一个人的心理是怎么样成长心理的自我成长会因为什么而停止呢

一、团体心理咨询的内涵与类型  团体心理咨询是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式它是通过团体内人际交互作用,促进个体在交往中通过观察、学习、体验认识自我、探讨自我、接纳自论文

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每个人的经历都不一样那么关於个人的成长经历要怎么写呢?下面小编整理了几篇个人成长经历的范文喜欢的话,欢迎大家参考借鉴

本文从我的个人成长经历、人苼体验、处事态度、人生观、价值观、人格品质等方应对自我的成长过程进行了回顾和分析,我认识到人生道路上没有什么捷径可走只囿在实践中边学习,边领悟逐步提高与完善自我。

所以努力学习和实践有职责心和自信心,是我今后所努力的人生方向

我是一个性格内向的男孩,今年我已经20岁了光阴似箭,回顾自我的成长历程回首自我幼年、童年时期自我以前走过的时光——有快乐有悲伤;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有远大的抱负和志向;有自我的选取和向往的目标——生命中的每一个点点滴滴,就像跳动在琴键上的喑符编织着我的美丽梦想和绚烂生活。我要感谢我的父母感谢那些所有关心过我和帮忙过我的人,我尤其要感谢的就是我的姥姥因為是他们给了我机会和力量。

我出生在一个普通的家庭爸爸妈妈都是省属国企的管理人员,他们和所有的爸爸妈妈一样有一颗热情、善良的心。他们为人正直豁达,做事认真负责踏实肯干。在他们的教育影响和细心呵护下我也成长成为了一个正直善良、健康快乐嘚男孩子。我出生时由于难产在医院里抢救了两天一夜,那时的我没有体温、没有新生儿强有力的啼哭有的是冰凉的吊瓶和氧气。最後医生还是找到爸爸放下治疗。但家人没有放下我最后从鬼门关里闯了出来。但随之而来的是产伤后遗症、体弱多病我也成了医院嘚常客,医生、护士都“老熟人”由于爸爸工作经常出差在外,妈妈只好放下了自我的事业姥姥放下了有病的姥爷,把全部身心的放茬了我的身上他们带着我四处求医问药,穿梭于沈阳、北京、上海、广州之间来往在知名专家教授甚至江湖诬医中,尝试着各种西医、中医、气功、民间偏方等等凡是家人能做到的不能做到的,他们都想尽一切办法去做当时爸爸妈妈的收入都不高,但他们省吃俭用保证我的治疗费用,同时让我在生活和其他方面也比同龄孩子都好这期间他们不知为我付出了多少精力、泪水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下我的身体状况慢慢好转、恢复,能和其他孩子一样正常的学习生活我深刻体会到伤感的文章

他们的艰辛,不易所鉯,我爱我的家人当然他们也十分爱我。他们是我前进的动力和力量的源泉我为有这样的家人而感到骄傲和自豪!

虽然我的幼年、童姩生活是在病痛和药罐里长大,但在我的记忆中我的幼年和童年生活也是充满无限的乐趣,就像鲁迅先生写的《从百草园到三味书屋》裏面那样充满了乐趣。有采花捉虫的春天有水中嬉戏的夏季,有草地上摸爬滚打的秋天有堆雪人打雪仗的冬季……在妈妈的教导和尛朋友的游戏中我快乐的成长成了大孩子。由于身体的原因九岁的时候,我开始理解学校的正规教育小学阶段在父母的关爱和老师的敎育下,我德、智、体、美、劳得到了充分的发展

刚入中学,一切都是陌生的陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时光的流逝渐渐地一切都变得熟悉了,校园不再陌生同学和老师也都成为了朋伖。于是走过了陌生,一切都变得快乐起来了!中学的生活主要是学习由于生病经常缺课,加上爸爸妈妈担心我的身体所以放松了峩的学习,基础打的不是很扎实这一切为我以后的学习埋下了隐患。中学阶段正是处于青春期这个特殊时期这个阶段的发展是十分复雜、充满矛盾的,但是在老师的教导和家人的帮忙下我学到了许多书本上学不到的知识,我成长的脚步在这时候也慢慢加快了中学的時候同学之间的关系大多是单纯的,但是由于正处在青春期男女之间彼此并不怎样来往,加上小时候身体原因有时受到别人的欺负,囙家又不敢说怕爸爸妈妈说我,让我养成了自卑、孤僻的性格往往喜欢一个人的心理是怎么样成长独处。此刻看来这也是青春期的┅个特征。中学的生活是忙碌的又是单纯的,我在快乐中结束了我的中学生活步入了中专的大门。梦见蚂蝗

中专阶段的学习就应是紧張而充实的但我曾在这段时光里陷入了低谷。由于和同学不熟自我自卑、孤僻的性格很少能融入同学的圈子中。之后我和两个同学慢慢熟悉起来,成为了最好的朋友是他们让我学会了怎样融入陌生的环境,我开始显现我的乐群性和班里的很多人成为了朋友,养成叻很好的环境适应潜力进入中专的学习,我逐渐意识到了以前的学习基础薄弱学习方式也是行不通的,而且使我与其他同学成绩之间拉开了必须的距离没有人认为我是一个学习好的学生,自我在父母和亲戚朋友面前觉得没有面子我的心里陷入了很深的低谷。自我也佷想努力赶上去但是就是找不到动力,那时我很失落觉得自我很没用。但这时我们的初中班主任明白了他向我伸出了援助之手,给叻我努力学习的勇气和力量他鼓励我从头开始做起。于是在他的指引下我开始改善自我的学习方法,把自我拉下的知识补上加快自峩前进的脚步。我很感激我的初中老师是他改变了我的人生方向,教会了我如何战胜困难走出困境。

虽然有时学习的资料多、压力重但最近大部分时光的情绪都个性的好!

我此刻开始意识到自我真的开始长大了,以后更多的事情要靠自我来解决更长的路要靠自我来赱。记得老师上第一节课的时候对我们说的话:“在大学里第一先要学会做人,然后再作学问”我记住了这句话,并在学习生活中逐漸体味和实践着这句话尽管如此,我深知书山有路勤为径学海无涯苦作舟。深懂人无完人的道理深知做一个对社会有用的人的价值,于是总是不断鞭策自我学习、完善、提高我觉得自我需要加强的方面还有:第一,继续坚持天天阅读读好书,多读书把终身学习萣为个人学习进步目标。在书中与最伟大的心灵对话从而使个人修养、精神境界不断提高;第二,生活中更多的做好自我关心家人,幫忙他人从而快乐自我;第三,更多的学会取与舍得与失,真正做到心静如水心态平和,宽待他人善待自我;第四,把握此刻咑理好这天,并快乐每一天;第五完善人格,持续用心向上的人生观

逐渐成熟的我,此刻更能正确看待自我和他人在不断打磨自我嘚过程中,看待他人有了更加明确的认识和态度!与他人相处中总是告诫自我人无完人、和平相处。首先看别人优点,哪怕只有一点點就足以值得我学习和相处,如有志同道合、心有灵犀者那就是不约而同的知己!如果个性不相投,但真诚善良也可成为真正的朋伖!

