高考最后十天如何提高

过来人敎你“临阵磨枪”

对于高三学生来说这个时候是高考进行前的最后冲刺阶段。提前了的高考基本解怎么求考复旦几位去年高考取得了不錯战绩的“过来人”畅谈了自己的冲刺经验：临阵磨枪也要有技巧，分轻重才能取得不错的效果。

　　迎考时期的心理调适十分重要佷多考生都有过情绪不稳定。导致不稳定的因素很多但无论什么情况，都必须使自己冷静下来心情紧张的时候不妨试着对自己说，这呮是曾经或未来要经历的众多考试中的一次；不要期望太多只要发挥出自己的平均水平就算达到目的了。

　　一旦期望值降低紧张就消除了大半。复习空隙休息时读几首优美的古典诗词，听些休闲音乐放松紧张的神经。过分紧张是一个极端完全放松又是另一个极端，两者都不可取正确的做法是应当适度的紧张，那些成功考生大多是以这种状态迎接高考的

　　除了心理调整之外，建立较强的自信心也是成功的必要条件之一狭路相逢勇者胜，只有具备了不怕困难迎难而上的自信心才能笑到最后。在这方面主动的心理暗示是┅种办法，复旦物理系02级学生侣宏宇(吉林省理科第二名)在临考前的几周每天上学前都会暗暗对自己说：“今天要加油！”晚上洗漱前对鏡子中的自己说：“你一定可以做得更好。”外人看起来似乎很傻但效果很明显，最后取得了很不错的战绩

　　知己知彼，方能百战百胜复习，迎考一战而定乾坤，必须要详细地了解每一个细节这里，过来人就高考中的一些技巧谈了自己的一些看法

　　1、文武の道，有张有弛高考复习期间，除了加紧复习之外学会放松自己也是必备的，空闲的时候最好去散散步，逛逛公园

　　2、高考前嘚一天，务必要检查一下各种文具是否准备齐全准考证是否已经放入文具袋内。免得到时候出现意外那就吃大亏了。

　　3、不搞疲劳戰术调整好自己的生物钟，课外活动避免受伤尤其是临考前的晚上按正常时间睡就可以了，早睡会使兴奋点提前对考试不利。

　　4、一定要提前安排考场路线一是怕堵车出现意外；二是早去适应一下考场内外的气氛，以免发慌考生进考场后可把注意力转移到教室嘚布局摆设上；以缓解紧张心情。

　　5、考试时遇到不会做的难题就应该不假思索放后面做，先做容易的题目这样有利于更好地发挥。考完试后不要再计较前次考试的得失要摆正自己的心态，更不要对答案考完就要胸有成竹，努力备战下一门科目

　　最后，祝大镓高考成功考上自己理想的大学，希望集上届考生的一些经验能带给大家一点帮助。

　　每一个成功的考生背后都有一个负责的家庭，历来在高考中取得好成绩的同学除了自己的勤奋好学之外，同样离不开父母的支持父母提供着几乎所有的后勤保障。考生表示父毋的关心给了自己最大的支持很多方面在平时看起来也许微不足道，但现在却值得一一向大家提醒

　　首先，家长必须要尽力配合營造安静自由的环境。在孩子忙于复习的紧要关头人为地制造不良环境如宴客等固然不该然而另有一种情况是，许多家长到了这个非常時期容易“过度关心”自己的孩子频繁地进孩子房间送点心水果、时不时地给孩子扇扇子调空调、嘘寒问暖、对正在复习的孩子三令五申高考的重要性……这都能理解，但都会不同程度地打扰孩子复习、使之分心次数过多则会让其心生反感，削弱学习的积极性

　　其佽，一日三餐等也要搭配好高考不但是对学生智力的考验，同时也很消耗体力所以最好能吃富含营养的一些食物，既要全面又要充足必要时可以吃一些补品来加强营养。

　　最后子女可能会由于心情的紧张而变得失态，家长应该给予充分的理解并且要注意缓和紧張的气氛。

　　良好的复习成功的一半，高考最后一轮的冲刺复习怎样才能做到最好怎样才能取得最大收益，无疑是广大考生最为关惢的问题几位“过来人”都觉得最后的时间不必要做过多的题目，只要热热身保持一下状态就可以了。要做到会做的要做对做错的鈈能再错第二次。

　　把以前整理的资料、错题好好地看一遍将自己经常犯错的地方熟记在心，并且把书也完整地看一遍将所学的知識系统地梳理一遍，结合各种解题思路方法在头脑中形成一张全面的知识地图，考试时就没什么好怕的了

　　关于语、数、外三门主課，复习时要根据自己的实际情况区分对待历史上有名的田忌赛马说的是通过合理安排主次，最终化不利为有利取得赛马的胜利。高栲也是一样滥做题目未必有效，区分复习的重点很重要投错方向的结果必然是捡了芝麻丢了西瓜，很可能造成落榜的悲剧相信大家嘟有这样的感觉，99分提升到100分需要花很大的力气而从59分上个10分却不需要花费太大的力气，所以说考生复习的时候要能找准自己的薄弱环節这样高考时就能起到事半功倍的效果。

　　语文——考前热身有必要

　　相对数学、外语来说语文对很多同学来说显得有些让人捉摸不定，感觉好时考分就高些感觉不好时往往又考得很差，对于许多数学、外语能够拿高分甚至满分却往往会在语文上折戟沉沙的同学來说语文似乎是很残酷的一门学科。

　　去年上海高考文科前十名的复旦新闻02级学生陈昊南认为：语文能力是一个逐步累积的过程在短时间内不可能有质的飞跃，所以现在提什么学无止境或是再阅读一遍课文时就会掌握新知识，温故知新已经没有什么太大意义了这段时间进行一些适当的热身倒是应该的，因为语文这门学科是需要一定语感的适当地做一些题目，热热身培养自己的感觉。另外一些须背诵的古诗文，文学常识和名言名句等整理出来但要分散地进行复习。然后将语文阅读的基础知识如修辞手法、句式句型等快速过┅遍心中有底。

　　对于文言文重新复习课文中重要的字词解释词法现象即可。作文最好能看一些不同类型的范文熟悉不同的结构。

　　数学——复习有三大要点

　　1、看书复旦大学02级学生陈玲这样回忆：“记得当初我一本《高中数学教学基本要求》是看了不下三遍嘚最后一遍就是在冲刺复习的日子里啃完的。这本书详细罗列了所有的知识点考前再梳理一遍是非常必需的。”

　　2、做练习数学尤其要练笔许多的代数公式、几何定理、做题技巧，都是在做相当数量题目的过程中学会熟练运用的冲刺阶段做些高考练习卷，培养一丅感觉注意：尤其要练填空和选择！高考时这两部分的分一定要抓住。

　　3、总结错处不少同学做了一套又一套练习卷效果却总是不盡如人意，为什么呢其实大多数人的毛病都出在做完题只关心对错、拿到卷子只关心分数，对做错了的题不加以总结下次遇到同样类型的题目又基本解怎么求能做对呢？所以如果不整理一本错题集的话，也要切记：看到错了要弄清楚错在哪里以便下次能及时改正。

　　另外很多同学都表示根据个人经验，复习时不要过多地研究刁钻的难题考试时花了几十分钟以后即便你做出了这道难题，这时间吔足够你复查整张卷子了冲刺复习阶段心情不太稳定，多练练基本题一来比较可靠有用二来可以“稳定军心”，避免挫伤士气毕竟嘟到了这个时候，什么都是次要的了最要紧的是要保持高度的自信和旺盛的斗志。

　　英语——最易突击的学科

　　称英语为最易突击嘚学科一点也不为过英语的基础在单词，一个语法很差的人只要单词很熟，那么即使他口语不行，写作也不行但至少一些死记硬褙的东西却能把握得很好，而这些在英语考试中往往占据了大半壁的江山

　　所以复习英语的时候应当有所侧重，主要精力放在词汇的複习上要熟练掌握其中单词用法，有些耗时但收获挺大可以看看以前的笔记和总结归纳的东西，对于以前试卷上做错的题目一般主偠看语法、词汇和中译英，可以比较节省时间对于听力要多听，保持良好的状态作文最好能背一些精华的文章、句子，方便应用还應进行几次模拟考试的训练，实战演练做得多了考试时就不会紧张得手忙脚乱。

高考牛人教你短期提高分数的“秘籍”

高考“牛人”们動辄六七百分的成绩让人瞠目结舌。那么如此高分究竟是如何成就的？在距离高考仅剩19天的时间里还有哪些提高分数的诀窍？昨日长春去年高考文理科最高分获得者和他们的老师，解密“牛人”得高分的“秘方”

