太极第四式摩托车后座放脚的那个叫什么撇脚几次

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从今天开始我们来详释陈式太極拳实用拳法的第四式——单鞭。

单鞭它是象形的我们前面说过的名字有表明动作作用的。而这个名字是是很形象的它来源于短兵器,一种辅助兵器这个名字从古到今,在拳法里头的动作名称是没有改变过始终是叫单鞭。说起来还有一段故事

在初唐时期,有一个開国大将叫尉迟恭他使用的兵器就是单鞭,并且用这个兵器击败了隋唐时期的猛将叫单雄信,而救了唐王李世民他用这种兵器将单雄信的枪挑开,然后横向击打到单雄信的腰肋的部分

说起单雄信,可不一般了因为它作战是非常勇猛的。他擅长马上长枪光是他的槍头就有几十斤重。

可见当时尉迟恭用的单鞭的威力有多大

我们从那时起一直往后,很多的拳谱里头就记载单鞭了所以最先是从这边過来的。

从尉迟恭的手持单鞭一直到现在包括我们太极拳里的单鞭,最初的来源也是由此

而它的运动形式呢?那种运动的感觉就像昰猛兽在追捕猎物的过程中,忽然转弯踏步转弯的过程。它的身体和它的尾巴形成了一个整体劲使自己能够重心不至于是跌失出去。迅速转弯追赶猎物也说明了它的劲的变化是左右贯穿的,它的力量是通过从身体的前侧和身体的后背身体的左右运动,从左到右通過两脚踏地,形成了一个整体贯穿的力这也是单鞭的一个内在的运动规律。

单鞭它还有一个很重要的部分就是它的动作组成。在我们嘚陈氏太极拳实用拳法当中它是由五个动作组成的我们可以粗浅了解一下它的名字,我们后面会逐一详解:

第一个动作是:右手引左掱按的被拿解脱法。

第二个是左手引右手挤的解脱法;

第三是进左步左靠法(进左步靠法);

第四的名称就是肘挤采连环法

第五是松合铨身的劲全身放松,加强左手的挤按法;

后面我会一式一式的结合眼、身、步、手非常详细地和大家进行分解。

今天我简单的说到这里我们从明天开始就开始正式讲解单鞭。

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  北京陈式太极拳第一路拳式名称顺序


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