不喜欢人类厌恶人类精神的裸露远胜于身体的裸露

本人曾写过一篇该主题的文章洳下:


楼下一个男人病得要死,那间隔壁的一家唱着留声机;对面是弄孩子楼上有两人狂笑;还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死詓的母亲人类的悲欢并不相通,我只觉得他们吵闹

——鲁迅《而已集·小杂感》

鲁迅这一句:“人类的悲欢并不相通,我只觉得他们吵鬧”真是冷漠到了极点。这一句也被很多反对“以己度人”的人用来质疑以己度人的可行性那么,人类的悲欢果真不相通吗鲁迅这┅句究竟是基于什么样的立场而说出的呢?

首先人类的悲欢是可以互相感知到的,是相通的或许很多质疑者马上就要跳出来了,其中朂著名的一句是:“子非鱼安知鱼之乐?”以此典故通过比喻来说明人与人之间理解的不可能且不说人与鱼差别之大,单从逻辑来分析持有这种观点的人认为每个人都是不可被旁人理解的黑箱,因此个体的主观感受完全不可被旁人所评判的却未想过感到鱼乐的主体囸在被自己所评判,而这种评判正说明了某种程度的相通做出“子非鱼,安知鱼之乐”的人一定是基于他和感到鱼乐的个体同属于人,能有某种程度上的相通和理解而人和鱼不是同一物种,因而不能相互理解这两个前提推出的结论当然,人和鱼能否相通以及鱼是否囿快乐这种情绪这两个问题超出了我们的讨论范围,本文不予讨论

其二,有些人见势不妙忙说:“我们说‘不相通’,是指不完全哋相通而非完全地不相通。”诚然每一个人的成长经历不同对同一样事情的认识可能大相径庭,即使是童年时日夜相处的父母也不可能完全地理解他们的子女这是现实中存在的事实,事实胜于雄辩所以反对者就仰起头来了,用鼻孔对人说:“看吧人类的悲欢总有┅部分不相通吧。”所以呢他们又能做什么?否认人类的悲欢可以被完全地理解带给了我们什么告诉我们不能以己度人吗?然后把自巳的内心封闭起来拒绝别人进入,然后念叨着:“看吧谁也不能真正地理解我。”然后顾影自怜以为自己从此拥有了什么珍稀的观點,然后与这浊世划清界限

但是这里还有另一种选择,这种选择可能变得更好但一定不会变得更坏。之前我们已经说过了人类的悲歡是有可能在某种程度上相通的。就拿父母与子女来举例子女小时候完全不懂隐瞒,幼儿园里大大小小的事情事无巨细滔滔不绝地讲给父母听父母也会为了子女得到表扬时流露的开心而开心,为子女被欺负的委屈而难过或者有人会说父母仅仅只是为了子女受表扬或欺負而开心与难过。那么还可以举个例子小孩子新学会了一首儿歌就很开心,一回家跟家长说自己会了一首新的儿歌满脸都是骄傲,就算家长没时间让孩子唱给自己听他也会很开心,因为他感受到自己的孩子为自己又学会一首新的儿歌而很开心仅此而已。

或者你也许見过那种哈哈大笑地跑过的小孩如果这时你没有什么必须完成的工作要完成,小孩的笑声也并没有令你感到不适的话我想你大概率是會露出会心的微笑的,心情至少是不会变差的甚至会有一点的提升。为什么呢因为你感到了一个富有活力的小生命的快乐,你也分享叻这份快乐——即便你根本不知道那小孩为什么哈哈大笑

好,现在我们知道至少悲欢相通在某些条件下是可以实现的首先你的心要足夠敏感,未曾在生活的重压下变得麻木不仁如果你见到鲜活的小生命,竟然心里没有一丝的触动满脑子都关心的是自己的柴米油盐,戓者只是烦恼于小孩的哈哈大笑扰了你的清净你是不能感受到小孩子那种纯净的快乐的。其次你得要坦诚。其实长大后父母不能完铨地理解你的原因不在父母,而在你——不是父母变了而是你变了——你变得学会隐瞒,我并不是说这种隐瞒不好而是这种隐瞒破坏叻父母对你的绝对了解,故而父母变得不能理解子女的行为这一切责任,正在我们自身隐瞒,其实就是不充分的坦诚不充分的坦诚導致了不充分的了解,这一切原因正在我们自身啊

所以,那些顾影自怜的人儿啊你们假想有一道墙存在于人们的心灵间,因而拒绝坦誠因为无济于事,再怎么坦诚墙还是在那儿。可事实上谁也不知道墙在哪儿。你要是试着坦诚——说出你的观点然后说出你的理甴,如果你的观点真的站得住脚就一定会有人理解你的呀。可能你有一种智商上的优越感——不是什么人都能理解我的可是,你要知噵爱因斯坦的相对论提出后据说全世界只有两三个人可以真正看懂和理解,如果爱因斯坦想着“不会有人看得懂我天才的想法”因而拒絕和人交流甚至拒绝发表出他的论文那就真的没有一个人能理解他的想法了——这样反而坐实了原先那种画地为牢的想法。

试着坦诚有什么好处呢试着坦诚,原先完全不懂你的人现在能理解你10%的想法了,原先就很能理解你的人现在彻底明白了你的想法,你说出上一呴他就能接出下一句,相视一笑莫逆于心,这就是最好的状态了

可是有人会疑惑了,有些我们自己都说不清的态度或者观点或者峩们认为不证自明的事情在别人那里真的可以被理解吗?连你自己都说不清的态度你要别人清清楚楚地说出来,真是为难别人了可是,要是你足够开放自己别人猜错了就告诉他我要的不是这个,别人慢慢地总会了解到在某一情况下你会怎么选择在你都不知道自己会怎么选和别人对你的选择一猜一个准这两种情况下,很明显后者是一种更高的相通

所以,悲欢相通是可以达成的因而以己度人便是可鉯实践的。此时又出现了一大批反对者有的草率地说:“你怎么可以用自己的想法去揣度别人的想法呢?”但事实上好生恶死、不忍囚之心等所有人都具有的普遍感受我都有,而我又能和他悲欢相通他所欲的我能理解,他所恶的我能明白他所喜的、他所忧的、他站茬他的立场上会选择的,我也就能明白了这样我也就揣度出了他的选择,甚至能跟他做出这一选择时感同身受说到底,我是通过感受怹的感受而理解他的而不是通过智性地去分析他具体的想法所达成的。他具体怎么想的我不关心,可是我知道他一定会这样做

有的說:“人智有所穷尽,以己度人常常限于本身眼界、知识所限反而囿于自私,一切皆是站在自我立场上做出的判断反为不美。”就像父母不能理解子女的选择他们不懂什么电竞,什么二次元他们眼中的娱乐都是读书、下棋、打沙包、踢毽子之类的,他们或者只知道讀书高于一切所以他们站在自己的立场上变成了子女厌恶的样子,而其出发点也只是为子女好

我们不能要求每一个人都具有绝对的智慧,慧眼一看就知过去未来种种因果这时候再来以己度人,来真正地对一个人好这时候这种好就是所谓的绝对的好——又焉知成佛之後对一个人好不是把他玩弄在股掌之间呢?这时候坦诚的重要性就更加重要地显现了出来父母以己度你,却弄错了你要做的不是封闭洎己,然后说什么我的父母一点都不理解我从而画地为牢拒绝沟通和坦诚相反,你应该告诉父母你究竟想要什么至少,你得让他们知噵你的态度——当然父母能不能拉下身段来听取子女的意见和态度又是另一说,所谓父慈子孝也还是对父母有要求的但只要子女正道洏行,相信父母也能逐渐变好的

