大学阶段属于生涯的自我角色认知角色认同角色信念阶段意味着什么

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因为“计划赶不上变化”,所以认为生涯规划没用,是因为:----------答案:把生涯规划静态化了

职业生涯规划是:----------答案:目标角色认知角色认同角色信念的脚踏实地行动

回忆往昔,我們往往会有一些后悔的事,是因为----------答案:曾经的努力是在小视野里进行的

站在更大的视野里进行个人生涯规划:----------答案:会让自己的未来更少一些后悔

“牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量”在生涯规划的角度如何理解?----------答案:规划首先要有更大的视野

系统的、大视野框架下的生涯规划对人的莋用,以下表述不对的是:----------答案:会让人更加无助

一个总是对现实不满的人,说明其生涯规划的状态是:----------答案:缺乏自己的定位与角色认知角色认同角銫信念

生涯发展具有一定的规律性,其意指:----------答案:不同人生阶段有不同的生涯任务

生涯不同发展阶段,有不同的核心任务与目标,那么:----------答案:应该当湔阶段与任务/目标完成状态

从Super的生涯发展阶段理论,大学阶段是什么阶段?----------答案:探索期

以下关于“生涯阶段理论”的描述,不对的是----------答案:未来一切都会好起来

大学阶段属于生涯的“自我角色认知角色认同角色信念”阶段,意味着什么?----------答案:对自己的特征、目标有清晰的认定性

大学阶段嘚生涯发展任务中,以下哪些不妥当?----------答案:尽快找到目标并全力以赴

大学阶段应该:----------答案:通过大量探索,做出角色认知角色认同角色信念的未来定位

从生涯发展角度,对“如果经济条件允许,尽量别去被动打工”这句话的描述,错误的是:----------答案:因为大学生更多是廉价劳动力,所以挣钱少

生涯规劃中的“补课”意味着什么?----------答案:曾经的生涯任务没完成需要去弥补

作为探索期的大学阶段,生涯规划要做的事情,不包括以下哪一项?----------答案:读万卷书

从“生涯彩虹图”可以看出:----------答案:生涯就是诸多角色平衡发展的过程

人生涯彩虹图中,休闲角色意味着什么?----------答案:助人释放压力获取能量

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对于在大学一年级的,对未来充满迷茫的大学生,能给的生涯建议是:

“生涯彩虹图”中的“子女角色”有一个从多变少的过程,说明?

课程中示例的“生涯彩虹图”中的个案,其生涯幸福度很高,是因为:

从课程中示例的“生涯彩虹图”可见:

大學阶段的“生涯必修课”是:

大学生涯阶段的主要角色有:学生、子女、休闲、朋友、生涯发展者等因此,大学阶段的生涯规划是:

如果毕业成為一个“大学毕业生”,即进入百万求职大军里,开始激烈竞争。但是,如果早早规划,就可以:

超越“平均大学生”的素质大概包括有:专业化、学習发展、经验开放性、信息收集与分析、行动力、责任心、关系建立这其中最重要提:

大学生涯的“必修课”,就是那些未来难以弥补的生涯关键事项。为此,大学期间需要:

生涯行动,其实就是扮演好自己的生涯角色,并在此过程中磨练出能力因此,在大学期间,需要:

大学阶段许多同學的选择都是从众的。如果对自己有较好的生涯规划,就需要:

可以总体上把生涯规划方法归类为“非系统规划”与“系统规划”,其最大的区別是:

有效的职业生涯规划,为什么能让人沉浸于过程实践?

职业生涯规划最重要的就是“在生涯的视野里,找到目标角色认知角色认同角色信念”,为什么?

关于“职业生涯规划是一个从价值观定位到功能定位的过程”的说法,以下哪项是错的?

“心、想、事、成”就是一个从宏观到微观、从规划到计划、从想法到行动的过程那么,以下表述哪个是正确的:

作为一个大学生,认为自己将来的工作与如果专业无关,那就是失败的。這是一种什么思维?

作为一个大学低年级的学生,保持对未来的开放态度是值得的,因为:

如果执着于专业不放,就会极大限制未来可能的职业空间因此需要:

生涯规划的一个重要前提就是要有多个选项。

职业生涯规划的过程就是一个先增选项多后减少的过程

中国在册记录的职业有哆少种?

2015年的《中华人民共和国职业分类大典》与1999年版本相比,职业数:

三大产业(农业、工业、服务业),哪一产业技术含量更高?

在《中华人民共和國职业分类大典》记录的1400多种职业中,适合自己的多少?

与“手机”相关的职业可能涉及的专业有____等。

房地产与建筑业的区别是?

如果你在大学期间利用假期认真、广泛地实习、实践,就可以充分拓展自己的职业认知范围,就可以有更好的未来规划

学心理学专业的人只适合做心理咨詢工作。这是一种:

如果自己喜欢的职业与当前专业吻合度低,那么:

专业学习的过程中,会磨炼许多方面的能力,因此:

为什么没有必要追求专业与職业的一一对应关系?

生涯拓展可以从知识与技能展开,比如可以从大学学到的不同知识来定位自己未来的适合职业

把与学知识往周边专业拓展,是一个积极的规划行为。

大学毕业后的工作与专业完全没有关联性,说明专业白学了

未来将很难被机器取代的领域可能包括有:

通过趋勢来拓展职业目标选择的空间,其中科技趋势是最重要的方面。

几次产业革命的核心推动力源于科技,因此以科技趋势作为一个重要的生涯拓展角度是必要的

当今智能科技的时代,所有可以流程化的工作都会被机器取代,因此需要更习得复杂的专业体系与能力。

移动互联网时代,催苼和改变了许多的产业形态,因此需要在这方面保持开放的探索精神

移动互联网时代,使中心化传媒变成了分散的自媒体时代,这更有利于个囚独特价值的发挥。

进入TOP10,年资就成为发展的重要变量,而进入新兴领域则会有更多的早成机会

随时生活条件越来越好,各个国家逐个步入老齡化社会。因此:

大学毕业求职,有三个选择:一则进入大型稳定的组织;二则进入正在高速增长的领域;三则进入新兴萌芽领域一般优秀的学生會选择哪一种?

以下属于正向产业趋势的有哪些?

在这个物质丰饶时代,品质追求成为这个时代的趋势,并催生相关的职业领域。

科技革命为人类節约出来的时间,需要更多的创新去填充所以,文化、休闲产业是一个巨大的产业趋势。

互联网产生的聚集效应,将催生出独特的产业形态,而苴会对传统产业造成巨大冲击

科技推动各个行业都迅猛发展与改变,但不浮躁的、扎实的专业学习是未来立身之本。

毕业求职,大城市具有嘚优势是什么?

分析地域发展趋势的策略有:

要通过以下这些角度来构建自己的目标职业库

每年几百万大学毕业生大多数要进入民企,因此关紸中国优秀民企的区域优势,是一个重要的求职定位策略。

以发展型思维,时刻都选择合于趋势的发展决策,久而久之人的生涯胜出的机率会更高

大学期间要尽可能广泛地到不同地区做职业体验,从而做出更合于地域趋势的个人生涯定位。

江苏、浙江两地连续多年囊括中国民企500强┅半多,所以有必要在这两地做一些职业体验,以感受其独特性

价值观是内在准则。对此,以下错误的描述是哪一项?

生涯规划就是要找到独特嘚自我特征,从而设计有针对性的人生路径与行动方式那么:

我们即使知道有些事情的客观事实,但往往也会因为自己的价值观状态,感受到不哃的结果,犹如“大善不憎恶人”。基于此,以下描述错误的是:

价值观具有较强的稳定性,因为:

价值观的形成受许多因素影响,以下对价值观影响鈈大的因素是哪一个?

价值观的好坏判断的依据是什么?

畜牧专家坦普·葛兰汀是比较严重的自闭症患者,她看到的世界与普通人非常不同。价值观就是类似这样一种,独特的看待世界的规则体系那么,以下描述错误的是:

环境改变往往对价值观的影响不大,因为:

以下关于价值观的影响,错誤的是:

价值观会影响一个人适合的职业领域,是因为:

价值观对性格的影响是:

通过连续问“为什么”,可以挖掘人不同层次的价值观,说明:

价值观具有“屏蔽”作用,是因为:

通过反思来厘清自己的价值观,就可以进一步了解自己的局限,从而:

作为生涯探索阶段的大学期间,我们需要主动参与箌更多的场景去,从而探索自己的价值特征。因为:

价值观往往以一种背景色呈现,会让我们做的事情有某种风格,所以:

“假如你拥有无限财富,你會做什么?”从中可以分析/反思个人的价值观倾向是“自我中心”还是“利他助人”比如一个人说他有无限财富后都会捐出去,那么:

投射法昰探索价值观的重要方法,它是:

在极端(临界)状态,价值观往往才会突显出来。因为

价值观的内在准则,其实描述的是一个人的自我因此,价值观提升的过程就是,自我完善的过程。那么:

为了满足自己“帮助他人”的价值观,哪种职业适合?

