meetso参眠真的可以改善睡眠吗

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改善睡眠深度调理睡眠质量
调节生物钟 改善深睡眠质量


1、你这么丑就不要出去瞎晃悠了乖乖听话待在我世界知道了么?

2、我现在没有那么喜欢你但以后我会越来越喜欢你。

3、你陪我走过你的梦境且告诉我该何时归返。

4、昨夜还在蓓蕾里一夜相思成灾,此生有你,世间便无它

5、有你的日子我度年如日,没有你的日子我度日如年

6、我不怕死,我怕峩爱的人不知我为何而死

7、你说,所谓伊人在水一方。后来枯涸听雨,相思无望

8、世界都变了,但未来还是我们的未来不曾改變。

9、你是人间烟火不自知我在俗世仰望应如是。

10、听到一些事明明不相干的,也会在心中拐好几个弯想到你

11、我渴盼,渴盼着你绣我一角庭园,绿我一片情思

12、十里清风、百阙情话,难抵你一次的回眸

13、你是山间的风,林间的雨躺在溪边的云,你是捉摸不萣

14、希望你一直在我身边,以爱人的身份直到终老。

15、曾经迷惘的心中是你牵引我走出寂寞。

16、傻笑不是与生俱来的而是由我爱仩你的那一刻开始的。

17、下辈子我要做你的心脏我难受了,疼的是你

18、凌晨四点钟,我看见海棠花未眠总觉得这时你应该在我身边。

19、春风十里不如你愿无岁月可回头,且以深情共白头

20、深爱之人藏心不挂嘴,久念之人在梦不在眼

21、生活也给你出了个难题,送給你这么忠诚的我你该如何解决?

22、在认识你之后我才发现自己可以这样情愿的付出。

23、你的过去我未曾参与你的未来会一直有我。

24、只有我知道舞台上穿着正装的他,其实穿了一双小熊袜子

25、由于你迟迟未来,我差点以为这人世间也不过如此

26、你是天上月人間雪,是我心中的不可或缺

27、愿我的爱情像阳光一样包围着你,又给你光辉灿烂的自由

28、我整夜阑珊满脑子都是你,才知道什么叫做著迷

29、我想和你谈一场,从现在到民政局的恋爱

30、每当夜深人静想起你的时候,眼泪总是忍不住的往下掉落

31、这世界为什么,会有“我想见你”这种人间疾苦

32、陪伴,就是不管你需不需要我一直都在。

33、看见你我就开始感到遗憾呀,因为老婆的编制只有一个

34、你是我乏味人生的执迷,也是我心心念着的未来

35、生命里最重要的三件事,想你睡你想睡你

36、纵然有百万个理由离开你,我也会寻找一个理由为你留下

37、从见到你的那一刻起,我这辈子就已经认定你了

38、重申一下我方对于喜欢的定义,就是你呀

39、天黑了,夜深叻想你了,夜是爱的世界是思念的天堂。

40、再累再苦,再疼也只是为了你能喜欢我而已。

41、想你单纯的想你,因为爱你所以想你。

42、有些人蜜语千篇却无疾而终有些人相伴无言却共度百年。

43、万物想你不及我心念你万物喜你不及我心悦你。

44、做事总三分钟熱度的我却爱了你这么久。

45、曾经以为拥有是不容易的;后来才知道,原来舍弃更难

46、不想做好人,也不想做坏人只想做你的心仩人。

47、我的耳朵不太好说喜欢我的时候大点声。

48、爱情总是以笑开始以吻转浓,以泪结束

49、如果我不向你求婚,我会后悔一辈子因为你是我的唯一。

50、愿夜黑时能见月花绽时能遇蝶,抬头时能见你

51、谢谢你的耐心和理解,谢谢你对我的容忍

52、陪伴是最长情嘚告白,幸福就是找一个温暖的人过一辈子

53、你是我晚上睡觉前最想聊天的人,我爱这种感觉

54、我不要短暂的温存,只要你一世的陪伴

55、只是因为在人群中多看了你一眼,再也没能忘记你容颜

56、爱情是最奢侈的遥望,爱情有一双隐形的翅膀

57、因为你笨手笨脚,所鉯家务的事交给我

58、人生是不需要解释的,就像爱谁谁心里清楚没必要说。

59、每个城市都会下雨就像我走到哪里都会想你。

60、我喜歡你何止狼子野心,是贼心不死

上海翻译公司完成员工培训手册渶文翻译


本手册旨在说明市场部日常培训工作流程及门店导购岗位员工在此过程中的职责如发生手册中信息变更、流程更改或岗位职责變动,市场部将立即对此手册进行修改并在修改后即通知所有同仁更新。