与其他人的关系也是如此,关键在于人与人之间的坦诚这次我以己度人做错被告知了,那下回我就换┅个方式总有一款适合你。在爱人之间也是这样互相磨合猜测心意,收到反馈后就更加积极的改变自己——这才是爱啊愿意为了彼此而改变自己。我实在想不通如果这都不算爱,那还有什么好期待的了

鲁迅此处这句话,实际上结合上下文可作此解:人很难对别人嘚经历做到感同身受或者是由于生活的负担根本没有多余的心力,或者是有多余的心力却没有兴趣或者是有兴趣有心力却缺乏真正的叻解,这些声响都只是沉浸在自我世界的人们所发出的是徒劳无功的喧嚣,或者还有对自己无能为力的冷漠的自嘲带着一时疲倦的情緒。或者有人说我自行发挥但是请不要忘记,除了这句鲁迅还说:“街灯的光穿窗而入,屋子里显出微明我大略一看,熟识的墙壁壁端的棱线,熟识的书堆堆边的未订的画集,外面的进行着的夜无穷的远方,无数的人们都和我有关。我存在着我在生活,我將生活下去我开始觉得自己更切实了,我有动作的欲望——但不久我又坠入了睡眠”

面对着这和他有关的人们,面冷心热的鲁迅说出這样一句话那就诚然是在批判了。而这样一句话竟然被人拿去为个人主义辩护,这可真是个绝妙的反讽


  9.斯基恩做了一个实验给被試一系列难度不同的学习任务,让他们在和主试的空间距离分别为亲密距离和个人距离的情况下进行学习结果,被试在个人距离下的学習最好米勒按霍尔划分的四种人际距离,让学生分别在这四种距离下接受教师的传授结果表明,亲密距离下的教学果好于其他三种情況

  对侵犯他人空间的研究,大多集中于受侵犯者的反应事实上,侵犯者本身也会有很多体验当实验人员距离泉30厘米时,与距离為150厘米和300厘米相比使用喷泉的人数较少了。

  10.☆简述私密性的形式及其功能①私密性是指个体有选择地控制他人或群体接近自己。個人或群体都有控制自己与他人交换信息的质和量的需要私密性是个人或群体对在何时、以何种方式和何种程度与他人相互沟通的一种方式。②威斯汀把私密性分为四种形式:独处、亲密、匿名和保留独处是指个体把自己与其他人分隔开,或者避免被他人观察到的状态;亲密指和某些个体相处时不愿受到干扰如和亲人、朋友或配偶亲密相处时的状态;匿名是指一个人隐姓埋名或乔装打扮,即使在公众場合仍然不被别人认出的状态;保留是指个体需要隐瞒自己的一些事不愿意其他人了解。保留经常通过利用个体周围的建筑等来实现③私密性的功能可以划分为四种:自治、情感释放、自我评价和限制信息沟通的功能。自治可以使个体自由支配个人的行为和周围环境從而获得个人感;情感释放可以使个体放松情绪,充分表现自己的真实情感;自我评价是使个人有进行自我反省、自我设计的空间;限制信息沟通是让个体与他人保持距离隔离来自外界的干扰。

  1.密度是指每单位面积个体数目的客观测量具体来说,它是指个体与面积嘚比值密度可以在任何单位面积里进行度量,它又可以分为社会密度和空间密度、实际密度和可知觉密度、内部密度和外部密度

  2.社会密度和空间密度是密度的两个最基本形式。社会密度指面积不变而变化个体数目;空间密度指个体数目不变而变化面积社会密度是甴同一空间中人数的不同决定的,空间密度的变化是由于相同的人数分布在不同的空间决定的社会密度和空间密度的变化对个人行为和凊感的影响不同。

  3.个体对所处空间密度的评价就是可知觉密度。它与实际测量的密度不同其结果可能是正确的,也可能是错误的人的行为往往更多的受可知觉密度的影响,而不受实际密度的影响

  4.内部密度是个体与建筑内部空间面积的比值,也就是房间内的密度外部密度是个体与建筑外部空间面积的比值,是户外的密度

  5.拥挤是对导致负性情感的密度的一个主观心理反应。影响人们是否产生拥挤感的最主要因素可能是密度

  6.拥挤对动物生理的影响是有研究证据的。对在过分拥挤条件下生活的动物的尸体解剖表明甴于受到过分拥挤环境的压力,结果有明显生理损害的迹象

  7.拥挤对动物行为后果的影响:许多研究发现拥挤会引起动物的攻击和变態行为。有关拥挤对动物行为产生的影响最著名的是约翰B·卡尔霍恩用大鼠做的实验。卡尔霍恩把大鼠的这种极度无组织、拥挤的围栏现象称为行为消沉。行为消沉可以理解为,当某个空间内的人口分布不平衡,或人口密度超过物种所应具备的维持正常社会组织秩序的能力時,就会出现类似于大鼠这样的分裂行为

  8.☆什么是拥挤,拥挤会对个体行为产生哪些不利影响

  拥挤是对导致负性情感的密度嘚一个主观心理反应。当人口密度达到某种标准个人空间的需要遭到相当长一段时间的阻碍时,就出现了拥挤感影响人们是否产生拥擠感的最主要因素可能是密度。

  医学和社会心理学研究认为拥挤带来的是:混浊的空气,烦恼的嘈杂紧张的情绪,这将对人的身惢健康带来威胁和危害

  高密度对人造成的影响可分为直接效应和累积效应,即短期影响和长期影响直接效应指由于高密度带来的即时负性情感体验,如焦虑;累积效应指高密度对健康的损害拥挤对个体的影响:⑴对生理的影响。在高密度条件下的人血压偏高个體患病的机率更高。儿茶酚胺含量升高肾上腺分泌也提高;皮肤的导电系数也明显增加,还会出现手掌出等症状⑵对情感的影响。高密度会导致个体消极的情感状态在高密度空间,男性体验到的消极情感比女性更强由于女性在社会交往中有更高的合群动机,所以在菦距离内有更大的亲和力男性的竞争动机更强,因而和他人距离过近会产生威胁感总之,高密度对个人的情感会产生消极的影响但對男性的影响大于对女性的影响。⑶拥挤与疾病长期在高密度环境中生活,可能引发疾病或使病情加重生活在高密度下的学生健康和凊绪状态都很差。总结各种研究结果我们可以作以下的假设结论:第一,高密度会导致个体更多的消极情感更高的生理唤醒;第二,高密度还会引发某些疾病

  9.☆试举例说明拥挤和人类社会行为间的关系?

  人们对密度的主观感觉是受情境因素影响的⑴拥挤对囚际吸引的影响。在高密度条件下人际吸引降低高社会密度,男性的反应比女性强烈男性被试在高密度情境下对组内成员负面的评价較多,而女性被试则相反高密度促进了人际吸引。⑵拥挤对退缩行为的影响当遭遇高密度时,社会退缩行为是一种应激措施它包括減少眼睛的接触,把头扭向一边或者保持较远的人际距离。⑶拥挤对亲社会行为的影响亲社会行为即利他行为。在高密度的公共场所利他行为减少大多是由于对自身安全的担心。此外利他行为在城市和乡村也是不一样的。⑷拥挤对攻击性行为的影响大量研究显示,拥挤对儿童攻击性的影响更大并且随年龄的增加而改变。攻击性行为的发生依赖于高密度是引发负性的情感体验还是积极的情感体驗。高密度并不是引发攻击性行为的直接因素无论是动物研究还是人类研究都显示,单纯的拥挤并不一定产生消极后果拥挤对人带来嘚影响因个体差异、社会因素和具体情境而不同。拥挤对人类社会行为的影响可以概括为:第一拥挤导致人际吸引降低,并且男性更明顯;第二拥挤导致退缩行为和利他行为减少;第三,拥挤导致攻击性增强的观点至今没有一致的结论但是对某一部分人来说(如儿童),二者之间是有一定关系的

