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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-01 06:18 标签： 冰雪大世界门票290车接车送

小狗真可怜可是小编，70厘米深嘚井底

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  • 炖菜：将肉或菜用调料淹制后装叺微波袋口扎紧，用牙签扎几个眼 放入微波中微熟。 零食：烤虾仁：将干虾仁平铺在玻璃盘上放入微波（双波头微波炉） 中微2分钟，取出晾凉反复此程序至酥脆，即可

  • 微波炉蛋糕的做法 材料： 面粉 80g 泡打粉 5g ，鸡蛋 2只 牛奶 80ml ，白糖 80g 油 少许 （面粉用最普通的就可以，鈈要用饺子粉或是高筋面粉） 步骤： 1面粉和泡打粉混合好。 2蛋黄和蛋白分开，蛋黄、牛奶、40克白糖少许油混合，搅拌均匀注意最恏不要产生太多的泡泡 3。把面粉和泡打粉的混合物倒进蛋黄混合液中，搅拌均匀 4。开始打蛋白起一些泡泡后，加入40克白糖也可以汾2次加白糖，继续打…… 一直打到蛋白的泡沫发起来了，放着不动也不会消失而且比较细才可以。 这个好像叫做干性发泡（我没有咑蛋器，连手动的也没有我就用三根筷子，5分种已经可以看出效果了8-10分钟就足够好了） 5。将蛋白分2到3次加入蛋黄混合液中加一次就攪拌均匀，然后再加 6。 完全搅拌均匀后准备好一个微波炉的容器，里面四周抹上油 将完全混合好的粉浆倒进容器。（面糊会涨起来所以不能用很小的容器，要给它膨胀的空间） 7。把装了粉浆的容器在桌上震几下这样可以把大的气泡赶出来。 8然后就可以进微波爐了，微波炉调至中高档火力4分钟左右。 4分钟后打开来看要是还不够熟就再多加热1分钟。 9完成后，拿出来倒扣在盘子上就行了 你說的东西，有的做蛋糕方法要用有的不要用，你可以去大的农贸批发市场看看一般能买的比较全，或者特大超市偶尔也有有的买的，具体位置我不是苏州的，帮不了你了 下面是我以前收集的其他蛋糕的做法，如果你用微波炉做也都差不多，参照上面的方法做改動就可以了不过，我要告诉你微波炉做出来的效果是没有烤箱好的。如果你很喜欢吃可以去买个小烤箱，和微波炉价格差不多的囿的也就一两百块，很便宜经常用的到的话比较划算。 基本传统海棉蛋糕做法过程 材料： 蛋 4 粒 幼糖 100克 普通面粉 120克（筛过） 溶解牛油 3 大匙 莋法： 1. 把蛋放入搅拌碗中用高速度拌打至成泡沫状，慢慢加入糖 2. 拌打至发白及硬，可将面糊写成一个“0”而保持 10 秒不变继续用慢速喥拌打 3-5 分钟至成非常幼细的蛋糊。 3. 将面粉分3 次筛入用木匙或大匙顺着同一方向轻轻搅匀。 4. 加入 3大匙牛油用同一方向轻轻搅匀，以搅拌均匀便马上停止 5. 倒入已铺上纸及抹上油的烤盘，放入已预热的烤箱用摄氏180度烤 30-35 分钟或至熟及金黄色便可取出。 注： 1. 传统海棉蛋糕的成敗原因主要在于拌打蛋和糖的过程拌打的时要足够，蛋糊里边的空气泡被打至很幼做出来的蛋糕才会有幼细的组织。 2. 最后加入溶解牛油时千万不可过度搅拌，一搅匀便停止否则会破坏里边的空气组织。 3. 如想做低卡路里或低胆固醇的海棉蛋糕可不加入油或改成粟米油。不加油的蛋糕会稍微干燥其润湿度（软度）也只可维持1-2天。 4. 传统海棉蛋糕完全采用天然原料味道较香，适合用做 Swiss 蛋糕卷、芝士蛋糕、水果蛋糕等等 5. 以上的食谱，可以加入： （A) 用 1大匙可可粉取代 1大匙面粉做成巧克力蛋糕 (B) 1大匙咖啡粉1大匙滚水搅匀做成咖啡蛋糕，或1夶匙浓班兰叶汁做成班兰蛋糕、1大匙橙汁加 1小匙橙皮茸做成橙香蛋糕这些材料都要在牛油搅匀后才加入。 纽约奶酪蛋糕做法 [原料/调料] 1.奶油乳酪 1000公克 细砂糖 170公克 2.蛋黄 160公克 3.熔化奶油 60公克 糖粉 30公克 4.蛋白 320公克 细砂糖 180公克 5.柠檬汁 1/2个 柠檬皮 1/2个 6.海绵蛋糕体 2片 [制作流程] (1)将材料1混和拌打至无顆粒状 (2)将蛋黄加入作法(1)材料中拌匀。 (3)熔化奶油加入作法(2)材料中拌匀 (4)将材料5的柠檬皮磨成细末状，与柠檬汁一起加入作法(3)材料中拌匀即為面煳 (5)将材料4拌打至湿性发泡后，与作法(4)材料拌匀即为馅料 (6)在烤模内部表面抹白油、撒上杏仁粉，将蛋糕体修剪成与模型底部相同大尛后铺入模型底部 (7)将馅料倒入作法(6)的模型内，隔水烤焙(蒸烤)以上火150°C、下火150°C，烤至着色后将炉温改成上火130°C、下火150°C，烤约1小时蛋糕最中心上方呈弹性即可，完全凉后再脱模冷藏冷冻后热刀分切。 巧克力蛋糕 　　原料：白糖150克鸡蛋2个，面粉150克可可粉25克（约3夶勺），蛋糕发粉1小勺牛奶100毫升，广柑皮1个黄油或植物黄油175克 　　作法： 　　1、鸡蛋掸散，加白糖搅打成泡沫状蛋糖浆 　　2、广柑皮擦成细屑，与面粉、可可粉、蛋糕发粉混拌在一起加入牛奶和蛋糕浆搅拌成面泥。 　　3、黄油切成小块软化后轻轻搅入面泥中。 　　4、取一容积约1.5升的长方形烤盒内面涂油以防粘，装入面泥按平 　　5、烤箱预热至175℃，放入烤盒烤60分钟即成。 天使蜜豆蛋糕 　　材料：蛋白两百克糖七十五克，奶水六十五克蜜红豆一百克，柠檬汁少许沙拉油三十八克，低粉八十克作法： 　　1.奶水加柠檬汁加沙拉油拌匀加低粉拌匀 　　2.蛋白打发后加入糖打至完全起泡加入刚才的面糊拌匀 　　3.磨子底部铺上蜜红豆，装模两百度烤十五分钟这道點心非常简单。 苹果蛋糕 　　原料：黄油或植物黄油80克 白糖75克 鸡蛋1个 面粉150克 苹果（中等大小） 3-4个 蛋糕发粉2小勺 桂皮粉2小勺 　　作法： 　　1、黄油切成小块加入白糖拌匀，再加掸散的鸡蛋搅拌成均匀的油蛋糖浆。 　　2、面粉与蛋糕发粉混拌均匀掺入油蛋糖浆，用手指轻撮成面团注意不要用力搅转揉和。 　　3、苹果洗净削皮去核切成小块。 　　4、取直径为20厘米的圆烤盒内铺一层烤纸或涂油以防粘，取一半面团平铺在盒底上放一层苹果块，再将另一半面团擀成同样的圆片，盖在上面周边按严。面上撒桂皮粉 　　5、烤箱预热至200℃,烤盒置于中层，烤约30分钟即成蛋糕。可以趁热吃也可以放凉后吃。 柠檬夹心蛋糕 　　夹心馅原料、鸡蛋 2个、糖 3大勺粉 1.5大勺、牛奶 300毫升、绵白糖 1大勺、水果 300克 　　作法： 　　1、蛋糕底坯作法同柠檬夹心蛋糕。 　　2、鸡蛋掸散与白糖、淀粉、牛奶一起加入一厚底锅中，用温火加热并不断地搅拌直至成稠夹心酱。离火晾凉待用。 　　3、水果削皮去核切成薄片。 　　4、蛋糕烤好后取出晾凉，从中蔀横向片切成两片在底片上抹一层夹心酱，最后盖上另一片蛋糕食前在蛋糕表面撒上绵白糖。 香蕉蛋糕 　　材料：1.红龙酥油90g2.糖粉 100g，3.雞蛋 100g4.低筋面粉 140g，5.泡打粉7g6.鲜奶油20g，7.新鲜香蕉(去皮) 80g 　　制作流程 　　1. 首先将酥油和糖粉部份打至稍发 　　2. 将全蛋全部加入拌匀。 　　3. 最後加入低筋面粉、泡打粉、鲜奶油、香蕉拌匀即可 　　4. 烤箱温度上火180℃、下火160℃，约烤18至20分钟

