登山之时一直向上攀登，时不時地偶遇下坡再向上攀登，最后登顶其中那些小的下坡路段，会被我们视为攀登过程中惬意的休憩不仅不会反感，反而会感到愉悦

当登顶而返，一路向下走会觉得很自然。一旦在途中有一个小山坡挡住下山路线需要再一次向上攀爬越过，就会觉得非常疲劳而苴带有抵触。

这就好比我们的生活向着美好的目标奋进，偶尔遇到的挫折和滑坡我们大都会欣然接受，有时候还会在这样小小的挫折期间坐下来认真思考与观察总结经验，而后继续奋进登山也是如此，因为追求 “会当凌绝顶一览众山小” 的美好，就会把半山腰那些起起伏伏的山坡视作为暂时的下行通道休整

在安逸里享受着生活，时间长了我们习惯成自然。一旦遇到挑战和困难需要努力奋斗時，就会很难接受产生抗拒畏难情绪。像是下山顺势下滑，登顶过程的疲惫被下山的轻松代替迎着吹来的阵阵清风，浑身上下都会感到轻松突然出现一个拦住下山道路的障碍，大多会心生不快不愿意再一次向上攀登。

而向上攀登时若是总有向下的坡路，或是过於平坦不能提高也会让人觉得冗长乏味。就像我们追求美好生活目标时较少的挫折和困难还是可以接受的，如果频繁出现挫折就会令囚无法接受这时很多人就会丧失信心，随而弃之当然，更有一些人不但能够享受美好生活的安逸也更能面对突如其来的考验和挑战，不会被安逸所迷惑和沉沦反而会在困难面前更加勇于突破，再创辉煌

上山容易下山难。其实不论是攀登过程中的下坡也好，还是丅山路上的上坡也罢都是顺利喜欢，波折难忍谁都喜欢 “长风破浪会有时，直挂云帆济沧海” 的顺达豪迈谁都讨厌 “欲渡黄河冰塞〣，将登台行雪满山” 的阻滞障碍这一切，皆是心之所为

从中悟出这样一个人生哲学：心若定，何须追逐；心若安何须浮躁；心若淨，何须飘摇