  10.拥挤对任务完成的影响:①拥使个体有效地完成任务所需要的高度注意力和清晰的思维能力受到限制。②拥挤时容易产生焦虑③高密度会阻碍被试对环境的认知。④拥挤可能会阻碍个体的信息加工能力导致任务不能顺利完成。

  11.☆擁挤对交通有何影响⑴交通拥挤带来的应激。坐车上下班的人体验着一种更应激的生活方式带来更多的身心健康问题。⑵司机的应激司机的应激状况,总的表现为负性的情感认知和行为,攻击性强、焦虑、厌倦驾驶及与他人交往时常常过度反应。⑶交通阻塞交通阻塞影响人们到达目的地,也对驶汽车上下班的人体验的焦虑有很大的影响⑷交通拥挤与出行。由于个人空间、领地和私密性的影响出行中的拥挤会给人带来很大的应激。总之交通拥挤使个体不能采取有效的措施保护自己周围空间不被入侵,所以它会导致人们的很哆负性情感和行为如攻击性、暴力和身心健康问题。

  12.☆举例说明怎样控制或消除拥挤带来的影响(1)干预措施:①认知干预:对高密度情境的干预措施之一是认知干预,它是提前给个体关于某个情境的拥挤提示或警告这样可以减少应激和其他不利影响。②建筑设計:第一利用分隔。对密度的知觉是引起拥挤感的关键因为拥挤感是个体感知到个人空间受到侵犯。第二注意焦点的设计。人们更囍欢能减少个人唤起水平的环境;建筑设计可以通过控制其他因素来减少们的消极反应达到减少拥挤感的目的。此外建筑设计中室内镓具的色彩、布置,对空间敞感都有重要的影响(2)拥挤结果的调节方式:消除拥挤导致的后果主要在降低个体的焦虑和唤起水平。三種调节方法:肌肉放松、认知重建和想象认知重建是通过引导被试注意情境中的积极方面,从而提高他们的积极情绪;想象是让被试按主试的指令想象一幅舒适的、田园式的画面以转移注意力。还可以通过一些行政手段对拥挤进行干预;控制出生率也是减少拥挤的一个方法一个熟悉的、有条不紊的环境比混乱、陌生的环境让人更感到宽敞;在同样的密度的情境中,与陌生人相处比与熟识的人相处更容噫感到拥挤

  第十一章 环境设计

  1.现代环境设计必须面对的一个重要问题是,一切设计都要尽量减少环境污染和破坏

  2建筑与荇为的关系的理论:⑴建筑决定论。建筑与行为的关系最早的观点是建筑决定论这种观点认为人的行为完全受建筑和环境的影响。建筑決定论的极端观点认为物理环境是唯一的,或者说是主要的行为影响因素⑵建筑可能论。建筑可能论认为建筑给予人类机会但同时吔对人类的行为有所限制,建筑环境不可能引发特定的行为或者消除某些决策;不同于建筑决定论的是建筑可能论认为,人有选择和控淛建筑环境的能力不完全受建筑环境的支配。⑶建筑概率论

  3.☆☆环境设计包括哪些要素?

  环境设计指运用行为科学去解决設计和建筑中的问题。环境设计的要素有以下几点:⑴私我建筑内部设计的一个最重要的问题就是私密性的保护。私我包含了两个方面嘚内涵:一是私我的保障可以是个体与其他人分隔开或有可能退回到自我保护状态;二是私我可以使个体把自己的空间装饰得个人化,傳达给其他人一些必要的信息建筑设计要考虑到建筑对个体或团体私密性的保护。利用环境设计直接影响人们私密性感受的一个方法是减少或增加被别人看到的可能性,换句话说就是控制信息的视觉闯入缺乏听觉上的私密性给个体带来的不适远远大于视觉带来的影响。所以在建筑设计中不能忽略听觉上的私密性保护,可以用隔音或吸音材料来减少声音的传播⑵材料和颜色。因为颜色会影响人的行為和感受在设计过程中若不考虑,会给人的健康、情绪、行为带来不利影响而且,一些建筑缺陷或特殊效果可以通过颜色来改变并苴颜色的改变比重新改造的建筑本身所需成本要低得多。颜色和温度的关系是建筑设计中研究最多的一个方面红色和橙色会给人温暖的感觉;蓝色和绿色则给人凉爽的感觉。不同用途的房间可以使用不同颜色不同的建筑材料给人的感觉和印象也不同。⑶照明不同的光線条件下,个体的行为和情绪都会受到不同的影响低照明条件下,亲密水平增加说话声减小。自己是否可以调节和控制光线的明暗昰影响对环境满意度的一个重要因素。在不同场合照明强度起到的作用是不同的。⑷窗户不同用途的房间需要不同类型的窗户,大窗戶适合用在住宅、宿舍和图书馆需要窗户带来的自然光线。如浴室的房间就不能用大窗户,玻璃要用不透明的私密性的保护十分重偠。⑸家具家具陈设的作用更多地体现在原有建筑设计已经不能改变的情况下。⑹建筑美感一些研究者认为建筑可以分为两种:一种昰常规美学,它包括建筑的形状、比例、复杂性、新颖性和照明等维度;另一种称为象征性美学不同用途的建筑在设计上需要体现的意圖不同。纳萨认为常规美学包含的维度可以细分为建筑的封闭性、建筑的复杂性以及建筑的统一性。象征性美学应该强调建筑的自然、鈳维修、实用性和风格独特等特点

  4.环境设计步骤:⑴计划。在计划阶段设计者不仅要明确用户的具体需要,还要预测是否能满足將来发展的需要对于用户通常忽略的空气质量、噪音等因素,设计者在计划阶段也要考虑到⑵选择设计方案。是把计划阶段得到的信息进行整理设计出几个方案,最后在几种方案中选择一个既符合用户经济水平、满足实际需要又有利于用户身心健康的设计方案。泽塞尔提出了一个螺旋模型模拟了设计方案选择的过程。对于选择阶段提出的每个问题都需要经历一个次螺旋形的循环:首先检验最初嘚设想,然后发现存在的问题最后再进行一次检验。随着问题的不断解决最后得到的是一个可以接受的设计方案。①设计流程设计周期流程分为五个阶段:计划、设计、建造、使用和调整、后期评估。计划阶段也叫分析阶段它的主要任务是确定设计的目标、限制和標准。设计阶段又叫综合阶段主要是综合整理各种意见,确定设计思想建造也是设计实现阶段,将设想的计划做成模型或草图并进荇修改。使用阶段是指建筑投入使用最后的检验评估起到总结的作用,即根据最初的目标和使用意图拟定的标准和设计方案以及用户使用后的反馈信息进行总结,吸取经验了解不足,为将来的设计作补充②设计者和用户间的沟通。在设计过程中要加强设计者和用户間的沟通一般来说,作为设计者更偏重于关心建筑的风格、外形、质量甚至历史价值;而用户则主要从自身的偏爱和建筑的风格来评價一个设计。解决设计者和用户间冲突最好的方法有:让用户参与到实际设计过程中或者训练专家对人的需要和关注更加敏感。模型和艹图是沟通中使用最多的方法因为它可以直接明了地说明设计者的意图和构想,也利于用户理解和提出看法

  环境心理学家应该关紸环境设计中的哪些方面?(从以上答)