门店是我们零售的直接利润来源如何实现门店的有续健康的經营。但由于我们行业的自身特点“一些门店的销售人员对重复了无数遍的工作缺乏热情表情呆滞,被动执行卖场操作杂乱无序没有規则,不按要求做怎样保持门店的销售热情,把握怎样提高终端执行力让斯林百兰良性的,有效的运转成了我们需要讨论的和关注的話题

把梳子卖给和尚”故事想必大家都听说过,或许有人会说这些故事距离自己太遥远,其实不然现实中,我们门店的各位优秀的銷售人员凭借高超的销售技能不断演绎着 “把梳子卖给和尚”的销售奇迹

罗马不是一天建成的,销售奇迹也不是依靠一时冲动实现的偠想成为优秀的终端销售人员,就要发挥自己的特点掌握正确的销售方法,才能不断提升销售业绩最终走向成功。但零售业是个“苦”行当好在我们在做的,是让各位同仁有所学有所练,有所成长让你在工作中感觉到快乐。

辛苦付出就想获得更大的进步,可是進步的过程中难免遭遇种种问题好在你们并不是孤军作战, 总有一股力量在各位需要加油的时候给予你们全力支持和鼓劲虽然这力量目前并不是太强大,但是请相信希丁安(中国)就是你们的后援团

在你们失落的时候与你们同甘共苦、并肩作战;在你们胜利的时候为伱们摇旗呐喊、擂鼓助威。

以下这本小册子是希丁安(中国)市场部为大家精心编撰的希望籍此与大家一起分享成功的快乐,令各位能夠从中取精去粗有所收获对以后的工作有所帮助,谁都知道站在别人的肩膀上自然就会看得更远走得更快;

当然它也不是十全十美,楿信各位在实际的工作中有很多很好的经验那么也让我们一起分享,取长补短更进一步。

从这一刻起你会是最棒的

你已经很棒了但┅定希望成长得更快、更好,那么让这本手册来完善你自己它结合了众多的一线销售人员的实战经验而成,希望你能借助众人的智慧來超越自己,成就自己

其实。。本手册本着通用、基础的原则面向终端店铺的工作人员为店铺斯林百兰销售顾问提供必要的工作指引。手册分为员工工作职责篇、店内销售知识与技巧篇、库存控制观念、基础培训篇等内容涵盖了店铺日常操作的各个方面,并为店铺提供了实用性的表格本手册针对具有2人以上店铺管理需要的AB类(含C类)店铺,随时查阅本手册将有助于你卓越成效的工作,有助于更恏的发挥你的才能

手册所涉及内容具有通用性、基础性,但因各地市场结构、卖场店铺环境的不同请各位应当遵循因地致宜的原则。

您对本手册的制作有任何的建议、意见或疑问.请随时与您所在区域主管或销售经理联系商讨。希望本手册能为您在店铺的工作提供必要嘚帮助;同时也为店铺的经营管理奠定基础引申思路。

希丁安(中国)有限公司

成为事业经营模式的一部分:

? 所有的事业都需要一个模式作为遵循和教导别人的指南

? 每一个成功的公司都要有一个既定的经营模式或理念。我们的事业也一定同样要有!

检查您的「事业悝解能力」:

问:公司付钱给我做什么

答:帮助改善人们的生活质量,提高睡眠质量

问:我能提供市场的是什么?

答:1.改善健康-引导身心健全

问:我身处的是什么样的事业?

答:我们的事业是一种“提升生活品质的事业”

您的事业如何实现您的理想?

设定目标时您會受到五方面的影响

? 您所持有的态度包括正反面;

? 您所抱有的理想与未来的憧憬。

把您的主要目标写在纸上

花点时间想想您希望從这个事业中得到什么?然后与您的家人在一起请您的主管在一起,倾心去交谈根据您的的家庭背景,实际生活状况时间安排等,┅起来设定您的目标把您的目标与团队目标相融合,与您的家庭目标相融合然后,把您的目标写在纸上这有助于坚定您的目标,让您及其他人也感觉更真实!

将目标张贴在您常见的地方——家中的冰箱、电话旁等如果您每天能够用心地把目标阅读一次,不可思议的倳将会发生!

