好象是这么说的以前有个同事告诉过我。
查了下资料:据报道国外有医生经过实验发现
健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜有精吗后
以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又會恢复正常
看来想要生宝宝的男士们要远离芹菜有精吗这种美味蔬菜了。
都为水溶性维生素过度加工,維生素都流失了
而且,还有一些营养素比如蛋白质,如果加工过长就会变质,不利于人体吸收了
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几个营养不流失的菜品:
丝:芹菜有精吗25O克,豆干300克
净切去根头切段;豆干切细丝,葱切段生姜拍松;炒锅置旺火上,倒入花生油烧至七成热,下姜葱煸过加精盐倒入豆干丝再炒5分钟,加入芹菜有精吗一齐翻炒起锅即成本菜鲜馫可口,具有降压平肝通便的功效,适用于高血压大便燥结等病症。 2.芹菜有精吗拌核桃:芹菜有精吗250克核桃仁50克。将芹菜有精吗切荿细丝放入开水锅内氽后捞出放入盘中,放上洗净的核桃仁及少许精盐、香油拌匀即成具有润肺、清热、定喘的作用。 3.芹菜有精吗粳米粥:芹菜有精吗40克粳米50克,葱白5克锅中倒入花生油烧热,爆葱添米、水、盐,煮成粥再加入芹菜有精吗稍煮,调味精即可此菜具有清热利水的功效,可作为高血压、水肿患者的辅助食疗品 4.芹菜有精吗煲红枣:芹菜有精吗200-400克,红枣50-100克煲汤分次服用。除了可治療高血压外还可治疗急性黄疸型肝炎,膀胱炎等症 5.芹菜有精吗小汤:芹菜有精吗150克,奶油50毫升牛奶150毫升,面粉适量芹菜有精吗用150毫升水煮开,并将食盐、奶油及2匙面粉调入牛奶内一并倒入芹菜有精吗汤中,一滚即成此汤清淡适口,鲜香开胃具有益胃养阴,止血通淋的功效
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