从小父母和老师的教导使我对英雄的概念有了自我更深刻的认识。我心目中的英雄形象就应是能够永远持续用心、乐观的生活态度;並且能感动我;能够鼓舞我前进;要善良、有爱心宽容大度;舍己为人,大公无私;还要正直勇敢有高尚的品德;在压力下能够英明決断;能够超越自我。

对成熟我也有自我的见解我认为成熟是一个能均衡个人价值观、态度、行为的人;一个既有勇气又有胸怀、既有悝智又有激情、既自信又谦虚、既聪慧又善于表达的人;一个追求理想和兴趣、终身学习和执行、深谙与人相处之到的人;明白自我想要什么,而不是什么都想要懂得坚持也懂得放下的人;成熟的人拥有大智慧而不是小聪明;一个成熟的人必须十分爱国,他明白:父母给叻他生命但祖国却能让他的生命更博大。

“没有最好只有更好”这是我的人生目标,用心进取、善于思考是我的本色按照计划定期,逐步实现目标真正的成功来源于前进道路上的每一小步,不要幻想凭借好运就能一步登天所以我会把精力放在若干个短期目标上,楿信必须能实现更长远的目标坚持不懈,每一天都要为实现目标而努力不管我取得的成就多么微小,也要给自我进行庆祝我憧憬幸鍢完美的生活,期望并努力去好好学习期望自我有所成就,我将会不断学习、不断探索最终到达目标。在实践中逐步提高与完善自我是我今后所努力的人生方向。

在今后的日子里越走越远越走越好!

摘要:本文讲述了我走向心理健康教师的心路历程,透过对自我成長经历的全面回顾及剖析阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及构成原因,深层次地审视并分析了自我的人格特征从而揭示了自我想成为心理健康教师的内心追求和渴望,并对自我从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析从而指明了自我的努力方向。

本囚现年37岁1991年毕业于上海体育师范学校,长期从事体育教师和大队辅导员工作喜欢与孩子打交道,多次被评为“学生心目中的好老师”成为一名合格高尚的学生心灵引导者、解决困惑的帮忙者,成为孩子们的真心朋友一向是我多年的完美愿望。

(一)完美而纯真的童姩

由于父母都比较忙尤其是父亲,个性忙我出生六个月就离开他们,在农村的外婆家长大直到上幼儿园大班那是一个依山傍水的小屾村,纯朴的农村生活给我留下了深刻的印象父亲很能干,我们兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸亲手缝制我们玩的风筝、灯笼,爸爸嘟能做童年时的我无忧无虑。

(二)、发生转折的少年期

由于在农村待的时光比较长一口纯正的南京地方口音,上了一年大班由于峩的出生月份小几天,这一届全国的学生比较多我给严格控制在正常招收之外,在农村外婆家又住一年此时的我,心“野”玩心特偅,一口纯正的南京地方话使教我小学一年级的上海语文老师大伤头脑,我经常被罚一个字要反复更正,使我对语文课的学习十分反感更别说写作文了。一~四年级的小学生活是在懵懵懂懂中度过虽然成绩不是很好,而且还经常惹祸但很快乐。五年级那年我的父親被评为上海市“五讲四美”用心分子,到处是被别人赞许的眼光站在父亲边上,我满是光荣对父亲更生敬佩。多伟大的父亲在家倳无巨细(当然妈妈也承当一部分),孝敬老人工作岗位上成绩显著,年年评为先进工作者和优秀党员看着爸爸一叠的获奖证书,我感慨万分我是一个老让爸爸操心的女儿,我要和爸爸比赛做一名让爸爸自豪的女儿。

到了中学我发奋努力,第一张奖状也是评为“學雷锋好少年”获得的那一天,我激动万分放学的路上,我是一边跳、一边唱着歌回到家的爸爸回来还个性晚,我一向等到半夜洣迷糊糊中听到爸爸回来了,我顿时精神来了急不可待的把奖状递给爸爸,爸爸其实也很累了疲倦的脸,看到我不睡觉正想说什么,看到手中的奖状他轻轻的说了一句话,“女儿真不赖赶快睡觉去”,简单关切的一句话使我感到万分温馨,我开始用心为得到爸爸的表扬而努力着每次获奖,我总是第一个告诉爸爸包括此刻,取得荣誉我也是第一个打电话给我的父亲。初中三年我不断的进步学习成绩已经挤进班级前10名,并报考了上海体育师范学校成了一名中师生。

(三)、平淡而惊喜的中师三年

进入中师后我越加刻苦努力,尽管在上海我人生地不熟但是我的用心上进心,获得上海班主任的肯定担任班级的团支部书记、掌管班级的经济大权,年年被評为三好学生、获得奖学金

中师三年我以优异的成绩毕业,由于浓浓的父母感情虽然得到上海老师的肯定,想把我留在上海但是我毅然选取了养我、生我的梅山。刚开始几年由于刚进入工作岗位,我这个人又大大咧咧的性格缺少深层次的思考,做事热情高涨但效果并不明显,使我也经受了不少挫折一段时光自信心大减,自卑感充斥着整个身心人个性疲劳,晚上睡眠也很浅遇事也更加浮躁。我这时个性想回到爸妈身边为了不给他们增添负担,我强打精神但几次不经意的发出唉声叹气,还是让细心的爸爸看出端倪经过與父亲的交谈,使我意识到自我存在的问题想做好但好高骛远,不切实际做事没有计划性……之后,我上网查了资料到新华书店购買了第一批心理健康方面的书籍,卡耐基《人性的缺点》成为我接触心理领域的第一本书从这本书里我看到了和我一样经历挫折的人的經历,我没有的孤独感了他们的经历是人由不成熟期转向成熟的正常经历,我没有失落感了我尝试着试验书中的一些好的经验方法,取得了明显的效果至此成功的感受激发了我的自信心,在这一转变过程中我感受着心理健康给我带来的蜕变,这使我意味着要想做个學生都喜欢的好老师首先自我要健康,这样才能带出健康活泼的学生所以,我对自我说:“你必须

行的你要变得开朗自信起来,成為一个有魅力的人”因为有了自信,我不再畏畏缩缩在教学上,我往往会准备超多的资料对体育课的新鲜和精彩的案例让我在课堂仩游刃有余。工作之余我不再封闭自我,尝试主动与他人交流用心参与同事们的活动,争取每一个发表言论的机会变化就在不经意間发生了,站在讲台前由于精心准备,我自信大方到之后,没有讲稿我也能滔滔不绝,对学生发火机会越来越小成为孩子喜欢的傾诉对象,受到孩子们的信任对待同事,学会了调侃和幽默、谦虚在这18年里,我学会了开朗自信学会了主动与人打交道,我的论文、公开课曾多次在省市获奖四次评为“学生心目中的好老师”荣获梅山地区“体育学科带头人”“百花奖”等荣誉称号;2008年度,我还荣獲雨花区优秀教育工作者

(一)成为心理健康教师是我的人生理想和职业要求

透过对自我人生历程的分析,让我切身地感受到一个良恏健康的心态是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提心理健康教师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向唍善的高尚职业,同时它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望

教书育人两张皮,敎好书更要育好人。教师是一个与人打交道的职业烦恼会困绕着每一个学生,在很多学生身上我似乎看到了多年前怯懦胆小的自我,如果那个时候有人能帮我一把,也许这天我会走的更远在我接触了心理咨询的工作后,我便很快爱上了这一职业并陷入其中而乐此不疲,因为在帮忙别人解决问题的同时也是自我审视的一个过程我会不经意的将其运用到自我的家庭、事业中,用另一种方式看待周圍的人和事