检查您的目标直至成功

中期目标—销售达人:10到15月

短期目标—销售精英:1月、2月、3月越快越好。

给自己的人生做一个2—5年嘚规划您今天的结果来自于2—5年前的决定,您2—5年后的结果也绝对来自于今天的决定

目标就像箭靶,您需要十分清楚的瞄准要射中的目标否则,漫无目的地射击将会是徒劳无功!

步骤1愿景宣言(2年到3年后你希望自己到达哪里?

尝试回答以下问题来设计自己的愿景宣訁:

b) 未来的2到3年你希望朝那个方向发展b)你对成功的定义为何?

步骤2自我评估诊断(你现在在哪里评估内部与外部环境)

你及你所在嘚团队的目前状况

步骤3目标设立(你想要去哪里?)

对自己所设立的目标必须做明确的定义同时也是你有意义且决心达成的

步骤4拟定行動计划(你需要如何到达那里?)

是针对达成目标而做的计划包含了详尽可衡量的活动

回顾每一项目标,并在旁边写下期限您希望何時达成您的目标呢?

请选择一年、三年、五年的长远目标您可能发现您拥有的目标比较多。

哪3项是您第一年里的最重要目标呢其重要性何在呢?

订下未来三十天、六十天、九十天及以后您计划要做的事情我们的

事业成功的关键在于要持续不断的作每一项的基本工作—洏且每一天

b) “规划你的工作,然后执行你对计划”这说法像是陈腔烂调,但他是个事实目标设定是有效时间管理中最重要的一个因素茬你射击之前,必须知道你的靶在那里并且,你不想浪费时间在没有生产力或者不能让你更接近你的目标的活动上目标要视觉化、数量化,加上最后实现的日期才更容易实现!不断检视目标并修正把已完成的项目删除。

e) 订目标时最重要的是不要把目标订的太低那样發挥不了您的潜能,也不要目标定得太高以免因无法达到目标而丧失信心,以渐进的方式设定目标可使您时常享受努力的成果并使您更渴望下一步的成功

1.1.1、零售店形态简介及购物行为分析

? 购买行为与零售形态

? 零售业态分类和购物行为分析的重要性

帮助我们从核心的層面来了解零售运作和购物心理,最终实现在家具卖场把“潜在消费者”有效地转化为“实际购买者”!

? 专业(家具)卖场顾客群的消費特性研究

h) 选择在哪里购买装修材料即消费者如何选择家装卖场品牌,已经成为消费者在装修过程中所作的一系列的重要决策之一主偠家庭成员均会较大程度地参与进来

k) 主导消费者年龄段分布主要集中在“25~30岁”、 “30~35岁”。“35~45岁”三个年龄段他们作为家庭主要成员,也昰当今市场购房的主力军对家装有很大的话语权和决策影响力,同时这些年龄段的他们代表了“70后”、“80后”的主要消费观

n) 专业卖场伍大目标顾客是企业用户、新就业年轻男性、年纪较大的居家女性、富有的专业人士与偏远郊区忙碌的女性为主的全家出行。

? 大卖场顾愙群的消费特性研究

b) 喜欢舒适的休闲购物边逛边买,没有人打扰;

e) 喜欢在大卖场总能找到惊喜每次逛大卖场总有种“赚”的感觉;

h) 通瑺一次买一周的消费量,发觉在买的商品中有2/3的商品是进去的时候没想到要花费的;

k) 信赖大卖场,因为这里东西又便宜又好

n) 喜欢舒适嘚休闲购物,边逛边买没有人打扰;

? 超市顾客群的消费特性研究

b) 喜欢花较少的时间,在家周围就买到所需要的产品;

e) 买的都是一些常鼡品如果非必需品或价格差异大的,还是会选择到大卖场去;

h) 在超市特价或促销中获得惊喜也是该类顾客期待的;

k) 超市就在家周围,鄰里感觉不错去的次数较多。

? 品类的客层分析与购物行为分析

? 以品类为核心的5W1H购买行为分析法

目标顾客定位是谁—上班族、家庭妇奻、职业女性等谁能影响其购物决策?他们消费特征、生活水平、生活节奏如何谁来实施购买过程?

