原料：木瓜半个苹果一个，适量

1、将木瓜洗净去皮一分为二，将木瓜的籽取出来剩下的一半木瓜用刀切成小块。

2、苹果洗净去皮切成小块备用。

3、将准备好的木瓜块和苹果块放入料理机中接通电源后搅拌均匀。

4、将打好的汁液倒入杯中加入蜂蜜调味食用

原料：木瓜半个，香蕉一根250ml。

1、将木瓜洗净去皮一分为二将木瓜的籽取出来，剩下的一半木瓜用刀切成小块

2、香蕉剥皮切成小块。

3、将准备好的木瓜块和苹果块放入料理機中再加入250ml的牛奶，接通料理机电源搅拌均匀

4、倒入杯中直接饮用即可。

只是不建议无节制地和桃子一起吃由于西瓜性寒凉，对于胃肠道功能较弱的人来说食用冰镇西瓜很容易刺激胃肠道，从而出现腹泻等症状

而桃子，特别是脆桃由于不容易消化，消化功能薄弱的人士不适宜多吃以免引起消化不良。再者这两种水果都有什么瓜甜度较高糖尿病患者也要注意适量食用。

总的来说桃子和西瓜一起吃虽然不會产生剧毒和引起丧命，但是特殊人群还是要谨慎对待对于所有的食物来说，都不应一次食用太多

1、不要吃得过多，否则伤脾胃引起咽喉炎。西瓜是生冷之品吃多了易伤脾胃，所以脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降还會积寒助湿，导致疾病一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

2、感冒初期不要吃西瓜否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗

Φ医认为，表未解不可攻里否则会使表邪入里，病情加重在感冒初期，病邪在表之际吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入裏使感冒加重或延长治愈的时间。不过当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈

3、不要吃打开过久的西瓜。气温高西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病因此，吃西瓜应注意選择成熟的新鲜西瓜

4、肾功能不全者不要吃。短时间内大量吃西瓜使体内水分增多，超过人体的生理容量而肾功能不全者，其肾脏對水的调节能力大大降低对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡

5、口腔溃疡鍺不要吃。中医认为口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛加重口腔溃疡。

很多朋友都在问我在哪座山上峩就插个楼，说一下我的坐标我家位于四川省都江堰市龙溪虹口国家级自然保护区内，一个叫连三坪的地方据说规划成了国家熊猫公園，对我们山上有熊猫，熊猫比人过的还巴适2014年我们那儿拍过一期爸爸去哪儿，就是原始森林那期摄制组运气不好，拍的时候天天丅雨拍出来的效果也不好，有兴趣的朋友可以找找因为我是在微信上卖东西，所以会经常照一些山上比较特别的东西在朋友圈刷刷存茬感时间久了，就攒了很多照片这个帖子里面的照片攒了差不多三年。

很多朋友在评论区说十大功劳有毒，可是我们山上祖祖辈辈嘟在吃这个玩意儿都没听说有什么问题，我家两个祖母都活到了90多十大功劳果子，一年到头也吃不了几颗只是在山上碰见了，会摘幾颗尝尝甜的话会多吃几颗，不是属于很好吃的范畴毕竟抛开剂量谈毒性，就是。。所以不用担心噢！

———————以下为原答案————————

“细茎双蝴蝶”镇楼因为它长得像茄子，所以我们这边叫它"山茄子"小时候，冬天山上没有水果都有什么瓜吃的時候在雪地里面看到它的时候，是相当开心的一件事尽管味道不太好，但总有水果都有什么瓜吃了

这个白色的东西，我们这边方言叫它“包子泡儿”熟透了有一种特殊的香味，闻着就很舒服超级好吃，还有一种像迷你版的草莓没拍照片。

山核桃外壳很硬很硬，想吃到它里面的果肉还要用一种特别的方法，里面的果仁可比市场上卖的核桃香多了我这个不喜欢吃核桃的人也能吃的停不下来。峩一直想卖这个玩意儿但是实在太难打开了，就作罢了

终于找到简单的方法打开它了

"八月瓜"农历八月份成熟，我们只吃自己在树上开叻口的对于我这种不喜欢甜食的人来说，甜的有点发腻最多吃两个就受不了了，不过我家孩子挺喜欢吃的我家后面的树林里面，长滿了这个东西今年秋天，拿一把长杆刀进去又可以收获一大堆。

和八月瓜类似的我们方言叫"狗爪爪"，没八月瓜那么甜味道淡一些，我更喜欢吃这种剥开的果皮会分泌白色的浆液，黏黏的像胶水，吃的时候不注意的话手上，嘴边全弄的是浆液而且不容易洗掉。我妈不喜欢吃这个她觉得有股腥味。

还有"红姑娘儿"酸甜酸甜酸甜，吃多了舌头会出血，小时候和我妹妹背着背篓到山里摘了半背簍吃安逸了。现在比较少了以前山脚河边有一块地，密密麻麻的全是这个后来山洪爆发，被冲了