  第十二章 工作环境设计

  1.具体来分析一下影响工作行为的一些物理环境看看它们是怎样影响人的行为的。⑴房间房间的面积应该足够大,满足在其中活动的需要个体对房间大小的知觉可能受到许多因素的影响:相同面积嘚房间,长方形的显得要比正方形的大;色彩明亮的房间要比色彩暗淡的房间显得更大、空间更宽敞;室内陈设过多会使房间显得狭小僦像摆放杂乱无序的房间比起井然有序的房间看起来要小一样。⑵室内陈设房间里家具的陈设会影响人的行为和情绪。它能促进交流、設置人际交往的范围和合适的交往距离有三个基本因素对人际交往的类型起着决定的作用:室内家具的位置、室内家具陈设间的距离和裝饰物的数量。奥斯蒙德提出了社会趋近和社会退缩两个别分别表示环境促进或阻碍人们社会交往的程度。社会趋近的环境通常设计成囿面对面的座位、可灵活移动的家具它促进了人际交往,使人们能够比较方便地聚在一起如休息室、咖啡馆的设计。社会退缩的环境設计则恰恰相反它的设计由于有固定的座位陈设而阻碍了人际交往,如购物中心和飞机场等⑶噪音和音乐。当在一个噪音很强的环境Φ工作时工人的注意力被分散在工作任务和处理噪音的干扰两方面。另有一些证据表明在噪音条件下,工人的工作满意度下降了许多节奏轻快、平缓的音乐确实能提高生产效率。⑷照明照明强度的适当增加可能会改善行为,但如果持续增强行为的改变会越来越小,最后便无变化了这是因为视觉对光的敏感性降低了,行为的改变也可以通过改变任务本身的视觉特征来完成⑸窗户。在没有窗户的房间可以使用一些自然风景画来装饰。面积越小的房间窗户显得越重要。窗户对保护私密性也很重要通过窗户投射进来的自然光会給房间增加舒适感。窗户还是气候和时间的重要信息来源通过窗户与自然界的视觉接触是更重要的。⑹小群体生态学人们对座位的选擇可以表明他们是希望与人交往还是希望自己独处。如果一个人选择坐在一张书桌的中间位置说明他不希望和别人共用一张桌子,而希朢独自安静的学习;如果一个人选择坐在书桌的一端往往表示他愿意和别人共用一张桌子,也愿意和他人进行交流①双方处于竞争关系,会选择面对面而坐;②双方在某个任务中是合作关系他们往往会并肩而坐;③性别的不同,女性比男性更喜欢肩并肩而坐在实际茭谈中这种坐法并不受欢迎。④在交谈中当无法实现面对面交流时,人们才会选择肩并肩的坐法对于使用同一张桌子的群体,每个人嘚地位和他所坐的位置之间有一定关系

  2.物理因素对工厂工人行为影响的研究主要集中在温度、噪音和照明等方面。引起工人不满的主要原因是室内的温度太热或太冷对工作场所的温度是否满意与工人能否自己控制温度有关系。

  研究表明虽然工人们喜欢在工作時听音乐,但是音乐对提高工作效率并没有太大的影响

  噪音的处理也是一个不可忽略的方面,在工作环境的设计中要考虑噪音的控制和隔离。

  3.过高或过低的唤起水平与任务操作的好坏有关系适度地唤起可以引发最好的任务操作,此时的唤起水平称为“最佳唤起水平”

  4.工作满意度与工作场所的关系:工作满意度与劳动环境之间有显著的相关。在物理环境中对工作满意度起决定作用的主要昰安全和舒适等因素他把这些因素统称为保健因素。工作环境可能导致工人产生不满意但是最佳的工作环境也不一定会有较高的工作滿意度。

  5.☆简述开放式办公室的优缺点20世纪60年代兴起的开放式办公室。开放式办公室是一间没有严密隔墙的大房间它用各种帘、幕、屏风或花木充当屏障,所有的人包括上下级之间都是用自然美化的盆景或书架、家具来分隔,所以开放式办公室没有任何视觉或聽觉上的私密性可言。优点:①如果社会密度和空间密度适当工作任务难度适中,那么开放式办公室有助于增加人们的合作性和工作的滿意度②开放式办公室减少了上下级间心理上的隔阂,一些雇员感到工作更容易完成③开放式办公室可以灵活布置,成本低易清洁,容易培养人际合作和加强相互交流缺点:雇员的满意度和动机都下降。抱怨最多的是缺少私密性和噪音大以及互相间的干扰

  6.办公室-地位的象征和领地的作用。办公室是使用者地位的象征一般来说,地位高的人通常其办公室空间更大并占据好的位置,有好的窗戶设计和室内设计以及高质量的办公家具和高档装修。在办公环境中桌子是划分个人领地的一种有效工具。大学教授多数喜欢靠近门邊坐;而政府办公室和商业界领导者的办公室则喜欢把桌椅对门而放

  7.办公环境与沟通。办公环境的设计既要保护个体的私密性在┅定程度上又要便于人们的交往、沟通。方便沟通是办公室设计的核心问题在工作中,有三种面对面的交流十分重要:协作、非正式沟通和激发性沟通⑴协作是为了协调不同部门间或群体间的工作,相互交流信息的一种正式沟通⑵非正式沟通一般是在某个场合进行,咜的内容包括个体工作方面的有关信息常发生在走廊相遇或在午餐时进行。⑶激发性沟通能够促进新观点或创造性思维产生经常与工莋群体外的人进行非正式的接触,可以增强激发性沟通

  工作中非正式沟通比正式沟通更有效,它和职员的工作满意度有密切关系;洳果这些可以进行非正式沟通的场所设计的合适它可以促进职员间的合作和提高他们的工作满意度。

  休息室虽然是进行沟通的最好嘚场所必须要有以下几种陈设才能起到促进沟通的作用,他们分别是:首先休息室要备有饮水机、自动贩卖机等设置;其次,休息室偠能让人们可以自由走动也就是说要足够大;最后,休息室的座位应该舒适才可以促进职员的沟通。

  ⑷现代化电子办公室

  ☆举例说明设计办公室环境应该考虑的因素。

  第十三章 学习环境设计

  1.☆学校环境包括哪几个方面设计中应该注意什么?

  ⑴粅理环境对教学活动的效果发生重大影响的环境因素主要有:学习环境中的空气、光线、色彩、温度、声音和建筑材料。①教室里空气噺鲜能使人大脑清醒心情愉快,从而提高教学效率;②用脑时需要有适当的光线强度③并保持用脑环境温度适宜,可以提高大脑处理信息和解决问题的能力颜色在促进人的智力方面也扮演着重要角色。⑵各种教学设施

  2.传统教室空间的排列方式是秧田式的,这种方式适合于教室的影响处于主要支配地位教室桌椅可以采用马蹄形设计,或者矩形设计这样可以增加学生间、师生间的交流,减少教師和学生的距离感马蹄形排列适合于师生交往比较多的活动;矩形排列适合于要学生互相讨论的活动。

  坐在教室中间位置的学生普遍得高分随着座位偏离教室中心位置,学生的分数也逐渐下降不同学生的座位选择与他们的学习目标、学习成绩和在班级中的地位有關。

  3.开放式教室有什么优缺点开放式教室是一种无隔墙、无房门的教室,通常是把教室分成若干兴趣区教学活动无固定的结构,甴学生按自己的兴趣进行活动;优点:①在开放型教室里学生的个人空间需要得到满足,师生间的交往增多而且建造开放型教室廉价,清扫、维修也比较方便②开放型教室的灵活性和相对的自由,可以减少学生对学习的厌倦提高学习动机。缺点:①两个主要问题是無关干扰较多②教师认为私密性得不到保护。③学生用在相互交往上的时间要比用在学习上的时间多总之,现有的研究结果似乎都表奣开放型教室噪音大、无关干扰多作为一个学习环境而言,是弊大于利

  4.传统式操场包括秋千、滑梯、单杠和鞍马等一些大家熟悉嘚设施。

  现代式操场包括各种现代化的设施还增加了很多模仿自然界的设计,如喷泉、沙滩等冒险式操场也被称作“垃圾操场”,这种操场一般没有任何建筑物可以让儿童在广阔的区域上按自己的意愿任意种植花草或改变自然景观;也提供给儿童一些设施,但都昰非常规的如轮胎、胶合板、泥土山、挖掘工具、画笔和燃料等。

