开车,扇贝和木耳能一起吃吗,扇贝啥意思

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-25 16:56 标签： 扇贝和木耳能一起吃吗

扇贝含有丰富的蛋白质及其钙等營养素而水果中附有较多的鞣酸，假如吃完海产品后吃水果，不仅影响人体对蛋白质的汲取海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，构成难溶的钙会对胃肠道产生刺激，甚至导致腹痛、恶心、呕吐等症状最好间隔2小时以上再吃。

1、从声誉好的来源地购买双壳贝类生贝类海鲜的零售者应该出示发货标签，证明捕捞于安全的海岸;

2、购买之后即刻冷冻不能将贝类海鲜放入封闭的容器和自来水中，用防湿橡皮布将其包裹并放在冰箱的最底层去壳的贝类应放置在密封的容器内，生贝类可以在冰箱存放2到4个月主要取决于它们的新鲜度囷质量;

3、使得贝类海鲜远离煮熟的食物，并保持良好的习惯如勤洗手、用温水和肥皂洗菜板和案台;

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營养美味的肉丸子汤在家里经常做，老人小孩都能吃正好有一些扇贝丁，还有一点毛豆放进去一定好吃。 那就作用一个肉丸子扇贝丁菠菜汤吧这个菜才吃完后特顶饥，第二顿饭点到了都不觉得饿

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