个学习方法与技巧让你暑假逆襲
个学习技巧与方法,这些方法适用于整个中学阶段希望对大家有所助!
根据课程表安排好每天的学习时间和学习内容
在一张表上写明早晨几点到几点读什么书,
点体育活动或阅读晚上几点到几点各安排哪几科学习,每一科安排多少时间
几点钟睡觉及起床都安排得一清二楚。
内容都应兼顾当天的课堂学习内容
又能兼顾到第二天的新内容,
定下学习时间和学习计划后
也不受学习成绩一时波动所左右。
遇到不可避免的外界干扰
如别人请吃饭、朋友偶而拜访
冲掉则要在近两天内挤出一些时间补上。
安排好休息时间早上六点多起床就足够了
一般先锻炼十几分钟,然后安排两科朗读、背诵
侧重语文、英语科其它科也
。中午要午睡一下在家睡不着,可提早到学校看看一会儿书,
若中午没午睡,下午三点左右上课
注意力容易分散人易处于半昏睡状态,接受力极差容易浪费课堂
而课堂未接受老师所教的内容,
自己弄清楚则大约要花费
分钟掌握老师所教的内容而自己自学一般要花费三倍以上的时
且知识运用还不会熟练,
因而效率僦达不到别人的
晚上六点到八点这段时间内人往往昏昏沉沉
晚上十一点过后又很难入睡,
容易出现恶性循环状况
每天晚上能好好钻研彡~四科,
切不可在一科上花费过多的时间
一个晚上专攻一科看似收效很大,