(二)成为心理咨询师的优势和不足

1、我的性格中尤其喜欢孩子,尤为热爱教育事业这种骨子里的东西能永远坚定我从事惢理咨询事业的信念。

2、我的成长经历是犹如一面镜子透过对我学生时代成与败的分析,能够从中提炼出丰富而宝贵的经验

随着学校惢理健康教育工作的深入开展以及我本人心理咨询实践,使我越发认识到了自身的不足

1、在我的性格中,始终都有敏感、不自信、保守嘚一面这使我在面临一些棘手的,难以处理的问题上有些慌乱不能够持续一个咨询师该有的镇定从容。

2、理论知识和专业技术尚有必須的缺陷有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。

3、虽然我的人生曾有过失落和挫折但总的来说,我的成长还是比较顺利的從学校到学校的经历,使我的交往圈子显得十分狭小社交面不广,没有与社会上形形色色的人有过多的接触这些都是我咨询工作的一夶硬伤。

4、从事心理咨询师职业的一些硬件条件尚需改善尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。

学习能够使我们了解前囚和他人,了解过去和未来关照反思自我,从而获得新的生成所以,我觉得要做到“三学”:

(1)坚持不懈地学将不断学习理论知识和咨询技能,注重学生心理健康的研究克服自我性格上的一些弱点,无条件地接纳求助者并能够合理看待咨询过程中的挫折。为树立学苼终身学习的观念而努力

(2)多渠道地学。要做学习的有心人在书本中学习,学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识增强自峩的理论积淀;也要在“无字处”学习,学习他人高尚的师德修养丰富的教学经验,以到达取长补短的目的;加强网上学习如今,电腦已经普遍使用能够透过教育网、体育网学习更多先进的心理咨询教育理念。让自我在这一领域中能够有独到之处从而为社会做出贡獻,为自我的人生增添色彩

(3)广泛地学。心理咨询既是科学也是艺术。科学的道理是不难理解而将咨询的技术个性化地应用于每一个來访者,则不是一件容易的事个性是要想很好地掌握心理咨询的技能,创造性地展开工作有效地帮忙来访者解决问题,没有什么捷径鈳走我只有广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识、技能个性要学习现代信息科技,不断构建、丰富自我的心理健康知识結构边领悟,逐步提高与完善

总之应对新形势,我时刻告诫自我追求卓越崇尚一流,拒绝平庸注重自身创新精神与实践潜力,把洎我的全部知识、才华和爱心奉献给学生奉献给教育事业。我会继续努力工作以真挚的爱,真诚的心以及有个性的课堂教学风格吸引学生,打动家长关心孩子就要从心底上真正的关心,不能只做表面工夫对所教的每一个孩子,我都一视同仁平等对待他们每一个,只有真正的爱这群孩子他们才能真正的爱你。

我规划自我让工作有序高效;我成就学生,也一样成就自我

本届学生会在成立之后,在校领导和学生处、团委老师的具体指导和支持下紧紧围绕学校建立本科院校的中心工作,充分发挥学生会“自我教育、自我guǎnlǐ、自我服务”的工作职能,在广大同学的鼎力协助下,经过全体学生会成员的共同努力,不断拓宽工作领域,创新工作模式,改善工作方法,整体上完成了学期初定的工作计划,并取得了显著的成绩,现就即将过去一个学期的工作总结如下:

一、贴近学生生活方面:

结合我校实際在新老校区以问卷调查的形式进行一次“学子之声”专题调研,以座谈的形式举行了“学生会与你应对面”对于从中反映出来的问題,学生会及时做了总结并向各有关部门做了反映,都得到了不一样程度的解决透过这些活动,拉近了学生会与同学们之间的距离增强了同学们对学生会的了解、信任与支持,同时也增强了学生会成员的职责感

组织举办首届“新科杯”英语之星大赛,在此次活动中吔加强了与外校学生会的联系协助团委举办了xx年第一期成长论坛,并多次组织英语四、六级知识讲座从中调动了同学们学习的用心性,有力的促进了学风建设为在校学生营造了良好

的校园文化氛围,在无形中培养了大学生的人文素养

由体育部具体组织,成功的承办叻首届“理想杯”篮球联赛从中增强了大学生的群众荣誉感和团队精神。宣传部组织承办了“现场书画展演”在展演中,河南科技大學、洛阳师范学院学生会也参与进来并作了广泛的交流。

根据我校的特殊性在新区举行了主题为“走进新区,你我共联欢”文艺晚会在老校区举行了社团文化广角,主题为“同唱一首歌”文艺晚会协助团委成功的承办了庞龙“两只蝴蝶,与你相约”洛阳签唱会“圊蛙乐队”洛阳签唱会,两场欢送毕业生文艺晚会透过丰富的文艺活动,陶冶了同学们的情操提高了同学们的审美情趣。

学生会充分發挥大学生自律委员会、大学生伙食委员会的作用结合第二十三个礼貌教育月,自律委员会组织学生定期抽查学生宿舍有力的遏止了晚归和夜不归宿的行为,并多次维持大型活动的秩序礼貌监督岗对校园内不礼貌行为给予了相应的制止。伙食委员会配合学生处、团委、后勤发展总公司对宿舍文化建设和教室、宿舍卫生的

检查做了许多具体的工作

在过去一个学期的工作中,由于时光短暂工作经验的缺乏,我们也深知还存在这样那样的缺点和不足现总结如下:

一、学生会各个部门之间缺乏交流和沟通,致使学生会的一些大的活动組织工作不能完全到位,缺乏整体性和连续性整体学生会成员素质有待进一步提高。

二、偏重对大型活动的开展而忽视了对日常性工莋的监督和guǎnlǐ,各系学生分会之间交流不够,导致一个系举办活动,受众群体的单一性,不具有全面性。&nb

三、关于学生会网站,学生会各个部门和各系学生分会不能及时上传工作计划和工作总结档案guǎnlǐ和资料的收集工作存在较大的漏洞。

每一个人的心理是怎么样成长嘚成长故事中,都充满了喜怒哀乐;每一个人的心理是怎么样成长的成长故事都值得我们自我去慢慢回忆。成长中的故事既丰富多彩,又连连不断我的这13年的成长生活,是幸福美满的我的成长生活像一只调味盒,甜的是糖咸的是盐,辣的是胡椒粉苦的是自制苦瓜粉,酸的是醋五味俱全。在我这13年的记忆仓库中有的事是令我深受教育的,有几件事是令我难过的

当我打开记忆仓库时,出此刻峩眼前的是一幕幕快乐的画面是一声声开心的欢笑,这就是我的无忧无虑的童年生活但是,在近几年里我那生活中,出现了一些小挫折令我悲哀。

在我11岁时我就有这样一件事。那是暑假里的一个阳光明媚的星期天奶奶正在院子里洗衣服,我却坐在书房里哼着尛调,看着书突然,奶奶尖叫一声我以为是什么事,就没去理睬她过了一会儿,我想吃面就叫奶奶,一连叫了好几声都没回应。于是我便走下去一瞧究竟。一到那儿映入我眼帘的是许多的鲜血,我害怕了连忙把奶奶扶起来,又端来一盆温水和一块毛巾我先把奶奶脚上的血擦掉,又帮奶奶止了血之后,我把奶奶搀扶到了客厅里然后,我又迅速地拨打了爸爸的手机和救护电话过了一会兒,医院里的人和爸爸都来了他们把奶奶扶上了车,送到了医院爸爸问我:“这是怎样回事?”我哭着对爸爸说:“奶奶在洗衣服鈈留意向……前冲了一下,摔在了地上就……就出了血。”爸爸见我这样安慰我说:“没事的,别哭了”随后,我们又来到了医院裏医生为奶奶输血和止血,我们在外面焦急地等待着奶奶过了一会儿,奶奶出来了我急忙问医生:“医生,我奶奶怎样样了”医苼对我说:“你的奶奶因为疲劳过度,而导致头晕有向前倾的感觉。”听完我愣住了,心想:我要是多帮忙奶奶多听奶奶的话,就鈈会这样了自从奶奶住院以来,我每一天都到医院里陪奶奶照顾奶奶。中午我亲自

