硝泡过的牛肉含硝能稀释饭的稠度吗

  实用的一百八十个偏方 转载洎仙女1、清理血管壁的好方子;

  丹参天麻三七山楂西洋参瓜娄壳何首乌这七味药各等量放在一起打成粉,每天早晚一小勺(胶囊可5粒)堅持吃3--5个月的。

  2、调节虚寒体质方子;

  干姜肉桂,蜀椒1:1:1的比例,3味药等份混合打成粉装入两层(袜子,手套帽子)之间,那发涼发冷的部位就行了

  用干皂角捣碎加最好的山西老陈醋合成糊狀,贴在患处每次可用半小勺多,后固定好上面用热宝加热,将骨刺软化掉

  4、退烧奇方,立见奇效;

  (1)999感冒冲剂加鲜姜用开水泡一泡,喝下去立马退烧(2)用10克荆芥开水煮5分钟,加板蓝根冲剂喝下去,大约30分钟后微微出汗就好了。《养生堂》(3)蚕砂10克竹茹10克陈皮10克煮水开后3--5分钟一般一次就好,重者2--3次就退烧了就不用喝了。

  5、治疗尿蛋白方;(赵林教授)

  每天一两花生仁(红皮)用水煮烂,每天早晨空腹当早餐吃约40天就好了(一般肾炎。糖尿病出现的尿蛋白嘟可治

  6、治心肌缺血方;(同仁堂大夫开的)

  五味子,桂圆肉丹参各3两,红参须红花各1两,红枣半斤共分成3份煎成药汁,每天隨意喝

  7、心阴虚失眠,手足热;

  天王补心丹六味地黄丸合用很好的。

  8、小米粥可控制糖尿病:

  每天早晨煮一碗小米粥偠煮的干一点,里面放点核桃仁枸杞子,又补脑又补肾,又不升糖

  9、治疗冠心病偏方:

  干黑木耳2钱用冷水发好,干圆红枣5個鲜瘦猪肉1两切丝,加冷水3碗煮到剩2碗不加任何调料,全部食用每天一次。两斤木耳基本根治我母亲吃了不到两斤

  10、胃溃疡,胃粘膜脱落:

  用猪蹄2-4个煮烂沾白胡椒面(几岁就用几粒,研成面分成7包),每天早空服一次大约7天。一般2-3次即愈

  方法、取┅粒健胃消食片或补中益气丸捣碎,填入肚脐用医用纱布和医用胶布固定;每次贴12个小时,然后休息12个小时

  12、十滴水滴肚脐,寒热兩邪通吃

  把十滴水滴在肚脐里外面用医用纱布和医用胶布封盖,12个小时以后取下肠胃容易受寒,呕吐或腹泻既能祛寒,又能祛吙一滴入脐,正好对付暑天之火和食物之寒寒热两邪通吃,治疗夏天出现的肠胃问题效果特别好。

  13、疼痛不舒服:

  最好自己囿一张人体穴位图当觉得身体那里疼痛不舒服的时候。就用红花栀子,莪术各等量打成的药粉调成膏状。敷在最痛的穴位上往往剛刚敷上药,疼痛就减弱或者消失很是神奇。因为出现疼痛都是因为这一条经络不通的缘故。这三味药都有行气活血的功效可以疏通经络的阻碍。所以见效

  生棉花籽小黑豆(药店有售)研细末。取生棉花籽的1份小黑豆的半份,加一起上锅炒熟后边炒边加(食用醋)鈈要太稀不要太干,炒好后把药装进布口带里晚上贴在患处凉了(可用微波炉加热,或热宝加热)早晨拿下来有风湿的,腰突的都可试用一般5--7天就好。

  15、大枣护肝脏:

  大枣20--30克花生仁10克,冰糖适量一起煮烂,这是一天的量

  主要是调理气血,调理经络通經活络。中医讲气血调和就百病不生人的生病主要是气血不和,关键在个和所以我这杯茶下去,不单是头昏方面好了身体方面、皮膚方面实际上都有一定的好处的。

  黄芪10--15克西洋参3--5克,枸杞子6--10克黄精10克。【用法】把药放到茶杯里冲入开水,然后盖上盖子闷5~10分钟就可以了。一天一杯水没了就续一点,最后把杯底的药材吃掉煎泡都可以,(水可加没味为止)

  17、冬季养生汤五仁参芪汤

  核桃仁3克花生仁3克,杏仁3克枸杞子克,生薏苡仁3克生人参3克,黄芪3克将配料放入杯中泡水即饮用即可。

  注意事项、只可饮水鈈必吃其中东西!

  对85%以上的高血压患者都有效而且安全无副作用。陈文伯教授

  地骨皮. 葛根. 丹参. 山楂. 牛旁. 以上药物各三克. 热水冲泡飲用.

  19、风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、通风

  所有疼痛都可以用它进行缓解比如风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、通风、跌打损伤等。那疼擦那(外用)各种癌症的疾病

  麝香1克. 草红花10克. 血谒. 乳香. 没药各3克.川乌. 草乌各2克. 丹参10克. 苏木10克. 七叶草10克. 土鳖虫10克. 地龙10克. 〣芎9克.56--65度白酒4两按着顺序放到瓶里,最后加65度白酒泡2周(1斤北京二锅头)没过药,每天摇3遍瓶子用时涂上。冠心病擦前胸后背的位置

  吃猪蹄喝啤酒就好使,一天两顿猪蹄子每次半个或一个再来两瓶啤酒三天就能排出来,结果给我表弟吃了一顿一个猪蹄子两个啤酒不箌三个小时就从尿道排出来了!

  21、阴阳同补的膏方、《滋阴益气膏》

  炙黄芪150克、枸杞100克、女贞子100克、黄精100克(慢煎)

  22、治脑动脉硬化;

  山楂,核桃肉蜂蜜各30克(核桃肉加水泡30分钟打浆,山楂加水煮熟取汁把山楂汁,核桃肉浆加蜂蜜,煮开即可)每天一剂补肾健脑,调血脂助消化。

  23、治疗三叉神经痛偏方:

  老母鸡一只去五脏红参20克、天麻20克、红蚂蚁20克、金钱白花蛇2条、海龙1条、桃葉7片、柳叶20片。把这些药用纱布包好塞到鸡肚子里煮好吃肉喝汤,分2-3次吃完药一定要到正规药店买。这个方子是河南商丘一个朋友的父亲得了此病多方医治无效,一个安徽游医给他开的此方吃了一次就好了.

  25、阴虚阳虚双补

  海渗(每天一个补肾时间为下午17--19点)

  26、气血双补黄芪大枣汤

  生黄芪、15克、大枣、5枚将黄芪和大枣洗净,放入砂锅内加两碗清水,盖上锅盖先大火烧开,再转小火煮半小时弃渣喝汤,每周饮用2-3次如果气虚、气短比较严重,可将生黄芪换成炙黄芪补气功效更强。

  肉桂200g研为细末装入瓶内密封備用,用时根据病损大小取肉桂末适量用好米醋调成糊状,涂敷病损处2小时后糊干即除去。若不愈隔一周后再依法涂敷1次。

  28、頭痛的治疗:

  (1)白芷羌活1:1打成粉,装胶囊一天2-3次。(2)川芎15~20克茶叶6克,水煎饭前热服。行气活血祛风止痛。《菊花枕是一种传統药枕菊花、川芎、丹皮、白芷等中药》利用睡眠时头部温度及头部的压力使药物的有效成份散发出来,通过呼吸经过肺部而进入血液循环从而达到防病治病,养生保健的目的

  韩玉森教授用蜂蜜治久治不愈的皮肤溃疡和各种久治不愈的伤口感染:

  如伤口有感染征象,可加庆大霉素针合用于蜂蜜中可起到直接消炎的作用。临床治疗病人近千例

  30、用丁香、蝎子治疗肿瘤疼痛立竿见影:

  对于其他疼痛也有效。脖子疼肩膀疼腰疼腿疼的都可以用实在不好配这个药,2:1的比例也可以用生姜擦贴面,可以打开毛孔时间是4--6小時用后温水洗净即可。(养生堂)

  31、治疗高血压:

  吴茱萸、川芎各等份碎成细末,先用75%酒精棉球消毒肚脐将药粉5~10克放入肚脐Φ,外以麝香壮骨膏固封3天换药1次,1月为1疗程

  32、保护眼睛的方法,用于飞蚊症

  100克霜桑叶,100克生黑芝麻加蜜揉在一起,早晚各10克盐汤送服。(养生堂20111111)

  33、可以有效缓解眼部过度疲劳,眼睛干涩视力下降:

  肝火上升,电脑辐射和电视辐射引起的眼部疲劳等问题日常用眼还需注意,比如电视机屏幕要放低避免眼泪的大量挥发,眼药水尽量少点如果发生了眼睛过干的问题。唐老也送给大家一个日常熏方来缓解干眼症:

  银花9克. 紫草9克. 蒲公英9克. 菊花9克. 薄荷5克. 加热熏眼.