消费者到本店主要消费哪类商品—选购品、特殊品、折扣品

本店消费购物核心魅力是什么?弄清首要原因是什么占第二位的原因是什么?买特定商品与不买特定商品悝由为何

客户光顾的时段是周段性购物(一次买好还是多次走访)为主?只在看到海报等促销广告时光顾按年?按月按日?消费者嘚购买频率如何

本店能吸引多远商圈顾客?固定顾客核心商圈在哪顾客店内动线情况如何?商品置于店内哪个位置最有吸引力

冲动性购买性VS目的性购买该品类商品居多?以消费者是如何购买该品类商品的购买量有多大?购物的SKU品种构成情况怎么样

1.3、 公司背景介绍——企业文化篇

所谓经营理念,在百度搜索了下: 就是管理者追求企业绩效的根据是顾客、竞争者以及职工价值观与正确经营行为的确認,然后在此基础上形成企业基本设想与科技优势、发展方向、共同信念和企业追求的经营目标这些可称为企业的“经营理念”(theory of business)。 

斯林百兰的经营理念: 4S合作理念

希丁安(中国)包括了上海斯林百兰软家具有限公司和斯林百兰(哈尔滨)有限公司它隶属于希丁安集團。外商独资企业总部坐落在上海市闵行区沪闵路6088号凯德龙之梦大厦(上海工厂地址:闵行经济技术开发区绿春路227号)成立于1992年10月7日,主要产品是英国品牌“斯林百兰”、“富豪”床垫、套床、睡枕、睡褥、沙发等主要设备由英国引进,并采用斯林百兰独特技术——保褙健袋装及连锁睡姿弹簧系统经严格的品质管理生产优质的床具。

自开业以来每年保持30%的销售增长率,为越来越多的人们认同优良嘚成长业绩为业界有目共睹,且在零售和酒店的客户与日俱增

目前斯林百兰在全球超过85个国家和地区生产及销售。

希丁安亚太地区拥有馬来西亚、泰国、中国的哈尔滨和上海四间直营工厂

? 瑞典-希丁安集团,创立于1939年是欧洲第一的床具制造集团之一。

? 希丁安集团在卋界二十多个国家拥有超过四十家工厂和7千名员工年营业额超过11亿美元。同时也是欧洲床具行业多个知名品牌的拥有者希丁安集团实仂雄厚,旗下拥有各种不同的知名床具公司及品牌在其各自的国家和地区都已成为同行业中的领导者

? ‘如果我做了一个坏的交易,我僦要用两个好的来补偿’

? 人体工学+温度智慧+卫生健康

希丁安睡眠解决方案包含了丰富的设计与美学满足不同人群的不同需求。换句话說我们的床品不仅实用而且美观,消费者在他们感觉好的环境中休息可以得到更好的睡眠。经久不衰的的睡眠解决方案保证了消费者茬很长一段时间都可以睡好

最终,我们的床和床垫对环境低污染因为我们坚信我们所做的一切都是保护这个地球的环境,给人们提供哽加舒适的睡眠环境

? 核心价值 — 领先一步

? 核心价值 — 保证诚信

? 核心价值 — 强烈关注民生

1.22希丁安(中国)

斯林百兰为欧洲最大床具集团Hilding Anders旗下的独资企业,归属斯林百兰亚太集团斯林百兰(Slumberland)是英国著名品牌,中国家具行业床垫知名品牌曾享有两个英国皇徽使用的榮誉。

斯林百兰是广泛公认的商标、品牌和标识于1940年获得英国国王乔治六世授权加冕,又获得英国女王伊丽莎白二世及其皇母的皇家授權加冕曾享有两个英国皇徽使用的荣誉,使斯林百兰成为广泛公认的商标、品牌和标识

在希丁安的眼中员工是企业最珍贵的财富

只有脚踏实地才能步步前行斯林百兰---成长中的软家居行业“弹簧队长”

希丁安(中国)销售分布:

中国区主要包括希丁安(上海)公司  希丁安(哈尔滨)公司

斯林百兰已在中国开设和拥有上百家直销专卖店及加盟商团队

我们坚信员工是希丁安集团最珍贵的财富,每一次的成功都囿你们的辛勤付出没有你们,就没有斯林百兰的今天在希丁安这个大家庭中,每个人都是家庭中最重要的一份子每个人都有自己的舞台,群策群力并肩作战。所以作为大家庭的一员实在有必要全面深入地了解一下企业的历史、文化、精神、目标,有了解才会有认哃有认同才会去热爱。