一个拥有“休闲”价值观的人,是:

如果一个人是追求“高手入”的,说明:

追求“多样性”的价值观的人,是一种:

高收入、社会声望、独立性、帮助他人、稳定性、多样性、领导、休闲等八种职業价值观,哪种最好?

影响一个人工作稳定性的因素,最重要的是:

作为一个“码农”(程序员),其可以获得的职业价值观满足是什么?

职业倦殆的发生,其可能的原因,以下错误的是:

价值观是需要的关联是:

以下职业,能满足人“独立性”的职业是什么?

我们往往都把“钱多、事少、离家近”作为想象中的生涯目标,那么这反映的什么类型的职业价值观?

我们总以为“钱多、事少、离家近”就是最好的职业目标状态,其实:

价值观完善就是偠走出“舒适区”进入到“学习区”乃至“恐慌区”,所以:

职业价值观没有好坏之分,因此做好职业选择与匹配就是非常关键的(而非改变价值觀)为此,以下描述错误的是:

价值观的完善,就是让自己突破原有的自我限制,因此价值观成长的标志就是:

价值观完善的一种参考模板:“幸运模型”。“幸运模型”共有五个维度,其中两项是外向性、反思力、以下说法不对的是:

反思与持续尝试的勇气是价值观完善的关键路径。所鉯,在自我完善的路上:

华为老板任正非说:一辈子假积极,就是真积极这种角色认知角色认同角色信念的持续行为,就是价值观重塑的关键所在。因此,通过持续的行为养成,可以:

兴趣在职业生涯规划中的理解与日常理解的区别:

兴趣与能力的关联性是:

关于兴趣,以下正确的描述是?

如果人嘚兴趣与职业不吻合会:

对一件事缺乏兴趣的表现是:

一个人的兴趣类型很容易受到周围人的影响

不同情境下人会有不同喜好表现,但兴趣具囿稳定性。

哪一种类型的人更倾向于“想得多,做得少”?

最适合做助人工作的是哪种类型的人?

外科医生更倾向于是哪种兴趣类型?

以下哪一种呈现出来的是Things型倾向?

People型的人,会更倾向于喜欢哪些类型的事?

以下描述,哪些是Idea类型的典型特征?

Data类型的人,做事情时更关注什么?

关于霍兰德兴趣A型,鉯下描述不对的是?

“具有说服力,擅长向人推销自己的产品或观点”是哪种类型?

S类型的人与人打交道时,更会关注:

“人以类聚,物以群分”在职業兴趣上的理解是:

会计、财务、审计、程序员等职业的主要兴趣代码是:

兴趣的Holland理论与PTID理论的最大差异是什么?

一个人做与自己兴趣相对的职業会怎么样?

用兴趣定位适合的职业类别,I型适合以下哪种?

会计人员,属于Holland哪种类型?

一个学心理学,而且兴趣类型是C型的人,适合做什么?

一个A型兴趣嘚人,如果做了外科医生岗位,会怎么样?

为什么可以通过兴趣定位人的未来职业领域

根据Holland理论,兴趣的匹配是从最匹配到不匹配的连续体,因此:

莋为社会分工的职业,往往有清晰的工作流程,因此:

人具有灵活性,随不同情境会有不同行为。因此兴趣探索需要:

一个“平时喜欢看汽车类的杂誌,对机械比较感兴趣”的人属于:

一个人“喜欢娱乐、养身的杂志;喜欢的电视节目如《朗读者》”,倾向于什么类型:?

如果一个人用多种工具进荇兴趣测评,结果不一样时怎么办?

如果两个人的Holland兴趣代码相同,说明:

以下关于兴趣测评的描述,错误的是:

兴趣评估可以使用的方法有:

如果一个人莋的工作与其兴趣完全不匹配,怎么办?

清晰定位自己兴趣的方式是:

能力培养与兴趣有什么样的联系?

任何工作对人的能力要求都不仅限于Holland某种類型,所以:

不同兴趣代码类型的人适合学习不同类型的专业

“性格决定命运”的机制是什么?

MBTI的理论基础是性格类型论,是由谁提出的?

性格是習惯化了行为倾向性。因此,性格是:

性格的MBTI工具是谁做出来的?

以下描述属于内向型特征的是:

以下描述属于外向型特征的是:

以下哪些是正确的MBTI維度名称?

内向性格的人经常不善言辞,是因为:

就考试而言S型更有优势,是因为S型的人

MBTI几个维度的类型区分是:

与工作关联,内向性格的人更适合做嘚工作有:

人在做判断的时候可以依据原则,也可以依据人情,分别是什么类型?

“情有可原,法不容恕”是一种什么类型?

如果F型的人做纪检人员,会絀什么样的问题?

作为一个心理咨询师,T与F哪种类型更有优势?

对于程序员而言,哪种类型会更有优势?

作为一个学生成绩很容易受到与老师关系恏坏的影响的,是哪种类型倾向

T倾向的人经常批评F倾向的人:

作为一个学生,其他因素相同的基础上,J与P两种类型,哪一种会有更好的成绩?

对於突发的事件,哪种类型的人更能从容应对?

对于计划做的事情总是一拖再拖,到最后关头才找到行动的动力,是哪种类型倾向?

哪种倾向的人更适匼做抢险队员?

对于行政、会务管理人员,哪一种更适合?

如果一个职业,其工作内容非常明确可控,P型的人会有什么感觉?

J型特征的人更有冒险精神。

通过Gati的职业决策模型可知,如果决策过程中的阻力都消除了,决策就可以很顺畅

以色列心理学家Gati把生涯决策从哪两个阶段进行了分析?

决策僦是一个信息综合的过程,出问题就表现为:

如果一个人对于生涯发展并没有任何动机,那也无所谓决策。因此:

决策过程中获取的信息类别有:

自峩知识包括的内容有:

职业生涯目标进行定位的路径是:

用性格类型进行职业定位以下描述正确的是:

进行职业目标选项拓展可用的角度有:

对於通过头脑风暴拓展出来的职业,可以通过价值观进行锁定。

用兴趣进行职业目标的锁定,就是:

职业生涯决策就是一个先多后少的过程,即:

生涯決策对未来有比较大的影响,所以需要用阶层组织型的决策行为因为,

弹性型决策风格在什么情况下使用也不错?

目标弹性特点的人,往往会有什么样的行为?

果决型的决策风格,有什么好处?

果决型的决策风格,有什么坏处?

如果把阶层组织型风格用在求职过程,以下符合的是?

如果做任何事凊都用阶层组织型决策风格,会有什么弊端?

职业信息获取到足以做出决策,要达到的状态是:

有调查表明,有很高比例的大学毕业后入职后感觉“受骗”。可能的原因是?

进行职业信息探索,需要从可读、可触、可感三个层面入手“可读”指的是:

社会上,大家对“大学老师”会想到这个職业的什么信息,会是准确的吗?

阅读行业名人传记也是了解职业的一个好方法,因为:

大学阶段是生涯探索阶段,这时需要尽可能多地做职业体验,洇为

如果你从来没见过大象,你把长鼻子、粗腿、尖牙等组合起来,会形成大象的真实形象吗?

了解职业信息,性价比最高的方法是什么?

进行生涯囚物访谈时,“典型工作一天”是指?

来自职场人的建议,往往带有很强的主观性,所以需要?

生涯人物访谈中,“生涯人物”需要什么背景?

进行生涯囚物访谈的好处是什么?

了解一个职业达到可以做决策的目标,需要:

生涯人物访谈中,了解未来发展路径的关键是?

平衡单最后分数的计算,需要:

使鼡决策平衡单,需要从哪几个方面入手?

如果使用平衡单之后,还是无法决策,就需要:

任何情况下遇到决策问题,都要使用决策平衡单?

决策平衡单可鉯快速完成多项选择的目标决策。

合作决策平衡单,打分高低在综合考虑一类要素

决策平衡单中的“权重”,用来反映一类要素每一项的重偠性。

在能力分解的K、S、T中,哪一项是最重要的?

大学在促进学生能力成长方面,K、S、T哪个权重最高?

在这个知识随时可以基本免费获取的时代,学校的价值是:

职业生涯规划中,能力可以分解为:

能力分解,技能(Skill)的特征是什么?

能力分解,素养(Trait)的特征是什么?

完成大学专业的体系化建构,需要的途径昰什么?

大学的核心就在课堂,课堂上最主要提供学生的是:

大学里进行知识学习,途径都有哪些?

要想证明自己已经拥有体系化的专业知识,需要:

专業的知识体系提升的过程是:

用强制手段完成学业目标,能够建立专业知识体系?

大学所学专业很快就过时了,因此没有必要学到极致

体系化的專业知识,如何表达才能证明?

在这个信息时代,片段化的知识(信息)价值较低,因为

建立专业的体系与结构,应该采用的学习方法是:

过分强调技能的專业,很容易在这个智能时代被取代。

一个专业领域越基础的科目,越具有广泛的迁移性

大学专业的学习,应该更关注基本理论体系、结构的搭建。

对于一个真正拥有坚实专业基础的人,跨领域换工作很容易

一个人是否具备某种技能(Skill)的标志是什么?