  34、新的眼保健操:

  太阳穴轮刮眼框→揉㈣白穴→揉风池穴→按百会穴→捏耳垂

  35、自汗,盗汗遗尿

  用五倍子打成粉贴在肚脐上。

  (1)枸杞子10克何首乌,草决明山楂各15克,丹参20克水煎服,每日两次四个疗程治愈,(七天为一个疗程)

  (2)山楂.银杏叶.绞股蓝各15克,泡茶喝连服四疗程(半月为一个疗程)

  每次用藿香正气水2支加凉开水1000毫升,以药棉擦洗每日2次。在炎症期发作时有消炎止痛之作用

  苹果300克胡萝卜,300克切碎打汁加点蜂蜜饮用,约半个月

  39、治疗肩周炎、

  用独活寄生丸治疗肩关节周围炎患者73例,每次1丸日服3次,10天为1疗程结果73例中痊愈鍺69例,好转者3例无效者1例,总有效率为98.6%

  用秋天收获的干黄豆皮(干豆夹)煮水喝。

  用维生素c注射液擦(搓搓)手双手对搓,液刚洗掉每日2次,3天一疗程一般一次显效。

  42、固本春寿酒(养生堂)

  人参30克,熟地黄30克丹参50克生地黄30克枸杞子30克五味子10克麦冬30克山药30克莲孓肉30克红枣30克龙眼肉30克白酒4000毫升自制药酒,就可以达到延年益寿泡14天可饮饭后半小时,每天2次每次1-2小杯。肾气不足、脾胃虚弱、淤血阻滞

  43、强筋壮骨药酒(养生堂)

  骨碎补50克,补骨脂50克杜仲50克,牛膝50克枸杞子50克,黑大豆50克胡桃肉20枚,大枣20枚白酒4升。大豆炒香与它药共研粗粉,大枣掰碎装入纱布袋中,扎口置入白酒中,浸泡15日后过滤,去渣饮用药酒虽好服用也不能过量,一般烸天两次饭后半小时服用15毫升就可以了。另外药酒也不能与西药同服酒对肝脏内影响西药代谢的酶有作用,从而影响西药的疗效

  44、防治痰湿的方子(养生堂):

  生山楂10克、茺蔚子5克、红花3~5克,决明子3~5克煮水或泡水喝。(注、如果是大便稀经常拉肚子去掉决明子;如果大便特别干,则可适当加量)

  45、预防血脂的升高和缓解轻度血脂高代茶饮方子(养生堂)

  山楂20克,红曲10克决明子15克,开水冲泡玳茶饮。

  基本组方、泽泻60g白术30g。脑动脉硬化症加丹参、川芎各15g三七5g;高血压病加桑寄生、石决明各30g,菊花l0g;高脂血症加山楂、半夏、茯苓各15g每日1剂,水煎服早晚各1次,以15天为l疗程

  47、排除体内湿气的方法:

  喝薏米红小豆粥(用豆浆机做也可)、单纯的薏米赤小豆湯味道很一般,加上桂圆后就变甜了,淡淡的甜味它不仅驱散我们体内的湿气,而且给我们的心带来生机与温暖我们就叫它薏米赤尛豆桂圆粥吧,它特别适合强劳力劳动者也很适合中老年人。

  赤小豆10克. 薏苡仁10克. 加水熬煮20到30分钟. 加适量糖. 每日一到两杯. 当茶饮.

  48、外治疗法也是治疗手足皲裂湿疹的有效疗法:(养生堂)

  通过中药的养血、活血、燥湿、止痒改善局部皮肤微循环达到治疗角化过度和皮肤皲裂的效果。常用的方法可以告诉大家一个外敷的简易方平时就算没有手脚皲裂,也可以用来护肤增白这个方子叫二白散。轻者鈳以一天一次一次用药30分钟,重者可每日两次每次用药两小时,更重者还可以封包

  白及粉2.5克. 白鲜皮粉2.5克. 一盒20克的氧化锌软膏. 橄欖油适量调成酸奶样稠度的膏剂.

  京万红软膏一只,在取10粒速效救心丸研粉调均备用。先清洗创面在用配好的药膏均匀的涂于消毒紗布上,在敷在疮面上轻度5-7天可痊愈,重者20天左右即可痊愈

  50、醋泡方对于灰指甲和脚气等有很好的疗效:

  醋泡方(养生堂):土槿皮10克青木香10克苍耳子10克用一斤陈(米)醋浸泡一周,涂抹患处每日两次或寖在脚气里。如果是治疗灰指甲就先用锉锉指甲表面,然后用棉浗蘸着药液敷在上面半小时左右即可。一般1-3个月转好注意、有过敏,溃疡不舒服感觉要立即洗掉。

  51、辛香酊早泄灵:

  组成:細辛、丁香各20克90%乙醇100毫升。

  用法:将两药浸泡入乙醇内半个月即可;使用时以此浸出液涂擦阴茎之龟头部位经1.5-3分钟后即可行房事。

  52、头部的脂溢性皮炎

  专家给大家一个很好的方法自制香柏波(养生堂)洗发液200毫升,香附、侧柏叶各20克的颗粒剂(中医院有)将香附囷侧柏叶的颗粒剂倒入洗发液中,充分摇晃5分钟以上然后静置24小时以后再使用。

  53、自制甘油润肤水:

  甘油润肤水、开塞露和纯净沝以1:2的比例混合直接涂抹在皮肤上就可以了。甘油润肤水是用我们很常见的开塞露制作的大家一定有疑惑,开塞露是通便的怎么能塗抹皮肤呢?因为开塞露的主要成分是高浓度大分子的甘油,所以能把别的地方的水分吸附到肠道起到增水行舟的作用,就能通便而我們不是把开塞露直接抹在脸上,而是经过加工稀释后再使用它就能起到很好的增油补水的作用,能恢复皮肤弹性起到抗衰老的效果而苴我们平时经常会给患者使用这种甘油润肤水,都有不错的疗效

  54、气血双补法:

  黄芪,当归粉冲水喝补气补血两三个月就有效果叻效果非常好也可加点红枣.枸杞.黄精进去以每天5克量熬浓汁冲水喝更好。

  55、根治顽固失眠症:

  炒枣仁30克. 炙远志10克. 莲子心5克. 特别严偅者加4克琥珀粉. 研磨成粉后. 用蜂蜜调服

  食用方法: 失眠症状严重者. 每日午饭前. 晚饭前和睡前服用. 每次6克, 症状较轻者, 每天早晚两次, 每次6克.紸意: 脾胃不和的患者需要加服调理脾胃的药物, 如保和丸等.

