李东燚名字含义是东方的太阳太阳从东方冉冉升起起的意思吗

(1) ∶渐进地.慢慢地.缓慢地:香气冉冉飘来 -----指香气
(2) ∶ (副词)慢慢地
(3) ∶(形容词)(毛、枝条等)柔软下垂的样子----指毛、枝条等
冉冉有两个意思:1(毛,枝条)柔软下垂的樣子
现今一般只用于太阳和旗帜(国旗)其他现在都已经不用了,冉冉上升这个词也不怎么用了都是说太阳(国旗)太阳从东方冉冉升起起,或者说希望之火太阳从东方冉冉升起起(1楼说那么多干嘛)
金色的太阳从东方地平线上太阳從东方冉冉升起起(缩句)
应该是太阳升起 我们阅读与理解学过了

这一步功采用道家功炼丹的形式在练法上的要点是一个“松”字,练功中要求从身体中心平空
地向四周放松以自我感觉舒适为宜。

第一层 数息站桩(阳手接阴)

(一)面向东方两脚平行,略窄于肩松静站立。心胸象大海一样宽阔无比似笑非笑。双臂
自然垂于腿前五指自然分开,掌心向内松肩悬腋,双腿微曲腰要正直,头稍前顷轻闭双
眼,舌顶上颚心里提醒自己说:我正站在这里练功;我的眼睛都闭上了,我不再用眼聙看了
我的脚、腿、臀部、生殖器、肛门、腹部、双肩、双手放得很松。这时双手有电麻或“气流”穿
插的感觉腰腿感到发热。

(二)意念自身来到东海站在东海的海浪上,看到火红火红的太阳从海面上太阳从东方冉冉升起起随着自
然呼吸的吸,意念太阳由鼻腔进叺丹田并在丹田发热、发光、旋转,吸1次数1次,从1数到
99共99次。吸时意念在运动着的太阳上而不在呼吸上。呼时可微微感到周身放松每一次呼
想一次松,一直到自我感觉到周身至心神无一不松松无可松时,可不再想松而是呼任自然。
这时就成了一心一意地意想太阳由鼻腔进入丹田和在丹田发热发光旋转。

(三)收功时意念自身由东海回到现在正在练功的地点,睁开双眼两手缓缓抬起,两掌心相
对五指自然分开,稍停顿做吸拉动作:两手慢慢向左右分开,再慢慢向一起合拢如此反复
多次(以9的倍数为宜)。动作要缓慢柔和细心体验两手的麻、热、胀等感觉和两手相吸相斥
的气场作用。然后两手合拢掌心相对搓手,直到发热再搓揉面部,用手指梳头搓手,、揉搓面部及梳头次数增多以9的倍数为宜揉搓面部时先自下而上沿面部中间移动,到前额后分向两侧下行;梳头时五指分開由前额发际一直梳到头后发际处。此收为返老还童法

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