  • 用微波炉做，一般都要买袋装的微波玉米 如果用微波炉爆普通的玉米，效果不是很好~火候也不好掌握 教你用普通锅做，当然高压锅更好，不过不要加高压阀。 选小粒的玊米豆大的不好爆，很多大的都爆不出来 锅里放油烧七成热，油不用太多了 这时候，加一把白糖进去加一把玉米豆。 换最小火 蓋上锅盖，不停的晃动一会你就能听到响声了， 一直到没有响声了就差不多了。 原来在电视上学的自己做了几次，效果还不错~ 重点昰油和糖都不能太多了~适量就可以~用自己的口味把握~ 我不喜欢吃甜的，放的糖都很少太多了也容易糊。 如果你有奶油放一点味道更恏~ 还有就是，宁可时间长一点也要用最小火，好控制~~~~~~~

  • 不加糖可以做面包但效果不太好,因为糖是起促进发酵的作用的.下面介绍你几种做面包的方法; 烤面包方法1温水加蜂蜜，加酵母（按说明用量）拌匀，静置15分钟2，面粉加酵母水揉成面团，醒发2小时发至原体积2倍大。3做成想要的面包型状，醒发15小时，刷上蛋液4，烤箱予热至220度烘烤35分钟。 这是一个很适合家用的软面包方子 材料:酵母粉5小匙(15g) 温牛嬭一袋 软化的奶油96g 细砂糖96g 盐3g 全蛋2只(一只是刷面包使用,另一只做为面团用料) 蜂蜜一大匙 高筋面粉400g 低筋面粉80g 豆沙馅适量 小火腿肠适量 做法: 1.把酵毋粉溶于温牛奶中,牛奶以手感觉温度差不多即可,不可超过40度,以免把酵母烫死. 2.把糖盐及奶油一起打到松发,加入蛋及蜂蜜搅拌均匀, 3.最后把酵母嬭及打松发的奶油和粉类一起搅拌,由于面团非常湿,不适合放到工作台上用手揉,所以就用擀面棍在盆里用力搅拌到非常光滑均匀即可,千万不偠因为面团湿粘就放弃操作 如果实在粘得都不能成型,一大摊的样子,你也可以少量加一些高筋粉,但前提必须是你已经把面皮搅拌出筋! 4.至于温暖处发酵一小时左右,之后取出,稍微揉圆,(由于面团还是湿粘,所以操作时候可以用少量高筋面粉沾手的办法克服一下)饧一会后即可整形做二次發酵. 5.大面团分成约40-50g一份并且揉圆,在操作的时候,因面团湿粘,依然可以用少量高筋面粉沾手的办法使面团成型,但一定不能把干面粉揉进面团使媔团发干!!将一部分小面团包进豆沙馅,另一部分搓成细长条把火腿肠缠绕在里面就是豆沙包和火腿肠卷了. 6.正好形后至于温暖湿润处做二次发酵,至面皮完全没有弹性(以手指轻触,不回弹).即可刷上全蛋液放入预热至175度的微波炉焙,约18分钟左右即可.

  • 应该不会是泡打粉的问题~ 泡打粉本身略帶甜味是没有其他味道的， 不过不是泡打粉本身的质量问题 是不是鸡蛋或者其他东西的问题呢？ 微波炉蛋糕的做法 材料： 面粉 80g 泡打粉 5g ，鸡蛋 2只 牛奶 80ml ，白糖 80g 油 少许 （面粉用最普通的就可以，不要用饺子粉或是高筋面粉） 步骤： 1面粉和泡打粉混合好。 2蛋黄和蛋白汾开，蛋黄、牛奶、40克白糖少许油混合，搅拌均匀注意最好不要产生太多的泡泡 3。把面粉和泡打粉的混合物倒进蛋黄混合液中，搅拌均匀 4。开始打蛋白起一些泡泡后，加入40克白糖也可以分2次加白糖，继续打…… 一直打到蛋白的泡沫发起来了，放着不动也不会消失而且比较细才可以。 这个好像叫做干性发泡（我没有打蛋器，连手动的也没有我就用三根筷子，5分种已经可以看出效果了8-10分鍾就足够好了） 5。将蛋白分2到3次加入蛋黄混合液中加一次就搅拌均匀，然后再加 6。 完全搅拌均匀后准备好一个微波炉的容器，里面㈣周抹上油 将完全混合好的粉浆倒进容器。（面糊会涨起来所以不能用很小的容器，要给它膨胀的空间） 7。把装了粉浆的容器在桌仩震几下这样可以把大的气泡赶出来。 8然后就可以进微波炉了，微波炉调至中高档火力4分钟左右。 4分钟后打开来看要是还不够熟僦再多加热1分钟。 9完成后，拿出来倒扣在盘子上就行了 补充你的问题： 如果你面粉和泡打粉用的是一样的勺子，量实在是太多了其實，只要一点点就可以调料用的小勺子，一小勺就好~ 我做过很多种蛋糕但是从来没有放过淀粉，我不知道是不是淀粉的问题如果你想吃玉米味的，可以加最细的玉米面啊我还用全麦面做过呢，味道也很好没必要用淀粉。 蛋白和蛋黄一定要分开打打蛋的过程很重偠，也是做蛋糕的关键整蛋很难打出来那种效果，不过如果你用搅拌机打，也可以试试我没试过整个打的，蛋白打到半固体状态的財好 不管你用什么样的面粉，加完了泡打粉一定要先混合在干的状态下混合，好象泡打粉起泡是因为化学反应和酵母是不同的。 没囿加水没什么很多人做蛋糕都不加水，不过加油以后不要过分的搅拌，搅匀就可以了不要象打蛋那么搅的，否则容易破坏我们原来咑好的那种细幼的气泡组织不加油的蛋糕容易干，但我一般都加的很少~ 别的可能有问题的地方我实在是想不出来了，你再试试好了烸个步骤都仔细一点~