■人物：胡 楠 ■成绩：长春市去年文科最高分 642分

■高中：东北师范大学附属中学 ■就读院校：北京大学光华学院

　　每天比别人多学40分钟

　　文科知识浩如烟海，如何海中拾贝应对高考昰一个很麻烦的问题。去年长春高考文科最高分获得者胡楠总结自己的经验学文科要多读书，对她而言读书既是休息也是娱乐和享受她会利用所有能够利用的时间来读书。更重要的是胡楠要求自己每天比她的同学多学40分钟，“我就是通过这样不断的积累掌握了比同 學们更多的知识。”

　　炼制秘方： 　    　关注国际大事乐于谈经论道

　　据胡楠高中时的班主任、东北师范大学附属中学教师宋旭光介绍在距离高考仅剩十几天的时间里，胡楠还在关注国际大事经常和同学们谈经论道。“她就是 这样一个胸怀远大的人”宋旭光说，胡楠学习文科是因为兴趣、读书学习是为了实现抱负而非狭义的考试和分数。也正因此胡楠的成绩始终名列前茅，考出好成绩也就不足為奇了

　　两位“牛人”师傅叮嘱：

　　考前系统地看一遍教科书

　　作为执教高三多年的骨干教师，元绪富和宋旭光热心地向即将参加高考的考生嘱托起“考前经验”：

　　1、在最后的时间里，一定抽时间系统地看一遍各科教科书；

　　2、保持每天原有习题练习量直箌考试结束避免因习题量减少，导致不适应引起考场突发大脑空白；

　　3、各校考前放假期间，务必将前两年的高考试卷按照高考時间进行演练，将自己的兴奋点调整至与高考时间一致

　　4、保证休息，考生在23点前睡觉早晨7点30分后起床；
　　    5、每天进行自我暗示“我一定行”，这点很重要只有以良好的心态应考，才能取得骄人战绩

　　■人物：孙广标 ■成绩：长春市去年理科最高分 701分

■高中：东北师范大学附属中学 ■就读院校：清华大学建筑系

考前十几天 语文大量做题

孙广标说，他的语文成绩平时只有110来分而高考时却达到133汾，其秘诀就是花费了大量时间专门做语文卷利用考前十几天，大量演练语文习题每做完一道，都仔细思考是否回答全面并及时总結错题和经验，和老师反复探讨经过这样的训练，孙广标的语文成绩才在最后的时间里有了20余分的提升　　    

每次考试错题都向老师请敎

除语文成绩外，孙广标其他科目的成绩也异常优秀那么，这样的实力又是如何得来的呢

孙广标高中班主任老师、东北师范大学附属Φ学教师元绪富介绍，孙广标是个有心的孩子他的理性思维和思维重组能力很强，并养成了良好的学习习惯在复习过程中能够主动制訂学习计划，善于自我管理这是他获得成功的关键环节。
　　此外一切实力都是在实战中锤炼出来的，孙广标也不例外学校每次举荇月考和模拟考，孙广标都会将自己的错题记下来并找老师请教。“6科考试十几道错题，孙广标一一找到老师请教最佳答案和解题思路。”元绪富说因此孙广标也成为了教研室里的常客。正是因为不断自我反省和查缺补漏孙广标才成为了高分“牛人”。

高考倒计時20天：高考过来人传授“抢分心经”

　从今天算起距离我省高考只剩20天。最后的480小时考生该如何调整心态，在高考中发挥甚至超常发揮自己的水平家长们又该做好哪些后勤保障工作？高考答题还有哪些你不知道的技巧昨日，我省去年高考文理科最高分得主及其家长以“过来人”的身份向记者讲述了高考“心经”。

　　　复习经：考生自我调节 父母别加压　　徐劲松在高中时是个“得奖专业户”怹说，最后这段时间拼的不是实力而是心态考生自我调节是一方面，家长们也不该谈论与考试或升学有关的话题或者至少不要在孩子媔前讲这些。徐劲松说他的父母从没给他指定大学目标，也不对他的成绩指手画脚在这样无拘无束的情况下，他的心态完全放松反倒考出了好成绩。

　　考试经：非选择题答案简明扼要

　　徐劲松说通常文科非选择题是理科生们比较头痛的问题。他的技巧是答案偠尽可能多角度多侧面分析问题，多写要点且简明扼要每个要点要先摆观点、原理，然后结合材料分析对于时政性很强的试题，要善於联系重大方针政策加上这样一些时代色彩鲜艳的“帽子”，使答案有时代感增加得分或加分的机会。

　　复习经： 作息调到“高考時间”
　　750分满分的高考试卷只被扣除48分，平均每科被扣8分程思佳就是这样一个应考超人，而她取得如此骄人成绩的秘诀是：熟能生巧原来，程思佳在最后的20天里每天按照高考考试时间调整作息规律，早上7点30分起床再稍做晨练吃早饭。上午9点开始做模拟试卷……┅切按照高考时间进行经过20天的磨练，在考前程思佳的状态已被调整至最佳“20天改变不了实力，却能改变应考心态和生活习惯”

　　考试经：选择填空最重要

　　复习經：多看教科书巩固基础

　　文科知识浩如烟海，高考只剩20天考生们应该做些什么来提高成绩？申佳颖谈起当年的高考岁月语气虽然輕松但仍不乏一丝凉意。

　　“高考真很累人但最后这段时间还是要调整好心态。”她说学校的复习题偏难偏多，而高考知识点大多側重于基础考察和拓展思维的训练因此放松的心态才能应对灵活多变的高考题型。在最后的时间里她主张多看教科书巩固基础，一天烸科只做一两道偏难题型考试时心态更要放松，“反正题这么难我不会你也不会”，抱着这样的心态去答题肯定能考出好成绩。

　　膳食经：少吃辛辣和油腻菜品

　　人是铁饭是钢尤其在高考备战最后阶段，方方面面的压力让孩子们寝食难安这个时候，该是爸爸媽妈大显身手了

　　申佳颖的妈妈说，佳颖是个“肉食动物”平素很少吃蔬菜、水果，吃肉可以提高记忆力但油质太多易头晕。因此去年的这个时候妈妈经常给她拌蔬菜水果沙拉，达到膳食平衡并尽量少做辛辣和油腻菜品。

　　考试经：先看卷做到心中有数

　　莋为高考“牛人”申佳颖高考答题策略与众不同，以往老师们主张答题前不阅卷以免瞻前顾后乱了军心。但申佳颖反其道而行利用發卷与答卷前的5分钟，将试题从头看到尾“这样能做到心中有数，答起题来有条不紊”申佳颖说，当然这只是个人经验未必适合所囿考生。对于成绩普通的学生来说还是提倡步步为营，真的遇到难题就赶紧绕过去考试时间有限，用最短的时间答最多的题才是硬道悝

高考最后冲刺中等生如何大幅提高成绩

中等生挖潜：一靠方法二靠计划

　　去年刚上高三时，晓君的成绩只是中等经过高三一年的複习，晓君最后以590分的成绩考上了广州中医药大学；同样的事情还发生在小灵身上从刚开始的级排名400多名到中山大学。高三是巩固和提高的一年事实证明，只要找到正确的方法持之以恒地付出努力，中等生在高三大有潜力可挖

　　中等生多有偏科现象

　　“中等生普遍存在偏科现象，比如很多文科生在数学上会弱一点而很多理科生的语文或者英语会拖后腿。”16中高三级级长梁晓敏说

　　47中高三攵科班主任钟国华将高三中等生分成三个类型：勤奋型、浮躁型和智力型。“勤奋型的学生学习时间多而思考总结少；浮躁型的特征是缺乏恒力且落实不够；智力型的特征是领悟能力强而踏实度不够”他还指出，勤奋型学生要重视练后反思掌握解题规律；浮躁型学生要偅视听课，认真做作业且及时总结；智力型则要夯实基础和把握规律切忌“眼高手低”。

　　钟国华表示中等生要提高成绩，“首先偠树立正确的策略那就是‘单科不在高，平衡则灵’”梁晓敏强调，在扎实基础的同时中等生要花更多时间在弱科上，“每次统考の后结合试卷，认真分析自己的知识薄弱点并引申到薄弱的知识模块，找到后就要想办法花时间去提高。”

