洋葱和什么做好吃又简单怎么做比较好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-03-05 06:09 标签： 洋葱和什么做好吃又简单

现如今患上癌症的人非常非常多而且大部分情况下癌症都是无法治愈的，最好的结果就是延长患者的生命这就意味着不论是谁都要在生活中做好癌症的预防工作，避免患病想要防止自己患上癌症，肯定要从饮食方面入手多吃一些具有抗癌功效的食物，比如洋葱和什么做好吃又简单那么，洋葱和什么做好吃又简单配什么菜炒好吃?

西式洋葱和什么做好吃又简单炒鸡蛋 原料：洋葱和什么做好吃又简单三个鸡蛋三个，适量番茄汁

1.洋葱囷什么做好吃又简单剥皮浸入凉水中十分钟(试试，切时就不会辣眼了)切成丝;鸡蛋加一点水搅匀

2.锅烧热后放油，分别把鸡蛋和洋葱和什麼做好吃又简单炒半熟和在一起再炒熟，放适量盐起锅。

3.锅放少量油加热放入番茄汁，煮开搅成糊状浇在洋葱和什么做好吃又简单雞蛋上即可

原料：牛肉400克、洋葱和什么做好吃又简单100克、土豆150克、卷心菜150克、番茄250克、番茄酱100克、精盐、味精、白糖和胡椒粉各少许。 淛法：

牛肉洗净后放入锅内另加一些素菜香料(洋葱和什么做好吃又简单胡萝卜芹菜)和清水放火上烧煮， 至牛肉完全熟透时捞出沥干水汾冷透后，切成薄片将汤用细筛子过滤一下一起备用。

将洋葱和什么做好吃又简单、土豆、卷心菜和番茄全部切成方后备用 取长柄锅，加入生菜油放火上烧热放入洋葱和什么做好吃又简单炒至微红，加入番茄酱继续炒

至深紫红色时，加入备用的牛肉汤和土豆、卷心菜及番茄 放火上上慢慢烧煮，至蔬菜酥熟汤起浓头时加入精盐、味精、白糖和胡椒粉来加以调味，

对好口味后再沸一下装入汤盆内，放上几片牛肉浇上一些酸奶油后即上台供食。 要点：番茄酱必须炒透汤宜用小火慢慢制得起浓头。

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