把饭端给奶奶吃,还与奶奶、讲我们校园里的故倳每一天我都给奶奶捶背、按摩。经过我的精心照顾与医生的治疗奶奶很快就出院了。奶奶回到家后我更加精心的照顾奶奶了,每┅天陪奶奶给奶奶解闷。大概过了半个多月奶奶就康复了。

成长的故事还有许许多多,就在我7岁时我因为贪玩,又不幸坠入河中

那是一个星期六,我与小伙伴正在船上玩我跑啊跑,不留意踢到了船上的一跟绳子掉入河中,“扑通”一声小伙伴们都害怕的大吼大叫。我也正在水中超多喝水不一会儿,一位大人把我救了上来在上方,经过一系列的抢救措施我醒了。我想:这次我大难不死必有后福。

成长就像一列火车时时刻刻乘载着我们那幸福的成长生活,而我们就是这列火车的驾驶员永远驾驶着这列火车。同学们让我们做一个成功的驾驶员,千万不要让它开上不正当的轨道

光阴如梭!恍恍然我从进入天怡至今,已近两年在这几百个日日夜夜裏,在天怡亲和的大家庭里、在公司浓郁的学习要求进步的工作氛围里透过观察和比较,我认识到自我的不足和很多需要努力的方方面媔每每联想到领导们那种宽阔的胸怀、超前的眼光和卓越的才能都让我惊叹不已,还有同事们友善的眼神和诙谐、亲切的话语也让我感动莫名深深的记在心里!“近朱者赤,近墨者黑”我进入公司以来,经常和一些优秀的领导、同事在一齐交流、探讨透过自我有意識的学习和进一步的磨练,我想就个人潜力来讲,我多多少少还是取得了一些进步!至于公司业绩方面有一句话说的好:“生命以时咣为载体,以贡献的多少计算其价值生命的境界取决于后者而非前者!”除去qc本职工作不讲,其他方面我的贡献还是微乎其微整体来講乏善可陈,闪光点能够飘过不提!我只能把进入公司以来的主要工作经历大概的整理一遍以便各位领导查看、指正。

2012年4月初进入天怡qc蔀在广东四会华凯/华声工厂协助同事阿红负责有关公司第三方验货的业务!阿红严谨的工作态度和灵活的工作方法对我的影响很大,直箌此刻我还在努力超越中!

5月份对公司的规章制度、工作守则和业务流程有了比较全面的了解,华凯、华声工厂的业务主要已由我负责阿红在旁指正!

6月份起由于公司业务需要,阿红经常跑其他工厂华凯工厂的工作由我一人负责实施!

7-9月份工作状况同上,但是值得一提的是公司抽时光搞的那次惠州短暂之旅,海岸沙滩、自助烧烤还有别出心裁的特色小游戏让我对公司产生了深深的认同感!在那一刻,感觉大家就像一群大孩子穿着相同的公司文化衫,一齐肆无忌惮的玩闹不管是公司领导还是公司职员,每个人的脸上都挂着简单嘚、发至内心的笑容第一次发现那种同事玩闹的场景竟然会如此的震撼人心啊!就是此刻想起那一幕我依然会感动的一塌糊涂!这种人苼经历就此刻的社会风气来讲是那么的难得一见!事实上我还真的听到了路人们的惊呼声。还有好看新颖的公司文化衫更是天怡一道靓麗的风景线!难忘的人难忘的事,难忘的惠州之旅!

10-11月份同事晓东和我一同负责公司华凯工厂的业务晓东工作的时候原则性很强却不显古板,生活中的他是一个合格的倾听者难得的朋友!

12-13年元月份华凯工厂的工作由我一人负责实施!

2012年我的工作业绩称不得完美中间也出現了很多问题。比如和工厂因为对品质的理念不一样所产生的一些争执还有一些客人的问题投诉等,大概就是由于我与工厂沟通不及时囷在抽检时不够全面造成的在不断的尝试改善和调整工作方法中,使我积累了相应的工作经验也磨练了个人潜力!那里我还得感谢公司對我的包容和支持!不得不说的是年底回公司参加公司旅游、年会,让我开阔了视野增长了见闻欣赏到了异国他乡的山水风光,领略叻各种难得一见的事物和风俗习惯等大大丰富了我的人生阅历!使我很好的融入了天怡这一个大家庭,进一步的熟悉了各位业务同事為我接下来的工作打好了基础!

13年2-3月份公司华凯工厂的业务由我一人负责实施!直到4月份我和阿红同赴江浙。我去台州协助同事小徐开展公司在黄岩区域几家有合作关系的工厂的工作以及内销发货事宜!小徐那有条不紊的工作状态让人佩服他和阿红、jack、mary等几人对我进入公司以来的帮忙都很大,他们都是我的天怡引路人我心里是十分的感激他们的!因为有他们把工作经验和行业知识无私的传授给我,我才能很快熟练的掌握公司的各项业务感谢他们!

5月份我和小徐主要负责公司在黄岩的相关业务直到11月份,中间有短暂的出差比如此刻我負责协助阿红尚霖搬厂事宜等!

2013年度的工作对我来说有点困惑,因为与公司有合作关系的大多工厂我都走了一遍了我对于公司产品的品質状况是有点担心的,我觉得公司的这种走货模式有点不妥因为公司还要做自我的品牌还要上市还要走向世界,我认为不能把产品品质嘚好坏建立在客人是否投诉上客人一旦投诉即使有工厂负全责,但也会对公司的品牌效应造成必须影响殊不利于公司的长远发展。对於此刻的这种被动局面我明白公司高层已经在逐步调整,我深信公司的领导很快能够解决!

愿身体健康工作顺利!

引文:我们都是芸芸众生中的一员,谁都不曾也不会是这个时代的主角每个人都有不一样的生活轨迹,不一样的生活轨迹造就了不一样的世界观不一样嘚世界观在生活中指导着不一样的行为方式,不一样的行为方式又推动着各自不一样的生活轨迹的前进我是一个坚强的女孩,生活中的酸甜苦辣造就了这天的我回顾这24年的足迹,纵有坎坷我从不妥协纵有成就我从未迷失,我始终一天天不断地成长着进步着……

从小峩一向是个聪明伶俐的孩子,一家人的开心果我家是个大家庭,我是全家里唯一的小孩全家人都喜欢逗我。爸爸以前在农村工作而峩在城里,外公外婆妈妈小姨他们照顾我大家都很疼爱我,小姨经常把我带到同事家玩我从不吵闹,而且个性讨人喜欢小时候我很囍欢笑,胖嘟嘟的脸笑起来还有两个小酒窝,留了学生头很像樱桃小丸子。

上幼儿园的时候我开始一看到幼儿园的那扇铁门就发憷,我害怕妈妈把我送到那么个陌生的地方之后我渐渐地适应了,和小朋友相处的挺好老师们都和喜欢我。我觉得那里是我最乐意去的遊乐园有各种各样的玩具,缤纷炫丽的壁画每一天都开开心心的。在一次文艺演出上我独唱了一首《世上只有妈妈好》,打动了在場的所有观众顿时整个会场只充满了我稚气的歌声,很多老师家长还流下的眼泪之后四周响起了热烈的掌声。老师夸我唱歌很有感染仂是个懂事的孩子。

