沙袋多重合适重因人而异一般來说如果是初学

者，不要太重初学者用沙袋多重合适

较好的沙袋多重合适 一般 用PU太空革/超纤皮外套，击打部位加层加厚处理中夹层高知弹海棉发泡，橡胶碎布实芯铁链轴道承转盘，击打有人体感觉

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看你的功底如何 如果是初学者市场上卖的就滿可以了有较好基础的可以根据自己的实力增加。沙袋多重合适不是越重越好太重会弄伤自己的。

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