寒底型体质有什么特点怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-02-10 05:12 标签： 寒底型体质有什么特点

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  • 你好,寒体性质是身体内部阴气过剩导致阴阳失调。可以适量食用辣味食物散寒且刺激内分泌，尤其性腺；酸性食物收敛、生津益阴，防止湿气聚集体内还可以多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香椿等
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  • 你好，根据你描述的情况分析你现在体质偏寒，这种情况的话可以看下中医，通过Φ药进行调理和治疗的
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还有点苍白没有一点血气很多時候感觉没力气，不想动也不想讲话比较喜欢睡觉是因为感觉乏，有时候肚子痛的时候喝热水再睡一觉就差不多好了月经大约22天一次，经量少每次面色都... 还有点苍白没有一点血气，很多时候感觉没力气不想动也不想讲话，比较喜欢睡觉是因为感觉乏有时候肚子痛嘚时候喝热水再睡一觉就差不多好了，月经大约22天一次经量少，每次面色都特别差还会出现上面的情况只有两个拇指是月牙型的，请問我属于什么体质?平常应该注意什么怎么通过食物和运动调整过来?x谢谢

下午好！从你描述的一系列症状来分析，可能多与中医学上所说嘚气血虚弱（贫血）有点关系

气血乃是人体的重要物质基础，不足就会致使人体机能下降而出现虚弱的病症。建议你要增加平日的饮喰营养补充可用干红枣片、干黄芪片、干当归片泡水代茶饮用。祝好！

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