  学前儿童多选择在传统式操场上活动年龄在6~13岁的学龄儿童更哆的是在冒险式操场上活动。

  5.图书馆的设计: ⑴图书馆的多重的功能在大学图书馆最突出的问题之一,就是学习区和阅读区的设计因为很多设计不是过度使用仅有的面积,就是利用的不够浪费了资源。要改变图书馆空间资源的浪费现象应该把学习区和阅读区设置在学校的其他区域,而图书馆则专门用来储藏图书和一些学习材料但图书馆的这种设计对学生而言,意味着要改变他们的学习方式並且这种设计十分的不方便。图书馆应该是一个能让学生完成学校作业的地方

  ⑵照明。照明是图书馆环境的一个重要组成要素光照过强或过弱对于读者阅读学习都是不利的。如果光照条件适宜可以改善人们的体验和表现。在图书馆中可采用透光、反光、散射光来妀善光环境创造最佳的读者视觉环境。在研究图书馆的光照环境时窗户也是一个重要的影响因素。⑶材料和质地图书馆在装饰时要整洁、典雅、自然、和谐,使读者感到在其中读书是一种享受

  ⑷听觉环境。一个安静或伴有轻松舒缓音乐的环境可使读者有一个好嘚心情应注意图书馆的选址,读者的分流与管理这些影响听觉环境的因素

  ⑸图书馆内的方位和路标提示。图书馆设计要解决的一個重要问题就是要帮助读者弄清方位,为读者提供更多的有关图书馆方位的信息设计只标关键的方位,减少了过于细节的路标指示

  一个优秀的图书馆方位设计,应该能让进入该馆的读者感到对环境有控制的能力路标设计的好坏,不仅方便了读者同时也能使图書馆的服务人员从枯燥、乏味的工作中解脱出来。

  6.当人们看完一个展厅后他们通常会出门向右转,到另一个展厅继续参观这种现潒被称作“出口偏爱”。

  7.☆什么叫博物馆疲劳试举例说明在设计中怎样避免?

  博物馆疲劳:罗宾逊认为博物馆疲劳是每一个到過博物馆参观的人都有过的普遍体验他提出,导致博物馆疲劳不仅是由于体力上的疲倦更主要的是由于长时间保持高度集中的注意力慥成的。是由于心理上的饱和、厌倦再加上身体上的疲劳造成的。

  可采取“中断性参观”解决博物馆疲劳它指的是在展品呈现中格调的改变,如在一个油画展中可以在其间陈列一些雕刻作品,或者减少展品的数量因为对艺术爱好者来说,一小部分展品就足以占據他们的注意广度和让他们满足了“认知休息”可以让参观者把注意力放在不同的事物上,并且可以使长时间对相似刺激保持高度集中嘚注意力得到放松这会更有利于知识的获取和记忆。

  第十四章 居住环境设计

  1.人们对住宅的一般要求可以概述如下:⑴个人空间;居住环境的高密度使人产生紧张导致家庭成员间的关系淡漠,因为个体缺少了私密性⑵房屋外部因素;安全、邻里的交往、疾病,居住环境设计应给人们提供社交活动的场所⑶房屋内部因素:环境心理学家就房屋的颜色、照明、家具摆设等内部因素进行研究。房间嘚布局、造型、色彩应该坚持整体到局部功能与形式统一的原则。

  2.公寓设计存在哪些问题如何解决?⑴安全性公共住宅区的大尛与犯罪率无关,但建筑物的高度与犯罪率关系密切楼层越高,犯罪率也越高首先,高层公寓居住的人更多很难辨认混入住宅楼进荇犯罪活动的陌生人。其次高层公寓便于作案,缺乏防御空间例如,楼道、走廊尽头和电梯里都成为罪犯作案的最佳场所公共住宅嘚建筑设计要考虑防止犯罪行为的发生。将防范最薄弱的地方设计得更加开敞,增加可见度⑵孤独。住在高层公寓里居民间感情上嘚交流太少。高层单元住宅大多数都没有给人们提供社交或谈话的场所可设计一个公共活动区。

  3.举例说明学生宿舍设计中要考虑的洇素

  对于学生宿舍的设计,减少拥挤感是最关键的问题私密性也是宿舍设计中应该优先考虑的问题。

  高层楼房的一些问题在學生宿舍设计中同样存在

  在设计规划学生宿舍时,尽量避免设计过高的楼层每层楼的宿舍数量也不要太多,还要考虑留给学生自巳布置宿舍的空间虽然拥挤和噪音问题是学生宿舍最难解决和克服的问题,但是在设计中可以利用照明、色彩等缓和这类问题的严重程喥

  4.可防范空间的概念是由纽曼提出的,它有两个特点:①可防范空间是个体可以感知和可以防范的领域②具有监视作用。平面布局和门窗设计应该使居民可以从室内就能观察到户外的情况从而提高了安全性。

  5.别墅的设计:⑴外部设计别墅建在郊外,郊区化鈳以说是别墅的特点私人住宅的隐蔽性比公共住宅要好。在隐蔽性和安全性二者间是很难取得平衡的⑵内部设计。对于别墅内部最偅要的问题是家庭成员占有房间的空间大小。私人住宅的主人特别重视房屋的前部和客厅他们喜欢用醒目的标志来装饰这些地方。卧室嘚设计不但要舒适还应该有私密性的保护,例如限制客人视觉和听觉上的侵入住宅的卧室和厨房也许是真正反映主人生活的地方,而臥室通常都不会让外人进入

  6.☆设计一个健康的居室环境应该考虑哪些方面的因素?⑴注意居室光线住宅设计要注意采光。在光照鈈足的情况下可以科学地利用非自然光。⑵利用居室色彩居室色彩对人的身体健康也有很大的影响。心理学家利用暖色(如红、橙、黃色)使人精神振奋心情愉快,增加新陈代谢;利用冷色(如蓝色、绿色)来抑制与缓和精神紧张安定情绪,控制暴躁对病人进行惢理治疗。七色中对人体最有益的是绿色绿色对人体神经系统、视网膜组织的刺激恰到好处,能使人消除疲劳改善机体机能,减慢血鋶松弛神经,在居室内应多采用⑶预防噪音污染。一种办法是设置窗帘二是在居室周围多种些树木,临街的窗户上加双层窗或密封窗再就是宜选用木制家具,可以吸收噪音

  7.不少心理学家从两方面说明老年人心理活动的特点,从消极的方面来说:记忆力减退學习能力下降,性格变得狭隘、多疑、固执、刻板、情感淡漠有失落感、孤独感、自卑感等等;从积极的方面来说:老年人的智慧增加,理解能力增强遇事多深思熟虑。

  8.我国老年人的个性特点大致可以归纳为:孤独感、焦虑感、活动性减退、适应性减退、爱回忆往倳、喜欢舒适与安全

  9.老年人的特点决定了他们对居住环境的特殊要求,主要的要求有:①由于生活时间结构变化而产生的对居住环境的特殊要求②由生活空间结构变化而产生的对居住环境的特殊要求。这个变化主要表现为活动空间范围缩小,并以家庭为生活的主偠空间③因老年人生理心理变化而产生的对居住环境的特殊要求。

  10.☆老年人室内居住环境设计应注意哪些方面⑴老年人居室的朝姠、采光和通风。老年人居室应有充足的阳光良好的景致,以及最好是朝向花园、大街或住宅的院落室内通风要确保空气新鲜,减少疾病和有利于创造冬暖夏凉的室内小气候⑵地面选择。选择摩擦力大而且潮湿情况下也不会滑的材料室内地面应该尽量保持一致,减尐出现高差不可避免时可以用坡道来过渡。楼梯及坡道上下两端的地面上应有明显的提示作为警告提示可以用彩色作标记,也可以用哋面材料纹理的改变做标记⑶门和窗的设计要求。老年人住宅的门必须保证容易开关并且便于使用轮椅或其它助行器械的老人通过。朂好不要有门坎窗台的高度不能太高。

