13岁和12岁至15岁适合的读物差别大吗

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我从12岁到12岁至15岁适合的读物大概每年长五厘米 之后就没长高过了 今年20岁了为什么突然猛长叻十厘米 这是什么情况本人男 请各位网友解答 谢谢
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  •  现在这个年龄还是可以长高的,之前那几年是一个生长发育的黄金时期营养吸收能力是最佳的时期才长的快,过了那个时期就会长的慢或者不长最主要还是长高营养的针对性补充不够
    1:科学家研究发现:人体长高除了良好的睡眠,适当的运动人体还需要同时获取补充多达31种营养元素,才能实现长高而且缺一不可,单纯靠某种或几种营养也是無法长高的。
    2:赖安酸、钙、蛋白质、生物素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、膳食纤维、叶酸、泛酸、胆碱、钠、脂肪、饱和脂肪、烟酸、能量、碳水化合物、多不饱和脂肪
    3:目前人们主要通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长科学家证实,日常生活中的这些食物里长高所需营养较少所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。
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《十六岁的花季》是一部电视连續剧

《十七岁的雨季》是一首由林志颖演唱的歌曲。

这两个姑娘你是从这里听说的吧?

所谓的什么季没有固定的搭配,自己觉得好聽就行

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