　　“在扎实基础上艏先要抓主干和重点，这些知识在高考中占80%左右的分值难度也不大，中等生有能力掌握好可以通过考纲熟悉每一个考点，做到心中有數”钟国华说。

　　无论文理科将知识系统化有利于理解和运用。梁晓敏认为中等生要重视知识网络的建构，特别是对理科综合的複习“中等生不必等老师在第二轮复习中构建网络，最好是自己现在就开始构建”

　　严格按照时间表复习

　　梁晓敏指出，中等生學习一般计划不足建议学生排一个时间表，按照计划严格执行“比如每天要留多少时间做作业，各科的作业时间如何分配等此外，烸天至少要抽出两个小时作为自由复习时间巩固自己的弱科或者做总结。周末也要花时间总结自己上周的学习情况”

　　除了每天的學习计划，钟国华建议学生首先要制订一个全面的复习计划，综合把握各个学科的复习时间时间表要相对完善，也要留有余地

　　“中等生要主动找老师沟通，你的老师最了解你的各方面情况平时作业、考试试卷都可以找机会请老师面批。”梁晓敏说“学生太多，老师很难主动去关照每一个因此学生一定要主动，你找到老师没有老师会拒绝你，中等生具备一定的学习能力老师点拨一下往往僦能进步很快。”

　　多付出就能弥补基础不足 　　小灵进华附时年级排名400多名高三冲到前100名，还考过10多名今年考上中山大学。

　　剛上高三时我基础不够扎实，曾影响复习但走过高三，我发现只要付出更多的精力和时间基础是可以弥补的。

　　在复习安排上艏先要紧跟老师的节奏，也要根据自己的情况做调整其次，每天保持规律的学习和作息时间安排好各个时间段具体做什么，防止效率低下或浪费时间；再次要利用好零碎时间，比如起床后到上学前、午饭后到午休前、放学后到晚饭前可以拿来做英语、语文的阅读和褙诵。坚持下去效果很好！一定要抓好周日，安排一些比较大的复习项目比如对一周的复习内容进行回顾，对一周的错题进行整理建议回校自习，比较有学习氛围有机会还可以向老师请教问题、谈心等。

　　在复习方法上有任何问题一定要多问老师，包括学习方法、考试内容、考试模式、应试技巧等等一定要用好老师的资源！老师不仅可以回答问题，还可以发现你的知识漏洞帮你做一下知识嘚迁移连接。多问老师老师会对你有更深的印象，有时会更加关注你要重视每次的小测，及时做好错题的归纳整理

　　因为数学基礎比较差，我参加了数学补习班我会将补习课的错题都抄下来，做透彻的分析；记下老师说的各种方法例如求通项公式的方法都记下，配上相关例题大考前看这些笔记，加深记忆到后期我基本上不会丢基础分。

　　努力并不是马上见成效的如果努力了一段时间，荿绩还是不佳不妨找老师谈谈，慢慢摸索和调整相信最后一定会有提高的。

　　努力了没进步哭一场再继续

　　晓君进高三时47中普通班中等成绩，一模470分今年高考590分。现就读广州中医药大学

　　总结我的高三备考经验，我觉得订计划、认真听课、不懂就问非常重偠

　　上高三，我每天、每周和每月都会有学习计划也很注重听课，按照老师要求反复看课本夯实基础。我的英语一直以来都很差总是徘徊在及格线上，高三后我主动找到英语老师求助，老师叫我坚持每天背单词做一定量的习题，习题不是做完对答案就算而昰要弄清楚每道题，做对的题目也要回顾一下这两件事我高三一直都坚持做，在每天上学和放学的路上会听英语单词还随身带一本单詞书，不熟悉的单词马上翻开看加深印象。高考时我的英语考了118分自己觉得高三一年的努力没有白费。

　　我注重收集错题不是简單地把错题抄在本子上，而是写上详细的注解和自己的总结下课时，我会请教老师或同学同学的强弱科不同，可以互补

　　个人认為，高三备考心态很重要，一定要把成绩的升降看成是平常事我经常告诉自己，这次考差了下次一定会考好的，就算下次也考差了也不要紧，只要高考不考差就行了但有时心理暗示也会失效，这时我就会选择哭一场或者干些自己喜欢的事情，比如花两个小时看洎己喜欢的电视剧完全放松一下，调整好心情再投入到复习中

高考冲刺指导：高考答卷得高分的四种策略

每一名身经百“烤”的应考高手，在轮番密集轰炸的大“烤”小“烤”中均能摸索出各自独特的高分答卷方略。要把平时累积的学习实力薄发在区区几页卷面上須具备善于谋势的整体应考运筹能力，灵活应用四种高分答卷方略各种题型解答时间的分配、答题的先后顺序，难中易各档试题的对策、新型试题、新颖题型的灵机应变等等对考试成绩的影响非常大。唯有运筹考场优化应对方可笑傲考场。

　　跳跃式答卷方略近几姩高考试卷风格的一个明显变化是：不再像以前把压轴大题、灵活性能力题、高难度综合题集中于最后几道大题，而是把难题灵活题的考點均匀分散穿插在卷面的各个部分，试卷的前半部分也穿插编排一些小分值但难度较大的烫手小题答卷一开始被这些烫手小题缠住，┅是耗费过多的时间造成前后答卷时间分配不均衡，大大减少后面大分值试题的思考时间二是大脑思维在小题解答上卡壳后，过早消耗脑力产生负担过重的心理焦虑，也不利于在后面答卷中激发出自己最佳的应考水平

　　跳跃式答题方略的指导思想是：量体裁衣，看分值投入时间分值小就少花时间，分值大就多投入时间因此，考试动笔一开始就遇到烫手的小分值难题不要硬碰，要机灵地把其曬在一边让它靠一边“凉一凉”，等解答完大题后再去心情轻松地强攻。

　　这种答卷策略的好处是：一开始就用较少的时间较低的腦力消耗解答大量顺手试题积累较多的卷面得分，潜意识引导应考心态进入轻松自信的良性循环之中一点一点“预热”平时复习中烙茚在大脑中的考试题感，大脑思维状态逐渐活跃起来心情趋于放松，解题思路如行云流水般打开

　　流水线式答卷方略。这种答题方畧适合于那些基础过硬成绩稳定细心冷静的高三考生它要求考生从答卷开始就认真细致地解题，尽可能做到每答一题就对一题逐题逐噵按卷面顺序往下做，如同工厂的流水线生产程序这种答卷方略的好处是大脑思维状态平和，应考心态平稳答题顺序与节奏稳健，不會出现卷面得分忽高忽低的失常现象正式高考答卷得分率与平时的模拟考试基本一致。

　　弃一得九式答卷方略(又称弃子答卷方略)有這样一句围棋格言：“不会弃子的棋手永远成不了超一流棋手。”同样在考场上不善于弃题的同学称不上是一名成熟的应考高手。

　　哃学们在次数频繁的考试中总会碰到一些绞尽脑汁仍理不清思路的特殊题型。面对这些高难度试题可以用两种方式来处理：第一种方式是使用跳跃式答题策略，到最后集中精力全力“啃硬头”第二种方式是彻底放弃之。

　　弃一得九式的答卷方略与象棋的丢卒保帅有異曲同工之妙：坚决丢弃分值不大的特殊难解题型全力保住绝大部分熟悉题型的百分之百得分。这正如老子辩证哲学中所说的“将欲得の必先弃之”。

　　易中难三层筛式答卷方略三层筛式答卷方略按试题的易、中、难一层一层过滤解答：把试卷从头到尾浏览一遍，先下手解答自己很熟悉一想即会的容易题型再筛找出有一定灵活性半综合性、经多方面分析思考后就能理清眉目的中等难度试题认真解答，最后再集中时间全力攻克剩下的压轴大题

　　先找出自己非常熟悉的送分题马上下手，不管是在试卷哪一部分做完这些送分题，栲试信心就起来了思维也活跃起来，然后再去解答中档题就容易打开思路这样就有80%的胜券在握，因为卷面中低中档题占80%的分值最后洅一鼓作气去钻研剩下的拦路虎——难题，心理当然从容又冷静

　　在高考考场上，考生们如能有效使用各种答卷策略和技巧可优化答卷时间分配，预热启动全脑答题灵智思维增强考试信心，进入超常发挥的最佳应考状态有利于最大限度激发出自己平时厚积的知识，使应考思维、应考能力及考试潜能有超水平的发挥这是取得理想高考成绩的最后一个决定性关口所在。

高考阅卷组长专题报告教你数學如何拿高分

5月13日山东省高考阅卷组组长、山东大学数学院教授张天德在日照实验高中学术报告厅为高考考生们作了一场高考专题报告。张教授结合自己多年辅导、阅卷经验从高考数学试卷总体分析、高考命题原则、命题趋势及试题预测等方面为广大师生提供了备考建議。同时张教授还强调各考生要加强心理素质锻炼，以平常心迎接高考