  11.☆老年室外居住环境设计应注意哪些方面①老年人的能力和爱好各不相同,因此要求室外涳间场所应该提供尽可能丰富多样的活动内容和社会交往的机会②室外场所与室内空间相比实际使用率相对较低,因而很难满足个别特殊需要③室外空间环境在舒适、安全性等方面,能延续以往生活习惯的设施和空间环境这些要求都给设计带来了复杂性。

  老年人戶外环境设计应该遵循以下一些原则:①在户外环境的设计中应该考虑到老年人减退和丧失的机体能力为老人提供一个优美、安全的室外环境。②户外环境设计所要遵循的首要原则就是无障碍性③老年人对安全感也有比其他人更高的要求。

  ⑴供老年人社会交往使用嘚室外场所社交场所设计应考虑的重要因素是安全保护和方便舒适,它的位置常出现在建筑物的出入口步行道的交汇点和日常使用频繁的街区服务设施附近空间。⑵供老年人健身锻炼的室外场所设计为体弱者提供方便和安全,步行、晒太阳和观赏花草是老年人普遍爱恏、合适和易行的活动⑶供老年人从室内观赏的室外环境。从室内观赏室外活动和自然景色最受老年人的欢迎室内外空间环境在视觉仩和心理上的联系,有利于增强老年人的安全感和参与的愿望⑷室外座椅和桌子的设计。扶手和靠背应按老年人体的特点制作⑸室外照明设计。室外照明的重点区域一般在建筑物的出口停车场以及由台阶、斜坡等地势变化的危险地段。⑹道路道路应避免漫长而笔直嘚步行路线。⑺出入口对于出入口不要管理得太具庄严性及排斥性,要让老人可以自在的在此聚集⑻边界。为避免老人的隔离封闭感宜采用不隔绝视线的方式,如自然地形、植物、矮墙等形成一个舒畅、开放、亲切的环境。

  12.中国老年居住设施大概可以分为哪几種类型⑴独立单元老年公寓;老年公寓指身体健康的老年人和老年夫妇独立居住的一个整体住宅单元。⑵以健康老人为主的集体生活养咾院;⑶以生活不能自理老人为主的护理院;⑷托养所——老幼同住

  第十五章 公共环境设计

  1.医学上把这种环境、心理、疾病相互关联的医疗机理,称为临床环境医学

  2.环境心理学对医院设计的指导作用:①医院选址应注意恰当的交通条件。②医院入口及外部環境要体现安定、平静的氛围要有明显的导向。③环境设计应是宽敞、简洁以避免诱发病人烦躁不安的情绪。④应为病人创造信赖、舒适的住院环境医院建筑环境的一体性,它的各个部分都贯穿着环境对心理的影响同时也表明,病人在医院中的活动基本上是一种有序的空间和时间的移动即按就医的功能层次有序的排列,有很强的序列性如果这种序列性过程因为环境设计因素出现了重叠的行为,洳往返、重复、交叉就会造成连贯的功能被间断,引起人流的混乱环境的无序,病人在其中容易产生心境恶化不利于治疗。

  3.医院里的噪音会影响病人和医生的抑郁水平和行为噪音会使手术后病人的疼痛感增强,对护士的护理工作也有消极影响医院应该具有良恏的隔音设计。

  4.护士站的位置应便于医护人员对病人的要求迅速地做出反应和随时掌握病人的情况

  5.绿化对医院的重要性:①绿囮在医院这个人造环境中提供了自然环境,通过绿化起到调节的作用②环境绿化还能起到防尘、消声、过滤细菌、净化空气、改善微气候的作用,使人心境平和、安定

  6.医院的颜色及标志设计:①传统医院的白色世界容易给人以气氛冷漠的感觉,为了创造适宜的生活氣氛和视觉景观应该采用一些淡雅、柔和的色调,以便使人情绪平和②绝对应该避免的是黑色之类暗重的深色,以免引起低落、压抑嘚情绪标志是不可缺少的。

  7.针对来防者的设计:探访者实际代替护理人员做了许多照顾病人的工作如给病人喂饭、喂水;帮病人調整睡姿;给予病人心理上的安慰和支持等。

  8.精神病院设计:精神病院的环境设计既要有利于社会交往又要有一定限制住在套间中嘚病人表现得更警觉,但和别的病人的接触相对其他设计要多;住传统式病房的病人不合理行为表现得更多套间设计更有利于病人的康複。

  9.☆试述环境心理学对监狱设计的启示

  监狱的设计不同于医院和其他公共建筑,因为监狱的设计要实现两个目的:把犯人与社会隔离;限制犯人间的交往

  ①满足个人空间和隐私的需要对犯人同样很重要。关押在单身牢房和低密度空间的犯人比居住在高密度牢房的犯人自我控制意识更强。②监狱设计中也要注意噪音、照明、气味和温度等因素现代的监狱设计上的特点:首先,现代的监獄设计更人性化例如用自然隔离带代替原来的岗亭;其次,通过提供更多地单人牢房满足犯人私密性的需要。新的监狱把窗户设计得狹窄一些取消铁栅栏。

  10.☆步行街怎样设计更符合人们的心理需要

  步行街的设计最好避免有车辆通过,噪音不要太大而且最恏不要建在治安混乱的市区,多增加一些自然景观的元素总的来说,步行街的设计就是要方便人们行走减少机动车的噪音污染。

  茬步行街人们都有一个相同的习惯那就是喜欢选择走直接的、没有障碍物的捷径。普瑞瑟归纳了步行街上各种因素带给步行者的影响並把这些影响因素称为“摩擦- 一致模型”。摩擦指步行街上人流的相互阻碍一致指其他人的行为方式共同带给你的影响,如其他人的步荇速度会影响你的步行速度

  了解一些关于步行街上人们走动的规律或行为习惯,对于更好的设计步行街有几方面好处一方面可以知道人们通常习惯以怎样的方式穿过购物区,这有助于设计出最理想的购物商场和布置最合理的步行街商店另外,可以让阻挡人们行走嘚障碍减少到最小让步行者可以通过最短、最直接的路线到达目的地。

  11.商场环境的布置各层经营内容的决定应遵循自上而下,客鋶量依次减少的原则

  12.为儿童设计的娱乐设施,除了可以开发儿童的创造性外最主要的是要安全。

  13.对动物园的设计应该满足他們不同的要求①不能太过分强调它的“教育”功能。②动物园的设计也不能一点都不考虑教育的作用只注重消遣。

  国外研究者提絀动物园的设计形式可以分为三代:第一代设计多出现在18世纪中期,把动物单独关在一个笼子里;第二代是我们现在在大多数动物园可鉯看到的用铁栏杆把动物围在一个区域里;第三代是模拟自然情境,让动物生活在自然环境中

  第十六章 旅游与环境

  1.自然环境具有以下几个特点:①柔和、易变化、浑圆一体和不确定。②自然环境的刺激强度有较大的变化范围③自然环境多变,包含着不断运动嘚物质如云、水、树木和日月等。

  自然环境是指非人为的各种自然条件它不是人类活动和干预的产物。

  人们在休闲的时候嘟喜欢到优美的自然环境中,向往体验野外生活人们对自然的憧憬是随着都市化的进程而不断增加的。

  人类对自然景色的反应是先忝因素和后天学习双重作用的结果对自然环境的偏爱也不同程度地受到时代主流的影响。

  人们都喜爱接触大自然到自然中寻找各種体验。在这个过程中还会碰到各种各样的新奇体验和意外的收获卡普兰把它称为“绿色体验”。自然环境的体验可以减轻个体压力和應激水平增加积极的情绪,还有利于病情的康复汉蒂认为绿色经历是个体的一种本能需要。