我读了小班和中班就直接在文化宫上了学前班那时候最喜欢的事情就是到处探险,放学后想办法绕着路回家之後发现了很多条小巷子能通往家里。我经常参加各种文艺表演活泼开朗的我在很多舞蹈比赛中拿过奖。又一次参加全市呼啦圈比赛我拿了第一名,当时我一边转圈一边很自信的对着摄影叔叔的镜头笑了一下留下了完美的一瞬间。家里人乐呵呵的对我说我家的林林还佷上镜嘛,像个小明星呢

上了小学,我的成绩一向名利前茅平时还用心地参加各种兴趣小组,还拿了很多奖小学三年级以一副“取の不尽用之不竭”荣获全市少年组一等奖,我是年龄最小的参赛者爸爸那时亲自把我送进考场,还嘱咐我不要害怕其实我那时根本都鈈懂什么紧张害怕,只明白认真的写好字就行我的明白老师明白我抽的题目后还为我担心,因为我抽的题目其实是最难的“之”和“鈈”是最考基本功的。结果我拿了第一我很欣喜,升旗大会那个早晨我上台领奖时心里无比的激动,觉得那天的太阳照得我好温暖這次的成功的经历让我更有信心的去练字,在书法小组我每一天都要练一张字写完了才肯回家,一个学期下来墙上全都挂着我的字,廢报纸也堆得很高指导老师姓蔡,他奖了我很多文房四宝呢之后一学期,我渐渐地觉得写字很枯燥而且爸爸经常责备我弄得全身是墨,更打消了我的用心性再加上那时美术老师夸我画画得好,期望我能加入美术兴趣小组我为了逃避那种枯燥难熬的日子,选取转学媄术开始学习一样新东西的时候往往都很有热情,我也取得了很好的成绩我的画经常被展出,一幅水彩画还获得了黄鹤美育节的二等獎之后由于学习任务繁重这些兴趣爱好之后都没能一向坚持,此刻想想还真是可惜如果我那时真

正的体会到做事要有毅力有恒心,在困难的时期坚持了下来如果父母老师强迫一下我,督促我继续练字画画此刻肯定能成为我的一项优势。小学五年级我以优异的成绩被選入了奥赛班参加竞赛那段时光我们每一天晚上和周末都要补习,时光抓得很紧那一年我学到了很多知识,开阔了视野培养了思维,疯狂的吸收了营养没日没夜的做竞赛题。宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来。我在三科联赛和全国数学奥林匹克竞赛中都取得了好的荿绩其实我也觉得累,也想放下过但是有一件事情让我感动,有一种精神始终激励着我在一次小小的测验中,我的一位好朋友丁禅帶病坚持考试她妈妈提着吊针盒送她进来考试的一瞬间,我们都感动了她妈妈说她坚持要来考试,她的认真的态度和坚强的毅力深深哋感动了我为我树立了榜样。

童年充满了欢乐充满了乐趣,充满了幻想与好奇我度过了一个开心幸福的童年!

进入了初中,我的人生赱入了一个低谷而这个低谷影响了我很长一段时光,家庭的变故困扰了我很久母亲得了一场重病,父亲工作忙得早出晚归为了工作應酬整天醉醺醺的回家,我和家里人缺少了沟通我的心理承受了很大的压力。再加上那时正处于叛逆期很多同学拉帮结派,学校校风吔不正我也渐渐变坏了,贪玩爱闹,脾气不好看问题极端,遇到困难喜欢逃避内心其实恐慌孤独无助,一个人的心理是怎么样成長晚上想起不开心的事就会偷着哭情绪压抑。其实我能感受得到父亲很关心我睡觉前总要来跟我盖被子,我总是装作睡着了慢慢的楿互交流变少了,生活渐渐没有了交集互相的爱和关心都无法表达。一个人的心理是怎么样成长的性格和命运和他出生的家庭有很大的關系个性是它的教育功能和情感交流功能在孩子一生中留下了深刻的影响。我深深地体验到这种失衡的痛苦我把自我放进了蜗牛的壳裏,我很少表露自我真实的情感直到高中我一向没处理好于父亲的关系,对他不想亲近内心一向在责备他,我以前给他写了一封信告诉他我需要更多的关心,需要他更多的时光陪陪家人我那时唯一的倾诉对象就是我的三位好朋友,友情像一杯热茶让我感到温暖而镓却不然。母亲身体之后渐渐好了起来我上高中后她隔天要送点好吃的,很细心地照顾我

父亲仍然在外奔波。我长大了最后明白父親为了支撑这个家,一个人的心理是怎么样成长的工资养活一家人是件很不容易的事情只有拼命工作才能在这个城市站稳立足,才能让镓人衣食无忧他这么多年都在为家里无私默默地付出呀!我顿然悔恨,懂了这些我慢慢的拉近了和父亲的距离记得一次冬天的早晨,天還没亮父亲送我上学,对我说:“头低点躲在我身后就不冷了。”瞬间我的眼睛模糊了,想到多少个日夜父亲辛苦的工作……一囙头看着父亲离去的背影,想到了朱自清写的背影感到父爱真的很伟大!

大学我考入了黄冈师范学院,念化学系在这个大家庭中,我成長了许多从大一大二的彷徨无助到大三大四的努力奋斗,经历了一段刻骨铭心的心路历程刚离开家去外地读书的我,生活上自理潜力差内心感到孤独无助,当时我们寝室关系都处的不好有位同学性格太好强,经常与人闹矛盾和男朋友吵架还闹着要自杀,那段时光峩很不愿意呆在寝室平时放假我就沉浸在网络里。在网络这个虚拟世界中我教了很多朋友成天用电视剧来填充无聊的时光,一年多我變得不太喜欢与人交流眼睛也高度近视,似乎生活在童话世界中成天幻想着完美的事物而不愿理解现实中的不如意。

就在大二的一次渶语课上老师推荐我们看《阿甘正传》和《当幸福来敲门》,男主角在遭遇挫折时不屈不挠应对失败时坦然理解,对待未来充满期盼用心向上的精神鼓舞了我,然我明白了任何不幸只是自我为自我找的借口关键要看如何用自我的智慧去解决,坦然的应对大三大四,我努力的学习我们实验课比较多,老师也很注意培养我们的动手潜力做实验时多动脑筋,请动手细心观察实验现象,多总结多思栲查阅超多专业资料,培养专业潜力生活中用心参加各种活动,与人交往真诚待人乐于助人,健康用心地生活挖掘潜能,深度思栲超多阅读,开拓视野成为一个学习型的人。

我觉得自我是个幸运儿成长的每个阶段都有良师益友鼓励和支持着我,让我走出了困境感到温暖。小学时班主任戴老师个性关注我经常提拔我当科代表,鼓励我参加各种作文竞赛演讲比赛,锻炼了我的潜力他让我體会到了被重视的感觉,尝到了被人羡慕成功的滋味。之后进入了奥赛班数学老师陈老师对我们要求严格,讲课生动形象化难为易,逐层深入把我们带入了深奥的数学世界中。我很敬佩他记得我拿到全国数学奥林匹克竞赛二等奖的时候,他笑呵呵的摸了下我的头:“很不错哦很有潜力!”他教会我好的学习习惯,多角度的思考问题生活要有热情,教会了我自尊自强自信在初中时,学校校风不恏我也处于懵懂的状态,我的班主任梅涛老师重视我鼓励我,教会了我学习的目的教会了我选取朋友,当时我的数学思维潜力很强在班上数一数二。他经常督促我要树立目标争取考上黄高我学习得特起劲儿。之后他调走了语文老师不重视我,我觉得她偏心于昰不好好学习,成绩一落千丈最终考市一中还差两分。高中开始对自我太放松上课喜欢开小差,偷偷地看小说作业偷懒,迟到周末和朋友一块儿疯玩,学习成绩也退步了很多之后班主任陈老师及时的纠正我,才不至于误入歧途高三一年尽管态度

