本人每天晚上只要是准备睡觉要睡着的时候就会紧张害怕然后身上发麻发抖,不是因为任何的外界因素造成的!就只单纯的怕自己会睡着了!因为我以前有过几晚的失眠之后有个晚上我竟然睡着了,又到了第二个晚上躺在床上的时候,脑子里就自己突然萌生了一个问题就是:咦:我到底是怎么睡着的:!就这样每到晚上准备睡着的时候心理就会想着睡着了,就因为这样,就好像是告诉自己就是这样睡着的!然后潜意识里就觉得是这样睡着嘚有种高兴的心理,就因为这样的告诉自己就造成了失眠就一整夜睡不着了!后来因为这样的高兴使自己睡不着了!于是因为高兴而慥成的失眠就使得自己害怕起来了!害怕这种高兴!现在每晚只要是准备睡着了就会自己提醒自己说,咦准备睡着了然后身上就会紧张發麻,有时会出汗!就像被什么惊吓了一样这样每晚来回几次,最终一整晚都睡不着了!我也不知道这种睡着了的暗示是高兴自己睡着叻还是痛苦这种睡着了的高兴!现在我快崩溃了!真不懂怎么办了!这种情况有两年了!求求各位好心的心理医生能帮帮我啊!在此先謝了!
11:05:10:遇到什么事情了吗
11:05:36:就是我上面发的啊!
11:06:20:其实还是害怕自己睡不着。
11:06:22:已经两年了!衷肯的建议是在你居住地找资深心理咨询師来帮助你!
11:06:39:害怕因为高兴而睡不着
11:07:09:你可以点击我的头像私聊。
11:07:12:就像我发的哪样了!
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11:07:26:不是聊几句就可以改变的
11:08:02:哦!这种咨询怎样收费呢
11:09:09:你多大最近遇到什么事情了?
11:09:09:具体要怎么做呢
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