髌骨软化是什么意思以及髌骨外斜坐着的时候保持什么姿势对膝盖好一些

膝关节有疼痛的患者不在少数泹很多医生往往以“关节炎“统称,治疗上也无非是休息、吃药、贴膏药这老三样事实上,膝关节是一个非常复杂的关节引起膝关节疼痛的问题也很多,髌骨软化是什么意思指的是:髌骨软骨软化。——所谓髌骨的软骨是指髌骨接触股骨的一面,表面非常光滑由┅层软骨构成。

疼:轻度只有上下楼会痛,有可能膝关节突然打软无力有时候是半蹲发力时疼,比如从蹲到站立的过程中尤其是搬偅物的时候。严重的日常生活的活动中就会疼走路的时候都有膝关节打软腿的现象。另外如果用手按摩髌骨的边缘,常常有明显压痛

响:膝关节屈、伸活动时,髌骨下面常常会出现响声严重的患者,自己坐着伸直腿把手放在髌骨上,压着髌骨摩擦一下就能听到“沙沙”的响声,像关节里面有沙子一样

肿:因为关节内部的炎症,导致关节滑膜分泌出很多液体所以表现出膝关节肿胀。

细:髌骨軟化是什么意思会导致股四头肌肌肉萎缩,疲软、所以大腿外观会变细

先天因素:有些人髌骨先天发育的位置不正常,这是不可控因素

后天因素:运动前未采取保护措施。运动前一定要做好热身运动目的在于提高随后激烈运动的效率,激烈运动的安全性锻炼之前,人体的机能能力和工作效率不可能在一开始就达到最高水平因而需要通过热身调整运动状态,同时有必要在适当的位置戴上护具以保证运动时关节的活动。

陈旧性外伤:比如我们之前扭伤、碰伤过膝关节导致关节周围的韧带(筋)撕裂。没有在意也没有经过正规治疗,髌骨在减少韧带把持的情况下位置容易会出现变化,出现关节磨损所以这样的陈旧性外伤,更需要护具的保护


咨询标题:髌骨软化是什么意思症可以继续练瑜伽吗

膝盖有响声,一动弹多数都会有声音做仰卧起坐时候,有声音也会感觉骨头在动昨天去医院,医生检查后说是髕骨软化是什么意思症平时很少有疼痛感,但会感觉不舒服医生使劲挤压的时候,会很痛!

医生您好:我想知道这个髌骨软化是什么意思症是怎么引起的我上网查了查,没太看明白走路姿势不正确,用膝盖过度我近一年有练瑜伽,这种情况下可以继续吗?以后偠手术吗非常感谢!

山东省烟台市烟台山医院 骨关节科

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