很认真,但由于基础太差心理压力过大没调整好,最后仅考上了三本我毅然选取了复读,复读那年基础补扎实了,平时成绩也进步了不少但到最後冲刺阶段,觉得自我很多知识没掌握好开始着急,物理数学都不好一考物理就害怕,有点考前焦虑最后高考也败在物理上,越是畏惧它它越会成为前进中的绊脚石。我第二次高考仅考了个二本填报志愿的时候我选取了一所师范院校。

我毕业选取了支教那时我茬大学一次宣传活动上,看到偏远山区那些孩子无助而充满渴望的眼神,我萌生了一个愿望-支教去年,我刚刚到农村教书住宿、饮喰都不习惯,个性是晚上顿觉凄凉但我一想到那些孩子就不再孤单寂寞。我和另一位支教生成为了好朋友从她那里我学会了调整心态,她大学学得是心理学平时也经常跟我讲心理学知识,还讲到在教学中的应用我也深刻的领会到学生的心理对学习有很大的影响,我漸渐地迷上了心理学产生了浓厚的兴趣,也经常和她交流看一些心理学的书籍。在教学过程中运用仅有的心理学知识效果还很好。敎书育人重在育人。教师要有三心:爱心、耐心、职责心我个性关注身边的学生,期望用自我关于心理学的知识帮忙他们和他们的家長我也不断的再努力调整自我,学习关心周围的人学习与人良好的交往,享受着温暖、快乐、充满爱的生活!我以一颗感恩的心去工作我喜欢喝孩子们待在一齐,期望给他们上生动的课我不断的自省,总结看专业书籍,虚心向有经验的老师学习尝试很多新的教学方法,课外给学生补习贪婪的吸收着外界给我的知识和经验。在这个过程中我也遇到过很多困难,很多挫折很多委屈,但我战胜了這些工作中善于总结,善于思考有主见,有耐心……在一年多的时光里我积累了宝贵的财富

在工作这一年里我也收获了自我的感情,我和男朋友从小是好朋友长久以来我遇到什么事情都会向他倾诉,就在去年我们确定了恋爱关系我们俩相处很好,感情很深相互眷念,相互依靠我们高度关怀对方的情感状态,觉得让彼此快乐和幸福是自我义不容辞的职责当我们感到孤独无助时,会寻找对方来伴同和宽慰彼此理解、宽容、关怀和无私。我们俩从相识相知到相爱浪漫而温暖,经常交流思想分享价值观,适应对方的习惯从怹身上我学会了很多,他告诫我很多为人哲理比如:不能改变现状就改变自我的心态,凡是以大局为重不要为自我的过错找借口,在苼活中要学会事事反思等等

(1)成为心理咨询师是我的理想

透过自我成长分析,我深刻的认识到健康的心理是多么的重要心理咨询师职业囸是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业。

我是个不容易满足的人我不断思考和探索着我要的生活。工莋一年以后我在思考怎样来扩展我的发展空间。思考到此刻的工作环境思考到从小的经历,看到很多留守儿童加上我对心理学的向往和热爱,心理咨询师这个助人又自助的学科是我最需要的。于是今年暑假报了培训班开始了系统的学习当我真正与这个学科接触时峩才明白我的知识是多么浅薄。我们每一天都在运用着这些知识心理学知识指引着我前进的方向,我热爱上了心理学它是我一向不断堅持的事业。在工作中心理学知识帮忙了我,学了社会心理学后我明白了怎样扮演好自我的主角,透过“我是谁”的自我概念测试更罙刻的评价自我认识自我;学习沟通与人际关系的知识后更好的与同事领导相处;运用社会促进与社会惰化的知识我很快调动起了整个工作氣氛;运用心理学暗示的知识,每节课我都让学生喊一句激励人心的口号持续学习的用心性;运用光环效应的知识让我平等的对待学生。我叧外还担任了三个班的音乐老师我教他们一些;励志歌曲,《我的未来不是梦》《水手》《大海》让同学们学会坚强,对生活充满了期盼;也教了他们手语歌曲《感恩的心》《相亲相爱一家人》让孩子们学会了爱和感激

我的起起伏伏的历程,告诉了我一个最重要的道理:對待生活的态度决定了生活对待自我的态度

(2)成为心理咨询师的优点和弱点

1。一年多的心理知识的学习我已经有了扎实的心理学基础,惢理咨询师的课程将伴随我不断成长

2。我很热爱教育事业在工作中喜欢研究学生的心理,从而更好的为教学服务教学过程中运用心悝学知识取得了很好的效果让我更加坚定我从事心理咨询师的信念。

3我曲折的学生生涯经历是笔宝贵的财富。我对自我成长中的深刻分析和从中得到的经验教训是我从事心理健康教育工作很好的借鉴

4。我稳定的人格特征良好的品格,乐观开朗的性格用心向上的生活態度,我的人生观、世界观从小的教师家庭中长大等等能够成为学生的榜样。

1从事心理教育工作以来,发现自我有很多不足经验欠缺,知识的运用还不熟练

2。心理学理论知识和操作技能仍需努力钻研对一些心理问题尚且不能很好的解决。

3我过于追求完美的性格對求助者容易产生反移情。

4缺少完备的心理测验表和相关的实验设施。

(3)努力方向和奋斗目标

不断提高自我的专业理论水平和咨询技能鈈断总结反省,克服自身缺点深入学生群体,深入了解其心理特点在进行咨询时,要始终持续客观中立态度对待咨询中遇到的困难能正确看待,合理解决

根据自身职业特点,我擅长青少年的心理健康咨询并且在今后的工作中,我将会对青少年心理健康教育和家庭敎育的重要性等领域进行更深入的研究成为家长和学生亲密的伙伴。期望我在这一领域有独到之处帮忙需要帮忙的人。

最后我想用俞敏洪老师的一段话来结束我的成长报告:“上帝制造人类的时候就把我们制造成不完美的人,我们一辈子努力的过程就是使自我变得完媄的过程我们一切的美德都来自于客服自我缺点的奋斗。生命需要我们去努力,年轻时我们要努力锻炼自我的潜力,掌握知识掌握技能,掌握必要的社会经验让我们鼓起勇气,运用智慧把握我们生命的每一分钟,创造出一个更加精彩的人生人生最重要的价值昰心灵的幸福,我们全心全意的收获生活的每一天在平凡的日子里感受生命的完美,在耕耘里感受劳动的快乐和收获的期盼”

人们在剛刚降生到这个世界上的时候,除了性别之分其实并没有什么不 同。但最终能够成为怎样一个人的心理是怎么样成长很大程度上是由個人的成长经历,社会环境 及某些重大生活事件所决定。回顾自己的成长历程我感到自己幼年、童年时期 的生活经历及情感体验对铸荿今天的我起着决定性的作用。

回忆曾经走过的路有快乐也有悲伤,有委屈也有挫折有幼稚天真的幻 想也有远大的志向和高原的目标,生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活我要 感谢我的父母和所有关心爱护我的人,因为是他们给了我机会和力量

童年,在我的记忆Φ是非常快乐的,这要感谢我的父母他们给了我 无微不至的关爱,虽然我出生在一个普通的农民家庭父母都是老实的农村人, 他们非常重视我的学习 但从来不像其他的家长一样逼着我学这学那,反而是给 了我很多自由的时间所以我的童年比起同龄的孩子还是很快樂很自由的。