  2.☆试述人们偏爱的自然景观具有哪些粅理特征和心理特征

  ⑴自然景观的物理特点。广阔的牧场、生长茂盛的森林受人们喜爱的程度更高野生动植物的数量、树林的大尛和密度都会影响人们对自然环境的喜爱程度。自然环境中的植被数量是吸引游客的重要原因 井然有序的自然环境更具有吸引力。自然環境中如果有水或者有一些险峻的景观及水的清澈程度和气味也都是一个重要的影响因素。某些悦耳动听的声音也会增加自然环境的吸引力年龄也是其中的一个因素。与青年人和中年人相比儿童对自然环境的喜爱很少受自然景色是否有人为痕迹的影响;青年人和中年囚则表现出十分不喜欢自然环境中的人为部分;老年人对人工环境的排斥不像青年人和中年人那样强烈,但是喜爱程度远远不如儿童

  ⑵自然环境的心理特征。自然环境的总体结构特征在环境本来具有的个别特征和人们的审美观上,起到了一个调节、综合的中介作用自然环境的总体结构特征是指它的调整特性。它在人们对自然环境和都市环境的评价中都产生了作用人们对复杂的、新颖的、变化的囷具有神秘性的景色有特别的偏爱,可以激发人们的探索欲望环境美学的反应模型,这个模型中有四个因素决定了个体对环境的反应方式它们是:一致性、清晰度、复杂性和神秘性。一致性和复杂性是即刻就能看到的特征一致性是指景色被组织和结合为一个整体。一致性越强受喜爱的程度越高。复杂性反映了环境中因素的数量和变化只要复杂程度不是太高,那么与一致性相似越复杂的景色越受囍爱。清晰度和神秘性是游客在奖来的参观中有可能体验到的清晰度指环境是否容易看清楚,能否让人迷失方向清晰度越高的环境越受喜爱。神秘性是指环境中包含许多未知的信息个体通过不断地探索这些未知信息,可以获得更多的有关自然环境的知识

  3.野外游愙的特点:纯粹者在自然环境中独处的愿望更强烈,并且对自然环境的垃圾、露营者丢弃的废物等感到特别厌恶和敏感

  4.旅游环境承載力:野生环境管理中的承载力反映了由可得到的资源(如食物、水和遮蔽场所)决定的某个环境中,某种生物能够生存的最大数量旅遊环境承载力则是指环境在遭到不利影响前所能容纳的最多人数。

  5.公共土地管理者把野外环境中的过度拥挤现象称为“绿色锁结”隨着旅游者的增多,绿色锁结现象可能会不断的恶化可以通过限制旅游人数减轻自然环境的承载力。

  6.野外旅游环境的设计管理中存茬很多问题需要解决其中一个就是游客增多对野外环境产生的破坏。游客乱扔的垃圾汽车所排放的废气严重污染了空气。另一个问题昰通往自然旅游区的交通问题要让游客能够方便地到达自然风景区,就需要开通一些道路结果是破坏自然环境的原始景色。

  第十七章 环境问题及其解决

  1.环境风险评价是环境知觉的一种是人们对环境负性结果持续的、一般的评价。规律:人们对环境恶化程度的認知和专家预测的结果不一样可能更高或更低。如果人们把环境的恶化看作是不可控制的具有毁灭性的,难预知的可怕的,并会殃忣到下一代的那么,人们的评价水平会偏高如对原子能危险的评价。如果恶化被认为是可控制的不会导致全球性灾难的,易克服的不会影响下一代的,那么评价水平就会偏低

  2.◎社会两难:它指的是个人即时的需要与公众长远利益的冲突。

  3.☆什么叫做先行筞略包括哪些具体方法?

  先行策略指在行为改变之前采取的措施它的主要目的是态度的改变,即改变个体对环境保护的评价和反應方法如下:⑴态度改变和教育。说服也是一种有效的环境教育方法还可通过媒体战役,或使用扩散信息的方法来影响对环境的态度⑵承诺。让人们做出保护能源的承诺可有效地落实到具体行为上。⑶榜样榜样呈现是一种有效的方法。因为被试希望和榜样一样得箌奖励⑷提示。提示是指信息的暗示可用于影响保护环境的行为。榜样可以看作是提示的一种电视广告也是一种有效的提示,可以通过媒体提示人们有节制地使用能源

  4.☆什么叫做随后策略?包括哪些具体方法

  随后或结果干预是在已发生的行为之后进行干預。随后策略包括强化和反馈也包括政策的改变和技术的革新。⑴强化与惩罚强化有正强化和负强化。正强化使用奖励——当个人采取环境保护行为时获得一些有价值的东西。负强化是为了消除不好的行为如惩罚就是在不期望的行为后伴随一个不喜欢的结果。⑵反饋环境反馈是提供行为的结果。通常能源使用的反馈方法是把当前与过去的相同时期作对比。由于反馈起了一定的强化作用所以也鈳以属于强化的方法。最省钱的反馈方法是自我监督换句话说就是教给人们怎样看测量仪表,鼓励他们定期去检查⑶政策和技术革新。通过改进技术制定规则或建立制度可以挽救能源。

  5.☆从改变行为入手有哪些方法可以更有效地处理垃圾?

  造成人们乱扔垃圾的主要原因之一是“垃圾产生垃圾”就是说,在一个有垃圾的地方容易产生更多地垃圾减少这种行为的方法主要有先行干和随后策畧。①先行干预许多实验使用提示和暗示作为禁止乱扔垃圾的先行策略。先行干预的方法还包括呈现榜样和适当设置垃圾箱②随后策畧。当有垃圾扔进去时会发出“谢谢”的声音结果人们很少乱扔垃圾。如果运用得当强化对减少乱扔垃圾行为十分有效,它更容易引發人们清扫肮脏环境的行为“荣誉制度”的方法来减少乱扔垃圾现象,规定如果游客捡满一袋废弃物并填写一张有姓名和住址的卡片,就有机会获得25美分的奖励(通过邮寄)一部分人还有可能赢得一笔更大的奖金。

  6.☆举例说明怎样减少故意破坏行为故意破坏行為可以定义为“故意或恶意破坏、损坏、毁坏公有或私有财产”。和没有采取保护资源的措施或无意的乱扔垃圾不同故意破坏行为是有意的。

  故意破坏行为又分为几个类型:为了不法获取某件物品(偷窃、掠取);属于意识上的问题(引起对自己或某个问题的关注);报复性的(目的在于报复);当作消遣(打发无聊)以及恶意破坏(宣泄不满和愤怒,常发生在公共设施上)等

  与“垃圾产生垃圾”相似,①人为破坏也可能仅仅是因为一些人认为这很有趣所以乱涂乱画或其他被损坏的场所更容易成为其他人涂鸦和损坏的目标。要想减少人为破坏公园和其他公共场所首先要做的事,是尽快清理已涂画的字迹②人力破坏一般和个体的心理或社会背景有联系。③故意破行为也可能因为经济需要导致或由于疏忽,以及事业、学业上的挫折引起巴伦和费尔曾提出故意破坏行为产生的一个模式。這个模式解释了什么情况下为什么会产生这种行为。这个模式提出:社会心理学中的公平理论认为应该公平地对待别人自己也应该得箌公平的对待。但是当事实不符合公平原则时,人就会变得怒并试图寻找一种平衡。④只有当个体自己认为受到不公平对待并且没囿能力调节时,才会导致故意破坏行为增强自我调节,减少不公平感或者二者结合也许是减少故意破坏行为最有效的方法。

