现在23岁怎么回到了15岁那一年15岁啊有图

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-03-24 01:09 标签： 回到了15岁那一年

　　你好亲爱的楼主我20岁都还鈳以长不少的，因为男生发育25-28岁才停止完全……怎么样都有希望的！！况且你才

　　要相信你自己什么医院的骨龄这些都是狗屁骗钱的來着，最重要后天的锻和饮食

　　我看了这么多的回答都很有道理，不过我的是我自己的经验而且实践证明成功的

　　你能照我说的做我保证你可以长高的！！楼主！！请相信事实。

　　下面我是我的经验：

　　以前我曾经也被长高这个问题困扰了许久

　　记得我15岁时157由于喜欢打篮球，很想张高

　　就老寻找长高的方法

　　我15岁--16岁那一年基本没长高我差点丧失了信心

　　但是后来到18岁时，我长到了172我心里是说不出的高兴

　　并且我18--22岁还长了5厘米，到20岁时长了半厘米

　　我现在23岁178cm，我也满意了

　　在这里给你一些我曾经长高的┅些方法，希望能对你有帮助 我用的这些方法，效果有目共睹的

　　第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

　　第二,每天莋息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

　　因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

　　第三,不能抽烟,喝酒,!

　　第四,别太過容易发怒,!

　　第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

　　第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

　　第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

　　第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

　　第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜哆,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

　　第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

　　第十一,吃多点动物肝脏,!

　　第十三,保持良好心理,别自卑,堅持就好了,!

　　朋友祝你能长到自己理想的身高！

　　最重要就是坚持了！！

　　打了好多字，希望能帮到你！！！加油！！祝你成功！

　　有什么问题欢迎追问！！

　　很高兴为您解忧！祝你生活愉快！！

您好虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦在此，有问必答网向您表礻深深的歉意如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由

原标题：车子比妻子还重要高速上三人推车 点火后司机抛下妻友扬长而去

女子高速上帮丈夫推车 启动后发生的事让她不敢相信(现场)

看汽车发动后意外一幕看汽车发动后意外一幕

4月19日，沈海高速上一名女子下车帮丈夫推车成功启动后下一秒发生的事却让她不敢相信。目前民警已对男子的行为处以罚款200元、记3分处罚

声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台搜狐仅提供信息存储空间服务。

我要回帖

更多关于 回到了15岁那一年 的文章

 

随机推荐