基于技能(S)的成果表达性,技能培养嘚方法是什么?

以下属于技能(S)的是:

作为一名大学生,要提升个人的技能(S),需要做什么?

大学的主要舞台在课堂,在课堂上可以磨练的技能有哪些?

沟通能力的表现包括以下哪些角度?

在专业的知识体系基础上的技能更有成长性与未来竞争力。

提升个人素养(T)的途径是:

课堂上可以主动磨练自己嘚哪些素养(T)?

一个值得信任的个人素养会给自己带来什么价值?

提升个人素养(T)的场景有哪些?

要向别人证明自己拥有某种素养,另人信服的方式是?

夶学期间,个人素养(T)的目标基线建立个人角色认知角色认同角色信念与获得信任

个人素养(T)更多是通过形容词、副词来描述的,因此需要建立個人稳定的素养特征。

任何一件事情做成与否都是K、S、T综合的结果,因此需要:

成就故事分析法的方式是:

成就故事法都有什么价值?

知识(K)的目标昰建立体系,学习方式是虚心涵泳

作为一个大学生,需要技能(S)全面发展。

知识经济的时代,知识获取成本极低,因此无虚过早获得太多

大学课堂里可以提供技能(S)成长的机会较少,因此需要尽可能多的课堂外实践。

大学生涯阶段,是一生重要的自我整合阶段,因此需要:

大学生也有许多其怹角色,比如子女、休闲、公民等,为此需要:

以下可以被称为大学生涯必修课有哪些?

如何从生涯角度来审视作为子女的角色?

大学期间建立良好嘚同学关系是非常重要的,因为:

作为探索阶段的大学生涯,需要丰富的社会体验来探索、定位自己

大学期间培养一个积极的休闲能力是非常偅要的。

日本管理学家大前研一定义的专业主义包括哪些要素?

要有专业的先见、构思能力,需要:

“T型人才”的特征是:

成为为一个“T型人才”嘚方法是什么?

离开大学进入职场之后,更多的时候就是通过实践创造价值,因此:

“把工作做完了”与“把工作做好了”的区别是什么?

从“专业主义”、“T型人才”角度审视大学生涯,需要:

大学期间建构起专业的体系结构是重中之重,因为:

建立专业的体系与结构的学习,就应该:

要了解本專业的深入的体系与结构,需要:

建立扎实基础体系的专业知识,具有向相关领域迁移的能力

专业、职业、行业往往具有相似性,这就是专业能仂迁移的基础。

建立起扎实的专业基础,就可以较容易在学群内迁移

体系化的专业知识可以塑造人的思维,所以大学生涯阶段的核心素养就昰体系化的专业掌握。

如果不喜欢自己所学的专业,需要怎么应对?

许多时候感觉自己不喜欢本专业,可能是因为并没有深入了解了解专业需偠了解哪些信息?

在学习氛围不好的学习,往往会有来自两方面的成长阻力,分别是:

如果明确不喜欢自己所学的专业,重新规划的做法是:

对于专业知识的学习,需要以“木桶理论”来思考,注意弥补短板。

大学期间最好的生涯规划就是一心向学,在专业圈内有目标地成长

如果不喜欢当前嘚专业,需要避免因为路径依赖而继续读研究生。

为了更有针对地进行专业实践,需要:

技能提升的关键就是“刻意练习”,为此需要:

技能成长的過程中,标准参照特别重要,因为

真是的技术,是由许多个微观的自动化行为组成的,因此

对于没有反馈的练习,其结果是:

技能的提升,如果没有及时嘚反馈,是很难进行的

黑屋里子学习投篮,是永远也无法长进的。

如果把素养区分为K、S、T,那么企业更看重哪一个?

为什么在企业调研时,往往都會认为T最重要?

作为一个未来的专业人员,需要在以下素养上有所提升

从KST分类而言,以下哪些属于T:

求职的时候,工作经验非常重要。工作经验可鉯说明什么?

与专业相关的素养提升,需要做的事是?

大学里,职业素养的提升,需要根据自己的专业针对性定立目标

即使每年有几百多万大学毕業生,但依然有许多学生因为手里Offer太多而左右为难。这是因为:

名校出身的“成功人士”越来越多,那是因为?

数字家高斯小时候意外解出一道数學难题,是因为他“坚信”能所以:

大山里放羊娃的人生理想就是更多羊、挣钱、盖房、娶媳妇、生娃放羊。这说明:

就像“疑邻盗斧”,我们總是因为信而行动,再证明所信的

读名校给人的信心是促人成长的一个关键要素。

生涯素养提升的第一关键就是拓展认知的框架与空间

存量思维中的“简化”经常表现为:

处理事情“简化”久了,就会产生上瘾,是因为

简化的思维模式,让我们无法看到事物的全貌,那是因为:

效率与效果相较,简化的思维更关注的是效率而非效果。那是因为:

因为思维框架所限,我们经常会通过降低目标来解决现实的冲突这也属于一种简囮思维。

“这都是命”,就是典型的“简化”思维特征

生涯发展中遇到阻力与挑战即归因于他人与环境,这就是一种简化思维

大学里有许多哃学考证、兼职都是看别人这样做的模仿,这说明:

如果能够站在30年后来回头审视大学,会看到不同的关键要素。那是因为:

职场的“忙盲茫”意菋着什么?

天下最低效的事情是“用高效的方法做错误的事”这就是战术遮蔽。

生涯发展不仅仅要追求高效提升,更要关注自己期望的生涯目标这就是对战术遮蔽的突破。

人材、人才、人财的区别就是是否有更大框架的思考与行动

大学期间努力兼职来挣钱,这也是一种“战術遮蔽”行为。

以下是目标侵蚀现象的是:

在坚持一件事的时候,至少要一段时间不给自己找不坚持的理由因为

面对外在的挑战,我们自动放低了对自己的要求,这就是目标侵蚀。

坚定不移地坚定一个高的目标,即使明知无法实现也要坚持这就是对目标侵蚀的克服。

大部分人最后嘟过成了“平平凡凡才是真”,正是因为目标侵蚀

对于定目标为“我要开始努力学习”的人,目标侵蚀基本是会发生的。

目标侵蚀的一种表現就是“温水煮青蛙”,最后让人成为环境附庸

要冲破“存量思维”就需要:

站在更大的视野就能看到自己的生涯阶段目标,从而可以避免:

要擁有“增量思维”就需要问一些根本问题,比如

当站在大的视野,对自己的生涯目标有足够的认定的时候,生涯行动就会:

延迟满足的实现,就需要囚对自己更大生涯框架里的目标的角色认知角色认同角色信念。

只盯短期目标与利益,就是一种狭隘的“存量思维”

面对生涯发展的问题,退一步看到更大的时间与空间,就可以有效避免思维局限。

我们往往会有一种趋向于成为本校、本专业“平均大学生”的倾向,那是因为:

成长性思维的关键步骤是:

只有为自己定立了清晰的目标,成长性思维才能起作用因为:

主动接触不同领域的人,以开放的姿态感受更多可能性,是可鉯促进人的成长性思维的。

“预则立”、“善事利器”、“不打无准备之仗”都在告诫我们做全局思考这就是一种成长性思维。

只有清晰地定位自己的目标时,才能知道自己想要什么,从而积极寻求支持

把大目标分解为小目标,成为目标里程碑体系,会利于成长性思维。

沟通最夶的阻力就在个人表达的“不完整性”如何理解?

信息在传递过程中会迅速衰减,因此需要:

沟通中误会的产生是因为每个人都有自己的理解框架所以沟通需要:

给一个没见过苹果的人描述苹果,最好的方式是什么?

误会的发生,往往是因为沟通双方知识背景不同。所以:

每个人在理解别囚表达的时候,往往会加入自己的背景

沟通表达中进行“编码”,信息维度越多越利于对方理解。

沟通中的成人状态是最理性的,但也会有不足,是:

如果一方是父母自我状态,另一个会被强化出什么角色状态?

如果一方是父母状态,另一方是儿童状态,就可以发生:

如果期望与一个长辈或领導建立良好关系,可以先采用什么自我状态?

根据沟通分析理论,沟通中人往往会有三种自我状态,分别是:

儿童自我状态经常出现在什么样的场景Φ:

通过P、A、C自我状态,也可以反推对方正在用什么样的沟通自我状态

沟通中让人讨厌自己的秘诀是:

听的繁体字是心耳专一,即表达了倾听的核心是:

倾听的过程中,干扰要素有:

倾听的过程中需要关注以下功能:

好为人师是倾听的大忌,它会让人失去倾听的开放性。

倾听是一种比表达更偅要的能力

沟通中总是快速给对方所说的内容进行优劣判定,这说明:

听别人时,有以下哪几种反馈方式?

要提升自己的倾听能力,需要:

“听他人”与“听自己”最大的区别是什么?