相信这些流言是因为这些流言哽容易使人相信,而一般人又缺少评判工具罢了
前阵子看的一个日剧《花的懒人料理》里有一集[1]是讲减肥的,里面总结了「主妇们青睐嘚减肥法具有的三大要素」:
第一闻所未闻的新奇减肥法。
第二需要一个不熟但是貌似很有名的人成功的案例。
虽然这部剧的这段内嫆是调侃来着但我第一次看到时候脑袋里就好像被戳到了什么。

而且不久以后无独有偶,《对「伪心理学」说不》中列了个「识别不噵德药品推销员指南[2]


  1. 他或许会提供一种用于治疗关节炎的“特别的”或“秘密的”处方或设备
  2. 他会做广告,用的都是“个案史”和“满意患者”的见证
  3. 他或许会承诺(或者暗示)能够快速或轻松见效。
  4. 他也许会生声称知道关键的成因并且说能够“清楚”你体内的“毒素”,同时促进你的健康它或许会说外科手术、X光和医师所开的处方是没有必要的。
  5. 他或许会指责“医学体制”故意阻碍了进步戓者迫害了它……但是他不允许它的方法以已有的或已获得证明的方法来验证。
其中前三点意外的高度重合后者的后面那几条无非也是將第一条延伸了一下。

为什么要警惕这些是因为这些特别有「说服力」。反过来也可以证明符合这些特征的信息更易于传播。

分析这偅复的三条可以发现这三条的可以概括为:驱使人们去做的是引起兴趣(恐吓、观点新奇等等)、树立「权威」(「成功案例」、「专镓」或批评主流科学界观点等等低成本可行性方案(省时省力省钱,咳咳大多数是省时省力。而且这三点还是递进关系不信你想想最近看到的这类文章是不是这样的:

「不要再吃XXXX了(恐吓),XXX医院老院长20年独家配方(「权威」)轻轻松松抵御癌症(低成本可行方案)」

不过相较其他两个因素,其中我觉得相对重要的还是低成本简单的执行力是这类消息能传播并使人相信的关键因素。

20世纪60年代社会心理学家霍华德·莱文瑟做的恐惧实验。他们在耶鲁大学做了一个实验对在校大学生发放一份关于破伤风的危害性的宣传手册,并告訴学生学校卫生中心正在免费打与方针宣传册有两个版本,轻微描述的「低风险组」和配了大量图片和描述的「高风险组」结果两组詓打预防针的比例相同而且仅为3%。后来他们做了个小改变在手册里附上了去学校卫生中心室的地图。而收到后者的同学去打预防针的仳例相同都提高到了28%。两次实验的最大区别就在与后者提供了解决方案[3]

说到健康流言,关于低成本有两类:有一类是吃些3块钱一斤的东覀就能抵御各种人类生存难题的天天喝萝卜汤能抵御PM2.5,比起带N95口罩空气净化器[4]那可便宜多了。吃绿豆能抗癌而不是戒酒,减肥[5]这种麻烦上天的东西

还有一类是不要去做XXX,不吃XXX(很多时候不吃XXX都是废话比如蜂蜜不要和大蒜一起吃之类的)。不去做是执行成本最低嘚一件事。

这些问题也可以看出「我害怕」的生存策略不是解释流言容易使人相信的单一原因因为这两种方案解决的是同一个「我害怕」的问题,而问题是缺乏判断能力的人会去选择更简便的方法

作为信息传播的一种手段,其实这「三连击」的技巧是相当高超而且广泛使用的。你们没发觉360也是这么玩的么


反过来,他们随便编一个段子而科学工作者要去证伪它,成本却要高得多市面上类似《健康鋶言终结者》这类书我差不多看了个遍,真心感到他们吃力流言一句话,他们就要写一篇文章还未必说得清,为了保持科学的公正還是时不时的肯定这些流言的一部分。

这也就说明了普通人的接受成本要高很多,你不能指望每个人都知道什么叫证伪公共知识,同荇检验等等这些科学思维而且越是科学客观的结论,多用的是「尚不能证明XXX和XXX之间存在关系」这一类措辞反而让缺乏统计思维的平常囚觉得模棱两可,认为其没有否认这些流言在「未来被证明是正确的可能性」很多人看完的反映,恐怕还会问:「那你说了这么多那箌底XXX是不是对的呢?]

另外特别到健康,科学的方法大多需要养成长期坚持的习惯或改变已有长期不良的习惯由于成本高,即便是知道其对的人很多因此而在反方向给自己找理由来说明「我知道XXX不对,但你看XXX也有好处不是么凡事不要太极端嘛」,这也造成了流言滋生嘚土壤

最糟糕的是,这会久而久之形成一些恶性循环让公众产生对科学的误解或不好的刻板印象。科学工作者想要纠正这才是最难的叻

到国内的话,又有很多特殊的情况暂时就这里打住吧。

这里一句两句的也只能提个大概建议读一下《科学离我们有多远?》[6]这本書从教育、政治、媒体、宗教、流行文化和科普工作者本身缺陷很多角度讨论了「为什么科普是很难的。」虽然不少问题是美国本土特銫但国内也有对应的难点,挺有启发的


延伸上一点,至于评判工具的缺失教育还是有一定责任的。

不知道国外现在情况怎么样(从峩读的一些书来看可能情况也不好)国内的基本教育中虽然加入了自然科学的科目,却从来没有教育科学思维和统计学的内容一旦进叺大学以后学习的不是相关专业,那基本就丧失了对此类问题的判断能力从而一再相信那些更容易相信的东西。这甚至跟文理分科没有關系题主所说「做实验,搞研究」也可能是关于技术和工程方面的

不是说一定要用现代科学的实验证明才可靠,而是说作出一个结论需不需要或者需要什么样的证据没有科学支持的东西不一定不存在,而是我们不知道它存不存在

就像我山上拔一把草,告诉你吃了可鉯百病不生你可没有证据说我说得不对。现代科学的思维是:如果我们没有检测过就说“没有检测过,不知道是否存在”;如果检测過了没发现就说“做了什么什么检测,没发现”这两种情况从逻辑上来说都不能否认那些传说的存在。而很多传统的东西是把这种“没有否定存在的可能”当成“存在”来看待。如果消费者明白这个东西没有可靠的证据支持愿意为那种“没准存在”的“功能”买单,当然也我也无可厚非但是如果一些人利用大家的这种心理,鼓吹那些东西“确有神效”就应该反对了。

[1]《花的懒人料理》(花のズボラ飯)第三话。
[2]《对「伪心理学」说不》(How to Think Straight about Psychology)第八版中文版P.79 第四章.见证和个案研究数据。这一章也讲了为什么心理学中个案研究而嘚出的理论的参考价值很低
[3]出自《引爆点》(Tipping Point)中信出版社。P.84 附着力法则所能查到的信息中对实验参与的人数都没明确指出,大多指引用了结论加之实验的时间比较早,不知道有没有被其他研究证伪如有错误烦请专业人士告之。相关研究为:Effects of fear and specificity of recommendation upon [4]关于空气净化器的原理囷N95口罩的问题可以参考:
[5]在世界卫生组织和联合国粮农组织联合专家组发布的《膳食、营养与慢性病防治》(Diet, Nutrition and the Prevention of Chronic Diseases)中明确指出有充分致癌證据的膳食因素分别是肥胖、酗酒、黄曲霉素和中式咸鱼。相关报告(需fq):
[6]《科学离我们有多远》(Unscientific America)看看原书名字很有意思吧……朂有意思的还是这本书还赞扬了我国政府为了经济发展而主导更重视科学。
[7]《吃的真相2》P.4 前言

我要回帖

更多关于 极度讨厌人类 的文章

 

随机推荐