在上学之前我就已经学会了基本的加减法和拼音字母,现在已经想不 起来自己当初是怎么学会的但就是因为这样,我上學后很轻松爸妈几乎没有 管过我的学习,也常常因为这个而沾沾自喜有时候还会有点小骄傲。由于成绩 始终不错同学们都很羡慕,咾师也很喜欢我也就是那时形成了我的一个性格 特征:自信。

初中阶段应该是我的第一个转折点初一的第二个学期,由于没有父母 的約束自己又认为自己很聪明,所以对学习就放松了同时迷上了网络,结果 就可想而知了

成绩大不如前, 后来父母发现我迷恋上网 夶发脾气, 从这开始 原来自由的生活被约束起来了, 但网络对我的吸引并没有减弱自己还是偷偷摸 摸的往网吧溜,爸爸第二次在网吧抓住了我这一次我挨打了,虽然不疼只是 挨了两脚,但从小娇生惯养的我从来没有被动过一根手指头,我也从来没看过 父母这般的苼气也许是我天生性格的原因吧,我并没有怨恨他们从那以后我 又回到了最初的乖小孩,每天认真学习初三时期,离开了我从小长夶的村庄 离开了一起玩到大的伙伴去了一个陌生的地方,当我下车的那一刻我后悔了, 呈现在我眼前的是破乱不堪的景象弯弯曲曲嘚乡间土路,高低不平的小屋尤 其是父母告诉我这就是我以后学习的地方,我彻底失望了我幻想的一切美好都 没了,他们就把我一个囚的心理是怎么样成长扔在了这陌生的土地上起初的那段时间是很难受的, 一切都是那么不自然生活习惯与方式不同,课程进度不一樣这些都让我产生 了厌烦,但慢慢地我开始和那的一切熟悉了起来,才发现其实也并不可怕, 老师给我带来了一整套的教材同学烸天带我去这去那,熟悉那里我的陌生感 与孤独感都消失了,我很感谢他们虽然仅仅在那里度过一年,但我结识了许多 好朋友虽然現在都已各奔东西,但我们的那份友谊是无法被抹去的

高中,我来到了县里里读书又是陌生的环境,在那里我开始了真正的 学习高┅的第二学期我们开始文理分班,由于个人的性格和各科目的成绩我 选择了文科,也就是从这时我才认真地对待学习这件事情,因为尛时候的优势 已经不复存在了一切都是从头开始。转眼间我们步入了高三,到了高三生 活紧张而充实,每天都忙忙碌碌做不完的習题,没完没了的考试为的就是一 个目标,考大学我们近乎安于那种枯燥的生活,因为我们憧憬大学每次听老 师给我们讲大学,我們都非常的兴奋觉得大学生活简直就是一种享受。大学 1 是我们熬过那段枯燥生活的精神信仰,虽然高考并不理想,但最终我还是如願 以偿的来到了这所学校

来到大学,我已经体会到了人际关系的复杂由于来自不同的家庭,每 个人的价值观念不同矛盾难念就会产苼,但我明白团结的重要性。无论是宿 舍还是集体都需要精诚所至,大家一条心否则受害的只能是我们自己。同时 在上大学之前的那段时间和近几天在学校的了解明白了先做人在做学问的道 理。在网上看到这样一段话:实现一个人的心理是怎么样成长的价值需要不斷鞭策自己完善和提高 自己的思想道德和修养, 从而成为一名优秀的人 这就需要加强许多方面, 第一 坚持读书,读好书多读书,與伟大的灵魂对话从而使个人修养得到提高,确 定自己终身学习的目标第二,学会取舍宽容待人。第三完善人格,保持积 极乐观嘚心态

在以后的日子里,我会积极地去学习知识开阔自己的眼界,同时用相 对客观的去评价自己和他人 同自己的眼睛去细心地观察卋界上的人和事。积极 进取按照计划定期行动,一点一点去实现成功,来源于前进道路上的每一小 步不要幻想凭借好运一步登天,所以就要把精力放在短期目标上相信最后一 定能实现那个伟大的目标。坚持不懈每天都为实现目标而努力,不管取得的成 就多么微小着也许就是成长吧!今天,当自己明白了一些人生道理回过头来 重新审视自己的成长经历, 发现过去所遭受的那些挫折、 痛苦并非完铨没有价值 相反它却隐含深远的意义。现在的我对周围的人和事,有了更多的包容更多 的理解,而不再执迷于个人的得失所以有囚说“挫折、痛苦的背后才是成长的 空间” 。

看一眼来路 看清了成长中一深一浅的脚印。成长需要我们自己去体味 自己去感受,在这┅过程中我们会不断地摔跟头但需要我们不断爬起来,每一 次爬起来就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死成功与失败,时刻與人 相伴这个世界上,没有哪一个人的心理是怎么样成长总是一帆风顺也没有哪一个人的心理是怎么样成长从不经历痛苦 与悲伤,挫折与打击从来不会与人预约它会突然降临,让人措手不及甚至会 徘徊很久, 与人形影不离 所以我没有必要不切实际的幻想它与我无緣, 正视它 它就会迎刃而解,而我又成长一些

最后,简单的介绍一下我的性格及优缺点吧!我感情比较细腻有时候 总是莫名其妙地傷感, 发表一些看似很忧伤的话初次和我见面的人都会认为我 是腼腆型的,不爱说话其实这只是一个假象,因为我心里深深地刻着一呴话

言多必失这并不是刻意装出来的,也许是经历了一些事自发形成的但是如果 长时间地交往,熟悉了之后那么我会是一个热情的、有点幽默的男孩。

(虽然 看着有些老)对待身边的朋友我一直都用心地对待,但在这之前我会用我的 眼光来了解身边的人,觉得和峩合得来不虚情假意、自高自大,我才会用心去 交因为我知道珍惜这个词有多么重要,我珍惜我身旁过往的每一个人的心理是怎么样荿长珍惜在 一起的时间,珍惜这来之不易的缘分和感情我这个人比较随和,生活上也很随 意不喜欢被约束的太紧,对于一些无关紧偠的事情不会斤斤计较遇到重大的 挫折时,情绪也会低落一整天甚至连续几天都不高兴。通常我每件事我都会有 自己的判断和想法鈈会随波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人并一直希 望自己有一天也能做到。无论什么时候我一直坚持着换位思考和自我反省,從 而提升自己的品行

现在更是认识到品行对一个人的心理是怎么样成长的重要性,所以自己一直在努 力地改变

我的有点就是自我约束仂比较强,实事求是有上进心,不甘落后尊 2 重他人,做事有原则对待事情自己有客观的判断和选择,不会人云亦云自己 的不足就昰有点小小的自负,遇到感情问题会处理不好,过于任性有时候压 力很大时,会产生抵抗情绪于是考虑太多,不敢果断处理创造仂不强。

这篇个人成长分析报告写到这里就结束了我想每个人通过写这篇报告 都再次认识了自己。

个人认为经常地自我分析是非常必要嘚因为不断完善自我 才能塑造人格的魅力。

在这里分析了自己 已经对自己有了一个比较全面的认知, 以后会努力并坚持着使自己的品德与言行趋于完美!

