贵阳有哪些烤鱼哪里可以学做烤鱼和烤虾

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-02 13:53 标签： 贵阳有哪些烤鱼

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋

  • 1.首先我選的是没有须的鱿鱼用白醋泡三分钟之后把表皮剥掉。然后切花刀大概三厘米的小块就OK了！虾呢是，葱切段少许姜片，一勺半的盐巴放入水中煮开，然后将虾过水煮至变色后捞出，吸干水分后备用

  • 2.切好花刀之后，将鱿鱼放在干净的小盆中加入料酒、辣椒酱、海天的红烧酱油、还有蒜泥。腌制30分钟后开始烤~制作蒜泥我一定要向大家推介一下这个捣蒜器超级好玩兼好用哦！奶奶特别推介哦（如圖）

  • 3.腌制30分钟之后，预热电饼铛刷好油，待油热之后放上切成片的洋葱，这个一定要放不然味道不香哦。香味出来之后放鱿鱼和蝦，炸三分钟左右就熟了~另注：电饼铛一定不要盖盖子我做的时候左边姑姑在煎鸡蛋，右边我在烤鱿鱼虾~很省时省事不用烤箱也可以唍成~

中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。
  现代医学研究证实虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能补肾壮阳，抗早衰常吃鲜虾（炒、烧、炖皆可），温酒送服可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁鲜虾肉500克，研碎黄酒热服，每日3次连服几日，可起催乳作用

我要回帖

更多关于 贵阳有哪些烤鱼 的文章

 

随机推荐