怎么避免得预防帕金森森

积极开展有益于健康的体育活动囷娱乐活动每天至少保证1个小时的锻炼,使关节都活动开定期体检,并加强健康常识教育重视自我防护。避免或减少接触对人体神經系统有毒的物质如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。重视老年病的防治增强体质,延缓衰老防止动脉粥样硬化,可以对帕金森起箌一定的预防作用

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