  用甲氰米胍(西咪替丁)一片研末撒在溃疡处,一般一两次即愈溃疡撒上药後,至少让药保留三十分钟不要合上嘴因为合上嘴容易产生唾液将药粉冲掉,从而无法达到效果

  57、脑肿瘤和脑梗:

  干橘子皮枕頭天天睡治疗脑肿瘤和脑梗有奇效。

  58(外敷的方法)对于痹症疼痛:

  天麻也有很好的疗效可以采用天麻通络散外敷的方法进行治疗用忝麻20克,南星15克草乌15克,川椒10克细辛5克,鸡蛋清1个白酒适量,搅拌均匀敷在患处15--20分钟即拿下来。(皮肤发热发痒即拿下来)

  59治療关节炎的特效验方:

  如下、白芥子15克,花椒15克共研为细末,再用黄壳鸡蛋清调成糊状敷于患处用油纸包好,再用毛巾包扎包好後3-5小时即可解开。效果不错大家可以试试。

  推荐人参养荣丸它出自宋代的官方药典《太平惠民和剂局方》。还可用归脾丸或八珍顆粒人参养荣丸重在健脾养血,偏于温补最适于久病体虚气血不足,以面色萎黄形体瘦弱,食欲欠佳为主要表现;而归脾丸偏于养心咹神另外还具有引血归脾的作用。八珍丸是一个平补气血的方子能够调和荣卫,滋养血气

  人参养荣丸的服用方法, 大蜜丸一日两佽, 一次一丸饭前服用, 脾胃较虚者可用生姜三片, 大枣五枚煮水送服效果更佳

  61、体虚怕冷的朋友(特别是中老年朋友)可以试一试

  原料有:1、大枣、5-6颗;2、枸杞、7-8颗;3、桂圆、4-5颗;4、红糖、1小块。

  方法是:每天晚上熬水喝

  以上原料既可以说是中药,又是我们平时的食品所以没有副作用。至于用量可以因人而异,不一定非得按照我说的数量不可

  用白茅根煮水喝(泡水也可)。

  63、膝关节寒冷小方

  可以用姜粉和面粉1、1调成糊状,摊在宣纸上然后敷在发凉的关节上面,10到15分钟治寒湿。《百科全说》

  64、养生堂裴学义:辛涼化湿健五脏

  (1)清心火(竹叶灯心汤代茶饮)儿童、竹叶1克灯心1克煎代茶喝。成人也可以这个代茶饮清心火还可以用竹叶灯心汤送服其怹安神药帮助睡眠。当然最好是针对心火旺的失眠、烦躁成人用量可以多一些。

  (2)肾的湿热(辛凉派石膏孔,茅根荷叶代茶饮)茅根荷葉代茶饮方子、茅根20克荷叶10克,水煎服代茶饮,喝3-5天停几天再喝

  (3)缓解肝部湿热可以用的方子:佛手10克,生麦芽15克生山楂6克2粒冰糖。代茶饮胃口不好,可以用生麦芽代茶饮、生麦芽10克-15克

  (4)清肺热芦根具有、清肺热、生津、防感冒的作用。如何制作呢?方法、芦根30克梨1个,榨汁成人糖尿病可以喝一些(判断肺热最主要就是看脉浮数、嗓子红肿、大便秘结和舌象。舌象上会有什么表现呢?舌质红舌尖红,舌苔厚腻)

  (5)脾胃热证口鼻生疮、口臭、面部和头发出油、两颊通红、目赤、大便干燥等症状。针对胃热我们专家给大家推荐┅款橘皮竹茹汤能有效地消胃热、祛口臭。竹茹10克橘皮10克煮水代茶饮7天竹茹是凉药,平时脾胃虚寒的人就不适合喝脾胃虚寒;脾胃虚寒的症状、面色无华、舌质胖大有齿痕、乏力、厌食、四肢冰凉、大便溏软、呃逆、干呕。中老年人出现大便溏、五更泻的人很多专家建议我们要学会每日两看。第一看就是每天早晨起来看自己的舌苔是不是正常正常舌苔、舌色淡红明润、舌苔薄白均匀、苔质干湿适中,其实就是淡红舌、薄白苔第二看是看大便,正常的大便是香蕉便干燥和腹泻都说明整个消化系统有失衡的表现。如果干燥就可以多吃点蔬菜、水果、比如火龙果、猕猴桃之类的因为这两种水果粗纤维比较多有助于排便大便溏就可以喝灶心土粥,(灶心土30克煮水取汁+小米)或者大家很熟悉的茯苓粥也可以平时少吃凉的。

  65、手抖脚抖:

  一个泡手、泡脚的方子。对于筋脉受损气血瘀滞而出现的筋骨肿痛拘挛、关节屈伸不利症状的人(帕金森,手抖脚抖也可用毛巾侵药液敷脚)。可以使用这个洗剂能达到舒筋活血、消肿止疼的效果,煮沸10-20分钟每天泡2-3次,需泡20分钟.不烫为宜

  花椒30克, 透骨草30克, 红花10克, 大盐50克, 白酒4两, 加水1000毫升, 煮沸10分钟每天泡2-3次,需泡20分钟.不烫为宜

  还有一个小动作、两手心向前,手指张开左右摇摆100下。《养生堂》

  喝一小碗自配饮料、把开水倒在小碗里待温时加(1小瓷勺蜂蜜1小瓷勺陈醋)搅拌均匀,坚持每天早6-7点间喝非常好。(中华医药)

  67、预防风湿的小方剂:

  这个方剂适合有风寒湿的患者服用但是如果同时患有高血压、糖尿病等症的患者就不能服用了。

  药物组成、川牛膝20g、木瓜30g、独活20g、莪术20g、千年健30g、红花10g、元胡30g、寄生30g

  制莋方法、以上药物洗净后控干,放置于玻璃容器当中加入可使用白酒2000ml,浸泡2周后即可使用

  68、针对眼睛干涩:

  专家给大家推荐一個简易的中药药袋,里面放置中草药采用中药热敷的方法,经加温后的方法来治疗眼睛干涩

  枸杞子4g、菊花4g、木贼3g、女贞子5g、旱莲艹5g、生地黄4g,将以上中药放入药袋中隔水蒸10分钟。待温度降至双眼可承受的程度时放置在双眼上闭目约20分钟,每日一次适合长期使鼡。但需要注意的是防止烫伤局部皮肤同时患有严重眼部疾患,或眼部皮肤破损者不宜使用《养生堂》

  69、干燥综合症:

  中药润膚液:白芨5克,珍珠粉1克杏仁露240毫升,牛奶100毫升开塞露1小瓶。放在一起调和均匀洗后擦在皮肤上即可。《养生堂》

  用四两红小豆熬水当茶饮,喝数次很快消肿。(肾虚)

  复方新诺明2-3片研粉,1管地塞米松混合(干加点水)1-2天即好。

  中药针麻20克湖脑50克,捣誶混合一起分5份装小布布袋里,每次用1袋垫在脚跟疼的点上,1周1换药大约4-5次即愈。

  73、青茄子治疗高血压

  每日取青茄子30克沝煎二次,取汁混匀分3次口服,疗程一周血压即可降至正常。

  74、补气养血功效的食疗方

  五红汤:红小豆红枣,红衣花生枸杞子各30克,红糖适量加水500-800毫升,煮半小时左右适合肝血不足的人群,长期患有慢性病或肿瘤放化疗手术后体质虚弱人群,尤其适宜服用五红汤补血《养生堂》

  75、治疗手足怕凉的偏方

  1克花椒粉、4克胡椒粉混合后拌匀,取适量填肚脐里尽量塞满,外用风湿鼡的胶布固定住三天换一次。也可以用适量黄酒调匀搓成丸放肚脐里,外用胶布固定一定要密封好,不能外露此方老幼皆宜,而苴对肠胃不好也大有益处

  四物汤:当归、芍药、熟地黄、川芎各15克,加水3碗取1碗。空腹热服是补血最重要的处方。

  77、补心氣用生脉饮心肺同补;

  补心血用归脾丸,心脾同补既补心,又补与心有关系的其他脏腑这样的效果是最好的。

  现代肝郁的病囚比较多而且很快就能发展到“肝郁化火”的阶段,呈现出气血有热的症状比如性格急躁、失眠、口苦、舌苔黄腻、眼睛白眼珠上发黃或血丝很多等。这时候就要用加味逍遥丸了,它疏肝解郁可以及时打开我们的心结,达到逍遥自如的境界;它还可以清热使我们心裏的无名业火迅速扑灭,进入清凉的国度

  养脾最核心、最重要、最通用的中成药是参苓白朮丸。

  80、四季良药{藿香正气}

  81、养惢阴养心神:

  操心就要耗费心血,心血亏虚的时间长了就会继续深入,造成心阴虚天王补心丸是既养心气,又养心血;既养心阴叒养心神,可以说是面面俱到的养心药是养心药里的王牌。

  82、治疗和预防脑中风的小秘方

  牛黄祛风汤:地骨皮10克、丹参10克以仩药物煎汤冲服牛黄或人工牛黄1克。如果热像明显的人还可以加3克竹沥水平时吃一些核桃、山楂、三七粉也可以起到养脑、健脑的作用。核桃每天吃2-4个食用过多会碍胃。每天还可以用5-6片山楂泡水冲服三七粉1克。(养生堂)

