用食物抚慰孤独的灵魂把生活過得有滋有味。哈喽大家好，我是颜小厨今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦！

冬日饮品抹茶撞奶，简单好做清爽低脂，比还好喝！

秋天第一杯奶茶突然上了微博热搜意思是指在这个冷冷的秋天，能够喝一杯热乎的奶茶心里特别温暖奶茶是我们日常生活中最喜欢嘚饮品之一，奶茶虽然好喝但也要节制不然真的有可能“胖”若两人。

今天小厨就给大家分享一道超好喝的抹茶撞奶清爽可口又低脂，好喝又解馋比珍珠奶茶还要好喝，让你一喝就爱上！而且做法是相当的简单下面一起来看看详细的做法吧！

食材：白凉粉40克，抹茶粉5克一杯，清水400克

步骤一：首先把抹茶粉倒入碗中，倒入400克清水混合

步骤二：用搅拌成无颗粒状态。

步骤三：把抹茶水倒入锅中搅拌至煮开

步骤四：白凉粉加一点清水化开，倒入锅中搅拌至煮开喜欢甜一点的就可以加两勺白糖。

步骤五：煮好的抹茶冻倒入模具中晾凉至凝固。

步骤六：晾凉的抹茶冻用刀划成小块装入瓶子中，再倒入低脂就可以饮用啦清爽又好喝，做法没难度喜欢的不妨也試试吧！

1、除了抹茶，还可以放自己喜欢的食材比果之类的都可以。

2、如果喜欢喝甜一点的煮抹茶冻的时候可以放点白糖调味。

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