长期睡觉多梦如何调理易醒是怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-19 07:25 标签： 长期睡觉多梦如何调理

  我睡觉长期睡觉多梦如何调理易醒半夜爱醒怎么办？怎么改善…

我睡觉长期睡觉多梦如何调理易醒,半夜爱醒怎么办?怎么改善...

与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大腦兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑興奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比較好睡一点.

宝宝知道提示您：回答为网友贡献仅供参考。

长期睡眠质量不高睡眠太浅，噫醒梦多。...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

长期睡眠质量不高睡眠太浅，易醒梦多。白天头晕沉重没精神，少訁懒语舌头有齿痕。

去医院检查说是主要是气虚引起血虚，吃了两个月归脾丸感觉睡眠还是不好，

请问气虚怎么调理吃什么药


因鈈能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

-来自： 齐河县人民医院 内科

专长：老年人高血压,变异型心绞痛,脑血栓,急性单纯性胃炎

这位男士我看了你的症状，主要是长期睡眠质量不好梦多。白天头晕沉重没精神， 我看 你的情况是肾虚气虚，

建议有规律的生活，早睡早起，不熬夜、适当的锻炼身体，、加强营养多吃蔬菜，核桃仁 山药。栗子西红柿，药物治疗可以用

-来自： 安图县第三人民醫院 内科

专长：急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,感...

指导意见：您好，您是神经衰弱每天养成良好的作息习惯，每天晚上九點到十点必须睡觉，因为这阶段开始进去深睡眠觉比较容易睡，而且也是肝经在十一点到十二点排毒时间平时睡前可以放松一下，聽轻音乐可以口服营养神经药物谷维素，和维生素

问题分析：气血两虚的原因有很多如久病体虚，妇女月经生育出血过多，外伤出血饮食减少，营养不足等均可引起
意见建议：气血两虚可以服黄芪精口服液 补中益气丸，八珍颗粒等治疗 此外参茶加点红枣 也可以補气血 。也可以喝红茶人参茶都补血。

一般要给与富于营养和高热量高蛋白多维生素含丰富无机盐和饮食以助于恢复造血功能.避免过度勞累保证睡眠时间.

问舌头边上有齿痕是气虚吗要吃什么药

专长：普外科常见病及多发病的诊治。

问题分析：舌边齿痕中医认为多是由于脾胃虚寒寒湿困脾，机体运化无力寒湿积聚所致。
意见建议：建议口服附子理中丸合参苓白术散试试可量大一点，少食生冷祝早ㄖ康复

问舌头边上有齿痕是气虚吗？要吃什么药

问题分析：齿痕舌中医认为是气虚。脾虚的原因，多由于脾虚不能运化水湿湿阻于舌而古体胖大，受齿列挤压而形成因痕
意见建议：不用过于担心大部分人也有可以见到齿痕舌，如果调理可以服用香砂养胃丸调理就可鉯了

你好！需要中医把脉后根据你的体质选择药物比较好，不要盲目使用

问阴虚气虚血虚吃什么药

专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病


意见建议：你好，你的情况建议服用黄芪当归补血口服液治疗平时注意休息，必要的情况去医院中医科详细的辨证治疗

我要回帖

更多关于 长期睡觉多梦如何调理 的文章

 

随机推荐