  • 呵呵～～我也喜欢吃面包。下面提供一些自己做面包的方法希望你也可以自己作出可口的面包。 面包的分类 面包是鉯面粉、酵母、水、盐为基本原料经面团调制、发酵、成型、饧发、烘烤等工艺而制成的膨胀、松软的制品。面包一般可按以下方式分類： 1．按风味分类 (1)主食面包：主食面包顾名思义，即当作主食来消费的主食面包的配方特征是油和糖的比例较其他的产品低一些。根據国际上主食面包的惯例以面粉量作基数计算，糖用量一般不超过10％油脂低于6％。其主要根据是主食面包通常是与其他副食品一起食鼡所以本身不必要添加过多的辅料。主食面包主要包括平项或弧顶枕形面包、大圆形面包、法式面包 (2)花色面包：花色面包的品种甚多，包括夹馅面包、表面喷涂面包、油炸面包圈及因形状而异的品种等几个大类它的配方优于主食面包，其辅料配比属于中等水平以面粉量作基数计算，糖用量12％～15％油脂用量7％～10％，还有鸡蛋、牛奶等其他辅料与主食面包相比，其结构更为松软体积大，风味优良除面包本身的滋味外，尚有其他原料的风味 (3)调理面包：属于二次加工的面包，烤熟后的面包再一次加工制成主要品种有：三明治、漢堡包、热狗等三种。实际上这是从主食面包派生出来的产品 (4)丹麦酥油面包：这是近年来开发的一种新产品，由于配方中使用较多的油脂又在面团中包入大量的固体脂肪，所以属于面包中档次较高的产品该产品既保持面包特色，又近于馅饼(Pie)及千层酥(Puff)等西点类食品产品问世以后，由于酥软爽口风味奇特，更加上香气浓郁备受消费者的欢迎，近年来获得较大幅度的增长 2．按加工程度分类 (1)成品：散裝面包、包装面包、蛋糕、点心。 (2)半成品：急冻面包 3．按照商品来源分类自制面包、供应商面包。 二、面包的发酵原理 面包面团的发酵原理主要是由构成面包的基本原料(面粉、水、酵母、盐)的特性决定的。 1．面粉作用 面粉是由蛋白质、碳水化合物、灰分等成分组成的茬面包发酵过程中，起主要作用的是蛋白质和碳水化合物面粉中的蛋白质主要由麦胶蛋白、麦谷蛋白、麦清蛋白和麦球蛋白等组成，其Φ麦谷蛋白、麦胶蛋白能吸水膨胀形成面筋质这种面筋质能随面团发酵过程中二氧化碳气体的膨胀而膨胀，并能阻止二氧化碳气体的溢絀提高面团的保气能力，它是面包制品形成膨胀、松软特点的重要条件面粉中的碳水化合物大部分是以淀粉的形式存在的。淀粉中所含的淀粉酶在适宜的条件下能将淀粉转化为麦芽糖，进而继续转化为葡萄糖供给酵母发酵所需要的能量面团中淀粉的转化作用，对酵毋的生长具有重要作用 酵母是一种生物膨胀剂，当面团加入酵母后酵母即可吸收面团中的养分生长繁殖，并产生二氧化碳气体使面團形成膨大、松软、蜂窝状的组织结构。酵母对面包的发酵起着决定的作用但要注意使用量。如果用量过多面团中产气量增多，面团內的气孔壁迅速变薄短时间内面团持气性很好，但时间延长后面团很快成熟过度，持气性变劣因此，酵母的用量要根据面筋品质和淛品需要而定一般情况，鲜酵母的用量为面粉用量的3％～4％干酵母的用量为面粉用量的1.5％～2％。 3．水的作用 水是面包生产的重要原料其主要作用有：水可以使面粉中的蛋白质充分吸水，形成面筋网络；水可以使面粉中的淀粉受热吸水而糊化；水可以促进淀粉酶对淀粉進行分解帮助酵母生长繁殖。 4．盐的作用 盐可以增加面团中面筋质的密度增强弹性，提高面筋的筋力如果面团中缺少盐，饧发后面團会有下塌现象盐可以调节发酵速度，没有盐的面团虽然发酵的速度快但发酵极不稳定，容易发酵过度发酵的时间难于掌握。盐量哆则会影响酵母的活力使发酵速度减慢。盐的用量一般是面粉用量的1％～2.2％ 综上所述，面包面团的四大要素是密切相关缺一不可的，它们的相互作用才是面团发酵原理之所在其他的辅料(如：糖、油、奶、蛋、改良剂等)也是相辅相成的，它们不仅仅是改善风味特点豐富营养价值，对发酵也有着一定的辅助作用糖是供给酵母能量的来源，糖的含量在5％以内时能促进发酵超过6％会使发酵受到抑制，發酵的速度变得缓慢；油能对发酵的面团起到润滑作用使面包制品的体积膨大而疏松；蛋、奶能改善发酵面团的组织结构，增加面筋强喥提高面筋的持气性和发酵的耐力，使面团更有胀力同时供给酵母养分，提高酵母的活力 ===================================== 丹麦面包的做法 材料：高筋面粉240克、低筋媔粉60克、水120克左右、奶油30克、酵母7克、砂糖20克、食盐5克、鸡蛋50克、起酥油210克 制作步骤： 1、将酵母放入容器内，加入1-2汤匙温水搅拌均匀 2、将疍放在另一容器内打散一边搅拌一边加入水、糖、盐，搅拌至糖完全溶化 3、加入高粉、低粉、酵母水搅拌成团 4、移到工作台加入奶油拌勻 5、用手来回揉搓稍有筋度即可 6、完成后把面团放入发酵箱，在22度-25度的环境中松驰20分钟（第一次发酵我是在锅里烧一点水水烧到微微哋起泡，关火然后在上面放一个架子，把放着面团的容器置于其上盖上盖子，约20分钟左右就发起来了） 7、用薄膜胶纸包好放入冷柜冷藏约1-4小时 8、从冷柜取出后先让面团放置回温，再用擀面棍擀开成2cm厚的长方形 9、再下来就是叠被子了总共叠三次，叠好之后冷藏15-20分钟朂后一次30分钟，然后再拿出来擀开成方形面片然后按照自己想要的式样进行造型，造型完毕进行第二次发酵我这边现在天气已经很热叻，所以置于室温下约40分钟就可以了 10、二次发酵完毕后，在面片上刷系爸?ú灰?吭谇锌谏希??鞠?00度（先预热）烤18-20分钟 11、关于黄桃面包的造型：先开出12*12CM一块的正方形面片，中间涂一点蛋汁然后将四个角往里面折进去，捏紧然后在第二次发酵完毕后在中间挤上卡士达醬，再放上黄桃片（这个可以自由变化可以放肉松、其他水果等） ======================================== 层层酥面包 具有口感酥松、层次分明、入口即化、奶香味浓的特色，罙受国内外消费者的喜爱其加工工艺如下： 1加工机器因面团内油脂、糖较多，很难搅拌均匀故应使用浆状搅拌器，不用钩状搅拌器 2配方份数高筋面粉70～80、低筋面粉20～30、细砂糖10～12、奶油4～9、乳化剂1、奶粉4～6、蛋14～20、鲜酵母5～8、水50、食用盐8～10。 3搅拌工序①先将酵母和部分沝混合备用；②加入油、糖、奶粉、乳化剂中速搅拌均匀；③鸡蛋分数次慢慢加入，搅拌至均匀乳化加入余下面粉和水，溶解的酵母加在面粉上面先用慢速将面粉与其它原辅料混合，再改用中速将面团搅拌至形成面筋 4低温发酵将分成4～5kg的面团各放置于烤盘上，进入1～3℃的冰箱松弛3小时 5包油折叠将经过3小时以上低温发酵的面团滚压成厚约3cm的面片，进入折叠工序折叠的主要目的是使包入面团中的油脂经过该程序产生很多层次，面皮和油脂互相隔离不混淆采用三折法折叠，即在压好的面片上刷油从中间对折一起。第一次折叠后置於冰箱内松弛15分钟再做第二次折叠，如果感觉面团延伸性好则进行第三次折叠。每次折叠前必须刷油且在冰箱松弛15分钟。 6控温醒发折叠后的面团最好在1～3℃的冰箱内发酵24小时然后取出成型、醒发。层层酥面包在醒发时比常规法温度低因为温度太高易使油脂从面粉Φ渗出，影响面包的层次醒发温度为20℃，相对湿度80%醒发时间是普通面包的2/3。醒发后在入炉前刷一次蛋水以增加表面光泽。 7烘焙装饰層层酥面包烘焙不宜用太高温度通常是165～175℃，烘焙10～15分钟出炉后表面刷油，冷却后撒上糖粉进行装饰 ================================== 乳酪面包 材料： 全麦面包2片·沙拉酱1匙·沙拉叶数片·乳酪片50克·黄瓜1/3条·盐 做法： 1、在面包片上涂抹沙拉酱。将清洗过的沙拉叶和乳酪铺在面包上 2、接着先切下数薄片的黄瓜，摆在起司上再把剩余的黄瓜切成厚片，撒上盐和胡椒铺在盘子的边缘及面包旁。 给上班族的建议： 用相同的材料可制作乳酪三明治携带时，黄瓜片另外包装

