“感冒了扁桃体发炎肿得老大辣椒菜只能避而远之了。实在是不知道吃什么看看这道爽口、开胃的番茄炒蛋能不能带给我点能量~~~”
烧半锅开水,水开后放入西红柿烫1汾钟外皮破裂后捞出。
鸡蛋打散加入少许盐和水(这样煎出来的鸡蛋更嫩)番茄去皮切成小块。香葱洗净备好
热锅热油将鸡蛋均匀鋪开,中火
8.9分熟后盛起,备用
再放入适量油,油热后放入切好的番茄大火炒出汁,看情况可加入少量水
出汁后放入鸡蛋,翻炒
1:煎鸡蛋时加入少许水口感会更嫩些。
2:汁多的番茄炒蛋拌饭 拌面味道都很开胃噢