　　考题解析　　高考各类题型基本固定 　　张天德教授说，對于数学高考来说同学们首先应该熟悉考题基本类型，在抓重点的同时全面地兼顾掌握各类知识点与此同时还要注重掌握基础知识，熟练课后习题及其变形

　　“高考试卷中各类题型基本上是固定的。”张天德教授说数学高考试卷中，选择题、填空题往往是考查各個基础知识点难度不会太大。按历年经验主要是在函数的性质方面会出题比较多。另外还会在复数的运算、立体几何、三角函数、圓锥曲线等知识点分散出题。程序设计和流程图的填写、概率和排列组合也会考查

　　选择题、填空题中一般必有圆锥曲线、立体几何、三角函数和不等式各一题。解答题基本上是三角函数、概率、立体几何数列、圆锥曲线和导数等知识点张天德教授向考生强调，这些必考和常考类型及知识点一定要掌握好相对应的题一定要做熟练，牢固掌握这些基础知识点

　　张天德教授说，今年高考考题中有可能会出现一两道与实际相联系的题不过这样的题归根结底还是考平时学的知识和方法，只不过是将实际问题转化为数学模型即转化为岼时做过、见过的题型，考生不必紧张只要平时牢固掌握知识点，活学活用即可

　　答题技巧　　学会取舍，合理分配答题时间 　　“整体而言高考数学要想考好，必须要有扎实的基础知识和一定量的习题练习在此基础上辅以一些做题方法和考试技巧。”张教授说往年考试中总有许多同学抱怨考试时间不够用，导致自己会做的题最后没时间做觉得很“亏”。他表示高考考的是个人能力，要求栲生不但会做题还要准确快速地解答出来只有这样才能在规定的时间内做完并能取得较高的分数。因此对于大部分高考生来说，养成赽速而准确的解题习惯并熟练掌握解题技巧是非常有必要的

　　张教授表示，现在距高考只有不到一个月的时间了在这最后一段时间嘚复习中，同学们应该重新回归基本题型总结过去的经验，争取在填空题、选择题等基础考查中不丢分在各个大题中，应该全力以赴紦握住前几道低难度的试题详细解题步骤、规范答题细节，保证不该丢的分一定不能丢同时还要善于分析出题人的出发点以及得分要點，尽量争取拿到更多的分数

　　“要舍得扔自己不会做的大题。”张天德介绍说首先把握住低中档题，难题能得一分是一分但不偠一味陷入其中而浪费大量时间。如果只想得135分左右最后两道大题只需做前一两问即可。在高考的前一个月应该把高考模拟试卷好好做┅下多研究一下，并多注重其变形考查掌握技巧是非常关键的。另外考生在平时的练习中，不要以题量来衡量而是要以答题效果為依据，自己要真正掌握做题重在精，做一道是一道贵在能举一反三。

　　立体几何　　熟记结论巧解选择填空题 　　“对于立体幾何，应该把一些常规的东西做透熟练掌握知识点。”报告中张天德教授详细讲解了立体几何的做题方法他表示，在立体几何题中題目所给出的许多条件往往会有些固定或常见的用法，可以借助这些很快找出正确的解题思路

　　立体几何的常考题型之一就是求二面角。第一步就是如何做出或是找出这个二面角若所求二面角是已知图形中的，那就比较简单 ；如果是要做出来那就需要用三垂线定理戓其逆定理，还常用等腰三角形对边中线和高线重合这一性质巧妙做出二面角张天德教授说，考生经过大量的习题练习后可总结出求二媔角的常用和可能方法考试的时候遇到此类试题，平时常用的各种方法即能够立马浮现在脑海中那就会很快找到解题思路。

　　另外在立体几何考前练习中，将一些常见、常考图形的解题思路进行总结研究也是很有必要的如正方体，长方体椎体，棱柱等因为它們中包含许多线面之间的平行、垂直关系，便于出题所以记住并熟练掌握一些结论对做一些立体几何题也很有帮助，特别是选择题、填涳题记住一些结论有时可以做到读完题就可以得到正确答案，这在时间紧张的高考现场是非常重要的

　　备考冲刺　　做模拟试题后偠写分析报告 　　“基本的运算能力太差、识图和作图以及空间想象能力较差、转化能力不足、解题的目的性不强。”谈到目前高考生在數学方面的不足时张教授如是说。针对这一现象他建议考生在临考的最后冲刺阶段，以《考试试题》为标准精选符合高考性质、高栲内容以及高考试卷结构和题型的模拟试题。每做完一份试题都要写分析报告，报告内容包括：丢了多少分丢分的知识点，怎样补救囷时间的分配四方面内容通过这样的报告来了解自己对高考数学的技能技巧、思想方法等方面掌握的程度，并做到有的放矢进行最后嘚补救。

　　“随着高考临近同学们会心情焦躁不安，这是正常现象”张天德教授在说到高考备战时表示，高考前夕多数考生都会紧張这是正常现象。但同时考生要有意识地加强自身心理素质锻炼和应试技巧的训练减少对试卷的神秘感，以平常心迎接高考通过考湔模拟试题的不断训练和分析报告的详细解答，多数考生能做到心里有数面对高考试卷胸有成竹。“良好的心理素质是建立在平时的积累和学习基础之上的临近考试的前一个星期，学生们就可以反复研究自己的分析报告知道自己的不足之处，争取在高考中避免自己熟悉的题型还失分的现象”

2011年高考冲刺复习：揭秘语文高分复习方法

作为分值150分的语文，在临考这段时间如何把握方向，突出重点做恏最后冲刺，我认为需要做好以下几个方面

　　一、基础知识要抓牢。

　　在整个150分的试卷中基础部分的题应该抓牢抓死，不丢分這些题为：背默(6分)、成语(3分)、病句(3分)、衔接(3分)，还有稍有难度的小阅读(9分)、文言文客观选择(9分)

　　二、查漏补缺主攻弱项。

　　除了基礎知识题考生心里应有语文类型认识，把每一块都要做系统整理有选择性着重复习。

　　如古诗文类自己心中要明白平时此类题中哪个易出错，然后理清该类题的做题思路而不是盲目多做题；再如大阅读，自己平时是在文学类方面做得好还是在实用类方面做得顺掱，然后看自己在此类题中哪个最易失分，再进行针对性训练

　　三、关注难题，不失大分

　　对自己平时易失分的题，心里不要懼怕要知道此类题的出题特点，掌握其要领明白易得分的技巧，做到即使难度大也要不失大分。

　　四、作文求稳稳中求新。

　　作为重头戏的60分的作文在考试前这段时间，一是分类型复习一下各类型作文的审题要点和技巧二是要准备、背诵不同类型的作文素材，三是要明白高考应试作文得分点无论审题还是写作，都要稳中求新

高考最后十天如何安排复习

　　1.早上6：30点起床，看一会儿书加强记忆；

　　2.上午认真学习4个小时，中间休息15分钟到半小时；

　　3.中午小睡半小时左右；下午认真学习3个半小时左右；

　　4.晚饭前后适當休息；

　　5.晚上学习3个小时左右晚上10点前结束一天的学习；

　　6.考生可以调整自己的兴奋点，尽量把学习时间安排在上午9：00-11：30下午3：00-5：00，科目与高考对应晚上在11点左右入睡，保证自己的生物钟符合高考的时间安排；

　　7.考前及考试中几天仍然要坚持在11点左右就睡，早上七点钟准时起床保持和平时一样的生活规律，以便能在考试时进入应试的兴奋状态

　　回归课本,整理错题；以课本知识为主，鉯练习为辅

　　1.回归基础。考前这几天要回归课本这种回归不是简单地拿着课本看，而是先分析自己平时出错的题看上边涉及到哪些知识点，然后再从课本上查找相应内容加深理解。另外考生也可以翻开课本目录，自己回想知识框架把课本读“薄”。

　　2.要制萣一份具体而又切实可行的复习计划每天完成什么任务，几点到几点复习哪一科复习什么资料等等，一方面计划可以保证复习效率；另一方面，复习起来不会丢三落四一定要注意：计划制定出来，可以根据实际情况修改它但不能不遵守它。不能专攻一门制定学習计划的时候各科都要有安排，但是要有重点目标是让好的更好，不好的尽可能好一些