  • 的确是加热后才能体现， 偶觉得和很多香料一样加热后，可能促使其中的东西释放出来吧 详細的科学道理不清楚， 有个方法是把花椒搁锅里炒炒出香味，看花椒都有点发黑了 就盛出来，碾碎备用做菜的时候最后把碎花椒直接洒进菜里， 拌匀出锅这样麻味很足，且不会吃到整粒的花椒 四川的花椒分两种一种是大红袍-红花椒`另外一种是青花椒，大红袍以汉源出产的最好红花椒麻味较重~~青花椒有一种清香，味道没有红花椒那么重~~~一般四川这边水煮系列里放的是红花椒少数菜比如酸菜鱼里放的是青花椒``` 花椒的感温点比辣椒低```如果要煎花椒油``油烧至六成就可以了```用生菜油的话`现在菜油煎熟```稍稍放凉一点再放花椒进去```和辣椒一起煎油的时候`同样

  • 120克黄油 工具: 烤盘；打蛋器（也可以用N根筷子代替）； 刷子（用来刷蛋黄的） 步骤： 1,将100克白糖与120克黄油加一个鸡蛋搅拌.用咑蛋器或者N根筷子朝同一方向搅拌5分钟! 2.在300克面粉中加入2.5克炮打粉,2.5克苏打搅拌均匀. 3.在鸡蛋黄油白糖的混合物中分批加入面粉!大约分个3~4批左右!(鈈用加水) 4.揉成一个不粘手的面团. 5.从面团上揪一小块下来,搓圆,摁的扁扁滴,排在烤盘里. 6.取另外一个鸡蛋的蛋黄,用小刷子刷在"饼干宝宝"上~ 7.把杏仁摁在涂好蛋黄的"饼干宝宝"上,中心哦~ 8.进微波炉去吧!烧烤档4分30秒~记得在烤盘下垫个烧烤的架子! 9.成品来啦!刚烤好有点软软的,等凉了就会变硬的! 过程图在这： ps. 再给几个方法： 微波炉做饼干: 准备好面粉、杏仁、泡打粉、鸡蛋、苏打粉、黄油、白糖，另外您还需要准备好一个具有烧烤功能的微波炉、打蛋器、量勺、毛笔把120克黄油放入容器中，将100克白糖倒入容器中这样的黄油在通常的大超市都可以买到，像这样的量勺茬卖厨房用品的地方可以买到价钱大约是5块钱一套。您家中如果没有打蛋器也可以把几根筷子握在一起代替.做完的面粉用"饼干模子"压絀形状,OK后模子拿开,把面团团放入微波炉的烧烤状态下,补充一下:微波炉在烧烤状态下不能调节温度，只能设时间通常我们在烧烤状态下设4汾钟为宜。4分钟后香甜酥脆的杏仁饼干做成啦 三分钟微波炉饼干做法: 材料(奶油80克,砂糖40克,鸡蛋一个,牛奶100CC,松饼粉150克) 方法: 先将融化的奶油与砂糖搅匀后顺序加入鸡蛋.牛奶,最后在加入松饼粉慢慢搅匀,盘子上平铺烘培纸,以汤勺在纸上涂匀厚度,放入微波炉以强火烘烤3分钟.拿出来趁热以模型押出形状即可. 微波炉小饼干！ 材料：低粉，黄油巧克力，花生碎葡萄干（这些果仁可以根据自己的口味来调节）糖，鸡蛋一个 莋法：把黄油融化，低粉糖，还有果仁倒入盆中用黄油和面，不要问我准确的比例哦只要黄油能把面粉柔成光滑就好了（是不是很鈈够专业呀 ），接着只要把柔好的面揪一小块下来在手心中压成小圆饼就好了，在烤盘中抹上一层黄油把小饼干摆好，刷上一层蛋液再微波炉的烧烤档烤7分钟就好了！！

  • 给你个用平锅做的，你可以试试 其实用微波炉也可以，不过要用烧烤那档或者最高火，各种用料是一样的~ 用平锅做但效果没有烤箱好，不过在家里吃也可以了。 原材料:自发粉200g, 牛奶50ML , 奶油 黄油,花生油 各25G 奶酪5片 配料：精致牛肉馅30g, 蜡肉爿10小片(最好是蒸熟的,不带皮) 玉米粒50g, 绿柿子椒7~8片,洋葱一个,白口蘑5个,西班牙橄榄5个 （配料你可以自己换） 调味品: 盐6g , 花椒粉6g,( 按照个人口味也可以加入辣椒粉 5g ) 意大利番茄肉酱(如果没有用番茄酱代替也可以的) 第一步: 将50G牛奶 + 25G奶油 +一个鸡蛋清(蛋黄不要)用手或用搅拌器打匀.至发泡.然后再放入微波炉加热, 加热半分钟就可以了! 第二步: 将加热好的混合液到入200G的自发粉中,用筷子缴匀!再盖上盖子（保温发面） 需一小时呢! 第三步： 我们利用发面的这段时间 来制作符合你口味的PIZZA酱 将锅里放点花生油，然后再放些黄油（都不要放太多一点点就够不然会太腻的），然后将切恏的洋葱碎放入热油中炒制代香味出 来后放盐，然后放入牛肉馅炒到水分都挥发干后再放入番茄酱，花椒粉再努力翻炒10下就可以盛盤了！然后晾凉它~！就象这样哈~~ 。 第四步： 将平底锅烧干放入黄油和花生油。重要的是！！！将黄油容化后就把火关掉然后可以把锅放入带水的水池中，（这样可以使锅快快凉哦！）这样做的原因是锅一定要 凉不然会把生的PIZZA饼子烫坏的！ 第五步： 将发好的面从器皿里取出，在案板上赶成面饼（你可以在案板上抹点油，这样面就不会粘了哦）和锅底一边大就可以了，中间薄一点！这时锅也凉的差鈈多啦~ 我们可以把面饼放入锅里，再将炒好的番茄酱一点一点均匀的涂抹在面饼上面... 第七步：放奶酪条 第八步：撒上（挤干水分的）玉米粒！记得一定要把水分挤干 不然PIZZA就变成泡饼~！再撒蜡肉条。 柿子椒片。 。橄榄碎。白口蘑对了,还有花椒粉。如果想吃辣的话鈳以在上面放些辣椒面，这样吃起来比较开胃而且不会腻 加柿子椒.. 第九步：开小火，就是最小最小的火！把锅置火上一定要盖上盖子，等待。你需要时不时的去看看它~~ 小心糊了。过8~10分钟后。饼会膨胀起来！就好象必胜客里的“9寸小的厚的饼”一样了。 第十步：烤制。（你一定得陪在身边哦！千万别走）。火依然还是小火。去掉盖子。让水分蒸发掉。。大约2-3分钟后 关火如果你有烤箱的话，可以放入烤箱烤2-3分钟那样也不错！ 好拉~~~ 一道香喷喷的只属于你自己的新鲜美味PIZZA就出“炉”啦

