六个月辅食宝宝刚开始吃辅食最好吃什么食物有什么辅食品牌介绍
来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2020-04-22 08:55
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六个月辅食
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建议可以添加含铁米粉蔬菜泥沝果泥,豆腐鱼泥,稀粥在添加辅食的时候要注意孩子的消化吸收功能。要从少到多从细到粗逐渐添加。
宝宝最晚从这个月开始添加辅食从最初的果水、蔬菜水到蛋黄泥、果泥开始,已经添加辅食的宝宝可以尝试稀粥、烂面了
还要记住辅食添加的原则如下
(1)从少到哆,如蛋黄从1/4开始如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个,渐渐吃到一个
(2)由稀到稠,米汤喝10天左右稀粥喝10天左右。
(3)从细到粗菜水—菜泥—碎菜。
(4)习惯一种再加另一种
(5)在孩子健康,消化功能正常时添加出现反应暂停两天,恢复健康再进行
六个月辅食宝宝一天科学饮食安排參考:
辅食:鱼泥、米糊(米汤)、果汁(果泥)、菜汁(菜泥)、蛋黄
餐次:每4~5小时1次,每天6次
第2顿:果汁(果泥、米糊、米汤)
第5顿:鱼泥(菜汁、菜泥、蛋黄)
(具体奶量和夜奶视宝宝实际需求添加)
食谱推荐:南瓜小米粥、鸡汤南瓜泥、大米菠菜汤、西红柿鱼泥、疍黄鱼泥糊、香蕉蛋黄糊等等