土丁冻的冻是什么。冻虾有营养吗吗

土丁冻炒蛋做法... 土丁冻炒蛋做法

2.蕎头洗净白色头部用刀拍一下

3.荞头切段,分开装篮子里备用

5.鸡蛋用筷子打好锅内放油,油开后下鸡蛋

6.鸡蛋炒好后,用铲子弄碎一点撈起

7.锅里再放一点油放红辣椒和乔头爆炒一下

8.接着放荞头叶子翻炒

10.加盐、生抽适量翻炒一下,起锅

11.荞头炒蛋完成啦!

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土丁冻:土丁冻是一道什么菜肴土丁冻如何制作?

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