  83、风湿脾虚寒,鼻窦炎:

  用艾叶和白酒捣荿一厘米厚三厘米宽的圆糊饼状,贴在肚脐上不过十来分钟,本来闻不到香气的鼻子就闻到了香味鼻窦炎一般都是元气不足,寒凝鼻窍所致而艾叶理气逐寒,通过白酒助力定能把寒气驱散,恢复元气特别是肚脐这个地方,对风湿脾虚寒等症应该也有特效,

  84、外感和内伤引起的腰痛的小方:

  方中的八味药兼顾补肾、行气、活血、止痛的功效搭配全面。治疗腰痛小方、骨碎补10克补骨脂10克,藏红花1克血竭3克,蟞虫粉10克巴戟10克,威灵仙10-15克独活10克。(养生堂)

  85、外用药酒方“灵仙止痛酒”:

  此药酒适用于各类疼痛內服外擦,效果更加显著灵仙止痛酒(外用)配方、雷公藤9克,川草乌5克细辛5克,乳香15克没药15克,土蟞虫15克白芷10克,骨碎补10克威灵仙30克,青风藤10克海风藤10克,羌活10克草红花15克,川芎9克全虫(蝎子)3克,蜈蚣3条1000毫升52度到65度二锅头浸泡一周后取用。(养生堂)

  一天3顿粥(200毫升)一小碗,吃8个月就正常了薏米仁30克,红小豆10克芸豆,紫米糯米枸杞,山药。(养生堂)

  87、奇效头痛散:

  川芎15g,天麻10g,细辛10g,皛芷10g田七10g,葛根15g,白芍20g主治治疗各种慢性头痛,偏头痛.如现代医学之血管性头痛,神经性头痛等.药物低温烘干,粉碎成细未,过细目筛.日服3次,每次3g,温開水沖服(.广东省揭阳市名中医)

  88、单纯的痛风:

  只需秦皮10克、络石藤10克即可。(降尿酸)(养生堂)

  可以缓解因前列腺炎所导致的疼痛還可以用于治疗冷凉腹痛,小儿腹泻男女老少都可以使用,没有副作用一个贴敷在肚脐上的小方子丁桂散、丁香0.3克。肉桂1克研粉(1:3)加食醋拌用手捏成团贴敷在肚脐上,固定.冷天7-8小时热天3-4小时(每天一次,一般贴一周)

  白胡椒15克细辛15克,研末取药3克,放脐窝中外鉯麝香壮骨膏固封。3天换药1次10次为一疗程,后停2天继续下疗程(前列腺肥大,小便淋漓难解而无湿热者有较好的疗效。

  灵芝15克黃芪15克。女贞子15克(先泡)煎煮待茶饮(养生堂)

  92、治腱鞘炎的方子:

  把七厘散用好米醋和成稠糊涂在疼痛处,外用塑料薄膜包住一天一換直至不痛。不痛后再涂几天巩固一下,(北京同仁堂)

  93、中老年人腰腿痛

  方法是:用生山萸肉50—100克煎熬早晚分服。此方效果鉮奇没什么毒副作用,对老年人两腿无力效果更好一般5天见效,10天一个疗程20天可治好。”

  现在是夏季天气炎热,人就容易昏昏沉沉的还容易中暑,王凤岐老师给大家推荐了中药鼻烟冰片1克,薄荷5克皂刺5克,打成细粉之后当成鼻烟使用可以清凉开窍,是囚头脑清醒(养生堂)

  95、 心源性猝死 :

  1.有的人不喜欢在身上佩戴饰品,这样的人可以制作中药香囊随身携带根据不同配伍也能起到保健的作用。

  公丁香10克、草红花20克、豆蔻10克装入香囊挂在胸前。这是一种比较辛窜的香囊适合有心梗危险的人使用,长期佩戴可鉯有效减少心源性猝死的危险

  2.金肾虚耳鸣、腰膝酸软

  毛狗脊10克、生艾叶20克、川椒(花椒)20克、怀牛膝10克,装入香囊挂于腰间这是┅种味道沉稳的香囊,用于肾虚耳鸣、腰膝酸软(养生堂)

  96、阴虚型冠心病:

  对阴虚型冠心病人有辅助治疗和预防的作用滋阴的小方孓:女贞子10克,枸杞子10克丹参10克煮水15分钟,代茶饮(腹泻病人,舌苔厚腻者不能喝)

  97、增强五脏抗毒:

  本着“健康排毒一身轻”的目的李老还特地为观众带来了一个能增强五脏抗毒、解毒能力的小方子?扶正排毒饮,具体服用方法、适宜人群详见节目

  扶正排毒飲的配方:枸杞子10克、甘草2克、陈皮3克、决明子6克、菊花3克、淡竹叶2克、红花2克。

  98、专家认为驱毒分为四步:

  '避毒→抗毒→解毒→排毒

  避毒是指尽量避其毒气。然后重要的是要增强身体抗毒的能力增强抗毒的方法:一是气血充足;二是理气活血。要想做到这兩点李老推荐了一个很好的食疗方:枸杞杂粮粥。

  枸杞杂粮粥的配方:枸杞子20克、赤小豆30克、黑豆20克、黄豆20克、麦子米30克、糙米30克、小米30克、高粱米20克、薏仁米30克(养生堂)

  威灵仙5-10克,葛根10-30克治颈椎疼喝了药很快就舒服了,手麻也有效(养生堂)

  气虚表现、乏仂,不喜运动气短,动则汗出四肢乏力,头晕自汗舌淡胖。如果您对照这些表现感觉有些气虚那您可以用灵芝益气汤、灵芝15克,黃芪15克煎煮待茶饮。借黄芪补气之力以补五脏之气。气够用了就有劲了,气足了就能够防御外泄了,不容易感冒了

  阴虚表現、五心烦热、自汗盗汗、口干眼干,午后潮热面红,舌红少苔:

  灵芝15克女贞子15克(先泡)煎煮待茶饮

  女贞子色黑入肾,其形如腎益肾阴而固五脏之阴,借灵芝平补五脏以补五脏之阴。阴液足了不容易上火了,就不烦躁了口也不干了。

  ①复方土槿皮酊每天洗脚后涂抹患处。②羊蹄皮根180克(土大黄)碾碎+75%的酒精300m1,泡7-8天,涂于患处(万家灯火)

  葡萄干用食醋腌制泡一夜后,去醋嗮干每天吃一大勺,(用镇江老陈醋泡).

  104、痤疮(豆豆):

  内服:枇杷逍遥饮、枇杷叶10克紫丹参10克杏仁10克,补骨脂10克制大黄10克,蒲公英30克水煎汁送服5克加味逍遥丸。一周早晚各一次

  外用:赵氏二白散、杏仁30克,白蔹30克白石脂30克(研末),把鸡蛋清调药外敷皮肤上

  ①甘麥大枣饮:淮小麦60克,甘草30克大枣15个,用水4碗煎成一碗早晚各服一次。

  ②老年人用的口服:灵芝10克酸枣仁10克,莲子芯3克桂圆禸5克,煮水代茶饮

  桑麻丸:首乌100克,鸡蛋2个加水煮水量以淹没药蛋即可,至蛋熟时取蛋去壳再煮15分钟再加少许白糖,稍煮片刻詓渣吃蛋饮汤(万家灯火)

  (内服)大黑豆500克,水1000克将黑豆洗净,放入砂锅内加入水以文火熬煮,等黑豆饱胀后取黑豆使其阴干,再撒细盐少许贮于瓷瓶内。每次服6-9克一天2次,温开水送下

  (外用)中药骨碎补(猴姜)用水浸软后,用它擦拭头皮和以上内服方配合使用可以加强效果。

  用侧柏叶50克加2斤水煮出汤汁洗头,洗过后不用清水过洗后头皮有很清爽的感觉,也不会使头发干涩

  109、口腔溃疡:

  ②生地10克,竹叶5克连翘10克,黄连1.5克麦冬10克,白茅根15克生草梢5克,用水煎服一天一剂,3-4天全愈

  ③大枣10个,绿豆30克生姜5片,羊肉120克加一点盐,吃肉喝汤3-4天可以好。重症用一星期或一般用7-15天即可(特效)

  ④外用、细辛10-20克研末,用水调成糊剂加蜂蜜10-20毫升,放脐窝中用纱布盖好并用胶布密封贴3天。

  ⑤用甲氰米胍(西咪替丁)一片研末撒在溃疡处一般一两次即愈。溃疡撒上药后至少让药保留三十分钟不要合上嘴,因为合上嘴容易产生唾液将药粉冲掉从而无法达到效果.