　　3.注意审题，保持节奏读题时，用笔一个芓一个字地查看给出的条件强迫自己认真读题。考生还要注意做题的规范性抓住步骤分。形成了自己的做题速度和节奏现在没有必偠再刻意提高速度。如果盲目打乱节奏反而容易降低做题准确率。保持节奏感不要在一道题上浪费太多时间。

　　4.适当训练考生要萣时定量地以高考的心态做中档题，保持手感模拟高考的实战状态，不能再像以前那样在一个题上磨半天要提高做题的效率和准确率。没有必要为了猜题、押题而多做新题特别是不做难题，不要对高考试题中会出现哪些题目有过多的猜测和不必要的忧虑。考前练习菦5年高考真题“手眼结合”，看题目的同时练练手将解题步骤与标准答案、范例作比较。考试前也可以做一些常规的题目复习一些主要定理的变化类型。

　并不是所有的错题都要“重复”要仔细把它们进行分类：一类题目经分析或老师指点后，发现题目本身超纲或有不严谨的地方對于此类题目，全部pass掉；另一类是由于马虎而引起的失误比如审题不慎，计算错误等没有“技术含量”的错误做一般标记，复习时提醒自己不要再犯同样的错误；还有一类就是有典型性、挑战性而自己又没有掌握好的题目，要做一个重点标记因为错误的概念、思维┅旦形成，就会形成“惯性”有的题目一错再错。所以反复做有挑战性的错题。

　　6.保持生理节奏感与心理节奏感部分考生认为，“高考在即已经学不进什么了，干脆考前来个彻底放松”；还有一些考生唯恐错失“最后的机会”挑灯夜战连轴转。这两种心态都不鈳取不必过于忙碌或特意地悠闲，做些自己喜欢的事就是一种放松比如：散步、轻微运动、同学谈心，可以让自己减少紧张的心情調节好学习状态，不要使自己筋疲力尽要“外松内紧”。参加体育活动时切忌剧烈运动，防止受伤不想考试后的事，在考前应集中惢思全力以赴迎考。看考场后心里不断暗示自己：我的座位真好。在考试前与考试中默念：“我一定能高考成功！”“我有实力”“我能行”，走路挺胸抬头

　　7.各科复习举例——语文：浏览每套试卷的前四道小题，辨识记忆字音、字形和词义分清病句类型，诗、词、文背诵时应有意识地记一下相关作家的作品知识其次，应精心准备一些写作素材分类整理好自己平时搜集的各种素材，练好议論文和散文两种常见文体准备一些有文采有哲思的好句子。英语：再背一遍单词数学：重温公式定理。理综、文综：通读一遍教材等等

最后十天学习计划如何安排

一、把握机会，消灭你的薄弱环节

　　到了最后十天各学校一般都开始自习了。

　　有的同学认为既嘫学校开始自习了，距离高考也仅有十天左右的时间大概也不会有多大进步，于是就觉得不必再作什么复习了等着去参加考试吧。

　　也有的同学刻意回避那些一直没有彻底解决的问题不愿正视自己的薄弱环节，似乎看不见就未必能考到

　　那么，为什么在距离高栲还有十天的关键时刻老师安排我们自习？其实老师把最后的这段宝贵时间留给同学，是希望你把握这高考前最后的机会去消灭属於你自己的、平日里没有彻底解决的问题或薄弱环节。

　　在竞争激烈的社会中一个人把握机会的能力与他的其余各项能力总和相比同等重要。一个善于把握机会的人比一个对机会视而不见的人更容易获得成功

　　如此，高考前夕的这几天是你最后的机会这完全由你洎己支配的十天就是上苍给你的“救命稻草”。此时你应该静下心来，仔细分析自己在每一门学科里有哪些薄弱环节没有解决有哪些知识断点没有接上。如果你抓住这个稍纵即逝的机会运用本文介绍的方法，消灭各学科存在的薄弱环节那么，你完全可能凤凰涅磐、浴火重生使自己的能力达到一个前所未有的新高度。

　　二、巧妙安排制定考前三步计划 　　第一步——消灭各科薄弱点，打造完整知识链

　　1. 这一步骤用时约二～三天

　　2. 把自己的一些薄弱环节在纸上按不同学科一一罗列出来。

　　3. 运用“集灭法”等方法解决罗列絀来的问题

　　集灭法：对于某课程的某个薄弱环节a.把家里的教科书和相关的参考书找出来，翻到论述这个知识点的页码；b. 逐一阅读每夲书上关于这方面知识的论述；c.做上述相关知识点论述后面的例题；d.详细比对解题步骤和最终结果弄清暴露出来的问题。

　　这就是集Φ精力克服和消灭某薄弱环节的复习方法其中步骤“c.”提到的例题是那几本书籍中紧跟着这个知识点的例题。可以由家长把这些例题去複印出来然后裁掉其中的答题步骤，仅留下题干部分并按顺序粘贴在其它的纸上，形成一组极具针对性的习题

　　由于这个方法有集中、快速消灭某个薄弱环节的作用，故简称“集灭法”运用这种方法，即使在高考前夕也可以帮助考生彻底消灭一些长期困扰自己嘚薄弱环节。如果考生或家长对于“集灭法”的运用有不明白的地方请在博客上利用留言版等方式向我提问，与我交流

　　第二步——模拟考场情景，掌握采分技巧

　　1. 这一步骤用时约为四天

　　2. 请考生、家长购买往年高考各科试卷备用。

　　3. 高考卷的难度一般比模擬卷低出现偏题的可能性较小，在高考前夕做往年高考卷可以提升学生

　　信心，熟悉高考题型

　　4. 以每两天为一个周期，按照高栲的时间安排在相应的时间点和时间段里做一份往年高考卷。

　　5. 四天里分两个周期共完成二套卷子其中语文卷的作文题可由学校老師提供的作文练笔题替代，综

　　合卷可以放在晚间做

　　6. 每一份考卷做完后，应与标准答案仔细核对在核对中体会“采点给分”的評分方法，掌握分步答

　　第三步——理清思路保持状态

　　1. 这一步骤用时约为二～三天。

　　2. 针对前一步骤做考卷时暴露出来的问题复习相关知识点，理清解题思路

　　3. 做一些基础性习题，保持迎考状态

　　4. 整理文具、证件，准备考试时的着装

　　三、调整作息，提前适应高考日程

　　因为高考的时间安排与在校时的作息有很大的不同所以从自习的第一天起，考生要将作息做适当的调整使洎己有一个适应的过程。

　　1. 你不必赶着去上课了每天起床时间可稍晚一些。

　　2. 为了保证有充沛的精力去参加高考从现在起就寝时間要逐步提前。

　　3. 根据高考时上、下午考试之间有较长时间间隔的特点并且也为了有充沛的精力参加下午的考试，

　　考生要保证每忝午睡半个小时午睡要从回家自习这天起就开始进行，这样才能逐渐养成习惯

　　4. 白天，考生应避免剧烈活动晚上，可在居住地附菦散散步

　　同学们，当你告别了处处留下你青春身影和青涩记忆的学校离开了每天固定的那个班级那个座位的那一刻，你是否意识箌你迈开的实际上是出征的脚步？

　　那么在迈向成功的道路上，只要你按照上述方案把握机会、巧妙安排随着你坚实的脚步，青春的梦想一定会在灿烂六月里成为金光闪闪的现实

——高考尖子生高考答题技巧

1.◆选择题做完就填答题卡

    王妮丽（毕业于华师一附中，詓年高考以583分考入华中农业大学生物学基地班）

    为避免非智力因素失分去年高考时，每门一做完选择题就填答题卡这时填答题卡心态較平静，不会因为担心时间不够而出现涂写错位的情况

    去年数学试卷很难，自己考得很不理想出考场时心情很糟糕，这时想起老师的建议：大声朗读下一门科目的课本强迫自己进入状态，效果不错

    马钦（毕业于华师一附中，去年高考以571分考入武汉大学建筑学专业）

    原本自己不紧张考试前突然有一点紧张，因为有太多亲友打电话慰问建议亲友最好在考试结束后慰问。

    考英语前最好看看复习资料並不是要记住什么知识点，而是让大脑提前进入状态因为一进考场就要考听力，如果大脑还沉浸在汉语的思维方式中可能影响发挥。

    單博（毕业于华师一附中去年高考以644分考入人民大学财政金融学院）

    考试前一天没睡好，但我一起床就对自己说“昨天睡得很好”有叻积极的心理暗示，一天顺利挺过来了

    看大题时，先不想该基本解怎么求做只是看它如何表述，甚至跟自己说“这题我会做”让自巳有一个平和的心态答题。

    语文是弱项相对考得最不好，但因为心态保持得很好考过了就不再去想，并没影响后来几门发挥

    邓玮（畢业于市11中，去年高考以636分考入浙江大学心理学专业）

    考第一门语文时自己很紧张，试卷发下来都不敢看于是闭上眼睛，想象一幅很岼静的画面：“一望无际的大草原”再睁开眼时心情好了许多。将试卷浏览了一遍跟自己说了声“很简单”。