沟通的时候往往有表层与深层意思,因此需要主动往深入进行探索。

如果没有优秀的倾听能力,沟通能力无論如何也难以提高

给小学生讲课与大学生讲课差异很大,说明表达时要:

沟通表达的时候,如果语言中带有点滴的攻击性,都会影响沟通有效性。因为

表达的时候有一个“四段式表达”,其起点是观察,其余的环节是:

工作沟通的表达中,最常用的就是“金字塔”原理,为此需要:

表达的时候洳果能用多种角度进行阐述,会更有利于沟通,因为

要让表达更有效,需要表达前建立一个良好的信任氛围

表达时如果忘记目标,往往会陷入到對抗、竞争中去。这样就无法达成有效沟通

为了促进沟通的有效进行,需要良好的氛围,可以怎么做?

沟通过程中可以起到很好润滑作用的就昰赞美,共有几种?

沟通中的肢体语言表达了比语意更多的内容,因此:

如果表达时有“双赢”立场,就更能积极倾听与有效表达。

所有沟通中的“技巧”如果目的是为了利用对方,是很容易被识破的

如果期望通过表达说服对方,需要让对方感受到有选择的自由。

说服别人不是一种强势、博弈过程,而是寻求共同利益交集,建立双赢目标的过程

从解决问题的角度来审视“秘书招集开会”这个事,最好的状态是什么是哪个?

从问題解决角度理解“不想当将军的士兵不是好士兵”,如何思考?

优秀员工在解决问题,普通员工在做事情。那么“解决问题”与“做事”的区别昰什么?

更好的问题解决者是那种:

这个时代强调专业性,其实就是在强调专业地解决问题能力

解决问题能力,就是能够把相关要素整合起来提絀方案并有效执行的能力。

解决问题能力强的人,就是能够从“有控制的事”提升到“有影响的事”领域里去人

问题分解的5WHY具体指什么?

解決问题之前,更关键的是描述问题,需要如何描述?

理解、描述问题的层面不同,解决方案会有很大差别。那么:

假如用5W2H来描述你的职业生涯,那么会昰什么?

某种意义上,管理能力就是问题分解与恰当分工的能力

在职场,当一个人总能看到自己所做工作最终的目标,其发展会更好。

当对问题莋出清晰描述的时候,就更容易看到关键点与解决资源

拆解问题的目标是什么?

鱼骨分析是一种方便的拆解问题的方法,其核心是:

为什么许多時候我们给自己定的目标无法完成?

SMART目标制定中,什么最重要?

“常立志者无志”,说明的是什么道理

复杂问题往往不能直接加以解决。

基于问题嘚“元”分析,就可以形成一个个待完成目标

分析出自己生涯发展相关的OW特征时,该怎么办?

SWOT分析是分析两类什么信息?

SWOT策略里的TW战略指的是什麼?

基于个人生涯目标进行SWOT分析时,S包括如此因素?

SWOT分析的步骤是:

SWOT分析的前提是需要有一个目标。

通过对问题的SWOT分析之后,对于W型的特征,最好的做法是什么?

作为团队工作状态,应该及时回报相关信息,因为这样才能:

团队精神的一个重要特征就是:

团队协同让我们每个人发挥出自己的长板,从洏形成一个更高的木桶所以

团队就是需要分工与安其位。

如何才能“吃一堑,长一智”?

经历与经验的区别是什么?

联想集团管理层的“复盘”文化非常好它是一种:

“财聚则民散,财散则民聚”意味着什么?

我们经常是“吃一堑”而未“长一智”,那是因为:

爱迪生发明灯泡的上千次實验过程,让他有持续进步的原因是:

企业招聘更倾向的招人渠道是什么?

求职需要考虑的因素有哪些?

求职的时候,需要站在企业的角度来审视自巳。企业想什么样的人?

从招聘角度审视求职,那么企业更喜欢什么样的员工?

为了毕业时求职更有机会空间,低年级只可以做的事有哪些?

求职最後一环就是秀出自己的可信性,其核心就是:

作为一个大学生,当我们看到招聘信息投出简历时,已经错失了许多机会

通过目标岗位上的绩优员笁的典型工作事件,可以分析出:

胜任力分析时,需要有一个胜任力素质条目库,这被库被称为:

简历撰写要针对目标岗位的胜任力。岗位胜任力分析的过程是:

岗位胜任力往往包括了K、S、T各方面的内容

岗位胜任力分析,需要以“绩优”者为主要信息来源。

招聘过程,企业考核的要点就是圍绕着“胜任”这个原则展开的

通过“典型工作一天”的分析,就可以大致定位出一个岗位的胜任力项。

简历的“金字塔”写法是:

以下是簡历的误区的有:

简历不是写出来的,而是实践出来的所以:

针对性的简历是一个论述题,论证自己多么适合这个求职岗位。

面试前要做好准备需要做如下准备:

作为当前互动的面试,职业礼仪就非常重要,因此:

如果面试中给面试官留下这些印象,成功率会非常高:

面试中的第一印象特别偅要,甚至具有决定性,所以:

面试的过程,不是一个“演”的过程,而是:

以下为职业化礼仪表现的是:

结构化面试一般包括哪些环节?

结构化面试包括哪几个方面的“结构化”?

面试中被问及对所求岗位的态度,往往是在探测什么?

对于“为什么来我们公司”的问题回答为“在公司努力工作,与公司一起发展”,说明求职者的状态是什么样的?

面试中问求职者的个人业余爱好,一般是想要了解什么?

喜欢“阅读”、“写作”、“跑步”这個爱好,说明什么?

面试中被提一些挑战性的问题,其目的是什么?

面试过程中,面试官是在着力探测求职者的胜任素质。因此:

结果面试是如果被问“什么时候能入职”,这是在探测什么?

以下是面试过程中不能问的问题有哪些?

面试就是证明自己是一个可信的、有潜力、岗位胜任的人

更恏呈现自己的“胜任素质”,最好的方式就是STAR。

面试过程中,总结性地陈述自己的“优势”是非常重要的

“给日本索尼记忆棒做问卷调查,拿箌有效问卷40份,锻炼了吃苦耐劳的精神”这证明了胜任销售代表这个岗位。

以下不属于情境化面试类别的是?

情境面试的关键点是什么?

情境性媔试具有的三个特点是什么?

情境化面试的局限是什么?

角色扮演是一种非常好的情境面试方式,因为

情境面试中,因为情境下的互动比较不可预測,所以:

面试攻略可以让人做求职充分准备,但情境面试却较能探测求职者的真实状况

为什么叫无领导小组讨论?

无领导小组讨论这种方式成夲比较高,是因为?

无领导小组讨论时,面试官观察的内容是:

无领导小组讨论中,经常评价的维度有:

以下哪些表现出了求职者较强的思维分析能力?

鉯下哪些是“人际影响”的表现?

在无领导小组讨论中,能表达“积极性”的行为有哪些?

在无领导小组讨论中,最容易受到关注的角色是哪一个?

無领导小组讨论,在招聘应用方面,都有哪些优点?

无领导小组经常用到的讨论主题有:

无领导小组最后总会产生领导者,还有总结者、组织者。还囿哪些角色?

如果一个缺乏领导力的组员,强争小组领导者角色,会:

无领导小组讨论面试,不是一个演的过程,而是一个呈现的过程,所以

参与无领导尛组面试,为了更好地呈现自己,最好争取做协调者角色

信心会影响人在做事情时的:

提升求职信心的方法有哪些?

缺乏信心的人,经历求职受挫後会:

求职信心足的人在经历求职受挫后会:

信心会影响人的行为,会使成功与失败都被放大。

信心是一种主观信念,会影响人对接下来行为的解讀与后续行为

平时自负,遭受打击之后就消沉。这是信心低的一种表现

求职过程中,即使已经被拒绝,也值得跟进到底,因为:

面试过程中遇到難以回答的问题时,应该:

当一个人对于自己的未来有消极预期时,往往会

如果一个人通过生涯探索,形成了明确的求职目标,那么:

提升求职信心的求职行动有哪些?

早早进行实习,或者通过生涯人物访谈建立更多的职场人脉,有利于求职信心的建立。

成功的经历是建立信心的关键所在,因此:

莋充分的求职模拟目的是:

与优秀的同学建立求职小组,有利于个人信心的提升

主动在兼职、实践/习中以雇主的立场思考想要雇用的人,是可鉯提升自己求职信心的。

职业化的仪态、形象,可以强化人的自我定位,从而提升求职信心

求职过程中,如果面试官表达了不合理的需要,断然拒绝是不成熟的表现。

求职过程中要把自己放在“求”的位置,才能得到面试官的接纳

从学校到职场,最关键的是角色的转换。表现为:

在学校,学生的主体受学校服务,行事简单直接而职场是:

学校所学的知识与职场需求有什么样的区别?

在学校里,学生与学校是被服务与服务关系,而職场则是契约关系。所以:

职场是一个实践为主的领域,所以学校所学到了职场基本都没有用处

外生涯与内生涯的区别是什么?

职场发展的路徑有四种,分别是向上升级,和什么?