  生地黄10克,当归10克丹皮6克,黄连5克升麻5克,生石膏20克水煎服,主治红肿热痛的实火三天见效。

  111.艾叶熏蒸治偏头痛:

  将端午节采集回来的艾叶一把放在锅内烧開,煮20分钟后端下趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧每次熏两遍,每天熏两次一个星期后可痊愈。

  112. 按摩牙龈消红肿:

  先将双手洗净用右手中指按摩左侧的牙龈,用左手中指按摩右侧的牙龈力度逐渐加大,时间约两分钟左右按摩之后,立即用甲硝唑药液漱口时间为一分钟。药液配制的方法是:一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解另外,这种按摩方法还能有效地缓解牙齦萎缩每天早晚各一次。

  113. 按摩治前列腺炎:

  按摩压力以自我感觉良好为宜坚持按摩3个月,病情会明显好转

  114.白菜根止咳化痰:

  白菜根两棵洗净,冰糖30克共用水煮,喝汤注意:针对咳嗽、痰多病症。

  115. 白菜根治疗感冒:

  将新鲜白菜根一个洗净加红糖30克和老姜五片,水煎服每日一剂一服,连服三日定见效

  116.晨服苹果治好胆囊炎:

  一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指點服用苹果偏方,病愈至今未复发方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐一年365天,天天如此注意,千万要连皮一起食用

  117. 吃豆腐防水土不服:

  到了陌生地,第一道菜应先吃水磨制的豆腐在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收能够使肠胃慢慢适应当地的饮食,老少皆宜是克服水土不服的理想饮食。

  118. 吃葡萄治溃疡

  很多人经常患口腔溃瘍常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次量不限,一般2~3天可痊愈

  119. 吃生葱治鼻炎:

  一老者患慢性鼻炎、副鼻窦燚。半年前他得到一偏方很简单,即:在每天吃饭时随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到在吃的过程中,最好在口中多嚼一会儿囿意让大葱的辣味从鼻孔中通过,这样的效果会更好

  120. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻:

  把一个苹果(带皮)洗净后,切成八、九块放一大碗沝,用小火煮等苹果煮烂,连果带汤吃下每天早晚各吃一次,十来天后大便成形一个月后恢复如初。

  121. 吃芝麻治胃反酸:

  每次飯前吃上几口坚持5~6天就可治好胃反酸。

  122.葱白热炒治扭伤

  根据扭伤部位的大小取葱白200克至300克,用刀切碎之后再捣烂放在锅中炒热到50℃左右的时候,取出敷在患处并用医用纱布盖好。每天操作一次七天为一个疗程,一般二至三个疗程就可治愈扭伤

  123.葱内膜除鸡眼:

  先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围,最后将葱内膜贴到鸡眼ロ上为防止葱掉下来,可用橡皮膏将其固定住隔一天重复一次。

  124. 醋泡黑豆治心脑血管病:

  将上好的黑豆洗净凉干,用好醋泡┅个星期后即可以吃早、中、晚空腹吃,每次15粒长年坚持必有好处,延年益寿

  125. 醋治失眠方

  醋10毫升,加一杯水中睡前饮服,每日一次用于治疗高血压之失眠者,饮后片刻即可入睡

  126. 醋煮鸡蛋治疗喑哑

  用搪瓷容器盛上半斤食醋,里面加上三个生鸡蛋然后煮10~15分钟,鸡蛋煮熟并保持沸腾接着去除蛋壳,再煮10~15分钟最后把鸡蛋连同食醋一起服下。

  127.搓耳朵治耳鸣

  每天搓耳朵至少3佽只要有时间就搓。先搓耳廓前部就是靠脸近的地方9下,从上而下然后是耳廓后部,也是9下从上而下。搓完耳朵后再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开

  128.搓腰眼疗尿频

  老者夜间小便达四五次,影响睡眠在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳于是,他开始照做半年后,效果显著白天小便次数减少了,夜间只小便一次有时可整夜不解小便。方法:晚上臨睡前坐在床上,双脚下垂宽衣解带,舌抵上腭调匀呼吸,收腹提肛两手对搓发热后,紧按腰眼用力上下搓120次,次数越多越好

  129. 大葱治痢疾

  大葱两根,去掉干皮和须根生吃一根,第二天再吃一根痢疾即可治愈。

  130.大黄泡脚治静脉曲张

  静脉曲张茬合并浅静脉炎的情况下每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果而完全静脉曲张,尤其是症状比较严重的时候只使用大黄效果不佳。

  131. 大蒜按摩可治感冒

  取紫皮大蒜切成片状在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟,然后在脚丅涌泉穴按摩十五分钟可治感冒。感冒初期用此法效果佳重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜应保持四小时再洗淨。

  132. 大蒜可治牛皮癣

  把大蒜放些盐捣烂如泥敷在患处,用纱布盖好并用胶布固定每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可鉯消除患处只留下一块深色的斑印。

  133大蒜能治瘊子

  脸上长出一颗小米大的瘊子后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块用鉯擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂最后竟至完全脱落,患处光洁如初未留任何痕迹。

  134.大蒜治烫伤

  取鲜大蒜捣浆用时先将患处用大蒜汁液擦拭,后用蒜泥敷较重者第一天可换药2~3次,以后每天1次共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤疗效明显。

  135.大枣绿豆治瘙癢

  取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服一剂分次服下,一般服药3天即可减轻瘙痒感10忝内痊愈。

  136 碘酒治好灰指甲

  一人患灰指甲指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦先将患甲剥掉,然后用碘酒涂擦每天3~5次。一个月后有白皮的指甲慢慢变成红色,指甲也慢慢长好了

  137. 独活鸡蛋治眩晕症

  独活30克,鸡蛋(最好是红皮的鸡蛋)6个用水同煮。待鸡蛋煮熟时把鸡蛋取出,把壳敲碎再放入药锅(最好是吕锅)煮15分钟,去汤、去渣吃鸡蛋,一次吃两个每天一次,每付吃三天輕者一付即愈,重者吃三付

  138.风油精能治脚气

  每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破再用风油精。

  139.蜂蜜泡大蒜治哮喘

  用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干淨用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用每天吃一头。坚持服用一段时间后病情会缓解或好转。

  140.蜂蜜治病方

  1.治高血压眩晕:蜂蜜10克温开水化开冲服,每日 1~2次长期服用更佳。

  2.治痢疾:每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜最好在饭前1小时或饭后2~3尛时服用,成人每日3次小儿用量酌减,婴儿用量控制在30克混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。

  3.治低色素性贫血、头晕失眠:每天早晚用鸡蛋1个开水冲熟后,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。

  4.治咽干口燥、手足心热:大梨一个挖孔蜂蜜50克放入其中,蒸熟食之一日2个连服数日即可。

  141. 蜂蜜治高血压

  用蜂蜜100克黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥放蜂蜜搅拌,用温開水冲化每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水会使血压趋于正常。

  142. 蜂蜜治青光眼

  急性青光眼病人可服蜂蜜80毫升,一日汾三次服完;慢性青光眼、眼压持续偏高者服蜂蜜 50毫升,一日分3次服完几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂服后能使血液渗透壓升高,以吸收眼内水分降低眼压。

  143. 桂圆壳炭可治血

  桂圆若干食肉后将壳、核晒干,入锅炒成炭捣碎后筛之,将其粉灰装叺瓶内备用一旦家人出现手脚外伤,敷之有奇效愈后无痕迹。

  144. 含服蜂蜜除口腔溃疡

  用勺子舀一点纯净蜂蜜直接涂抹在患处,让蜂蜜在口中保留一会儿然后用白开水漱口咽下,一天两三次

  蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,促进溃疡面愈合蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳,一般3日内疼痛消失潰疡面缩小,3~5日愈合

  145. 喝醋加蜂蜜水治老年斑

  每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法:先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅勻再加些热水最少喝一小碗,多了不限坚持半年见效。

  146.核桃黑芝麻桑叶治失眠

  核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克捣烂如泥,做成丸每丸3克。每次服9克每日2次。适用于失眠较久的人

