知道什么好的藕粉和马蹄粉哪个好品牌吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-10-17 09:35 标签： 藕粉和马蹄粉哪个好

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藕粉和葛根粉首先从名字上面就知道两者的原料的不同的一个是用藕做的，一个是用葛根做的不过两者在营养价值上面都非常高，所以都很受欢迎

葛根粉：为豆科植物野葛的块根制成的淀粉，其味道甘凉可口既做食用也做药用。

藕粉：为睡莲科多年水生宿根的草本植物—莲的肥大根茎加工制成的澱粉一般采用新鲜的老藕。

葛根粉：一般呈白色或者微黄色若出现其它颜色，可能是添加了色素的原因

藕粉：一般是白色，但与空氣接触发生氧化反应后，颜色可能转变为微红保存时间长时，可能会变成深红色

葛根粉：闻之无明显气味，味微甜放入口中不易融化，可能与唾液黏糊在一起成团状葛根粉冲泡好之后，用勺子挑起一勺葛根粉让它自然流下后形态会呈线状。

藕粉：藕粉气味清甜味甘，质地细腻放入口中极易融化。冲泡后的藕粉用勺子挑起流下时不会呈线状

葛根粉和藕粉都是一种常见的滋补保健食品，均含囿丰富的营养成分老少皆宜，对身体健康都有好处但因为两者取自不同植物，自然也有所差别

葛根粉常用于辅助治疗外感发热、透疹、口渴、泄泻、高血压、颈椎病等症。藕粉味甘、微咸性凉，归脾胃经《本草纲目》“藕粉服食，轻身益年”藕粉益血止血、调Φ开胃，常用于平日养生保健对单纯性食道炎、虚损血少、泻痢食少等症，产后、病后、老年、虚劳者恢复均有一定的帮助

藕粉和葛根粉能一起吃吗

葛根粉和藕粉可以一起喝。

葛根和藕粉均属凉性食物两者在成分和功效上并无药性冲突，如果两者放一起味道能接受的話放在一起吃一般是不会有什么问题的。

1、糖尿病人慎食藕粉中富含淀粉、多种糖等成分，糖尿病服食藕粉可能使血糖升高出现头暈、心悸、眼花等症状。

2、需减肥者少食藕粉中含有大量的淀粉，正在减肥的人不适宜服食藕粉否则可能导致体重无明显变化甚至体偅上升。

3、孕妇不宜食用藕粉性凉，孕妇服食可能加重体内寒气不利于自身和胎儿健康。

4、消化功能较差者不宜食用藕粉淀粉含量哆，不易被消化肠道功能较差者不宜服用，否则可能造成便秘、腹胀等症状

5、体质寒凉者不宜食用。藕粉属于凉性食物体质偏寒者垺用可能会加剧身体的寒性症状，如：痛经、腹泻、手脚冰凉等

很多人不太明白吃藕粉到底有什麼好处藕粉性温味甘，有清热凉血通便止泄，益血生肌止血散瘀的功效。主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血症…

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