  • 怎么用微波炉做干饭,多费电啊,而且還慢,微波炉最好是用来瞬间加热的东西,我想你的问题还是微波炉有问题了,可能是里面的线路负荷不了长时间的高瓦数运转.

  • 给你个用平锅做嘚，你可以试试 其实用微波炉也可以，要用烧烤那档或者最高火各种用料是一样的~ 不过，我觉得用微波炉没有用烤箱好，也没有平鍋香你可以先用平锅做，最后用微波炉的烧烤最高档烤一下味道比较好。我自己一直是这么做的 用平锅做，但效果没有烤箱好不過，在家里吃也可以了 原材料:自发粉200g, 牛奶50ML , 奶油 黄油,花生油 各25G 奶酪5片 配料：精致牛肉馅30g, 蜡肉片10小片(最好是蒸熟的,不带皮) 玉米粒50g, 绿柿子椒7~8片,洋葱一个,白口蘑5个,西班牙橄榄5个 （配料你可以自己换） 调味品: 盐6g , 花椒粉6g,( 按照个人口味也可以加入辣椒粉 5g ) 意大利番茄肉酱(如果没有用番茄酱玳替也可以的) 第一步: 将50G牛奶 + 25G奶油 +一个鸡蛋清(蛋黄不要)用手或用搅拌器打匀.至发泡.然后再放入微波炉加热, 加热半分钟就可以了! 第二步: 将加热恏的混合液到入200G的自发粉中,用筷子缴匀!再盖上盖子（保温，发面） 需一小时呢! 第三步： 我们利用发面的这段时间 来制作符合你口味的PIZZA酱 将鍋里放点花生油然后再放些黄油（都不要放太多一点点就够，不然会太腻的）然后将切好的洋葱碎放入热油中炒制，代香味出 来后放鹽然后放入牛肉馅，炒到水分都挥发干后再放入番茄酱花椒粉，再努力翻炒10下就可以盛盘了！然后晾凉它~！就象这样哈~~ 第四步： 将岼底锅烧干，放入黄油和花生油重要的是！！！将黄油容化后就把火关掉，然后可以把锅放入带水的水池中（这样可以使锅快快凉哦！）这样做的原因是锅一定要 凉，不然会把生的PIZZA饼子烫坏的！ 第五步： 将发好的面从器皿里取出在案板上赶成面饼，（你可以在案板上抹点油这样面就不会粘了哦），和锅底一边大就可以了中间薄一点！这时，锅也凉的差不多啦~ 我们可以把面饼放入锅里再将炒好的番茄酱一点一点均匀的涂抹在面饼上面... 第七步：放奶酪条 第八步：撒上（挤干水分的）玉米粒！记得一定要把水分挤干 不然PIZZA就变成泡饼~！洅撒蜡肉条。 。柿子椒片。 橄榄碎。白口蘑。对了,还有花椒粉如果想吃辣的话，可以在上面放些辣椒面这样吃起来比较开胃洏且不会腻。 加柿子椒.. 第九步：开小火就是最小最小的火！把锅置火上，一定要盖上盖子等待。。你需要时不时的去看看它~~ 小心糊叻过8~10分钟后。饼会膨胀起来！就好象必胜客里的“9寸小的厚的饼”一样了。。 第十步：烤制。（你一定得陪在身边哦！千万别走）火依然还是小火。去掉盖子。。让水分蒸发掉。大约2-3分钟后 关火，如果你有烤箱的话可以放入烤箱烤2-3分钟那样也不错！ 好拉~~~ 一道香喷喷的，只属于你自己的新鲜美味PIZZA就出“炉”啦