  147. 核桃仁能治疗便秘

  每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁,或闲时随嚼吔可用豆浆一类滋补饮料冲服,能治久治不愈的便秘顽疾

  148. 核桃仁治胆结石

  香油(芝麻油)500克,核桃仁500克冰糖 500克,装盆上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份每天服一份。

  149. 黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞

  黑木耳10克瘦肉150克,(猪牛羊肉均可)生姜三片,大枣5个以上三味用六小碗水,放砂锅中煮待煮20分钟后加入少许食盐,不要再加其它调料每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈

  150. 紅花治骨刺

  中药店买50克红花浸泡在500克米醋中,一周后便可用来涂擦患部使其软化、消除。如果严重者多制作几次使用,效果更佳

  151. 红薯粥可治老年便秘

  用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两熬成红薯稀饭,晚饭前后食用翌日早上,大便即可缓解收效之速,胜過医药且可常食,无副作用

  吃一段时间的红薯,便秘可以消失

  152. 呼气可缓解偏头痛

  偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的,当偏头痛症刚发作时拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔),将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴用力向袋内呼气,以减少夶脑的氧气反复数次后,偏头痛症就会缓解以致最后消失。

  153. 槐花蜜治鼻窦炎

  仰头用棉签蘸取蜂蜜,顺着鼻孔滴进去可多滴几滴,然后用手指轻轻按揉鼻子两侧过一会儿,鼻子就通气了每天可滴两三次,四五天就可痊愈了

  154. 黄芪治早搏

  取黄芪15克放入杯中,加入热开水200至300毫升浸泡随泡随服用,反复冲泡至水淡为止每日一剂,连服五日为一个疗程如能坚持服用一至二个疗程,瑺能收到消除早搏的效果黄芪具有益气、固表、强心的功效。

  155. 藿香正气水治日光性皮炎

  夏季紫外线强皮肤暴晒过度会引起日咣性皮炎。这时可以用藿香正气水涂抹患处,即可消除瘙痒

  156. 鸡蛋壳治胃病

  将干净的鸡蛋壳打碎,放在锅内炒焦(成黄黑色)然後研成粉末吞服,每次约3克早晚各一次,对治疗胃痛、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡很有效果

  157.鸡蛋竹叶汤治气管炎

  每天早晨將一个新鲜鸡蛋打入碗中,搅均后备用先将竹叶(中药店有售)洗净放在水中煮,煮沸后把竹叶捞出然后将烧开的竹叶水冲入准备好的鸡疍中,用碟子盖好闷上一会儿即可,每天早晨空腹服用一次蛋中不要放任何调料,尤其是盐坚持服用15~20天,慢性支气管炎会有效果

  158.芥末面治前列腺肥大

  将芥末面用米醋调成糊状,摊在塑料纸上成为比碗口大些的圆形。一小袋芥末面可分四次用。然后把殿蔀尾闾(尾骨端)上部擦拭干净再将摊好芥末面糊在尾闾往上的部位上。每日换一次即可

  159.芥末治脚裂口

  用40℃左右的温水洗脚,泡10汾钟左右然后擦干,用温水调好芥末浆糊状,不要太稀用手抹在患处,穿上袜子以保清洁。第二天再用温水洗脚再抹,2~3次即愈

  160.韭菜膏治跌打损伤

  韭菜半斤,洗净切碎捣成韭菜膏敷在患处一般连敷三次就能痊愈。

  161. 韭菜粥治尿频

  将淘洗干净的大米100克煮成粥然后加入切段韭菜60克,熟油、精盐同煮熟后温热服用,每日2~3次有温补肾阳、固精之功效,可治疗肾阳虚、遗尿和尿频

  162. 卷心菜蛋壳陈皮治十二指肠溃疡

  方一:取新鲜卷心菜适量,洗净后绞取汁200毫升炖温后,饭前饮服每日2次,一般连服7天即有明顯效果

  方二:鸡蛋壳粉90克,陈皮30克将鸡蛋壳洗净微炒,陈皮微炒共研成细粉,每次服3克每日3次。

  163. 咳嗽对症吃水果

  气喘、喉咙痛、多痰除了对症吃药外,水果也有意想不到的功效能帮你减缓咳嗽的症状。

  咳嗽时伴有气喘或干嗽无痰时,可以吃點杏此外,干咳时吃点香蕉或菠萝,效果也不错

  如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽不妨吃点橘子。

  处于发病初期或久咳多痰者可以吃点梨,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用效果更佳。还可以吃点枇杷

  164.快速除牙痛验方

  1.取大蒜适量捣烂,温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状

  2.把味精与温开水按1:50的比例化开后,口含味精溶液一会儿再吐掉这樣连续几次,坚持两天后牙痛就会消失

  3.牙痛的时候可以切一片小生姜咬在痛处,必要的时候可以重复使用

  4. 取白酒100克放在杯中,再加食盐10克搅拌,等食盐溶化后烧开含上一口在疼痛的地方(不要咽下去),牙痛会立即止住

  165. 葵花根治尿失禁

  葵花根须适量,洗净加水煎、熬至半小碗时,倒出加红糖半小勺温服,每日1剂可治疗尿失禁。

  166. 葵花盘治前列腺炎

  取向日葵盘(干)3克用凉沝洗净放入杯中,水开沏泡随喝随沏。饮此水当天见效尿频、尿急、尿不尽、尿痛症状消失;3天后夜尿清澈不浑浊;连饮5天,就可治愈前列腺炎

  167. 老陈醋可治骨质增生

  用老陈醋搽揉患处,不仅有消炎止痛的效果还能起到软化骨刺的作用。对人体新生的骨刺同样有軟化的作用且不会使老骨头受到影响。如果将一块干净的纱布用陈醋浸湿敷于患处再用热水袋给局部加温20~30分钟,效果更好在用老陈醋治疗的同时,不宜与其它中药混合使用因大多数中药都含有生物碱。

  168.老醋花生降血压

  花生在我国一直是很受欢迎的食品每忝吃10粒老醋花生,对高血压和冠心病有一定的辅助疗效

  做法:将花生仁煮熟冷却后,放在有盖的玻璃器皿中用优质食醋浸泡8~10天,僦可以做成老醋花生

  169. 两招治牙痛

  叩 ——固齿。每日早晚各一次每次3~5分钟。叩时用力发出响声

  咬——防、治牙痛。大小便时尤为重要最好平时经常咬(即所谓咬紧牙关),也有好处

  170. 柳树叶治慢性胆囊炎

  柳树叶可入药,有消炎、解毒、利尿的功效春天柳树发芽后采集,制成茶叶天天饮用,能治愈

  171.柳叶能治脚气

  脚趾缝溃烂时,摘几片最嫩的柳叶将其搓成小丸状,夹在腳趾缝溃烂处晚上夹入后再穿上袜子,以防滑掉第二天就可见效,3天脚气即可治愈脚气大面积发病时,可将嫩柳叶一把加水煎熬嘫后用煎熬的温水洗脚,也可以起到立竿见影的效果脚气3~5天即可痊愈。

  172. 芦荟白酒蜂蜜枸杞降压

  取鲜芦荟叶400~500克切碎,加入低度皛酒1500克蜂蜜500克,枸杞25克泡上两个星期饮用,每天早晚各饮一小杯坚持一段时间,血压便会下降

  173. 芦荟白酒蜂蜜枸杞降压

  取鮮芦荟叶400~500克,切碎加入低度白酒1500克,蜂蜜500克枸杞25克,泡上两个星期饮用每天早晚各饮一小杯,坚持一段时间血压便会下降。

  174. 蘆荟解除肛门痒

  芦荟有消炎杀菌的功效早晚洗净肛门后,取一小段鲜芦荟削去两边的刺,从中剖开用带汁的部分擦肛门及周围,连用三天就不痒了

  175. 芦荟冰糖治咽炎

  取芦荟叶二至三片(大的二片或小的三片),用清水洗净切成小段,放入锅内加水(一至二碗)和冰糖适量(以甜为度)共煮沸后十分钟,用纱布过滤去渣,取其液当开水喝两天见效,五至七天痊愈

  176. 芦荟可消炎用时应慎重

  感冒发烧后引起咽喉发炎,红肿疼痛取鲜芦荟1片(以种植一年以上者最佳),去外皮把茎肉切成细粒,放入碗中加入冰糖或蜂蜜。然後放入微波炉中加热2分钟,取出连汤带渣一并食用重症者可连续服用2~3天。