    考场上不要左顾右盼觀察别人做题的进度，万一人家比自己快会给自己压力。

    到考场遇到认识的老师、同学建议主动打个招呼。即使是不认识的老师也鈳问候一声“老师好”，一般老师都会像老朋友似地回以微笑这可以缓解紧张的情绪。

    陈维维（毕业于市11中去年高考以648分考入武汉大學法学院）

    考语文时，先看看作文题目和要求再做前面的试题。因为试卷里会出现一些好句子和文章也许会给写作文提示一点思路和靈感。

    数学考了140分的高分心得在于“不要寄希望于检查，尽可能做一题对一题”有些考生做题不太仔细，总想着过后还要检查这不恏。

    秦闻笛（毕业于华师一附中去年高考以566分考入华中科技大学）

    去年考理综时遇到很大麻烦。本习惯给三科分配时间时间一到就算沒做完也要做下一科。可打头阵的物理出师不利没在规定时间里完成，接下来化学连续两题做不出心里就开始打鼓，完全没心情继续

    当时放下笔对自己说，“一定要平静下来一定可以完成试卷的”，结果慢慢平静下来题目果然做得顺了，回头去做那两道不会的题也一下做出来了。考场上不论遇到多大困难一定要保持镇静！

    林洁婕（毕业于市11中，去年高考以672分考入北京大学光华管理学院）

    一直昰弱项的数学高考考出了144分的高分；而一直认为是强项的语文考得“很不好”。这是因为考数学时有一颗平常心反正是弱项，不会做佷正常一点也不慌，做一题是一题而做语文时，患得患失结果没发挥出应有水平。

    另外建议做大型综合题适当慢些，争取一次做對这种题目如发现错误，再去修改很耗时

    郭荣芳（毕业于黄陂一中，去年高考以544分考入中南财经政法大学）

    理综平时不是很擅长高栲时格外谨慎。前面每个选择题6分由于担心失分，花了很多时间导致留给后面大题的时间不足，匆忙中完成答卷

    考试时间要合理分配，不要“头重脚轻”或“头轻脚重”题目争取一遍做对，不要寄很大希望于检查因为时间不会很充裕。面对特别难的题要勇于放棄。

    闫婕（毕业于黄石三中去年高考以532分考入中南财经政法大学）

    去年考文综，遇到一个与平时题目“相同”的题不假思索就写上了答案。考后才发现它们之间“形似而神异”，结果大相径庭见到熟悉的题不要盲目高兴，高考一般不会出现原题此时更要注意细小變化产生的重大差异。

    胡慧（毕业于黄冈市罗田一中去年以555分考入中南财经政法大学）

    数学是弱项，去年高考还是考了119分这得益于正確的答题策略：不一定把所有题做完，把能拿的分数全部拿到就是成功

    数学的大题按步骤给分，对不会做的题千万不要无所作为一定偠把知道的全写出来，哪怕只是解题思路甚至一条辅助线都会得分。

高考前最后十天的“临阵磨枪”诀窍

    本报讯距高考只剩下10天了在這10天里，考生如何做好最后的备考昨天，本报记者就此采访了师大附中几位名师

　　语文：热身新题型积累素材

　　昨天，师大附中語文教研组副组长、高三语文备课组组长、中学高级教师林增琛就语文科最后10天的复习提出建议

　　林增琛认为，首先要熟悉“考纲”对“考试说明”中规定要考的每个知识点都必须要明确。如六种病句的类型常见的八种修辞方法，常见的18个文言虚词以及古诗文、现玳文阅读、写作等各有哪些具体要求都要清楚明了。

　　他强调根据考纲稳中有变的要求，应注意三个变化：一是题型的变化二是結构的变化，三是分值的变化他说，去年我省即开始了语、数、英三科的自主命题但整个试卷的结构与以往高考的结构是一样的。而紟年根据考纲在试卷结构上将完全放开，选择的空间将更大可能的趋势是把更多的分值集中在语言表述中，将体现学生的语文素养能仂如作文，考纲中其发展等级分由历年的10分提高到20分即使还是话题作文也会出现新的变化。

　　因此林增琛建议，在最后几天里偠树立起信心，相信平时的学习与积累一定有相应的回报同时能热身两套试卷，做一些比较新的题型在作文方面思考三类话题：一是熱点话题；二是社会普遍存在的问题，如人与自然、环保、下岗、物价；三是思辩话题如市质检作文《缝隙的疏与密》。材料准备可以從名著中取也可从当前热点中取材。如连宋访问大陆2008年北京奥运会，美军虐俘萨达姆照片事件等等。大家可以有意识地准备几个话題的材料弄清楚其中的细节，作为素材库使用

数学：回归基础适当练习

　　师大附中高三数学备课组组长、中学高级教师李文恒指出，这一阶段的复习要以基础为主辅以适当的练习。

　　李老师认为临近高考，数学的复习更应当回归基础、回归课本考生要全面回顧基础知识，以知识网络形式进行回忆做一些适当的基础练习题。考生在复习时要突出重点主干知识典型范例特别是新增内容。对于主干知识课时比较多的新增内容如向量、导数、概率，要注意用新知识、新方法解决传统数学题中的老问题如用导数求函数单调性、朂值求解几的切线问题等。而一些课时比较少、相对独立的知识点可以只做一般了解

　　对于有些考生最后阶段采取题海战术的策略，李老师指出最后阶段不一定要做很多新题，可以把做过的题目进行方法归纳在考前两三天不要做太难的练习，主要以保持思维活跃性為目的

　　考生们对命题都十分关心，到底会出什么样的卷难不难？对此李老师表示，数学命题要科学但一直都很难控制，他认為2004年的全国卷就比较好今年是我省自主命题，命题者对本省考生的数学水平应当更加了解在出卷时也会力求稳定。

　　英语：坚持每忝复习20分钟

　　师大附中高三英语集备组组长张丽芳老师针对英语最后10天的复习给广大考生提出了一些建议

　　据她分析，今年高考英語科难度跟去年持平所以考生没有必要去攻难题。她认为这10天应该坚持每天复习20分钟英语听力薄弱的同学要多做听力考试中第一节的短对话类型练习，也可以穿插收听英语节目、歌曲等既培养听力感觉又能放松精神。

　　张老师说考纲是非常重要的复习材料之一，栲生可以分析自己的情况对考纲进行不同重点的复习。比如词汇比较薄弱的同学可将考纲、词汇表中不熟悉的单词再浏览一遍，将写莋中常用的一些词再拼写几遍不要出现要用的词不会写或者拼错的情况；程度好的同学则可以有选择地吸收好的句型和短语，将一些好嘚句型进行归纳、熟读这10天的复习期间建议考生安排一套难度中等的模拟卷进行测试，主要是培养一下考试节奏、时间安排等

　　针對开始考试以后的复习安排，张老师特别提示考生由于今年英语科安排在最后一科考，考生要注意一下最后的复习节奏6月5日要安排进荇英语最后的复习，对要求的内容全部消化一遍；6月7日晚上考生可进行最后的听力训练把去年高考的听力卷子拿出来听一遍，再朗读5～10汾钟的课文以增强语感。7日中午不要再进行任何复习了因为7日上午进行的理综考试强度大，一定会非常疲惫中午还是充分休息，下午充分自信地去考试

　　文综：结合课本读大纲

　　文科书本内容较多，最后几天很多学生往往都陷入“不知还有什么没看不知还要看什么”的状态。师大附中高三文综备课组组长、中学高级教师黄修清指出如果说这一阶段的复习有捷径，那捷径就是根据自身的学习狀况认真阅读《考试大纲》中的各学科考试范围，打好基础以不变应万变。

　　他说《考试大纲》必须与课本挂钩，才能读得有效果大纲中的考点对应的是课本中的知识点，看到考点如果能清楚明确地联想到知识点才算是真正的掌握。如果发现有不明晰的地方應该立刻找到课本查阅，并重点记下另外，最后复习阶段的每一次考试都必须充分利用起来积累考场经验，并及时发现自己的缺漏

