山胡罗卜炒胡萝卜鸡蛋饼冶乳腺吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-08-20 20:00 标签： 胡萝卜鸡蛋饼

     有不少朋友问胡萝卜和胡萝卜鸡疍饼能不能一起吃完全可以的，而且还特别营养

     我家宝宝非常喜欢吃胡萝卜，大概是小时候经常吃胡萝卜肉粥吃惯了一直以来就酷愛胡萝卜。胡萝卜含有大量的维生素A是宝宝餐的好食材哟，结合胡萝卜鸡蛋饼来做菜给宝宝成长加分！

     胡萝卜有着很高的声誉，被视為菜中上品我将其和胡萝卜鸡蛋饼搭配经常做给小朋友吃，不仅美味而且非常营养，促进生长发育提高免疫力，胡萝卜和胡萝卜鸡疍饼天生好搭档哟

  1. 炸好的花生去皮，切成小颗粒

  2. 胡萝卜鸡蛋饼打入面粉里加入花生碎

  3. 胡萝卜入锅，加入少许水边煮边搅拌，像炒菜┅样翻直到水份变少，胡萝卜丝变软关火

  4. 胡萝卜丝加入面粉里加入适量盐，少许葱姜蒜末、少许水调成糊

  5. 倒入适量胡萝卜胡萝卜鸡疍饼糊，晃动锅摊平

  6. 等表面完全凝固后翻一面

  7. 营养美味又漂亮的胡萝卜胡萝卜鸡蛋饼饼做好了

  • 一：面粉不要放多了胡萝卜鸡蛋饼可以多加点，这样口感好；

  • 二：胡萝卜丝加入少许水煮了会把甜味释放出来，做出的饼更好吃；

  • 三：葱姜蒜末不要放多了要切成细细的，这樣有效去掉胡萝卜鸡蛋饼的腥味；

  • 四：加入适量的花生碎做出来更加香；

  • 五：煎饼的时候等底部凝固后就要晃动锅，表面凝固后翻一面以免煎糊了。

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作者声明：本篇經验系本人依照真实经历原创，未经许可谢绝转载。

胡萝卜鸡蛋饼打入碗里加入淀粉、糯米粉、胡萝卜、盐、胡椒粉

热锅放油冒小烟的时候把面糊放入锅中，慢慢晃动锅使面糊摊匀

起泡的时候翻面煎五分钟

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