RT。而且香菜和菠菜处理不一樣,都是简单洗洗后就在最后出锅时才撒在菜上草酸几乎完全含有。。长期这么吃会不会造成结石和钙吸收受影响香菜应该怎么处悝才能又保持它的鲜味... RT。。而且香菜和菠菜处理不一样都是简单洗洗后就在最后出锅时才撒在菜上,草酸几乎完全含有。
长期这麼吃会不会造成结石和钙吸收受影响?
香菜应该怎么处理才能又保持它的鲜味又降低它的草酸那
或者比如煮用方便面做菜时或做菜时早放進香菜那高温能不能消除点草酸,还有会不会大部分草酸都融到菜汤里 最后还是喝进去了那。。(因为焯菠菜的水是倒掉额)
长期这麼吃会不会造成结石和钙吸收受影响?
香菜应该怎么处理才能又保持它的鲜味又降低它的草酸那
或者比如煮用方便面做菜时或做菜时早放進香菜那高温能不能消除点草酸,还有会不会大部分草酸都融到菜汤里 最后还是喝进去了那。。(因为焯菠菜的水是倒掉额)