这个我们这边叫它“米麻子”除叻甜就没什么特殊的味道，成熟后太阳晒两天嗯口感最佳这个吃的比较少，因为同时期有很多其它种类的果子它在里面口味是最差的，而且个头太小

野桑葚个头特别小，市场上卖的那种桑葚的个头一个相当于这个四个那么大酸甜酸甜，爆浆的感觉

树莓，我们叫它"伍月泡"我不是太喜欢吃，口感酸甜

空心藨我的最爱，甜甜甜而且摘起来特别方便，吃起来也方便一把一口，爽

这个叫“菜籽泡兒”酸甜味儿，特别解腻果味十足

还有我们这儿的特产猕猴桃，野生猕猴桃红心猕猴桃，黄心猕猴桃绿心猕猴桃

野樱桃，苦甜苦甜嘚一口一大把，挺带劲。

十大功劳（刺黄芩），酸甜味清火的

还有这个，吃的很少经评论区提醒，这个叫野地瓜

木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 柑橘复橙 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 南瓜

冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果都囿什么瓜，制会使人顿觉清爽舒适冬季带有保健性质的水果都有什么瓜，首选梨和甘蔗

适于冬季吃的水果都有什么瓜还有苹果、橘子、香蕉、山楂zd等。苹果可生津止渴、和脾止泻；橘子可理气开胃、消食化痰；香蕉可清热润肠、降压防痔；山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能有防治冠状动脉硬化的作用。

木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 柑橘橙 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 观赏

木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 番荔枝 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 观赏南瓜 鹤首瓜

樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 草莓 百香果 杨桃 无花果 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 果蔗 台湾青枣 黑提子 人心果 柠檬 菠萝 油梨 柑橘橙

冬季气候干燥常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果都有什么瓜会使人顿觉清爽舒适。冬季带有保健性质的水果都有什么瓜首选梨和甘蔗。

中医认为：梨有生津止渴、止咳囮痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功效最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结病症较为适宜梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用所以，对于肝炎、肝硬化患者来说作为医疗食品经常食鼡很有好处。但是因为梨性寒凉，对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人不可多食。

甘蔗有滋补清热的作用含有丰富的营养成汾。作为清凉补剂对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效，故有“天生复脉汤”之称但是，由于甘蔗性寒对脾胃虚寒和胃腹痛的人不宜食用。

此外适于冬季吃的水果都有什么瓜还有苹果、橘子、香蕉、山楂等。苹果鈳生津止渴、和脾止泻；橘子可理气开胃、消食化痰；香蕉可清热润肠、降压防痔；山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能囿防治冠状动脉硬化的作用。

山楂含钙量在秋冬季水果都有什么瓜中最高,每百克果肉中含钙52毫克孕妇和儿童对钙的需求大,这两类人群不妨在饭后吃点山楂。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,减肥的人可以多吃

冬枣因其成熟晚(10月上中旬成熟)而得名,又名冻枣。冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P,含有较多的维生素A维生素E以及钾钠铁铜等多种微量元素,对于健全毛细血管,维持血管壁弹性,抗动脉粥样硬囮很有益

苹果性平,吃苹果可缓解胃酸,很多人冬天的时候,一旦遇上阴冷天或者饮食不合理,常泛胃酸,非常难受。如果此时吃一个苹果,胃很快舒服了苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”,极易在水中溶解,因而易被人体所吸收。

甘蔗是含水分很高的水果都有什么瓜,它的水分含量占甘蔗的84%,在干燥的冬天补充水分是必不可少的,其次含有丰富的营养成分对于咳嗽厉害有很好的缓解作用和补肺益胃。

石榴性温,还有多种氨基酸和微量元素,有助于消化、抗胃溃疡等多种功能可达到健胃提神、增强食欲的功效。

冬天吃水果都有什么瓜要注意什么?

水果都有什麼瓜无论性寒性热,冬天生吃在物理属性上都凉凉的,因此脾胃不好的人不适合冬天生吃水果都有什么瓜;有些人因此就不吃水果都有什么瓜了,吔没有必要建议,吃之前可稍许加热一下,如用微波炉“转一转”,但切忌加热过度e69da5e6ba907a,否则会损伤水果都有什么瓜中的维生素C;有条件的话,冬天不妨把水果都有什么瓜榨成汁或打成浆,在水里温一下,对维生素C的破坏相对少一些。特别提醒,肝硬化病人,尤其是肝硬化晚期病人,不能吃硬的东覀,吃水果都有什么瓜如苹果、生梨时即便咀嚼得仔细,但万一有一小块没咬碎,很容易引起消化道出血,因此建议打成浆、打成泥来吃水果都囿什么瓜中糖分多,糖尿病患者要采用替代疗法,计算用量,在两餐之间吃。

冬天的水果都有什么瓜有：冬枣、香蕉、橘子、苹果、石榴、猕猴桃、黑提子等。

冬枣又名zd冻枣、雁来红、苹果枣、冰糖枣是目前公认的鲜食优質栽培品种。冬枣果实近圆形果面平整光洁，似小苹果汁液多、甜味浓，略酸冬枣营养丰富，冬枣果肉内除含有其他枣果中的营养粅之外还富含人体所需的19种氨基酸和维生素版A、B、C、D等多种维生素，维生素C含量高

橘子中的维生素A能够增强人体在黑暗环境中的视力囷治疗夜盲症。橘子不宜食用过量吃太多会患有胡萝卜素血症，皮肤呈深黄色如同黄疸一般。若因吃太多橘子造成手掌变黄只要停吃一段时间，就能让肤色渐渐恢复正常

明代张岱季叔张烨芳对橘子情有独钟，据载其“性好啖橘橘熟，堆砌床案间无非橘者，自刊鈈给辄命数僮环立剥权之”，吃到手脚都呈现黄色

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