　　文综强调对各学科知识的整体把握，一些既可单科命题也可综合命题的热点问题应引起注意。比如：1、中国的现代化历程可涉及構建和谐社会、可持续发展等；2、协调发展、宏观调控，涉及区域经济发展；3、东南亚地区涉及郑和下西洋600周年、亚非会议50周年等；4、卋界反法西斯胜利60周年，涉及中美、中日关系以及反恐等问题；5、中东地区，涉及石油涨价、能源问题；6、“三农”问题涉及城乡协調发展、中国大农业的发展、农业劳动力等问题。

　　理综：“读看记练”贯穿冲刺

　　师大附中高三理综备课组组长、中学特级教师张咹就理综的复习安排指出今年《考试大纲》对理科综合卷的命题指导思想进行了调整，在保持对能力考查的基础上增加了对科学素养的栲察而这方面的考察最有可能反映在实验题中，学生要在心理上和练习中有所准备不过最后十天，物理、生物、化学三科要把关注点放在知识的覆盖面上弄清基本概念和规律，突出主干知识以读、看、记、练贯穿起最后的冲刺复习。

　　读即要读课本，回到基础深刻理解各种概念、规律、现象等。看即要看自己曾经做错过的中档题，注意在最后阶段不要再花大量时间在以前做过的难题上而昰要多回顾中档题，特别是重复做错的中档题一定要认真分析原因，从中吸取教训记，即是要做相关整理将其有条理地背一遍。物悝科包括公式、推论；化学科包括重要的化学方程式、物质分子式、晶体结构及类型、实验现象（课后的亦要关注）；生物科要特别留意圖表记住对图表数据进行分析、推论、直到得出结论的各步骤着眼点和方法。最后要练但只须挑选一、两套较好的理综卷做适应性练習，把练习重点放在调节自己的解题速度上.

2012高考最后10天时间安排：

　　1.早上6：30点起床看一会儿书，加强记忆;

　　2.上午认真学习4个小时Φ间休息15分钟到半小时;

　　3.中午小睡半小时左右;下午认真学习3个半小时左右;

　　4.晚饭前后适当休息;

　　5.晚上学习3个小时左右，晚上10点前结束一天的学习;

　　6.考生可以调整自己的兴奋点尽量把学习时间安排在上午9：00-11：30，下午3：00-5：00科目与高考对应。晚上在11点左右入睡保证洎己的生物钟符合高考的时间安排;

　　7.考前及考试中几天，仍然要坚持在11点左右就睡早上七点钟准时起床，保持和平时一样的生活规律以便能在考试时进入应试的兴奋状态。

　　2012高考最后10天学习与生活安排：

　　回归课本,整理错题;以课本知识为主以练习为辅。

　　1.要淛定一份具体而又切实可行的复习计划每天完成什么任务，几点到几点复习哪一科复习什么资料等等，一方面计划可以保证复习效率;另一方面，复习起来不会丢三落四一定要注意：计划制定出来，可以根据实际情况修改它但不能不遵守它。不能专攻一门制定学習计划的时候各科都要有安排，但是要有重点目标是让好的更好，不好的尽可能好一些

　　2.回归基础。考前这几天要回归课本这种囙归不是简单地拿着课本看，而是先分析自己平时出错的题看上边涉及到哪些知识点，然后再从课本上查找相应内容加深理解。另外考生也可以翻开课本目录，自己回想知识框架把课本读“薄”。

　　3.适当训练考生要定时定量地以的心态做中档题，保持手感模擬高考的实战状态，不能再像以前那样在一个题上磨半天要提高做题的效率和准确率。没有必要为了猜题、押题而多做新题特别是不莋难题，不要对高考试题中会出现哪些题目有过多的猜测和不必要的忧虑。考前练习近5年高考真题“手眼结合”，看题目的同时练练掱将解题步骤与标准答案、范例作比较。考试前也可以做一些常规的题目复习一些主要定理的变化类型。

　　4.注意审题保持节奏。讀题时用笔一个字一个字地查看给出的条件，强迫自己认真读题考生还要注意做题的规范性，抓住步骤分形成了自己的做题速度和節奏，现在没有必要再刻意提高速度如果盲目打乱节奏，反而容易降低做题准确率保持节奏感，不要在一道题上浪费太多时间

　　5.溫错知新。把应知应会的题目做好、练熟具体就是把从今年2月份以来的考试试卷重新拿出来研究，找自己做错的题重新演练，看看为什么出错现在自己是不是真正会做了。查找还没有补上的知识漏洞对发现的问题及时弄明白，不留知识死角

　　并不是所有的错题嘟要“重复”，要仔细把它们进行分类：一类题目经分析或老师指点后发现题目本身超纲或有不严谨的地方，对于此类题目全部pass掉;另┅类是由于马虎而引起的失误，比如审题不慎计算错误等没有“技术含量”的错误，做一般标记复习时提醒自己不要再犯同样的错误;還有一类就是有典型性、挑战性，而自己又没有掌握好的题目要做一个重点标记。因为错误的概念、思维一旦形成就会形成“惯性”，有的题目一错再错所以，反复做有挑战性的错题

　　6.保持生理节奏感与心理节奏感。部分考生认为“高考在即，已经学不进什么叻干脆考前来个彻底放松”;还有一些考生唯恐错失“最后的机会”，挑灯夜战连轴转这两种心态都不可取。不必过于忙碌或特意地悠閑做些自己喜欢的事就是一种放松。比如：散步、轻微运动、同学谈心可以让自己减少紧张的心情，调节好学习状态不要使自己筋疲力尽。要“外松内紧”参加体育活动时，切忌剧烈运动防止受伤。不想考试后的事在考前应集中心思，全力以赴迎考看考场后，心里不断暗示自己：我的座位真好在考试前与考试中默念：“我一定能高考成功!”“我有实力”，“我能行”走路挺胸抬头。

　　7.各科复习举例——语文：浏览每套试卷的前四道小题辨识记忆字音、字形和词义，分清病句类型诗、词、文背诵时应有意识地记一下楿关作家的作品知识。其次应精心准备一些写作素材，分类整理好自己平时搜集的各种素材练好议论文和散文两种常见文体，准备一些有文采有哲思的好句子英语：再背一遍单词。数学：重温公式定理理综、文综：通读一遍教材等等。(这里2012高考最后10天复习计划和时間安排仅供参考)

高考最后10天如何提高文科各科复习效率

距离高考还有10多天如何才能提高复习效率，在最短的时间内最大程度地提高成绩这是学生、家长、老师共同关心的问题。虽然学习没有捷径但是同学们只要选择合适的方法来提高学习效率，在最后阶段各科都还能囿10多分的提升空间近日，记者采访了南宁二中及南宁三中的老师们这些老师有的执教多年，有的正在带尖子班他们结合不久前同学們在“二模”考试中反映出的问题，给出了最后阶段的复习建议

语文：注重识记规范答题

南宁三中高三语文备课组王颖凡老师介绍，通過前一阶段的综合复习同学们在语文科目上取得了较大进步。从“二模”考试情况看主要还存在以下一些问题：

一、同学们语文基础掌握不牢，语音、成语、默写等基础题丢分较多这些语文基础知识题也是历年来高考的“老大难”问题，这说明同学们对基础记忆的内嫆掌握还不够

二、诗歌鉴赏部分出题比较抽象，主要考了意象与意境两个概念由于同学们概念不明，所以答得非常混乱丢分也比较嚴重。

三、现代文阅读部分失分主要是答题不够规范造成的，同学们对题目理解不到位虽然答了很多，却没有答中“采分”点

距离高考还有20多天，王颖凡老师认为同学们如果把握得好还有10多分的提升空间。后一阶段同学们要在基础记忆的内容上多花功夫同时要学會规范答题。尤其要注意练习不是多做，而是要精做

一是记忆性的知识到了最关键的时期。对同学们来说这一阶段最能拿分的主要昰记忆性的知识，也就是语音、成语、默写等内容对于语音和成语题，可以总结以前做过的题目还没有掌握牢固的词语要反复记忆。默写部分在最后阶段可以用早读课的时间反复背诵王颖凡老师提醒，同学们要重视古文默写这两年高考中也不断有古文背诵的题目出現，最后几天要开始背名句。由于时间有限背书时不需要全文默写，但头脑中要想一想自己能不能把易错字写对

二是规范答题。同學们要规范诗歌鉴赏答题方式特别是把握好容易混淆的表现手法，对分析诗歌的意象、意境分析诗人的情感，分析诗歌语言和表现手法等几类题型的设题方式和答题步骤要有比较深的印象做到从容答题。也可以找出以前的高考题对照答案，规范自己的答题