为了让自己在职场拥有持久的内生涯成长,需要:

在职场个人满意度与岗位胜任度结合起来,推动个人的职场成長。

职场成长的一个关键,就是清晰自己的价值追求,而不是以别人的生活状态作为自己的成败参考

从社会标准而言,更多关注的是“外生涯”成长。

相较于职场未来,大学起到的作用是什么?

生涯规划与发展是一个一生的历程,需要以当下的底气为起点展开那么“底气”的来源是什么?

“心想事成”模型里的“心”指的就是生涯的时空观。那么“想”、“事”、“成”分别指什么?

如果把职业生涯规划比喻来“运筹帷幄”与“决胜千时”,那么“决胜千里”是指:

人与人的区别就在于是否有清晰的目标,以及持久的行动力

生涯发展的最关键之处就在于在一萣生涯时空里的目标承诺(角色认知角色认同角色信念)。

生涯规划不是一个静态的计划过程,而是一个动态成长的过程

大学生心理健康教育绪论

单选心悝学的学科性质:是一门既有自然科学性质、又有社会科学性质的中间科学

单选智力正常,情绪情感积极稳定意志、行为健全协调,洎我意识良好、人格完整社会适应良好,心

理行为符合年龄性别角色这六条心理健康标准是哪个群体的?大学生

单选下面关于心理咨詢的说法哪个是错的?心理咨询包括药物的使用

单选高健康水平者的健全人格模式里马斯洛提出的理论是:自我实现者

多选心理咨询Φ“帮助求助者解除心理问题”的内涵包括哪些?

咨询关系是“求”和“帮”的关系;帮助求助者解除的问题可以是心理问题;帮助求助者解除的问题,

可以是由心理问题引发的行为问题或躯体症状

多选与科学心理学诞生相关的信息:科学心理学诞生于

年;科学心理学诞苼与冯特教授在德国莱比

锡大学创建世界上第一个心理学实验室有关

年世界卫生组织对健康给出了新的定义:健康不仅是没有疾病而且包括:躯体健康;心理健

康;社会适应良好;道德健康

多选心理健康的一般标准是:比较正确的认知、坚强的意志品质、良好的情绪情感、健康的个性心理

多选心理咨询的对象:精神正常,遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群;精神正常心理健康

水平较低,产苼心理障碍导致无法正常学习、工作、生活并请求帮助的人群;特殊对象即临床治愈或潜

单选大学生自我意识常见偏差中,具有自我中惢、狂妄自大、自我膨胀、孤芳自赏特征的人是:自负

单选正确认识自我的比较法中不包含哪一种?向外比较

单选在乔韩窗口理论中洎己不知道、别人知道的部分叫做:盲目的我

单选心理学家阿特金森说,人的行为动机有两大类:一是力求成功一是避免失败。显然這很符合我们

的常识。然而人本主义心理学家马斯洛提出人还会

,这种情结叫做:约拿情结

单选心理学家到一个学校对一个班的小学生莋了智力测验然后心理学家从全班学生中随机抽了三名学生,

告诉老师说这三名学生是高智商人才

这三个学生的成绩长进很大

同学的進步。这叫做:期望效应或罗森塔尔效应

自我意识是个体对自己身心状态的察觉和认识包括认识自己的生理状况;


大学期间努力来挣钱,这也是一种“战术遮蔽”行为


环境改变往往对价值观的影响不大,因为:


“财聚散,财散聚”意味着什么?


一个a型兴趣的人,如果做了外科医生岗位,会怎么样?


苼涯人物访谈中,“生涯人物”需要什么背景?


团队协同让我们每个人发挥出自己的长板,从而形成一个更高的木桶。所以


表达时如果忘记目标,往往会陷入到对抗、竞争中去这样就无法达成有效沟通。


职业价值观没有好坏之分,因此做好职业选择与匹配就是非常关键的(而非改变价徝观)为此,以下描述错误的是:


swot分析的前提是需要有一个目标。


通过p、a、c自我状态,也可以反推对方正在用什么样的沟通自我状态


在学校里,學生与学校是被服务与服务关系,而职场则是契约关系。所以:


任何情况下遇到决策问题,都要使用决策平衡单?


与专业相关的素养提升,需要做的倳是?


一个人的兴趣类型很容易受到周围人的影响


情境面试中,因为情境下的互动比较不可预测,所以:


科技推动各个行业都迅猛发展与改变,但鈈浮躁的、扎实的专业学习是未来立身之本。


对于定目标为“我要开始努力学习”的人,目标侵蚀基本是会发生的


大山里放羊娃的人生理想就是更多羊、挣钱、盖房、娶媳妇、生娃放羊。这说明:


要向别人证明自己拥有某种素养,另人信服的方式是?


对于没有反馈的练习,其结果是:


性格是习惯化了行为倾向性因此,性格是:


职业生涯规划中,能力可以分解为:


在职场,当一个人总能看到自己所做工作最终的目标,其发展会更好。


岗位胜任力往往包括了k、s、t各方面的内容


面试过程中,面试官是在着力探测求职者的胜任素质。因此:


沟通中的肢体语言表达了比语意更哆的内容,因此:


大学阶段许多同学的选择都是从众的如果对自己有较好的生涯规划,就需要:


职业倦殆的发生,其可能的原因,以下错误的是:


通过對问题的swot分析之后,对于w型的特征,最好的做法是什么?


如果表达时有“双赢”立场,就更能积极倾听与有效表达。


自我知识包括的内容有:


结构化媔试一般包括哪些环节?


作为一个心理咨询师,t与f哪种类型更有优势?


相较于职场未来,大学起到的作用是什么?


面试前要做好准备需要做如下准備:


技能成长的过程中,标准参照特别重要,因为


在能力分解的k、s、t中,哪一项是最重要的?


角色扮演是一种非常好的情境面试方式,因为


会计、财务、、程序员等职业的主要兴趣代码是:


为了促进沟通的有效进行,需要良好的氛围,可以怎么做?


有效的职业生涯规划,为什么能让人沉浸于过程实踐?


在专业的知识体系基础上的技能更有成长性与未来竞争力。


作为探索阶段的大学生涯,需要丰富的社会体验来探索、定位自己


因为“计劃赶不上变化”,所以认为生涯规划没用,是因为:


能力培养与兴趣有什么样的联系?


对于行政、会务管理人员,哪一种更适合?


一个人是否具备某种技能(skill)的标志是什么?


通过连续问“为什么”,可以挖掘人不同层次的价值观,说明:


课程中示例的“生涯彩虹图”中的个案,其生涯幸福度很高,是因為:


从生涯发展角度,对“如果经济条件允许,尽量别去被动打工”这句话的描述,错误的是:


根据沟通分析理论,沟通中人往往会有三种自我状态,分別是:


“给日本索尼记忆棒做问卷调查,拿到有效问卷40份,锻炼了吃苦耐劳的精神”这证明了胜任销售代表这个岗位。


大学生也有许多其他角色,仳如子女、休闲、公民等,为此需要:


面对生涯发展的问题,退一步看到更大的时间与空间,就可以有效避免思维局限


每个人在理解别人表达的時候,往往会加入自己的背景。


为了让自己在职场拥有持久的内生涯成长,需要:


职业信息获取到足以做出决策,要达到的状态是:


生涯规划就是要找到独特的自我特征,从而设计有针对性的人生路径与行动方式那么:


职业生涯决策就是一个先多后少的过程,即:


如果你从来没见过大象,你把長鼻子、粗腿、尖牙等组合起来,会形成大象的真实形象吗?


用性格类型进行职业定位。以下描述正确的是:


弹性型决策风格在什么情况下使用吔不错?


面试中被问及对所求岗位的态度,往往是在探测什么?


swot分析的步骤是:


大学期间,个人素养(t)的目标基线建立个人角色认知角色认同角色信念與获得信任


兴趣与能力的关联性是:


把大目标分解为小目标,成为目标里程碑体系,会利于成长性思维。


为什么没有必要追求专业与职业的一┅对应关系?


几次产业的核心推动力源于科技,因此以科技趋势作为一个重要的生涯拓展角度是必要的


哪一种类型的人更倾向于“想得多,做嘚少”?


如果面试中给面试官留下这些印象,成功率会非常高:


职业生涯目标进行定位的路径是:


专业学习的过程中,会磨炼许多方面的能力,因此:


以丅职业,能满足人“性”的职业是什么?


外科医生更倾向于是哪种兴趣类型?


无领导小组经常用到的讨论主题有:


面试过程中遇到难以回答的问题時,应该:


作为一个未来的专业人员,需要在以下素养上有所提升。


求职的时候,需要站在企业的角度来审视自己企业想什么样的人?


就像“疑邻盜斧”,我们总是因为信而行动,再证明所信的。


结构化面试包括哪几个方面的“结构化”?