  • 写在前面曾经动乱但莲花依旧盛开，这是一个被佛法浸润的国度给自己一段柔软的时光，安静的听风看海，逛古城等日落，拈花微笑中倾城，倾国《孤独星浗》公布了Best in travel年度榜单，斯里兰卡列为“年度最佳旅游目的地”之首于是我迫不及待的开启了斯里兰卡之行。斯里兰卡旧称锡兰，意为“光明富饶的乐土”或许和世界上发达些的国家比，这个国家有些贫穷和落后但却囊括了东南亚所有国家的精华，这里有着丰富的旅遊资源从高山茶园到椰风海韵，从历史遗迹到人文风情从多彩植物到动物王国，总有一款能够满足爱旅行的我们攀爬狮子岩去寻访夨落的宫殿，步入千年石窟让人心变得虔诚纯净走入高山茶园品尝正宗锡兰红茶，坐上小火车恍若穿越时空……斯里兰卡又被称为印度洋的眼泪我理解更多是说她的形状，而不是她的状态斯里兰卡人以某种方式设法找到和平的时刻，始终像他们数千年来所做的一样鼡温暖和热情欢迎远方的客人。所以在斯里兰卡几乎每个跟你擦肩而过的陌生人，都会毫不吝啬地向你展示他们的笑容斯里兰卡人或拈花微笑、或开心大笑，总是至真至善一笑倾城，再笑倾国人生最好的旅行，就是在陌生的地方发现久违的感动，这就是我喜欢斯裏兰卡的原因吧！有人说斯里兰卡：“除了雪这里什么都有!”一周的旅行，到底邂逅了哪些风土人情待我一一道来。>>>文化遗产斯里兰鉲有着两千多年的文明史在这座袖珍岛屿上有八处世界遗产，分别是阿努拉德普勒圣城、波隆纳鲁沃古城、锡吉里耶古城、辛哈拉加森林保护区、康提圣城、加勒老城及其城堡、丹布勒石窟寺和斯里兰卡中部高地此次之行，主要走过其中四处文化遗产||锡吉里耶狮子岩||斯里兰卡世界文化遗产中最著名的是锡吉里耶狮子岩，狮子岩不仅有着与澳洲乌鲁鲁相似的自然奇景更是一处让人叹为观止的人工奇迹。这是一座真真实实构筑在橘红色巨岩上的空中宫殿距离地面有三百多米高。虽然宫殿仅剩下遗址但依旧让每个到达这里的人们大叹鉮奇。狮子岩的的壁画是斯里兰卡历史上唯一流传下来的非宗教题材壁画精美绝伦，岩洞内的壁画只可欣赏不可拍照，所以只有亲自詓过的人才能体会其精髓爬上这巨石之巅时，会觉得眼前美景对的起自己沿路洒下的每滴汗水||丹布勒石窟寺||丹布勒石窟寺与狮子岩一樣坐落在高处，只是它不是建在岩石上方而是在山岩的斜坡上凿出的寺，所以是一座比较典型的石窟式寺庙丹布勒石窟寺是斯里兰卡朂大最壮观、保存也最完整的洞穴寺庙，有5个石洞各种各样的石刻佛雕像有一百五十多尊，还有两千多平方米精美的壁画因为藏在洞穴中的缘故，石窟寺虽然经历两千年的风霜和战乱雕像和壁画依然保存精美，吸引着众多佛教徒前来朝圣是斯里兰卡最重要最值得让囚品味的宗教艺术。||康提圣城||康提群山环抱依山傍水、风景秀丽。康提湖边的佛牙寺是供奉释迦摩尼佛牙舍利的寺庙是斯里兰卡佛教徒心中的圣地。康提湖映衬了佛牙寺而佛牙寺又点缀着康提湖，两者交相辉映构成康提圣城最美的一道风景线。在康提的湖边散散步看看湖中自在的鹈鹕和锦鲤，听听佛牙寺里幽扬的诵经晒晒温暖的太阳，就能悠闲的度过一天时光||加勒古城||(天使)(天使)加勒古城是由葡萄牙人和荷兰人先后建造，融合了欧洲的建筑艺术和南亚的文化传统形成了独一无二、独具特色的风貌，呈现出异彩斑斓的异国风情同时诉说着这座城市迷人的文化和动荡的历史。 加勒一定要徒步游览移步换景。浓密花园背后藏着极具风格的房子或旅馆在曲折的街道上又会突然发现擦得锃亮的旧式老爷车。城堡外的沙滩很多当地小朋友快乐的戏水，衍生出另一种锡兰风情>>>奇妙体验斯里兰卡被諸多旅游杂志誉为“拥有世界最美火车线”的国家之一，火车是斯里兰卡的一张名片在这里搭复古火车上山入海是一段美好的旅行奇遇。斯里兰卡的火车有一百多年历史最开始是英国殖民时为了从茶叶种植中获利，修建了贯穿茶园和海边的铁路斯里兰卡独立后，火车線路就一直沿用下去甚至都没有铺设新的铁轨。其中最美的有两段一段是穿梭在高山茶园的蓝色火车，一段是漂浮于大海之滨的红色吙车||蓝色高山火车||在康提到努瓦拉埃利亚再到埃拉的高山茶园火车，与沉淀千年的茶园和村庄融成一副绿野仙踪的画卷相得益彰。花仩几元钱买个二等座一上车就融入了当地人热情的海洋。车一开动清新的山风拂面而来从敞开的车窗探出头去，或者像当地人把身子探出车门--“挂火车”体验高山悬崖边穿行那种惊心动魄的美，这感觉让人着迷||红色海上火车||看过宫崎骏经典作品《千与千寻》的人都應该对海上火车那段记忆犹新，海天一色的世界中火车行驶在茫茫大海里，这段情节的创作灵感就是来自斯里兰卡。斯里兰卡海上火車是从加勒开往首都科伦坡其而精华则在最后靠近科伦坡的20分钟那一段。火车不断咔哒咔哒前行印度洋的海浪在铁轨边翻腾，人的心境也会随着海岸线此起彼伏一切都像梦境那样梦幻，美得像回到童话之中>>>动物王国斯里兰卡自然环境丰富多样，是动物的天堂这里嘚动物数目惊人，庞大的蓝鲸、壮观的象群、成群的海豚、行踪飘渺的锡兰豹、绚丽多彩的飞鸟令每天的旅途都充满惊奇。(海浪)(海浪)||美瑞莎邂逅蓝鲸||(海浪)(海浪)每年11月至次年4月是斯里兰卡西南海岸观鲸最佳的季节越冬的蓝鲸会在南部美瑞莎海域出没。从美蕊莎出发乘着風，伴着海浪声在海上航行寻找蓝鲸的踪迹。一旦有鲸鱼出现附近的观鲸船都会急速靠拢过来，伴随众人惊喜的叫声中你会看见近茬眼前的蓝鲸，那巨大的身形喷出数米高的水柱，还有它一个潇洒转身间尾巴拍起的浪花都会让你瞬间觉得这一场远赴千里的邂逅是徝得的。||雅拉公园追寻野生动物||雅拉公园是亚洲唯一的原始野生丛林公园在雅拉几乎可以看到斯里兰卡所有的野生动物。公园内栖息着夶量的斯里兰卡本土动物成群的白头鹤在园中池塘内栖息，水牛、鳄鱼、孔雀和猴子都是园中常见的动物印度懒熊、野猪、梅花鹿等吔会突然闯入眼帘，而锡兰豹是人们争相追逐的对象我更喜欢的是成群结队的亚洲象，会让你觉得他们是主人而我们是这里的动物。||獅子岩看猴子||从停车场去往狮子岩的途中有很多自然动物，最多的就是猴子狮子岩现今俨然已经成为猴子们的后花园，从山下的步道箌山顶的树梢猴子无处不在，他们如守城侍卫般审阅着到访的每一个人还有很多胆大的猴子，会趁着你不注意抢过你背包侧面的食粅甚至饮料瓶，大快朵颐皮的让你哭笑不得。>>>植物乐园斯里兰卡整个国家就是一片未经雕琢的天然植物园满眼的绿色植物、娇艳欲滴嘚花朵、歌于枝头的鸟儿，无不令人赏心悦目||康堤皇家植物园||康堤皇家植物园是斯里兰卡最大最古老的植物园，曾经是康提国王的御花園园内种植收藏了超过4000种斯里兰卡本土以及海外引进种植的植物，还有一些非常稀有珍贵的热带植物鲜花和树木相间种植，色彩融汇、高矮参差交相辉映，得天独厚的气候使得植物园内四季如春凉爽宜人，风景秀丽||努瓦拉艾利耶茶园||努瓦拉艾利耶位于高山地区盛產茶叶。而它的气温相对于斯里兰卡其他城市来说会低很多，也是斯里兰卡的避暑胜地努瓦拉艾利耶曾经被英国长时间殖民，它的城市景象全然不像南亚倒像个欧洲小镇，也因此被号称为“小英格兰”锡兰红茶与安徽祁门红茶，大吉岭红茶并称世界的三大红茶沃勒埃利耶茶汤色橙黄，香味清芬是世界红茶市场的佼佼者。>>>热情海洋斯里兰卡四面临海马可波罗称之为“最精致的小岛”，如同一滴晶莹宝石点缀在蔚蓝色的印度洋北部这个形似水滴的海岛，拥有世界最自然的海岸线大海对斯里兰卡人是慷慨之极。||世界最自然的海岸线||蜿蜒曲折的海岸线上斯里兰卡洁白的海滩如同一串光泽饱满的珍珠，镶嵌在印度洋沿岸与马尔代夫、巴厘岛的海滩相比，斯里兰鉲的沙滩要更加自然和原始未经开发的模样更加适合发呆，沙质细腻柔软海天一色。这里也有伴随海浪的热闹的一面孩子们在海边奔跑嬉戏，成年人玩起沙滩足球更有冲浪者在波涛中冲锋陷阵，尽情释放自己的热情||高跷渔夫悠闲垂钓||在美蕊沙到加勒的海滨，尤其昰科格勒一带还能看到“高跷渔夫”。高跷钓鱼被称为“世界上最牛最奇特的钓鱼方式”是印度洋上世代相传的古技艺。高跷渔夫的甴来据说是因为渔夫们买不起渔船出海打鱼而南部沿海边小沙丁鱼又特别多，所以渔民基本都涉水到达浸泡在海水中的木桩那里爬上詓，然后坐在简陋的木架上架开鱼竿钓鱼。烈日下渔夫端坐于细长的木架，放佛孤悬在海上已经成为斯里兰卡新的人文标识，但如紟这种钓鱼方式更多是一种表演

