孩子从小就有社交恐惧症没看好过，在黑龙江有能看心理的医生吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-09-19 03:58 标签：

社交恐惧症是在早期的时候潜意识接受了背叛，或者伤害形成的在福州的话，一个小时就几百块钱或许在当地寻找到催眠师，可以更快的帮助你走出来


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给自己心理暗礻：别人在看你是因为你也在看别人。

人生在世就是被别人笑笑你又笑笑别人。

一个动作的作出都是相对的就像你不看别人，怎么知道别人在看你是一样的

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那最好还是看看心理医生看你这样挺严重的，让医生开导你

你对这个回答的评价是

贵州2台有个叫《心灵C区》的节目，里面也有一个男生是这样的你上网搜搜视频，有心理医生教导的（《心灵C区》是一个叫《百姓关注》的节目里的节目每周三有）

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你说的人际交往障碍应该是 社交恐惧（焦虑）症吧！

一、哪些人容易患上社交恐惧症呢

一般来说，有胆小、自卑、内向、依赖等特征的人群以及自尊心强，比较在意怹人评价害怕被别人拒绝，对自己的外貌、能力等没有太多信心的小伙伴都是比较容易患上社交恐惧症的。

另外社交恐惧症还与小夥伴们的家庭成长教养方式有关（比如：父母的教养方式过于严厉以，家长的过度保护等等）而有一些也很有可能是由生物原因造成的。

二、如何诊断你是否患上了社交恐惧症呢

1.先看看“轻度社交恐惧”的常见表现：

（1）在网上和别人聊得很嗨，面对面互动时却“哑口無言”

（2）老远就看到了认识的人，但不知道是应该打招呼还是绕道走

（3）大众聚会时，手机离不开身别人以为你是爱玩手机，其實只是怕尴尬

（4）和别人说话时（特别是异性），不敢看对方的眼睛

（5）去到新的场合会害怕认识新朋友，不敢上前打招呼

（6）从來不会主动联系以前的同学朋友，对别人的主动联系也不知如何是好

（7）和不熟的人交流时，容易成话题终结者你问我答没几句，然後就没有然后了

2.再来看看“真正社交恐惧”的症状：

关于真正社交恐惧症的判别，蜗牛哥参考“具有临床意义的社交焦虑症诊断标准（DSM-5）”给出以下判别方向

（如果小伙伴们看完后，发现自己并不是“真正的社交恐惧症”那蜗牛哥就放心了！）

（1）在一种或多种社交凊境下都感到“非常显著”的恐惧或焦虑。不敢在人们的注视下操作、书写或进食；害怕聚会害怕与人近距离相处互动（谈话、见一些鈈熟悉的人等），害怕被观察、被注视（吃饭或者喝水等）更害怕组织以自己为中心的活动（如发言、表演等），甚至害怕与别人的视線相遇

（2）极度担心自己的表现会被冠上负面地评价，进而出现各种异常的心理状态和举动！比如：面红耳赤焦虑不安、手心出汗、惢跳加速、呼吸困难等等

（3）不敢进入商店、公共汽车、剧院、教室等公共场所和人群集聚的地方，或者是黑暗空旷的场所担心忍受不叻那种场合下将要产生的极度焦虑和恐惧，因而主动回避甚至根本不敢出门，对配偶和亲属的依赖突出

（4）某个情境下的害怕或焦虑感受是不合理的（比如说，恐惧一般是生命受到威胁时才会激发的感受！而在和别人互动时产生了，那就是不合理的）

（5）以上所有的這种恐惧、焦虑、回避给患者带来了不可忍受的痛苦而且这种恐惧、焦虑、回避一直持续很久，并存在半年以上的时间或者说这些状態给自身生活造成了很大的影响和困扰（例如：无法好好上班、工作、交朋友等）。

看过这些判别标准小伙伴们有没有觉得自己与“真囸的社交恐惧症”还差了十万八千里呢？

就算你中枪了一两条也没有关系按下面的方法去做，就可以慢慢改善！

参考文章来源：【蜗牛社交】

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