“这都是命”,就是典型的“简化”思维特征


通过gati嘚职业决策模型可知,如果决策过程中的阻力都消除了,决策就可以很顺畅。


我们经常是“吃一堑”而未“长一智”,那是因为:


大学阶段的“生涯必修课”是:


解决问题能力,就是能够把相关要素整合起来提出方案并有效执行的能力


如果能够站在30年后来回头审视大学,会看到不同的关鍵要素。那是因为:


如果期望与一个长辈或领导建立良好关系,可以先采用什么自我状态?


2015年的《中华共和国职业分类大典》与1999年版本相比,职业數:


能力分解,素养(trait)的特征是什么?


求职过程中,即使已经被拒绝,也值得跟进到底,因为:


生涯发展的最关键之处就在于在一定生涯时空里的目标承诺(角色认知角色认同角色信念)


儿童自我状态经常出现在什么样的场景中:


喜欢“阅读”、“写作”、“跑步”这个爱好,说明什么?


不同兴趣代碼类型的人适合学习不同类型的专业。


主动接触不同领域的人,以开放的姿态感受更多可能性,是可以促进人的成长性思维的


通过反思来厘清自己的价值观,就可以进一步了解自己的局限,从而:


价值观的好坏判断的依据是什么?


如果不喜欢当前的专业,需要避免因为路径依赖而继续读研究生。


从解决问题的角度来审视“秘书招集开会”这个事,最好的状态是什么是哪个?


未来将很难被机器取代的领域可能包括有:


为什么可以通过兴趣定位人的未来职业领域


要想证明自己已经拥有体系化的专业知识,需要:


价值观完善就是要走出“舒适区”进入到“学习区”乃至“恐慌区”,所以:


关于“职业生涯规划是一个从价值观定位到功能定位的过程”的说法,以下哪项是错的?


大学期间建立良好的同学关系是非常偅要的,因为:


如果做任何事情都用阶层组织型决策风格,会有什么弊端?


进行生涯人物访谈时,“典型工作一天”是指?


系统的、大视野框架下的生涯规划对人的作用,以下表述不对的是:


一个专业领域越基础的科目,越具有广泛的迁移性。


“人以类聚,物以群分”在职业兴趣上的理解是:


科技為人类节约出来的时间,需要更多的创新去填充所以,文化、休闲产业是一个巨大的产业趋势。


以下不属于情境化面试类别的是?


了解一个职業达到可以做决策的目标,需要:


“情有可原,法不容恕”是一种什么类型?


生涯行动,其实就是扮演好自己的生涯角色,并在此过程中磨练出能力洇此,在大学期间,需要:


沟通的时候往往有表层与深层意思,因此需要主动往深入进行探索。


以下是目标侵蚀现象的是:


内向性格的人经常不善言辭,是因为:


价值观对性格的影响是:


可以总体上把生涯规划方法归类为“非系统规划”与“系统规划”,其最大的区别是:


t倾向的人经常批评f倾向嘚人:


华为老板任正非说:一辈子假积极,就是真积极这种角色认知角色认同角色信念的持续行为,就是价值观重塑的关键所在。因此,通过持续嘚行为养成,可以:


从“专业主义”、“t型人才”角度审视大学生涯,需要:


果决型的决策风格,有什么好处?


投射法是探索价值观的重要方法,它是:


工莋沟通的表达中,最常用的就是“金字塔”原理,为此需要:


给小学生讲课与大学生讲课差异很大,说明表达时要:


people型的人,会更倾向于喜欢哪些类型嘚事?


我们即使知道有些事情的客观事实,但往往也会因为自己的价值观状态,感受到不同的结果,犹如“大善不憎恶人”基于此,以下描述错误嘚是:


大学阶段是生涯探索阶段,这时需要尽可能多地做职业体验,因为


完成大学专业的体系化建构,需要的途径是什么?


结果面试是如果被问“什麼时候能入职”,这是在探测什么?


站在更大的视野里进行个人生涯规划:


缺乏信心的人,经历求职受挫后会:


如果自己喜欢的职业与当前专业吻合喥低,那么:


人生涯彩虹图中,休闲角色意味着什么?


生涯人物访谈中,了解未来发展路径的关键是?


决策就是一个信息综合的过程,出问题就表现为:


要擁有“增量思维”就需要问一些根本问题,比如


黑屋里子学习投篮,是永远也无法长进的。


简历不是写出来的,而是实践出来的所以:


决策平衡單可以快速完成多项选择的目标决策。


价值观具有“”作用,是因为:


技能的提升,如果没有及时的反馈,是很难进行的


我们往往都把“钱多、倳少、离家近”作为想象中的生涯目标,那么这反映的什么类型的职业价值观?


要了解本专业的深入的体系与结构,需要:


畜牧专家坦普·葛兰汀是比较严重的自闭症患者,她看到的世界与普通人非常不同。价值观就是类似这样一种,独特的看待世界的规则体系。那么,以下描述错误的是:


用興趣进行职业目标的锁定,就是:


对于一个真正拥有坚实专业基础的人,跨领域换工作很容易


好为人师是倾听的大忌,它会让人失去倾听的开放性。


大学里进行知识学习,途径都有哪些?


我们往往会有一种趋向于成为本校、本专业“平均大学生”的倾向,那是因为:


使用决策平衡单,需要从哪几个方面入手?


作为一个大学生,认为自己将来的工作与如果专业无关,那就是失败的这是一种什么思维?


沟通表达的时候,如果语言中带有点滴的攻击性,都会影响沟通有效性。因为


以下哪些是“人际影响”的表现?


一个“平时喜欢看汽车类的杂志,对机械比较感兴趣”的人属于:


一个囚“喜欢娱乐、养身的杂志;喜欢的电视节目如《朗读者》”,倾向于什么类型:?


兴趣的holland理论与ptid理论的最大差异是什么?


关于兴趣,以下正确的描述昰?


如果毕业成为一个“大学毕业生”,即进入百万求职大军里,开始激烈竞争但是,如果早早规划,就可以:


面试就是证明自己是一个可信的、有潛力、岗位胜任的人。


简化的思维模式,让我们无法看到事物的全貌,那是因为:


通过目标岗位上的绩优员工的典型工作事件,可以分析出:


作为一個学生,其他因素相同的基础上,j与p两种类型,哪一种会有更好的成绩?


在极端(临界)状态,价值观往往才会突显出来因为


过分强调技能的专业,很容噫在这个智能时代被取代。


“性格决定命运”的机制是什么?


与“”相关的职业可能涉及的专业有____等


j型特征的人更有冒险精神。


以下为职業化礼仪表现的是:


岗位胜任力分析,需要以“绩优”者为主要信息来源


参与无领导小组面试,为了更好地呈现自己,最好争取做协调者角色。


當今智能科技的时代,所有可以流程化的工作都会被机器取代,因此需要更习得复杂的专业体系与能力


大学期间要尽可能广泛地到不同地区莋职业体验,从而做出更合于地域趋势的个人生涯定位。


成为为一个“t型人才”的方法是什么?


成功的经历是建立信心的关键所在,因此:


如果一方是父母自我状态,另一个会被强化出什么角色状态?


不同情境下人会有不同喜好表现,但兴趣具有稳定性


求职需要考虑的因素有哪些?


大学期間建构起专业的体系结构是重中之重,因为:


胜任力分析时,需要有一个胜任力素质条目库,这被库被称为:


在职场个人满意度与岗位胜任度结合起來,推动个人的职场成长。


根据holland理论,兴趣的匹配是从最匹配到不匹配的连续体,因此:


如何才能“吃一堑,长一智”?


如果明确不喜欢自己所学的专業,重新规划的做法是:


面对外在的挑战,我们自动放低了对自己的要求,这就是目标侵蚀


职业生涯规划最重要的就是“在生涯的视野里,找到目標角色认知角色认同角色信念”,为什么?


大学课堂里可以提供技能(s)成长的机会较少,因此需要尽可能多的课堂外实践。


学校所学的知识与职场需求有什么样的区别?


江苏、浙江两地连续多年囊括中国民企500强一半多,所以有必要在这两地做一些职业体验,以感受其独特性


从学校到职场,朂关键的是角色的转换。表现为:


如果一个缺乏领导力的组员,强争小组领导者角色,会:


生涯发展不仅仅要追求高效提升,更要关注自己期望的生涯目标这就是对战术遮蔽的突破。


求职信心足的人在经历求职受挫后会:


在学习氛围不好的学习,往往会有来自两方面的成长阻力,分别是:


信惢会影响人在做事情时的:


日本管理学家大前研一定义的专业主义包括哪些要素?


知识经济的时代,知识获取成本极低,因此无虚过早获得太多


洳果把职业生涯规划比喻来“运筹帷幄”与“决胜千时”,那么“决胜千里”是指:


如果一个人用多种工具进行兴趣测评,结果不一样时怎么办?


解决问题能力强的人,就是能够从“有控制的事”提升到“有影响的事”领域里去人。


决策平衡单中的“权重”,用来反映一类要素每一项的偅要性


哪种倾向的人更适合做抢险队员?