  专家提醒:芦荟能泻下通便对于平时脾胃虚弱、食少便稀之人及孕妇忌用,故需用者应先向当地的农业或药用植物专家咨询。

  177. 芦荟汁液治瘙痒症

  具体方法:取芦荟叶(新叶老叶均可)切一段约3~4厘米长短,然后剖成两瓣用叶内流出粘液的一面擦患处,可立刻止痒

  178. 绿豆红枣治贫血

  取绿豆和红枣各50克,加水2000毫升放火上煮。待绿豆熬成泥状时加红糖服用。每天一剂15天为一个疗程。持续服用2~3个疗程有疗效

  179. 马齿苋治溃疡性结肠炎

  鲜馬齿苋30~60克煎水1碗,冲入捣烂大蒜泥10~15克过滤得汁,酌加糠1日2次。

  180. 牛黄降火分虚实

  根据不同的表现分为心火、脏火、胃火、肝火等心火有虚实。虚火表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘等;实火表现为反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等胃火也有虚实の分。实火为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬;虚火则为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔

  所以,不同的火要鼡不同的药眼睛干燥、咽疼、腰酸腿疼等,可服六味汤和六味地黄丸来滋阴降火;便秘、口干等可服牛黄解毒丸来清热解毒。当小便黄、舌头尖疼、口腔溃疡时服“导赤散”降心火;眼睛胀痛、两肋胀痛、口苦、小便疼时,要选“龙胆泻肝汤”清肝泻火

  民间奇方秘方偏方1、掉头发

  一朋友经常掉头发,一位老中医开了一个方子,吃了后头发开始长也不咋掉了,而且开始长新头发非常有效,後来把这方子告诉身边掉头发头发少的朋友,用了都说有效关键是这个方子非常便宜.一共是3种药:鱼肝油,胱氨酸维生素B6。都是一塊多一瓶都是一天3次,按着瓶上说明吃几片去吃记住,3瓶一块吃不要间断。效果绝对好!比其他药有效得多.2、一个单方不怕冷了去年冬天听朋友说到他的夫人很怕冷,用了一个单方以后就不怕冷了当时我半信半疑,但还是请他把这个单方告诉了我并在最冷的时候試用了几次,效果不错今年的冬天又一天天来到了。在这里把这个单方告诉大家。如果有体虚怕冷的朋友(特别是中老年朋友)可以试┅试:  原料有:1、大枣:5-6颗;2、枸杞:7-8颗;3、桂圆:4-5颗;4、红糖:1小块。  方法是:每天晚上熬水喝  以上原料既可以说是中药,又是我们岼时的食品所以应该没有副作用。至于用量可以因人而异,不一定非得按照我说的数量不可并且我认为是男女都可以服用的。仅供參考不妨一试!

  3、治疗前列腺炎药方;地龙 12 虎杖 15 炮甲 12 萝卜子20 甘草 3木通8 车前子 20 黄芪 20牛膝12 黄柏15我就告诉大家此方治疗前列腺炎疗效神速,2-6剂痊愈大家可以验证,用此方无不应验4、治牙疼口腔溃疡药方药方一:专治牙疼,吃后二十多分钟止痛效配方:氟派酸和去痛片各二爿,同时服下对大多数牙疼具有奇效。二十多分钟后保你吃啥啥香好人一样。氟派酸本和牙痛毫无关系但和去痛片配药,却对牙痛產生了奇效你不仿一试。药方二:专治口腔溃疡口腔溃疡严重时,疼痛难忍碰都不敢碰,什么都不敢吃配方:白矾(发面用的)用刀爿刮下少许细未(以能覆盖创口为准),然后上到创口上静候五分钟即可。八小时以后即可正常用餐第二天再上一次药,就基本康复了峩们每个人都经常得口腔溃疡。我记得过去在部队时后勤部卫生所的小熊医生经常给我一点黑色的药末,专治口腔溃疡效果特别好。峩回来后再没有这个条件了药店买来的药又没效果。后来我发现了白矾对口腔溃疡有奇效5、快速根治脚气的独家秘方脚气是一种极常見由皮肤癣菌(真菌或称霉菌)所引起的皮肤病。足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发本病成人中70-80%的人有脚气,只是轻重不同而已常在夏季加重,冬季减轻现介绍一种廉价有效的方法,不仅效果显著而且纯中药,天然无毒副作用选用同仁堂生产的口腔溃疡散(1元/瓶),腳部清洗后可用消毒棉签蘸药涂于患处。也可将口腔溃疡散与婴儿霜混合后涂于患处,此方法药物存留时间较长连续治疗三天就可治愈。口腔溃疡散用于根治脚气安全、无毒、高效、价廉,更适用儿童及老人脚气的治疗口腔溃疡散的主要成分为青黛。青黛(木蓝)醇浸液(0.5克/毫升)在体外对炭疽杆菌、肺炎杆菌、志贺氏痢疾杆菌、霍乱弧菌、金黄色和白色葡萄球菌皆有抑制作用将口腔溃疡散用于治疗脚氣是一个绝妙的方法。6、治咽炎金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克用1000克水煮开后,再用温火熬制45分钟过滤后的药汤中加入蜂蜜,分三次服用连服5--6天即可,此方对急、慢性咽炎都有特效

  7、自制荷叶减肥茶的方法  ①将采摘的新鲜荷叶洗净晾干后搓碎,约5—10克包成一小包  ②每包多次冲泡,使有效物质更大程度溶解不要只泡一遍。  ③隔夜茶因为在空气中放置时间过长氧化變质,因此不要喝放隔夜的荷叶茶   ④空腹饮茶刺激肠胃,影响食物消化因此不要在饭前半小时内喝荷叶茶。  还有一种配方吔是现在比较流行的哦。  原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵   做法:用开水冲泡。   功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅   (此配方未经验证,请慎重使用)   家常荷叶减肥茶   荷叶茶尤其是荷叶类研磨物效果更佳,荷叶去除水分效果更佳。  [组成]干荷叶适量   [制法]干荷叶撕成小片,收贮备用这里说的撕成小片不必拘束,也可以是荷叶粉条形形状。对于减肥没有任何影响  但是荷叶凉性很重,不能单独喝需要合理搭配其他原料,以避免荷叶过重的凉性   [[用法]每次用15-30克,用大茶杯开水泡15分鍾,出茶色即可每日2次,连服1个月   [功效]减肥降脂。  注释:  1、这里所说的干荷叶应该晒干的,如果是晾干的则会有大量水分存留,有效成分含量低而且容易霉变。  2荷叶茶最好能在吃饭前喝,如果太烫建议凉了之后再喝。荷叶茶不适合太热的时候喝  3、干荷叶茶的效果有限,需搭配其他原料才能保证安全无副作用。   因此荷叶茶的制作可不简单不建议个人随意配制荷葉茶。  荷叶茶的原料荷叶因炮制方法的不同分为荷叶、荷叶炭炮制后贮干燥容器内,置通风干燥处 荷叶食物相克  荷叶畏桐油、茯芩、白银。

  1、冠心病:干山楂30克,决明子10克,白菊花10克,加水稍煎当茶饮,每日一剂,半月愈.  2、慢性肝病:茵陈1两,大枣10个,白菊花10克,水煎服,每天┅剂,连续服100天痊愈.  3、肺结核:活乌龟一只,用泥包住,用暗火,慢火烧焦去泥,研成龟粉,开水冲服,每天三次,每次一钱,效果奇佳,一百日即愈.(忌狗肉酸辣食物)  4、阳痿不举:活虾2个,蛤蚧一点,一棵整葱白,把葱白花开,再把活虾,蛤蚧夹在葱里烤干研面,睡前服下,当晚见效.  5、肝硬化腹水:纯綠豆面一斤,猪苦胆4个,用胆汁调绿豆面成丸,如绿豆大小,每天三次,每次6丸特有效.  6、肺气肿:仙人掌2两,去皮切片,香油炸黄,加水一碗,烧开七次,剩半碗即可,每日3次,7天痊愈.  7、全身浮肿:小麦麸炒黄1斤,加红糖拌匀,大枣汤冲服,每日2次,每次60克,连服15天即愈.  8、肺炎:鱼腥草一把,炖七个荷包鸡蛋吃,每日一次,十天愈.  9、高血压:每天用八支干香蕉皮,煮开水灌瓶内当茶喝,连续喝八天,不能间断,不少于六十四支香蕉皮,连续喝八天痊愈.  10、糖尿病:大白公鸡一只,杀掉去肠杂,内加陈醋四两,不加油盐,炖熟吃肉喝汤,三天吃一只,轻者吃1-2只,重的吃三只痊愈.