名言警句 知人者智 自知者明 胜人鍺有力 自胜者 强 老子 认识你自己 苏格拉底 第三章 认识自己 自我成长 第一节 认识自我 第二节 理解自我 第三节 自我成长 一 自我意识的概念 二 自峩意识的结构 第一节 认识自我 三 自我意识的功能 四 自我意识的发生与发展 一 自我意识的概念 自我意识又称自我观念 简单地说 就是自己对自巳的认识 是指一个人的心理是怎么样成长对自己 的身心状况以及自己和周围关系的一种认识 也是认识自己和对待自己的统一体 自我意识是個体意识发展的高级阶段 是人类特有的 专利 自我意识的发展 标志着个体心理成熟的程度 是 人逐渐走向自主乃至自由的过程 二 自我意识的结構 一 从形式上划分 自我意识 自我认识自我体验自我控制 1 自我认识 自我认识自我意识的认知成分 主要回答 我是谁 的问题 它是自我意识的首 要荿分 也是自我调节控制的心理基础 包括自我感觉 自我概念 自我观察 自我 分析和自我评价 2 自我体验 自我体验是自我意识在情感方面的表现 主偠解决自己对自己是否满意 是否悦 纳的问题 自我体验的内容主要包括自尊心和自信心两个方面 3 自我控制 自我控制是自我意识的意志成分 主偠回答 我应该做什么 我不应该做什么 我可以怎样做 的问题 自我控制主要表现为个人对自己的行为 活动和态度的调控 包括自我检查 自我监督等 二 从内容上划分 自我意识 生理我心理我社会我 1 生理我 生理我是指个人对自己的生理属性的意识 包括对自己的身体 外貌 体能等方 面的意识 洳 我是一个健壮的大学生 2 心理我 心理我是指个人对自己的心理属性的意识 包括对自己的人格特征 心理状态 心理过程 行为表现等方面的意识 洳 我是一个开朗乐观的人 3 社会我 社会我是指个人对自己的社会属性的意识 包括对自己在各种社会关系中的角色 地位 权利 义务 人际关系等方媔的意识 如 我是班长 三 从自我观念上划分 自我意识 现实自我投射自我理想自我 1 现实自我 现实自我是指个体从自己的立场出发对自我的现实各种特征的看法 也即对现实 的我的认识 它是个体对自己现实的观感 2 投射自我 投射自我是指个体想象中他人对自己的看法 如想象自己在他人惢目中的印象 评价等 由此而产生自我感 3 理想自我 理想自我是指个体从自己的现状出发对将来的我的希望 三 自我意识的功能 1 2 3 4 提高认识能力和沝平 促进身心和谐 决定对

的不同诠释 丰富内心世界 促进意志的发展 影响自我预期 调节外界环境 促进人格发展 四 自我意识的发生与发展 三 主觀化时期 心理的自我 二 客观化时期 社会的自我 一 自我中心期 生理的自我 一 自我中心期 生理的自我 生理的自我又称物质的自我 它是人们对 自巳躯体的认识 包括占有感 支配感和爱护感 二 客观化时期 社会的自我 客观化时期大约是从3岁到青春期之前 即到13至14岁的时候 这段时间是个体接 受社会影响的重要时期 也是个体实现社会自我的最关键的阶段 一是独立地认识外部世界 二是产生个人价值体系 三是追求自我理想 四是发展抽象思维 三 主观化时期 心理的自我 心理的自我又称精神的自我 这个阶段主要是从青春期到成年 持续大约10年的 时间 个体的主观性主要表现在鉯下4个方面 一 大学生自我意识的发展 二 大学生自我意识的特点 第二节 理解自我 三 大学生自我意识的偏差 一 大学生自我意识的发展 自我意识嘚分化 自我意识的冲突 自我意识的统一 一 自我意识的分化 自我意识的分化是大学生自我意识开始走向成熟的标志 从自我观察的角度来看 大學生的自我意识分化为 主体的我 我是什么 我 做什么 和 客体的我 别人怎样看我 对我的态度如何等 从自我发展状况的角度来看 大学生的自我意識分化为理想自我和现实自我 二 自我意识的冲突 大学生自我意识的冲突主要表现为以下几对矛盾 1 主观我与客观我的矛盾 2 理智与情感的矛盾 3 悝想自我与现实自我的矛盾 4 满足感与空虚感的矛盾 5 独立自我与依赖自我的矛盾 6 自我封闭与渴望友谊的矛盾 7 自大与自卑的矛盾 三 自我意识的統一 理想自我和现实自我的矛盾统一可归纳为以下5种类型 1 自我完善型 这类学生在自我意识出现矛盾时 会主动按照社会要求的理想自我自觉妀变现实 自我的不足 扬长避短 使现实自我逐步完善 以便与正确的理想自我趋于统一 2 面对现实型 这类学生一方面不断完善现实自我 另一方面叒根据现实自我的实际状况修正理 想自我 达到两者统一 3 自我安慰型 自我否定型 这类学生一般采取强调客观因素或原谅自己的办法去解决自峩意识的矛盾 当理 想自我与现实自我产生矛盾时 往往以 我本来就不行 而自我安慰 或者勉强拼搏 一阵子 遇到困难 就降低理想自我的要求 获得洎我意识的虚假统一 4 自我反差型 自我扩张型 这类学生多盲目自信 狂妄自大 过高地估计现实自我的能力 理想自我标准太 高 5 消极补偿型 这类学苼常以不正确的方式从消极方面努力 以摆脱 发泄理想与现实的矛盾所 带来的痛苦 补偿理想自我的需要 二 大学生自我意识的特点 一 关注自我發展 自我认识日趋成熟 二 自我评价能力提升 三 自我体验丰富复杂 四 自我控制能力提高 三 大学生自我意识的偏差 一 自负与自卑 二 逆反与从众 彡 以自我为中心 四 过分追求完美 一 大学生健全自我意识的标准 二 大学生培养健全自我意识的途径 第三节 自我成长 一 大学生健全自我意识的標准 1 能够正确评价自我 有自知之明 既知道自己的优势 也知道自己的劣势 2 能够实现自我认识 自我体验和自我控制的协调一致 3 能够积极地肯定洎我 并与外界保持一致 4 能够实现理想自我与现实自我的统一 有积极的目标意识和内省意识 积 极进取 促进社会文明和进步 三 高效控制自我 二 積极悦纳自我 一 全面正确地认识自我 二 大学生培养健全自我意识的途径 四 完善 超越自我 一 全面正确地认识自我 大学生可以运用以下方法看清自己眼中的我和别人眼中的我 从而提高自 我认识水平 从我与他人的关系认识自我 从我与事的关系认识自我 从我与己的关系中认识自我 经驗法 比较法 反省法 1 坚信 只要真正付出努力 同等条件下 别 人行 我也一定能行 2 铭记 尺有所短 寸有所长 3 领悟 失之东隅 收之桑榆 4 牢记 失败是成功之毋 二 积极悦纳自我 要做到悦纳自我 需要做到以下几点 三 高效控制自我 大学生要高效控制自我 要做到以下几点 1 建立合乎自己实际情况的抱负沝平 确立合适的理想自我 2 增强自尊和自信 使自己有为实现理 想自我而努力的更强大的精神动力 3 培养顽强的意志和坚强的性格 四 完善 超越自峩 完善 超越自我 需要提高自我效能感 自我效能感是个体在一定情境下对自我 完成某项工作的预期 完善 超越自我 还需要克服自我障碍 我们体驗到对自己能力程度的焦虑带来 的不

感 这便是一种自我障碍 一 自我描述 一 多维度描述自己 二 我的自画像 三 认识想象的自己 假如我是一种花 峩希望是 因为 假如我是一种动物 我希望是 因为 假如我是一种乐器 我希望是 因为 假如我是一种食物 我希望是 因为 假如我是一种颜色 我希望是 洇为 心理互动 与训练 二 魅力四射 心理互动 与训练 L O G O Thank You 推荐访问:

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