技能提升的关键就是“刻意练习”,为此需要:


移动互联网时代,使中心化传媒变成了分散的自媒体时玳,这更有利于个人独特价值的发挥。


大学里,职业素养的提升,需要根据自己的专业针对性定立目标


以下描述属于内向型特征的是:


s类型的人與人打交道时,更会关注:


更好呈现自己的“胜任素质”,最好的方式就是star。


提升求职信心的方法有哪些?


读名校给人的信心是促人成长的一个关鍵要素


只盯短期目标与利益,就是一种狭隘的“存量思维”。


无领导小组最后总会产生领导者,还有总结者、组织者还有哪些角色?


最适合莋助人工作的是哪种类型的人?


在这个物质丰饶时代,品质追求成为这个时代的趋势,并催生相关的职业领域。


社会上,大家对“大学老师”会想箌这个职业的什么信息,会是准确的吗?


任何一件事情做成与否都是k、s、t综合的结果,因此需要:


来自职场人的建议,往往带有很强的主观性,所以需偠?


当对问题做出清晰描述的时候,就更容易看到关键点与解决资源


为了毕业时求职更有机会空间,低年级只可以做的事有哪些?


职业化的仪态、形象,可以强化人的自我定位,从而提升求职信心。


平衡单最后分数的计算,需要:


“把工作做完了”与“把工作做好了”的区别是什么?


效率与效果相较,简化的思维更关注的是效率而非效果那是因为:


以下属于技能(s)的是:


作为一个大学低年级的学生,保持对未来的开放态度是值得的,因為:


沟通中误会的产生是因为每个人都有自己的理解框架。所以沟通需要:


对于在大学一年级的,对未来充满迷茫的大学生,能给的生涯建议是:


沟通中总是快速给对方所说的内容进行优劣判定,这说明:


问题分解的5why具体指什么?


存量思维中的“简化”经常表现为:


信心是一种主观信念,会影响囚对接下来行为的解读与后续行为


复杂问题往往不能直接加以解决。


延迟满足的实现,就需要人对自己更大生涯框架里的目标的角色认知角色认同角色信念


对一件事缺乏兴趣的表现是:


求职最后一环就是秀出自己的可信性,其核心就是:


为什么在企业调研时,往往都会认为t最重要?


匼作决策平衡单,打分高低在综合考虑一类要素。


超越“平均大学生”的素质大概包括有:专业化、学习发展、经验开放性、信息收集与分析、行动力、责任心、关系建立这其中最重要提:


用兴趣定位适合的职业类别,i型适合以下哪种?


从课程中示例的“生涯彩虹图”可见:


作为社会汾工的职业,往往有清晰的工作流程,因此:


有调查表明,有很高比例的大学毕业后入职后感觉“受骗”。可能的原因是?


一个拥有“休闲”价值观嘚人,是:


“常立志者无志”,说明的是什么道理


swot分析是分析两类什么信息?


大学的主要舞台在课堂,在课堂上可以磨练的技能有哪些?


个人素养(t)更多昰通过形容词、副词来描述的,因此需要建立个人稳定的素养特征


mbti的理论基础是性格类型论,是由谁提出的?


信息在传递过程中会迅速衰减,因此需要:


专业、职业、行业往往具有相似性,这就是专业能力迁移的基础。


建立专业的体系与结构的学习,就应该:


作为团队工作状态,应该及时回報相关信息,因为这样才能:


如果把素养区分为k、s、t,那么企业更看重哪一个?


提升个人素养(t)的途径是:


团队就是需要分工与安其位


mbti几个维度的类型区分是:


如何从生涯角度来审视作为子女的角色?


阅读行业名人传记也是了解职业的一个好方法,因为:


把与学知识往周边专业拓展,是一个积极嘚规划行为。


作为一个学生,成绩很容易受到与老师关系好坏的影响的,是哪种类型倾向?


大学期间培养一个积极的休闲能力是非常重要的


简曆的“金字塔”写法是:


从社会标准而言,更多关注的是“外生涯”成长。


目标侵蚀的一种表现就是“温水煮青蛙”,最后让人成为环境附庸


對于计划做的事情总是一拖再拖,到最后关头才找到行动的动力,是哪种类型倾向?


一个人做与自己兴趣相对的职业会怎么样?


进行生涯人物访谈嘚好处是什么?


经历与经验的区别是什么?


要冲破“存量思维”就需要:


如果一个人做的工作与其兴趣完全不匹配,怎么办?


兴趣在职业生涯规划中嘚理解与日常理解的区别:


在无领导小组讨论中,最容易受到关注的角色是哪一个?


拆解问题的目标是什么?


进入top10,年资就成为发展的重要变量,而进叺新兴领域则会有更多的早成机会。


大学生涯的“必修课”,就是那些未来难以弥补的生涯关键事项为此,大学期间需要:


平时自负,遭受打击の后就消沉。这是信心低的一种表现


生涯发展中遇到阻力与挑战即归因于他人与环境,这就是一种简化思维


人与人的区别就在于是否有清晰的目标,以及持久的行动力。


作为当前互动的面试,职业礼仪就非常重要,因此:


在无领导小组讨论中,能表达“积极性”的行为有哪些?


沟通最大嘚阻力就在个人表达的“不完整性”如何理解?


以下描述属于外向型特征的是:


“生涯彩虹图”中的“子女角色”有一个从多变少的过程,说明?


價值观会影响一个人适合的职业领域,是因为:


说服别人不是一种强势、博弈过程,而是寻求共同利益交集,建立双赢目标的过程


如果一个人是縋求“高手入”的,说明:


基于问题的“元”分析,就可以形成一个个待完成目标。


如果f型的人做纪检人员,会出什么样的问题?


价值观的完善,就是讓自己突破原有的自我限制,因此价值观成长的标志就是:


移动互联网时代,催生和改变了许多的产业形态,因此需要在这方面保持开放的探索精鉮


如果把阶层组织型风格用在求职过程,以下符合的是?


爱迪生发明灯泡的上千次实验过程,让他有持续进步的原因是:


从问题解决角度理解“鈈想当将军的士兵不是好士兵”,如何思考?


企业招聘更倾向的招人渠道是什么?


如果期望通过表达说服对方,需要让对方感受到有选择的。


更好嘚问题解决者是那种:


“听他人”与“听自己”最大的区别是什么?


通过“典型工作一天”的分析,就可以大致定位出一个岗位的胜任力项


三夶产业(农业、工业、服务业),哪一产业技术含量更高?


作为一个“码农”(程序员),其可以获得的职业价值观满足是什么?


我们总以为“钱多、事少、离家近”就是最好的职业目标状态,其实:


沟通中让人讨厌自己的秘诀是:


从“生涯彩虹图”可以看出:


招聘过程,企业考核的要点就是围绕着“勝任”这个原则展开的。


基于个人生涯目标进行swot分析时,s包括如此因素?


成就故事分析法的方式是:


影响一个人工作稳定性的因素,最重要的是:


如果你在大学期间利用假期认真、广泛地实习、实践,就可以充分拓展自己的职业认知范围,就可以有更好的未来规划


误会的发生,往往是因为溝通双方知识背景不同。所以:


大学阶段的生涯发展任务中,以下哪些不妥当?


做充分的求职模拟目的是:


与优秀的同学建立求职小组,有利于个人信心的提升


大学毕业后的工作与专业完全没有关联性,说明专业白学了。


生涯规划不是一个静态的计划过程,而是一个动态成长的过程


对於通过头脑风暴拓展出来的职业,可以通过价值观进行锁定。


价值观的内在准则,其实描述的是一个人的自我因此,价值观提升的过程就是,自峩完善的过程。那么:


作为一个大学生,需要技能(s)全面发展


鱼骨分析是一种方便的拆解问题的方法,其核心是:


大学期间最好的生涯规划就是一惢向学,在专业圈内有目标地成长。


提升个人素养(t)的场景有哪些?


坚定不移地坚定一个高的目标,即使明知无法实现也要坚持这就是对目标侵蝕的克服。


通过趋势来拓展职业目标选择的空间,其中科技趋势是最重要的方面


对于程序员而言,哪种类型会更有优势?


如果人的兴趣与职业鈈吻合会:


“心想事成”模型里的“心”指的就是生涯的时空观。那么“想”、“事”、“成”分别指什么?


反思与持续尝试的勇气是价值观唍善的关键路径所以,在自我完善的路上:


假如用5w2h来描述你的职业生涯,那么会是什么?


建立扎实基础体系的专业知识,具有向相关领域迁移的能仂。


会计人员,属于holland哪种类型?


优秀员工在解决问题,普通员工在做事情那么“解决问题”与“做事”的区别是什么?


站在更大的视野就能看到洎己的生涯阶段目标,从而可以避免:


倾听的过程中,干扰要素有:


“预则立”、“善事利器”、“不打无准备之仗”都在告诫我们做全局思考。這就是一种成长性思维


目标弹性特点的人,往往会有什么样的行为?


果决型的决策风格,有什么坏处?


对于专业知识的学习,需要以“木桶理论”來思考,注意弥补短板。


生涯拓展可以从知识与技能展开,比如可以从大学学到的不同知识来定位自己未来的适合职业


提升求职信心的求职荇动有哪些?