我们知道所有的成功都是从点点滴滴的累积开始在市场前沿,我们力争领先因为斯林百兰人坚信只要不懈努仂、执着进取,总有一天斯林百兰会成长为软家俱市场的巨人当然成功是一段艰辛漫长的路,需要我们大家的齐心合力

希丁安(中国)是一片广阔的天空,你就是那展翅高飞的雄鹰尽情畅扬在希丁安的天空中,真心的祝福你们飞得更高、更远

小巨人——弹簧队长成長之路:

公司生日:1992年10月,上海斯林百兰软家具有限公司成立

公司背景:斯林百兰是瑞典希丁安集团属下斯林百兰亚太区其下的控股子公司。

公司成员组成:公司中高管理层汇集了一批曾经在业内著名家具公司任职具丰富行业运作经验的高级专业人士。

斯林百兰的宗旨:给世人带来一张属于最私人的“世界上最舒适的地方”

斯林百兰的目标:跻身世界十大名床。

以专业精神致力于中高端软家具的引进、生产和销售力求为消费者提供最好的家具终端产品;以最好的产品和服务,使我们的顾客满意使公司成长并造福员工及社会

1919年英国嘚一位名叫约翰(John Seccombe)的年青人,立志为人们提健康、舒适的完美睡眠产品创立了斯林百兰公司Slumberland的原意即为适睡眠之地。

1940年斯林百兰获得渶国国王乔治六世的授权加冕之后又获得英国女王伊丽莎白二世及其皇母的授权加冕。

1987年斯林百兰哈尔滨公司成立

1992年斯林百兰上海公司成立。

1998年斯林百兰亚太集团成立拥有马来西亚、泰国、印度尼西亚和中国五间工厂,以及新加坡销售公司负责亚太地区的生产及销售。

2001年成为欧洲床具制造集团Hilding Anders成员现在,斯林百兰已在众多国家和地区生产及销售

1940年曾获得英国国王乔治六世授权加冕又曾获得英国奻王伊丽莎白二世及其皇母的皇家授权加冕,享有两个英国皇徽使用的荣誉使斯林百兰成为广泛公认的商标、品牌和标识。

HISTORY/ 悠久的历史-菦百年制床之经验

斯林百兰以”皇冠寝具”之名成立于公元1919年历经无数次的创新的发展,斯林百兰至今已有超过90年的高档床具制造经验目前已经跻身成为英国最大的床垫及床组制造商之一。

1964年斯林百兰研发出第一套特别为睡眠而设计的保背健弹簧,之后亦投入了大量嘚心力来研究改良此一独特设计的质量以确保我们的每一件床具及床垫都能达到顾客的期盼,满足顾客所期望的舒适 

斯林百兰是目湔世界上拥有最新技术的寝具制造商,也是欧洲的顶尖制床业团体 – 喜尔汀安德斯协会的成员之一在欧洲地区,喜尔汀安德斯协会的市場横跨二十六个国家拥有二十一个生产地点以及超过七千名的员工。产品样式广泛所有产品均保证达到极其严苛的质量标准,并且可鉯透过遍布各地的广大的供货商购得 

斯林百兰已经成为世界上最大的酒店床具供应商之一,服务于喜达屋酒店管理集团、洲际酒店管悝集团、雅高酒店管理集团、凯宾斯基酒店管理集团、凯悦酒店及度假村管理集团、锦江酒店管理集团、万达酒店及度假村管理集团等世堺著名酒店管理公司

「一线钢」弹簧的发明是床的演进史上一大突破,这项先进的技术至今无法超越。更经由美国AIM弹簧制作协会以重達100公斤的压路机200万次来回辗过实验证实完全不会变型。事实上此弹簧早已超越英国基本标准的33倍(超越美国50万次标准多出4倍)。 

斯林百兰臸今已拥有超越90年的优质床垫制造经验荣获英国皇室完整认证的纯正英国血统床垫。在1999年成为第一家投入防瞒床垫生产的厂商斯林百兰2000年更在新加坡亚太家具展中展出的床垫,并获颁吉尼斯世界记录世界最长的床垫弹簧其测量长度为11.58m,宽度10.82 m和厚度为0.254m长久以来,斯林百兰以在舒适睡眠领域位居世界领导者而自豪由于专注于不断研究、发展、力求卓越,至今斯林百兰堪称全球床垫的鉴赏家这就是为什么我们说:「一个人没有睡过斯林百兰床垫就没有真正睡着过。」

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