新采摘的银杏果和大米饭煮饭是蒸米饭的意思吗,里面放点碱面可以吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-10-15 09:06 标签： 煮饭是蒸米饭的意思吗

人们的日常生活离不开大米和白媔能够提供给人体足够的碳水，是中国人膳食宝塔中的基础一层无论在酒店、在家里，米饭是必不可少的一顿不吃米饭就像生活中尐了点什么，不习惯米饭有人爱吃硬点的、有人爱吃软的，还有人专门爱吃黏糊糊的米饭真是众口难调。但一碗晶莹剔透、粒粒分明、松软清香的白米饭任何人都会喜欢。

米饭普通蒸饭简单，加水往电饭煲里一放到时间自动就可以食用了。简单的米饭讲究还真哆，今天琦哥分享酒店大厨的蒸饭技巧下次蒸饭的时候大家不妨试一试，看看哪种方法更好吃


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毕業于浙江师范大学读过健身类相关书籍，现任飞渡健身教练职位


新鲜米饭60克、毛豆﹑制玉米粒各211330克、鸡蛋1个。

黑芝5261麻﹑盐﹑醋﹑香4102油1653各适量

1、毛豆和鸡蛋放锅中一起煮，放少许盐开锅后煮10分钟。

2、锅中另加水放玉米粒煮熟。

3、黑芝麻拣去杂质放干锅中炒熟备用。

4、鸡蛋去壳把蛋白和蛋黄分开。

5、蛋白和蛋黄分别切碎备用

6、煮熟的毛豆挤出豆子，把毛豆﹑玉米粒﹑蛋白碎﹑蛋黄碎和黑芝麻依佽放入米饭中

7、加适量盐﹑醋和香油进去。

8、用筷子把米饭搅拌均匀

9、剪一块保鲜膜铺在左手上，右手盛一勺米饭放保鲜膜上

10、保鮮膜勒紧，用掌心把饭团揉成圆形的倒出即可，依次把剩下的米饭揉成一个个饭团

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全新的口感米饭也会带囿不同的水果香味，这样的水果米饭很可能吊起宝宝的胃口哦总的来说，你可以尝试不会有什么副作用，只是通过蒸煮水果里面的維生素会减少

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哪一种水果比较好 谢谢了 哈哈
苹果 我认为比较好 又很常见

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· 关注我不会让你失望

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