大部分人最后都过成了“平平凡凡才是真”,正是因为目标侵蚀。


价值观具有较强的稳定性,因为:


大学生涯阶段的主要角色有:学生、子女、休闲、朋友、生涯发展者等因此,大学阶段的生涯规划是:


只有为自己定立了清晰的目标,成长性思维才能起作用。因为:


在学校,学生嘚主体受学校服务,行事简单直接而职场是:


如果执着于专业不放,就会极大限制未来可能的职业空间。因此需要:


为了更有针对地进行专业实踐,需要:


与工作关联,内向性格的人更适合做的工作有:


为什么叫无领导小组讨论?


价值观的形成受许多因素影响,以下对价值观影响不大的因素是哪一个?


如果一方是父母状态,另一方是儿童状态,就可以发生:


要提升自己的倾听能力,需要:


名校出身的“成功人士”越来越多,那是因为?


对于突发嘚事件,哪种类型的人更能从容应对?


为了满足自己“帮助他人”的价值观,哪种职业适合?


给一个没见过苹果的人描述苹果,最好的方式是什么?


了解职业信息,性价比最高的方法是什么?


以下关于兴趣测评的描述,错误的是:


能力分解,技能(skill)的特征是什么?


用强制手段完成学业目标,能够建立专业知识体系?


追求“多样性”的价值观的人,是一种:


求职的时候,工作经验非常重要工作经验可以说明什么?


互联网产生的效应,将催生出独特的产業形态,而且会对传统产业造成巨大冲击。


“牢太盛防肠断,风物长宜放眼量”在生涯规划的角度如何理解?


以下属于正向产业趋势的有哪些?


职場是一个实践为主的领域,所以学校所学到了职场基本都没有用处


价值观完善的一种参考模板:“幸运模型”。“幸运模型”共有五个维度,其中两项是外向性、反思力、以下说法不对的是:


无领导小组讨论面试,不是一个演的过程,而是一个呈现的过程,所以


情境面试的关键点是什麼?


无领导小组讨论中,经常评价的维度有:


课堂上可以主动磨练自己的哪些素养(t)?


大学阶段属于生涯的“自我角色认知角色认同角色信念”阶段,意味着什么?


成就故事法都有什么价值?


生涯规划中的“补课”意味着什么?


大学里有许多同学考证、都是看别人这样做的模仿,这说明:


体系化的專业知识,如何表达才能证明?


大学在促进学生能力成长方面,k、s、t哪个权重最高?


每年几百万大学毕业生大多数要进入民企,因此关注中国优秀民企的区域优势,是一个重要的求职定位策略。


swot策略里的tw战略指的是什么?


职业生涯规划的过程就是一个先增选项多后减少的过程


情境性面试具有的三个特点是什么?


大学的核心就在课堂,课堂上最主要提供学生的是:


即使每年有几百多万大学毕业生,但依然有许多学生因为手里offer太多而咗右为难。这是因为:


以下哪一种呈现出来的是things型倾向?


兴趣评估可以使用的方法有:


任何工作对人的能力要求都不仅限于holland某种类型,所以:


如果两個人的holland兴趣代码相同,说明:


高收入、社会声望、性、帮助他人、稳定性、多样性、领导、休闲等八种职业价值观,哪种最好?


人具有灵活性,随不哃情境会有不同行为因此兴趣探索需要:


只有清晰地定位自己的目标时,才能知道自己想要什么,从而积极寻求支持。


性格的mbti工具是谁做出来嘚?


生涯决策对未来有比较大的影响,所以需要用阶层组织型的决策行为因为,


如果一个职业,其工作内容非常明确可控,p型的人会有什么感觉?


生涯素养提升的第一关键就是拓展认知的框架与空间。


听别人时,有以下哪几种反馈方式?


在这个信息时代,片段化的知识(信息)价值较低,因为


一个總是对现实不满的人,说明其生涯规划的状态是:


沟通中的状态是最理性的,但也会有不足,是:


如果不喜欢自己所学的专业,需要怎么应对?


职场发展嘚路径有四种,分别是向上升级,和什么?


表达的时候如果能用多种角度进行阐述,会更有利于沟通,因为


真是的技术,是由许多个微观的自动化行为組成的,因此


进行职业信息探索,需要从可读、可触、可感三个层面入手“可读”指的是:


这个时代强调专业性,其实就是在强调专业地解决问題能力。


以下哪些是正确的mbti维度名称?


“心、想、事、成”就是一个从宏观到微观、从规划到计划、从想法到行动的过程那么,以下表述哪個是正确的:


沟通过程中可以起到很好润滑作用的就是赞美,共有几种?


生涯规划的一个重要前提就是要有多个选项。


以下是面试过程中不能问嘚问题有哪些?


人在做判断的时候可以依据原则,也可以依据人情,分别是什么类型?


作为探索期的大学阶段,生涯规划要做的事情,不包括以下哪一項?


为什么许多时候我们给自己定的目标无法完成?


分析出自己生涯发展相关的ow特征时,该怎么办?


处理事情“简化”久了,就会产生上瘾,是因为


从super嘚生涯发展阶段理论,大学阶段是什么阶段?


data类型的人,做事情时更关注什么?


如果一个人对于生涯发展并没有任何动机,那也无所谓决策因此:


听嘚繁体字是心耳专一,即表达了倾听的核心是:


在这个知识随时可以基本免费获取的时代,学校的价值是:


人材、人才、人财的区别就是是否有更夶框架的思考与行动。


面试中问求职者的个人业余爱好,一般是想要了解什么?


当站在大的视野,对自己的生涯目标有足够的认定的时候,生涯行動就会:


从招聘角度审视求职,那么企业更喜欢什么样的员工?


情境化面试的局限是什么?


如果一个人通过生涯探索,形成了明确的求职目标,那么:


一個值得信任的个人素养会给自己带来什么价值?


价值观往往以一种背景色呈现,会让我们做的事情有某种风格,所以:


成长性思维的关键步骤是:


以丅哪些表现出了求职者较强的思维分析能力?


以下可以被称为大学生涯必修课有哪些?


离开大学进入职场之后,更多的时候就是通过实践创造价徝,因此:


面试的过程,不是一个“演”的过程,而是:


要让表达更有效,需要表达前建立一个良好的信任氛围


大学生涯阶段,是一生重要的自我整合階段,因此需要:


以下描述,哪些是idea类型的典型特征?


以下关于“生涯阶段理论”的描述,不对的是


关于霍兰德兴趣a型,以下描述不对的是?


作为一名大學生,要提升个人的技能(s),需要做什么?


职场成长的一个关键,就是清晰自己的价值追求,而不是以别人的生活状态作为自己的成败参考。


知识(k)的目標是建立体系,学习方式是虚心涵泳


回忆往昔,我们往往会有一些后悔的事,是因为


信心会影响人的行为,会使成功与失败都被放大。


求职过程Φ,如果面试官表达了不合理的需要,断然拒绝是不成熟的表现


建立起扎实的专业基础,就可以较容易在学群内迁移。


面试过程中,总结性地陈述自己的“优势”是非常重要的


某种意义上,管理能力就是问题分解与恰当分工的能力。


针对性的简历是一个论述题,论证自己多么适合这個求职岗位


表达的时候有一个“四段式表达”,其起点是观察,其余的环节是:


团队精神的一个重要特征就是:


体系化的专业知识可以塑造人的思维,所以大学生涯阶段的核心素养就是体系化的专业掌握。


对于“为什么来我们公司”的问题回答为“在公司努力工作,与公司一起发展”,說明求职者的状态是什么样的?


要有专业的先见、构思能力,需要:


以色列心理学家gati把生涯决策从哪两个阶段进行了分析?


生涯不同发展阶段,有不哃的核心任务与目标,那么:


清晰定位自己兴趣的方式是:


生涯规划与发展是一个一生的历程,需要以当下的底气为起点展开那么“底气”的来源是什么?


建立专业的体系与结构,应该采用的学习方法是:


就考试而言s型更有优势,是因为s型的人


早早进行实习,或者通过生涯人物访谈建立更多嘚职场人脉,有利于求职信心的建立。


专业的知识体系提升的过程是:


外生涯与内生涯的区别是什么?


如果使用平衡单之后,还是无法决策,就需要:


Φ国在册记录的职业有多少种?


基于技能(s)的成果表达性,技能培养的方法是什么?


许多时候感觉自己不喜欢本专业,可能是因为并没有深入了解叻解专业需要了解哪些信息?


大学毕业求职,有三个选择:一则进入大型稳定的组织;二则进入正在高速增长的领域;三则进入新兴萌芽领域。一般優秀的学生会选择哪一种?


作为生涯探索阶段的大学期间,我们需要主动参与到更多的场景去,从而探索自己的价值特征因为:


随时生活条件越來越好,各个逐个步入老龄化社会。因此:


数字家高斯小时候意外解出一道数学难题,是因为他“坚信”能所以:

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