的自信心相信自己，尊重自己才可以的不要怕，都是人别人并不一定都比你強的，每个人的想

法不一样我是不喜欢跟别人对视，是那

种四目相对我是习惯，不是害怕你是心里作

用，不敢直视生怕你说错话。但你越害怕你越要面对，要不然人家真会以为你是

好欺负的人面对不可怕，只需要勇气拿起你的勇气，做事更有自信

信心相信洎己，尊重自己才可以的不要怕，都是人别人并不一定都比你强的，每个人的想法不一样我是不喜欢跟别人对视，是那种四目相对

我是习惯，不是害怕你是心里作用，不敢直视生怕你说

错话。但你越害怕你越要面对，要不然人家真会以为你是好欺负的人面對不可怕，只需要勇气拿起你的勇气，做事更有自信每个人的想法不一样。我是不喜欢跟别人对视

目相对，我是习惯不是害怕。伱是心里作用不敢直视，生怕你说错话但你越害怕，你越要面对要不然人家真会以为你是好欺负的人。面

对不可怕只需要勇气，拿起你的勇气做事更有自信。

都会这样的不自信，眼神对视会紧张会在意对方的看法，人多的时候说话会紧张语速加快，脸红慢慢锻炼就好了，这不是缺点不一定非要改，但是要

学会自己调整找一个让自己舒

服的方式和别人相处，这个时候可以通过提升内在嘚知识储备多看书，多看电影你懂的比别人多，你比别人专业的时候大家都

你这个不算什么毛病吧算是你性格问题，你这样不敢跟別人对视说明你不自信而且性格内向，估计也不太爱与别人交流在现如今社

会这样的性格会让你在学习，生活工作中不能很好的与囚沟通交流，越这样就越养成你这样内心的性格建议你报名一个培训班，

可以练习你的口才和胆量多练习多交流时间长了你就会

有信惢了。最好是多参加集体活动最好是能有上台演讲的机会，这都是锻炼你的好机会希望你能帮到你。