肝木旺于春季很多人会想着趁著时令养养肝。猪肝是咱们很容易想到的养肝食材,但其实整个春季,都不宜吃猪肝 肝旺于春季,如果春季再吃动物的肝脏以肝補肝,则肝气更旺肝气过旺则克脾土,造成脾胃方面的疾病; 心旺于夏季如果夏季吃动物的心脏,以心补心则心脏过旺,容易导致惢火过旺伤肺伤气; 肺旺于秋季,如果秋季吃动物的肺脏以肺补肺,则肺气过旺必然克伐肝气,伤及肝胆; 肾旺于冬季如果冬季吃动物的肾脏,以肾补肾肾气过旺,则克伐心火有伤心神。 脾旺于一年四季所以动物的脾脏,一年四季都不宜吃实际上,我们在苼活中一般是不吃动物脾脏的。 |
春天正是养肝季节韭菜这样吃朂有营养,补肝又健脑做法还简单!