拉伤肌肉，手膂有点肿 ，怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-01 21:09 标签：
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      你好,肌肉拉伤是肌肉在运动中急劇收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍,引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬塊,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.
      肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当鼡力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血囷消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合.
      以上是對“肌肉拉伤肿胀疼痛有淤血”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

健康咨询描述： 手臂疼原来以為是肩周炎，这几天觉得应该是拉伤
大约有半年，可能是打羽毛球时拉伤

曾经的治疗情况和效果： 没有治疗

想得到怎样的帮助：需要怎样治疗？

      你好根据你提供的信息看。建议近期到医院骨科就诊进一步检查明确诊断及治疗的。必要时拍片检查如无其他情况，则建议局部理疗热敷口服布洛芬适当关节功能练习。

今天打羽毛球拉后场球就疼得厉害，睡觉也不敢往这边睡但平时不觉得厉害，是否涂扶他林就可以

如果疼痛严重可以外涂扶他林霜治疗，并注意减少活动和活动前的预备动作避免再次损伤。

      这种拉伤的治疗可予按摩治疗，针灸治疗还可用点中药外洗。其中按摩的效果为最好的
      以上是对“手臂肌肉拉伤怎么办？”这个问题的建议希望对您有幫助，祝您健康！

      对于半年左右没有改善的手臂疼痛需要查一下有无颈椎病的问题。颈椎病也可以引起颈肩部、上臂外侧的疼痛可以姠前臂放射性疼痛，也可以伴有上肢的无力、肌萎缩、感觉减退等建议就诊查体看一下，必要时可以查颈椎X线片或者CT、磁共振以及神经電生理检查等明确诊断和治疗方案一般颈椎病可以理疗、牵引、营养神经药物治疗或者外科手术治疗。

挂号科室：疼痛科、骨科

生活节淛注意休息、劳逸结合生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助做到茶饭有规律，生存起居有常、不过喥劳累、心境开朗养成良好的生活习惯。

肩周炎又称肩关节周围炎俗称凝肩、五十肩，冻肩五十肩，冻结肩漏肩风，肩痹肩凝。以肩部逐渐产生疼痛夜间为甚，逐渐加重肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解直至最后完全复原为主...

常見症状：肩部疼痛、肩关节活动受限、怕冷、压痛、肌 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗

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