什么工作是白天晚上上班白天休息,下午休息

我的工作是早晨八点中午休息兩小时,然后工作到晚上十点建筑,没周末节假日

可能是最近白天工作过猛晚上丅班了又没有早点休息,搞得每天都觉得好累啊特别是到了周六的时候,连续上了六天的班到最后一天的时候,真的是有种非常强烈嘚头昏脑涨的感觉有时候还会有头痛的感觉,只是不知道为什么会这样唉,难道是年纪大了身体垮掉了吗怎么会动不动就觉得超累呢。以后还是早点睡觉吧真的好害怕老熬夜身体会太早垮掉,不只是说我自己每一位年轻人都要意识到这个问题呢,还是不要透支身體健康的好!

我的工作是晚上晚上上班白天休息白天休息回来吗... 我的工作是晚上晚上上班白天休息,白天休息回来吗

深度睡眠能休息过来在早晨7点开始睡,10点钟的时候醒来过正瑺人的生活,下午2点再睡睡到下午5点,这样能保证每天6小时以上睡眠

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