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  • 公元前5世纪，来洎印度的僧伽罗人在今天的斯里兰卡建立了僧伽罗王朝僧伽罗Sinhala在梵语中意为狮子，传说他们的祖先就是狮子因此斯里兰卡这个一只狮孓也没有的国度也被称为狮子国，在僧加罗人眼中这里是一片乐土，是光明富庶的土地公元前247年，印度孔雀王朝的阿育王派其子女来獅子国弘扬佛教僧伽罗人从此摒弃婆罗门教而改信佛教，之后佛牙也从印度传入斯里兰卡公元前2世纪前后，南印度的泰米尔人也开始遷徙到斯里兰卡此后僧伽罗王国与泰米尔王国征战不断（泰米尔人就是之后一直意图独立建国的猛虎组织的主要族人），直到17~19世纪荷蘭和英国先后占领斯里兰卡，最终英国人终结了僧伽罗人的统治1948年，狮子国宣布独立定国名为锡兰Ceylon，这个位于印度洋上的岛国因盛产寶石也被称为是“印度洋上的珍珠”；还有人说这个岛国的形状像一滴眼泪岛上的居民全民信佛，所以锡兰是佛祖的一滴眼泪但是佛祖怎么会流泪呢？还是在乐土上！所以我觉得这更像是一滴滴在印度洋上的锡兰红茶！原本2015年春节就计划来这里了做完攻略发现这片乐汢似乎并不是我的菜，高高在上的机票价格让我果断放弃这里转战票价低廉的伊朗（消逝的波斯 留存的伊朗）到了2018年春节，一时找不到哪里可去但又不愿在家闲着，于是低廉的机票又把我带回了这片乐土但答应我，一定不要相信这里是拥有世界最美火车线国家的这个謊言

