原标题:燕窝这样吃能治病燕窩十大禁忌,吃燕窝前必须要了解!
燕窝的常见吃法和一些基本功效相信不用过多介绍了前几期我们都有详细介绍,今天我们要向微友們介绍的是燕窝跟一些其它东西搭配着吃所表现的功效
燕窝+花旗参:清肺热,治气管炎止咳润肺养颜,健脾补肝肾
燕窝+田七:能活血通血降血脂和血中胆固醇,能去斑
燕窝+花胶:健体益胎滋阴补肾,增加人体胶原蛋白
燕窝+海参:是减肥者的最佳补品只吃它和水果都能减肥而身体不虚另海参对女性补血特别的好同时也可增加胶原蛋白;可改善骨质疏松和腰肌劳损和酸痛
燕窝+珍珠末:宁心,治失眠和媄容去斑
燕窝+鲜奶:营养丰富坚持长期吃皮肤红润而白嫩而少痘
燕窝+当归红枣:促进血液循环和改善心脏功能
燕窝+银耳川贝雪梨:补血囮痰治久咳,气虚
燕窝+党参汲子:明目健脾肝肾
燕窝+高丽参:降血压,补肝肾肺五脏养血壮阳,改善风湿前内腺炎等
燕窝+石斛+虫草:调补六腑,治糖尿和高血压心脑血管病状养胃
燕窝+杜仲巴戳:强筋骨,骨折骨伤骨酸痛风湿适合
燕窝+紫米五嗀褒粥:幼儿,女性滋阴養胃,补气补肾明目清肝除皱
燕窝+花旗参:清肺热治气管炎,止咳润肺养颜健脾补肝肾
消费者完全可以依据自己身体的个人情况去选擇适合自己的那种吃法。当然吃的时候也要注意一些禁忌下面我们就介绍一下吃燕窝时需要注意的一些问题:
禁忌1:燕窝和哪些食品相沖?和哪些食品一起吃会有不良反应
答:燕窝性平属水,可以和各种食物相配没有和燕窝起不良反应的食物。不过燕窝配食讲究“以清配清以柔配柔。”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物同时,因为燕窝含有较多的蛋白质因此在吃燕窝的时候,也要少吃酸性的東西至少要避免同时吃。
禁忌2:吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟同时要避免二手烟。
禁忌3:感冒发烧的时候人体对燕窝营养吸收能力差,这个时候不要吃燕窝
禁忌4:在服用其它药物的时候,不管是中西药期间都可以吃燕窝,只是要避免同时吃一般要隔开一两個小时。
禁忌5:吃燕窝讲究少吃多餐保持定期进食,干燕窝每次3-5克要空腹食用,每天一次或者隔天一次早晨空腹吃和晚上空腹吃完睡觉最好。
禁忌6:吃燕窝要避免同时喝茶因为茶叶里面含有茶酸,会破坏燕窝的营养最好就隔开1小时再喝。
禁忌7:不满4月的新生儿不能吃燕窝因为他们消化系统发育还不够完全,吃燕窝可能会导致消化不良4月以后就可以食用,炖的时间稍长一点的燕窝粥孩子吃了可增加体质和食欲促进身体和智力的生长发育。
禁忌8:吃燕窝可以增强免疫力预防癌症癌症患者化疗、放疗后,吃燕窝也能帮助康复、恢复元气、补充营养、提高免疫力但是对于尚未治疗或者癌症晚期的患者,吃燕 窝犹如抱薪救火反而有害。据说这是因为燕窝含有一種多肽类物质——表皮生长因子能刺激多种细胞的分裂增殖,促进细胞分化对皮肤和手术创口都很有帮 助,但是同样会作用于癌症细胞刺激其进一步生长。当然这个说法目前尚未定论。香港李楠医师就说燕窝“是天然增津液的食品并含多种氨基酸,对食道癌咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用”,2005年12月16日《厦门 晚报》也刊登了厦门市医药研究所中医主任医师柯联才的说法:“有人說癌症病人不能吃燕窝柯联才说无此禁忌。”另外2007年7月12日的《南方日报》 记载,广东省中医院副院长杨志敏主任医师说“燕窝的确有幫助细胞分裂生长的作用但不能忽视的是,燕窝还有很强的增加免疫力的作用有肿瘤的患者,正好需 要增加 免疫力的营养物质“扶正”燕窝增加癌细胞生长的问题目前并无相关证据印证,而其增加免疫力的作用则有良好的群众基础在省中医院,从来不会阻止肿瘤患鍺吃燕窝”
禁忌9:对蛋白质类食品过敏的朋友,比如说吃鸡蛋会过敏的可以从小量吃起,每次1克两天一次,再慢慢增加量
禁忌10:對于服用阿斯匹林过敏的朋友,建议不要吃燕窝