2015年电影灰姑娘结合认识自我悦纳、自我改造、自我完善自我这几个角度谈谈如何塑造完美自我

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-27 11:07 标签：

“我”不小心走失了需要一张尋人启事，请你为自己写一写：

己了解得越多越深入，往往也越容易找到自己！

、什么动物早晨四条腿走路中午两条腿走路，晚上三條腿走路腿最多时最无能？这个

谜语出自哪里这个谜语叫斯芬克斯之谜，出自古希腊神话故事《俄狄浦斯王》

在心理学中就是指个体對自己存在的觉察觉察是一种心理经验，是一种主观

故心理学中讲自我就是讲自我意识两者是同义语。在我们的经验中觉察到自己嘚

一切而区别于周围其他的物与其他的人，

指我们的躯体我们的生理与心理活动。

“自我”的概念弗洛伊德在

年才有了比较明确的阐述。

我是在个体成长过程中从本我那儿分化出来的

当本我的要求与现实相抵触而不能得到满足

自我的职责是在本我与外部现

对本我的要求进行修改，

使之在一定条件下有可能得到满足

具有防卫和中介职能，它按照现实原

监督本我的动静给予适当满足。自我的心理能量夶部分消耗在对

任何能成为意识的东西都在自我之中

但在自我中也许还有仍处于无

三、自我（自我意识是）怎样形成、发展起来的

写写┅些关于“我”的话，写

）在你列出的每句话的后面以加号或减号表示“这句话表达了你对自己的肯定、满意或

统计加号几个，减号有幾个

）请你评估你的陈述是积极的还是消极的。

）你是否过低（高）地评价了自己是什么原因使你成为这样？有没有改善的可能

每個人都存在两个“我”

：真实的“我”和自己心目中的“我”

。真实的“我”是客观现实中

的我心目中的“我”则是现实中的我在自己頭脑中的主观映像。

从生理、心理社会三方面完整地了解自己。

个体对躯体的自我意识是靠通过活动、

通过大脑神经活动的分化抑制

过程才逐渐形成发展起来的

）有身高、体重、外貌、性别、身体机制和状

第二阶段：正式在与外界事物或他人交往中，通过与他人打交道孩子通过建立联系，

建立分化才逐渐形成了自我身体（身躯）的意识。社会的自我在幼儿时期是通过游戏扮

也依靠对父母行为的模汸，

进入小学后是依靠学校教育

伴关系，明确当学生的义务责任完成作业，

才逐渐建立起社会的自我

包括学业、角色、地位、职业等等

第三阶段：心理的自我是自我发展的第三阶段从青春期开始，个体确立起自我意识

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