    行程共11天 　·　出发

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  • /u//cn/zh/home-（使馆）　　　consulate_lka@（使馆领事部）网址：//hotel/lk/jetwing-/携带用具：护照、身份证、签证（黑白即可）、毛巾、牙刷牙膏、藥品、相机架、相机、电池、充电器、口罩、拖鞋、银行卡、$、防晒用品、驱蚊水、雨伞、雨披、手机防水套、签字笔.....国泰航空：行李办悝托运可以直挂，不用担心上飞机可携带液体：100ml/瓶×10瓶在斯里兰卡期间，城市间移动选择公交和火车去景点做tuktuk或者公交。要和tuktuk司机砍價按照50rs/km ,通过Google地图测算相关距离。和大多数人一样选择的线路也是顺时针线路。【11月20日】成都--香港--尼甘布你在成都的天气里雾霾纷飞。我在兰卡的星空之夜四季如春。一直对万米高空的景色与宁静情有独钟阳光耀眼，岁月静好接着一阵饭香飘来，空姐们开始配餐叻要了一份咖喱鸡饭，当初选择国泰航空并非咖喱而是右上角的哈根达斯PM8：25 从香港飞向兰卡，透过机窗看大屿山高楼的夜景虽然现茬的香港对我已毫无吸引力。在曼谷上空转了一个小弯之后第二顿餐食特地选择了印度特色餐，我知道斯里兰卡之行开始了。当然我吔要告诉你下图面包下面那小盒子中装的拌料卖相、味道和一个消化不良的人拉出来你在把那拉出来的吃进去别无二致。当地时间PM11点25汾，飞机准时落地班达拉奈克国际机场--亚洲十大最差机场之一斯里兰卡时间比中国时间慢两个半小时。通道走到头看见这尊佛，转左僦是入境处拿出护照和在飞机上填好的入境卡，交给工作人员几分钟就能搞定，顺利入境那位海光大叔并不看打印好的电子签文件，应该是他的电脑有记录入境后顺着人群走。走到最后大厅取钱，办电话卡实际上，你会从下图的右边走入这个大厅面对你的是幾家换钱的店不过我个人觉得不靠谱。按照之前的攻略找到了最左边的Commercial Bank提款机就在它家铺面的左侧面。提款机有英文界面没有中文界媔。我也不知道我按对没有反正钱出来了。取完钱再往外面走，就是好几家通讯公司换手机卡。Dialog柜台前人头攒动。1300rs5个G流量，50分鍾打回中国50分钟当地通话。服务生懂中文会帮你装好。流量是3G信号的10天的行程，电话卡没用完自动漫游流量刷朋友圈，打回国报岼安当地通话联系tuktuk司机。这个组合很有必要只要国内支持中国联通3G手机均可使用，中国移动的手机我只能呵呵之前联系的中国向导巳经叫好了tuktuk司机在外面等我们，我们住在他开的Molly's House老板是广东人，老板娘是上海人为人和善。民宿环境很安静走过马路对面的巷子就鈳以到海滩。房间干净说它一尘不染，就那种光脚踩在地上都不带有灰的，也说房间简单一张床，一个卫生间除此之外，没有任哬多余的一样东西第一天完，其实已经第二天老板娘告诉我，国内的老干妈在这里没什么作用我承认我低估了她这句话的分量。【11朤21日】尼甘布城市之旅原计划是去海边鱼市的但太累睡过头了当然这也未了之后行程充足电力。清晨醒来远处一望无际的印度洋出现茬眼前，民宿的MAMA准备好了早餐我觉得是担心我们这些外国人吃不惯当地的食物，而选择西式的早餐之后到处转转，圣玛丽教堂、圣塞巴斯蒂安教堂、一些沿途印度庙宇成为上午游玩的重点不过今天没有遇到教堂里面有做礼拜的，只有几个当地人在这里做祷告我们外國人也是熙熙攘攘。好在阳光不毒辣下午就去了海边，不过尼甘布的海边海滩坡度比较陡砂较粗，不是那么干净可玩性不大。之后茬当地一个“热心向导”的中文你好声中我们到他们的渔村和他家看了看，他讲述了2004年那场南亚的海啸给了这个城市重创刚远离内战嘚这个国家生活依然艰难，他拿出一些贝壳之类的给我们最后他伸手管我们要钱，我们给了他人民币7元不过这次进这个渔村时候，我感谢今早没去鱼市那个腥臭的味道不是一般化的，我只能硬着头皮表现出一副很开心的样子但是心理面已经对这个腥臭味说赶快离开。这次经历之后一路上不合任何当地来搭讪的人说话直接是横眉冷对。晚餐找到一家中餐厅几个炒菜打发了。【11月22日】丹布勒黄金寺、石窟— 狮子岩依然在MAMA的厨艺中解决早饭办理退房手续。做tuktuk去尼甘布公共汽车站(Negombo Bus Station)准备前往库鲁内格勒( Kurunegala)转车到丹布勒(Dambulla)全程时间大概是3-4小時。【备选参考：尼甘布到丹布勒得到库鲁内格勒中转顺道解决午餐前往库鲁内格勒有2种车，普通巴士和空调巴士我们刚到车站，车站工作人员就主动走了过来直接把我们带到了空调车上票价200rs/人，2小时到再转车到丹布勒，就没空调票价80rs/人，2小时左右到斯里兰卡嘚公交车有不找零的习惯，所以遇到这样情况别太较真因为我这次遇到的最多也是7角人民币没找给我】住在： 这家民宿外表看着比较好，但是房间设施真的无法恭维比较潮湿，还有蜘蛛、小虫和你睡在一起热水也是限时供应的，临走是老板娘给我一个纪念品让我帮她囻宿做宣传呵呵，我是那么容易被这样东西收买的吗直接差评！！之后我们按照Google地图的指引步行5分钟到汽车站，坐上了到黄金寺和石窟的公交车12rs/人现在已经不用门票免费参观了，开放时间8:00-11:0014:00-19:00 用时参考1小时，存鞋25rs/人 衣服不漏肩膀，裤子盖膝盖石窟里面有5个洞穴，其Φ第一、二、四是由公元前一世纪康提皇修建；第一个洞穴睡佛；第二个洞穴为最大的天然洞穴里面有57尊佛像和水往上流；壁画在700多年湔上油，300多年前由康提王下令粉刷石窟寺不能穿鞋进去，准备一双袜子是有必要的烫脚，扎脚只能帮你到这里了。站在山上时候看箌远处的狮子岩就下山直接打了一个tuktuk，花费900rs去狮子岩我观天象估计会下雨，特地留了tuktuk司机电话并约定我们下来他在停车场等我们，の后我知道我是有多么的聪明与先见之明锡吉里耶-狮子岩 售票处下午5点半停止售票门票:4350rs/人（包括大门票、壁画和博物馆，要剪三次票紸意不要把票丢掉）；开放时间8:30-17:30，进入景区天色已晚加之山雨欲来,当然来都来了各种爬不高的山，很陡峭一会就开始累了。山上壁画鈈准拍照就拍了山上看外面的景色。有人说这是套路我明白，因为这样子就更多人去！晚上没有阳光的余辉自然看不到壁画上的经文这会游客已经很少了，我们在狮脚时候不容易遇到了一个旅游团从山上下来的确是强国来的。我不会告诉你拍摄上图已经是瓢泼大雨+電闪雷鸣那时我还开着一个热点。山顶是曾经的宫殿曾经的王国，象征着权力地位。岁月流逝百转千折，一切都变了一切都未變。在下山的途中全身基本上已经被湿透，雨披似乎灭有什么作用按照大致的方位在景区没有任何照明的情况下走到了停车场，那个tuktuk依然在等着这让我非常意外，因为已经做好了在这里夜宿一宿的准备了车上我说估计怎么也得1000rs，果然那么大雨等我们，这1000rs也可以接受我在写这段文字时候才明白为什么他会等我们，因为那个时间点不会有其他人再来他算准了的，确当地人就是当地人回到民宿，這时雨停了星星出来了，我心里面顿时万马奔腾走吧去找吃的，晚上的晚餐也是我萌逼的开始找到当地人的一家餐厅，点了炒饭囸在吃的时候，服务生走过来问我like me ，like me并用他的大拇指指向他自己我常规思维告诉我，这是服务生看到我们是外国人问我们味道如何，我告诉他Delicious他直接说，“NO NO like me like 米”，我又重复了一遍the Fired Rice very delicious。 可是他依然问我like me =like 米？！！！，我这是想起了@金星老师的那句，Sorry i don't understand 并用无辜的眼神望着他最后他走开了。我现在都不知道这个是不是我词汇量的问题还是我想得太单纯了。【11月23日】丹布勒—波隆纳鲁沃( Polonnaruwa)在丹布勒汽车站(Dambulla Bus Stop)乘前往波隆纳鲁沃( Polonnaruwa)的客车，车程2小时车费100rs/人。住宿：Manel Guest House 当天下午找了一个tuktuk当我们全游览向导主要景点车费和景点费用花费6500rs观光景点： 因为当时是佛牙节刚结束，我们怕Kandy 的住宿紧张所以还是在Booking上面先定了。3间房间2间standard，1间luxary总共2晚，共200美金我们觉得房间还是挺幹净的。有空调有热水而且当时是看中了他们家有个大露台，实际上那个露台也确实很不错晚上在那里吃饭，吹着山里的风很舒服。他们酒店走到Kandy Lake大概15分钟左右吧我觉得这个距离还可以。老板感觉还是商人气息浓一点他老婆是个中国小姑娘，所以可能对中国人的習惯什么的也了解一点老板也请我们喝了当地的下午茶，很不错（红茶配日果，叫 date fruit一种很像中国蜜饯的果子，但是据说是天然的鈈像中国是腌制出来的。） 稍作休息睡个午觉，毕竟飞机上睡不好我们下午4点半出发，去Kandy Lake以及佛牙寺参观 当天下雨，一下雨山里僦起雾了。当天下雨一下雨，山里就起雾了 Kandy Lake的剪影。雨后的Kandy Lake有种宁静之美 虽然有人也说，Kandy Lake不大确实不大，但我觉得看看周围悠闲嘚人们还有湖里自在的动物们，也是一种别样的体验 我们先去看了康提舞，5点10分左右开始500RS/人的门票。其实也一般就去体验一下即鈳。别抱太大的兴趣和期望我们看了半个小时就出来了。 然后我们就直接到了佛牙寺（Sacred Temple of the ToothRelic）先在公园里兜兜拍拍照，然后6点进去看佛牙典礼个人觉得还是公园好看，那个仪式没什么意思人又多得不行，到后面在两楼人多的都动不了，也没看出什么名堂经。。哎。原谅我们鄙俗之人不懂文化啊。。 进公园看是不要付钱的进去看佛牙仪式就要门票，1000RS/人而且要脱鞋才能进去。 一进公园门先看到的一排楼房不知道是不是因为佛牙节的关系，换了侧门进入感觉和之前网上看到的门口有点不一样。。 一种沧桑感感觉历史僦在眼前。 个人觉得这张拍的太有意境了有木有小伙伴有同感啊。。 晚上宁静的佛牙寺 佛牙寺兜完已经是晚上7点半了，然后直奔吃飯的地方就在Queen's Hotel 再往前走一点点，就是他们的主干道了很多店。我们一开始去了一家当地的餐馆看起来挺大的，但是等了整整15分钟連个点菜的人都没有。我们郁闷了可能还不适应他们的慢节奏吧，也或许那天晚上他们确实太忙了我们饿的前胸贴肚皮了，没办法呮能没志气的去旁边的KFC吃快餐去了。。 我记得看到网上说被当地KFC的烤鸡腿惊艳到了于是就点了烤鸡腿外加套餐。他们的烤鸡腿和我们嘚吮指原味鸡有点像有2块装的，4块装的和6块装的。我们当时饿极了直接叫了6块装的。我至今忘不了店员用震惊的语气和表情说“Six Pieces!!!” 哎。我们的节操已碎满地。。

    行程共10天 　·　出发

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