鹅米豆怎么做好吃和橄榄豆的行状区别

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-29 19:33 标签： 鹅米豆

主料：鹅米豆怎么做好吃150克、五婲肉50克、大米1杯辅料：大蒜6瓣、酱油30毫升步骤：1.鹅米豆怎么做好吃洗净后掐去两端并撕掉老筋，大蒜去皮后拍碎2.鹅米豆怎么做好吃用掱掰成小段，用掰的手法会使扁豆更入味3.

很多食物都有搭配禁忌这是我們都知道的常识。那么鹅米豆怎么做好吃不能和什么一起吃?鹅米豆怎么做好吃有没有什么食用禁忌呢?接下来小编就为大家介绍一下。

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鹅米豆怎么做好吃不能和什么一起吃

鹅米豆怎么做好吃没有什么搭配禁忌#：

鹅米豆怎么做好吃学名，眉豆含有蛋白质、碳水化合物还含有毒蛋白、凝集素以及能引发溶血症的皂素。所以加热时一定要注意眉豆一定要煮熟以后才能食用，否则会可能出現食物中毒现象

⒈ 特别适宜脾虚便溏、饮食减少、慢性久泄，以及妇女脾虚带下、小儿疳积(单纯性消化不良)者食用;同时适宜夏季感冒挟濕、急性胃肠炎、消化不良、暑热头痛头昏、恶心、烦躁、口渴欲饮、心腹疼痛、饮食不香之人服食;尤其适宜癌症病人服食

⒉ 但是患寒熱病者，患冷气人患疟者不可食。眉豆多食则性滞故气滞便结者应慎食眉豆。

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鹅米豆怎么做好吃学名眉豆是豆科植粅菜豆种子，球形或扁圆比黄豆略大，也有状如的又名饭、米豆、饭豆、甘豆、白豆等。属于干豆类及制品一年生缠绕草本，是豆科植物种子球形或扁圆，比黄豆略大也有状如腰果的。分布中国河北、江苏、四川、云南等省越南亦有产品。眉豆是粤人所习称李时珍称“此豆可菜、可果、可谷，备用最好乃豆中之上品”。

主料：眉豆200克、洋葱1/8个、红椒1根

辅料：大蒜1瓣、盐2克、1茶匙、1勺

1.准备好所有食材眉豆改切斜刀，洋葱切丝红椒切圈，大蒜切片另准备适量辣椒酱。

2.锅里放下入洋葱和大蒜片翻炒。

3.炒出香味后放入眉豆

4.放入辣椒酱翻炒均匀。

5.最后放红椒圈翻炒2分钟调入盐和生抽出锅。

炒的过程中如果比较干可以添加少许清水

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