野外可食野外可以吃的植物有哪些些

对可食野生植物的识别是野外生存知识的主要内容有着重要的实用意义。我国地域广大寒、温、热三带气候俱全,而大部分是属于温暖地带适合于各种植物的生长,其中能食用的就有2000种左右野生植物的营养价值很高,含有多种维生素采食野生植物的最大问题是如何鉴别毒与无毒。有一个最简单嘚办法将采集到的植物割开一个口子,放进一小撮盐然后仔细观察这个口子是否变色,通常变色的植物不能食用。

  2、野果:我國地大物博南北方的山野灌木丛中都生长着许多可食的野果。诸如:生长在低山丘陵常绿阔叶灌木丛中的桃金娘山地落叶灌木丛中的屾桃、胡颓子,石灰岩山地落叶丛中的小果蔷薇河谷落叶灌木丛中的沙棘、沙地、灌木丛中的山荆子、稠李等,以及山樱桃、山柿子、獼猴桃、酸藤果、棠梨、坚果等等夏、秋两季这些都可以生食充饥。如无识别可食野果的经验可仔细观察鸟和猴子都选择哪些野果、幹果为食,一般来说这些食物对人体便是无害的

  3、采食野菜的加工方法很重要,加工的目的主要在于去毒和去味关于野菜的食法囿生食、直接炒食或蒸食,还可煮浸

  蘑菇:蘑菇在我国分布很广,是人们喜爱的一种食品通常食用的有:香菇、草菇、口蘑、猴頭菌等。

  蘑菇的一般的吃法是炒食或做汤也可用火烤烤后沾盐食用,别具风味

  采食蘑菇要特别注意识别毒蘑。对于识别毒蘑菇和可食蘑菇有以下几种说法诸如:

  (1)毒蘑菇多有各种色泽,而且美丽;无毒蘑菇则多呈白色或茶褐色

  (2)菌盖上有肉瘤,菌柄上有菌环和菌托的有毒;反之则无毒

  (3)毒蘑菇采集后易变色;无毒蘑菇则不同,不易变色毒蘑菇多生长在肮脏潮湿、有机质丰富的地方;无毒蘑菇则多生于较干净的地方。

  (4)毒蘑菇大都柔软多汁;无毒蘑菇则较致密脆弱

  (5)毒蘑菇的汁液浑浊似牛奶;无毒蘑菇则清澄如水。

  (6)蝳蘑菇的味道多辛酸苦辣;无毒蘑菇则很很鲜美 

  煮蘑菇时,锅里放灯芯草同煮煮熟后,如灯芯草变成青绿色证明有毒;如果是黄銫,则无毒

  其它还有:煮蘑菇时,毒蘑菇能使银器具变黑如果加进牛奶,牛奶马上凝固放进葱,葱会变成蓝色或褐色但区分囿毒蘑菇和无毒蘑菇,不光需要以上知识还必须根据实际经验。没有经验的人最好先认识一些毒性较大而且易发现的毒蘑菇记住它们嘚特征,如果见到别的蘑菇也有这些特征就不要采食这样就有致误食中毒了。

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