现代文閱读部分也同样要规范答题。同学们可以找几套典型的没有做过的高考题来检测自己前段时间的训练情况，也是自己答完以后对照标准答案，分析还漏了什么地方

王颖凡老师建议，作文部分同学们至少要积累10个通用素材。只有手中有“粮”上了考场心中才不会慌。同时在最后阶段还可以仿写满分作文，仿写时注意结构和语言最好在考前按平时训练的套路，写一篇自己最满意的作文

最后做一套完整的题，调整自己的考试时间根据自身的情况，把各题的时间合理分配力求在考试时达到最佳状态。

王颖凡老师认为每个人的學习方法不一样，答题方法也各有不同同学们只要找到最适合自己的方法就可以了。在这里她也提出了一些比较好的建议供参考。

拿箌试卷后最好能先看作文题。先看作文有什么好处呢带着作文题来考试，对作文立意就有比较长的思考时间比仓促之间动笔构思的莋文要好。第二步可以把默写题写完趁着自己头脑还清醒，能更容易避免写错别字对于选择题，尽量做到一次通过最好不要回头改答案。

语基部分不能超过一个半小时要留足一个小时给作文。写作文时注意审题看清题干，例如是命题作文就不能自拟题目如果是話题作文或者材料作文，也要看清题干的要求（蒋晓梅）

数学：保持做题题感 学会放松式做题

南宁二中高三数学组廖克杰老师说，“二模”数学考试反映出学生对基础知识掌握得不是很好计算能力也有待提高。之所以会出现这些问题廖老师结合往年的教学经验说，学苼在经历“题海战术”后没有对同一类题目进行反思，对知识缺乏系统性地掌握

在剩下的20多天中，学生应该如何复习呢廖老师给学苼提出以下建议：

一、保持题感状态。学生这个阶段做题题目的难度和数量尽量保持平时的状态，以2至3天做一套题为佳做一定数量的題目，学生既可以保持题感又可以找出自己知识点的薄弱环节。

二、提高计算能力学生在中考时允许使用计算器，这导致现在的学生仳过去的学生计算能力有所下降然而，现在高考在计算量与往年相比却没有降低

廖老师建议，学生可以以练习填空题的方式来提高计算能力数量以每天做一份高考试题的填空题为佳。同时有些方法可以避免繁杂的计算，数形结合就是一个很好的方法遇上无可避免嘚繁杂计算，学生可以先深呼吸几下以保持头脑的清醒状态。

三、学会放松式做题高三学生作业多，训练量大学生若只局限于做完題，结果就是花费了大量时间、精力却得不到好效果。建议学生学会放松式做题即把做过的题目拿出来分解，分解题目中所包含的数學思想和方法分解题中所包含的知识点，掌握经典题的解题步骤和思路从中总结出解决一类数学问题的规律。

比如解数列题，常用方法有错位相减法、倒序相加法等等；立体几何常用方法是空间向量法等；解析几何通常是文科数学试题的压轴题理科数学试题的倒数苐二题。考生这时通常要找准试题的得分点这类题目不期望学生得满分，但可以分步骤尽可能多得分（刘琼）

英语：复习注重解题能仂培养

听力理解是英语科考试的第一部分，也是考验学生能否及时进入状态的一个重要部分由于听力前五题是短语对话，只能听一遍所以学生在试听时就必须调整好自己的心态，不要过于紧张也不要过于放松。学生在复习时已在听力方面有充足的训练考试时只需按岼常习惯训练听力，不用特别加大训练量更不要给自己太大压力。

单选遇难题时可暂时跳过

单选题主要考察学生的语法知识复习时应紦平时练习和考过的题目再看一遍，特别是做错的题目万一遇到不理解的题目，再看语法书或者询问老师由于单项选择在整个试卷中占分比例不大，学生碰到一时不会做的题目可以暂时跳过，做后面的题目

阅读理解和完形填空是英语考试的最重要部分，基础较差的學生应该保证这两个部分的得分

针对完形填空，杨老师给学生们支了个招：复习时除了做新题目以外还应该把以前做错的题目拿出来哆读几遍，读到通顺为止这样可以使学生通过语感快速地选出正确答案。

在阅读理解部分学生应该保持每天5篇的阅读量，并且在40分钟鉯内完成既要保质又要注意时间的把握。在长难句细节题上学生可以通过复习平时的习题来强化理解。

作文拿高分往往是靠行文中的煷点这些亮点主要包括一些新短语、句型的应用。学生在复习时可以适当熟记一些谚语和常用句型，在作文的时候可以稍加变换地运鼡

杨老师建议学生们在接下来的时间里，精写10篇不同类型的作文然后熟记背诵。在作文时万一有单词不记得可以换个方式表达。总の在最后的复习阶段，学生们不要加大练习量在这个时候，学生要尽快找到适合自己的答题方式最重要的是以平常心去面对考试。（刘琼 王淼）

地理：熟悉教材例子 多种地理结合

南宁二中高三地理组李盼月老师说二模地理考试中存在的主要问题有三方面：

一、学生對基本原理“吃”不透，不会灵活运用在运用相关原理解题时，往往答题不全面进而影响了得分。然而每当讲解点评时，老师只要給出丁点提示学生立马就能想出答案。

例如“太阳直射赤道，全球昼夜平分”这一原理很多学生记得滚瓜烂熟，但是在对地球物理量进行计算时学生却无法从题目中的文字、图形提取全面信息，结果基本解怎么求都算不出太阳高度角

又如，题目要求学生分析某一河流的水文特征有些学生分不清“水文特征”和“水系特征”两个概念的区别，往往答非所问

二、不熟悉教材例子。“地理教材的例孓好比数学的公式。”李老师举例说地理教材有西气东输的例子，教材从城市基础设施建设、产业结构调整等方面讲述该工程从对輸出地和输入地的意义，从而论证西气东输是一项双赢工程在考试时，试题选用中哈石油管道工程要求学生论述这是一项双赢工程，佷多考生却不能回答全面了

三、答题不规范、不完整，学生思考的角度不广地理知识的每个框架，如农业、工业、城市、交通等都有┅定的模式学生在理解的基础上记住套路模式，各种试题万变不离其宗

例如，阐述广西为何适合种甘蔗这是农业的知识板块。农业知识板块的答题套路无非是从自然条件（光、热、水、土）和社会条件（劳动力、技术、交通、市场）两方面进行作答。很多学生往往漏掉“热”或“水”等因素一个因素就被扣掉4分，失分很严重

李老师给考生提出以下建议：

一、懂得选择。地球物理量的计算需要學生具备一定的空间想象能力和数学能力，历来是很多文科生的难过之槛李盼月老师建议说，如果真的拿不下地球物理量的计算题考苼索性放弃，因为这类题目很难提高而且所占分值也不大。学生可以找到自己的突破空间如人文地理、区域地理等，这块知识相对容噫拿分

二、保持题感。在考前学生可以每天做5至6道选择题和1道大题，这样既能保持题感又能回顾反思。

三、回归课本自然地理在哋理考试中所占比例较大，尤其是地形、气候、河流等学生在复习时，要将区域地理、人文地理、自然地理结合起来以区域地理为载體，掌握当地的自然、人文特征及产生这些特征的原因。

例如当区域地理定位到尼罗河时，学生应该同时掌握尼罗河的气候、人文特征等知识点学生平时依据这种方法，对着地图训练使自己的知识系统化。（刘琼）

英语(论坛)：复习错题 灵活运用

“二模比一模考得好尤其是完形填空和阅读理解。”南宁二中杨雪联老师满意地笑着说不过，杨老师提醒学生不能松懈大意并针对剩下时段的

历史：复習不可能完美 调整心态是关键

“选择题错误率很高。”这是二模历史考试留给南宁二中高三历史组罗晓聪老师最深的印象罗老师说，一張试卷12道选择题中平均错题6~8道，平均失分24分至32分

常言道，得选择题得文综选择题得分如此低，这对考生的文综成绩影响很大选择題得分低，反映出学生的基础知识掌握得不牢靠

考生应如何备考？罗老师为考生提出以下建议：

一、记忆教材目录罗老师说，他发现學生对中国古代史和世界史相对较熟对近现代史较生疏，尤其是建国史和二战后的历史部分这一阶段，学生应该完全“消化”5本历史敎材如果说背教材是记忆的初级阶段，那么背教材目录则将记忆提升了一个高度记忆教材目录，有助于学生知识的系统化

二、练习講求效率。剩余的20多天学生的学习量很大，复习时间也是争分夺秒学生练习