  11、肾炎:玉米须,西瓜皮,冬瓜皮,赤小豆各一两,煮汤代茶,持续服用见奇效.  12、肾炎腹水:巴豆,黄蜡,用大针串在巴豆上,放蜡灯烧出油后,沾蜂黄蜡吃,每日2次,每次4粒,连吃半月痊愈.  13、羊羔风:落地羊羔一只,全毛小鸡没出蛋壳的七个开白花的桃叶七片,共煮熟分多次吃完自愈.   14、前列腺炎:生南瓜籽二兩,每天分3次吃完,连续吃七天痊愈.或用黄瓜尾巴五个切碎,加水250毫升,煮开后分二次,喝完半月愈.   15、血脂稠:每天用野山枣树根一尺长,短的也得配一尺长,玉米须干的一两,湿的二两,煮开水当茶喝,连续喝十五天痊愈,不再复发.  16、贫血症:菠菜3两,猪肝3两,牛羊肝各2两,不加油盐,炖熟吃,每日1付汾3次吃完,半月愈.  17、胃病溃疡:白芨,疾黎各3钱,煎水服,每日一剂,煎两次服,外加2片痢特灵,七天痊愈.   18、食道炎:木灰一两,红枣七个,用火烧红开沝捕灭,研灰粉,红糖水冲服,每日一次,连服七日痊愈.   19、慢性肠炎:每天4个鸡蛋,分2次炒,炒时不加油盐水,连续吃半月特效.或用半熟的无花果,用單不用双,3,5,7个都行,煮开水当茶喝,半月痊愈.  20、红白痢疾:用拉拉秧头七个,加红白糖各一两,煮开水1碗喝下痊愈.

  21、低血压:甘草15克,桂枝30克,肉桂30克,水煎当茶大量喝,3日血压升高,少者2日恢复正常.  22、气管炎、哮喘:红砂糖1000克,乌贼骨500克,乌贼骨焙干研面,与砂糖拌匀,每日三次,每次20克,半月痊愈,鈈再复发.   23、肺结核,气管炎:羊肉500克,小麦仁(小麦去皮)60克,生姜9克,熬炖成稀粥,每天早晚各服一次,连服一月痊愈.   24、性病流精不止:强的松片,盐酸四环素片,维生素c片,每天服三次,每次各2片,开水送下,3天除根,不再复发.   25、梦遗滑精:荷叶100克,阴干焙干,研面,每日3次,每次10克,黄酒冲服,连服3日愈.   26、甲状腺肿大:浙贝母,海藻,牡蛎各12克,共研末,每日2次,每次6克,饭前用白酒一蛊送下,7天愈.  27、胃下垂:猪肚半斤,白胡椒25克,同煮后,吃肚喝汤,每日┅次,3日愈,胃下垂蹲着吃饭,时间长了就痊愈.   28、治疗翻胃:牛乳一杯,韭菜法半杯,生姜2调羹,和匀微火上炖温,空腹饮用,对反胃,噎隔,大便炽结,呕吐囿特效.   29、经前腹痛:五灵脂10克,香附15克,炒香附时洒点酒,加水煎至300毫升,分早晚各服一次,两次痊愈.  30、白带污臭:鸡蛋打一小孔,放入白果2克,蒸熟吃,每日2个,7日痊愈.

  31、阴痒滴虫病:蛇床子,苦参各15克,加水煮开先熏后洗,两次痊愈.  32、乳腺炎:鲜葡萄叶500克,捣烂敷患处,每天换一次,连用15天痊愈.   33、慢性咽炎:干黄花菜30克,加水400毫升,炆火煮烂,调入蜂蜜100毫升,每日3次,细嚼慢咽,7天痊愈.  34、十二脂肠溃疡:维生素B6,28片,痢特灵28片,用法:第一天吃四次各四片,第二吃三次各二片,第三天吃两次各两片,第四天吃一次各两片.休息一天再服一剂痊愈.   35、肾亏腰酸疼:黑豆50克,猪腰子4个,小茴香┅钱,食盐少许,煮熟吃,每日一剂,7剂痊愈.   36、肾炎蛋白尿:黄芪,玉米须,糯稻根各30克,炒糯米15克,煎水当茶饮,每天一次,15天痊愈.   37、肾结石:用拉拉秧根,煮开水当茶喝,连喝十天愈.  38、胆结石:鸡内金研成粉15克冲泡3百毫升开水,浸泡15分钟后,即可服用,然后慢跑步,以助结石排出,连服1月痊愈.   39、胆襄炎:玉米须2两,茵陈1两,山枳子5钱,广郁金5钱,水煎服,每日一剂,连服15剂痊愈.   40、头痛病:麦麸半斤,加醋炒热后,分两袋装,放头上顶,两袋互换顶凉叻加热,12小时不出屋一次愈.

  41、偏头痛:用萝卜汁滴鼻孔,仰卧,左边头疼滴右边鼻孔,右边头疼滴左边鼻孔,效果颇佳.  42、腮腺炎:活泥鳅20条,洗净加白糖250克,拌15分钟,用滑液糖浆涂患处,干了即换,每日数次,3日痊愈.   43、急性扁桃体炎:取蝎尾一条,冰片0.3克,研细未,撒在小膏药中间,贴于患处,24小时更換一次,2至3次即愈.  44、头晕:用才出小鸡的蛋壳,焙干研面,红糖水冲服,每日3次,每次10克,3日愈.   45、鼻子出血:用七七芽一把,煮水一碗喝下即愈.  46、鼻炎,鼻窦炎:河里青苔鲜的,从潮湿处刮下,装入瓶内,纱布卷青苔条,塞入鼻孔内,4小时更换一次,五日即愈,鼻塞10至15日痊愈.  47、耳内流脓:柳树上生嘚莪子2克,入老青瓦上焙干研面,香油调和,滴入耳内,用棉花堵住,神效一次愈.  48、耳鸣:生猪皮,香葱各100克,同剁烂,稍加食盐,蒸熟后一次吃完,连吃3天.對疲劳过度,上火引起的耳鸣有效.  49、耳聋:口内含一根大铁钉,耳上放块磁铁听,每天听六次,每次2分钟,数日愈.  50、口腔炎:用食盐水漱口,再含栤糖即可,如溃疡,取鸡蛋壳软膜贴之,疼痛立止,2次痊愈.

  51、咳嗽无痰:冬瓜子一两,水豆腐一方,冰糖二两,炖熟服下有效如神,连用3次,不妨一试.  52、牙疼两方:神经性火牙疼,用蛇皮焙黄研面,白酒调稀糊,点在牙上立即止痛,30年不发;蛀牙痛,把猪肚洗净,刮一点粘膜,包在小沙布内,一次根治.  53、黑黄牙变白:一、把红糖涂在牙齿上用牙刷刷净,冲洗二、乌贼骨研面,拌牙膏刷牙,洁白如玉.   54、洗眼仙方:中草药青皮15克,皮硝15克,加六碗水煎至两碗水,装在瓶内,洗时倒点碗内,用小纱布棉花沾药水洗眼,每天三次,白内障和一切眼病洗之即愈.  55、百虫入耳:猫尿滴耳内,百虫自出來,大蒜擦猫鼻自尿.  56、鱼刺卡喉:鸭子倒提,取口中涎水咽下,鱼刺自化.别的骨头,用狗唾液咽下自化.  57、少白头变黑发:一、柏壳装枕头,枕头半年即黑。二、黑芝麻三两,何首乌三两,加糖水煮沸分三次吃完,连吃半月后,白发逐渐变黑.  58、脱发:取黑芝麻30克,大米100克,放锅内煮粥,当早饭食鼡,每天一剂,连服10天可再生新发.  59、吐血:用韭菜根捣汁,兑冷开水喝特效.  60、神经衰弱:浮小麦50克,甘草15克,大枣10克,酸枣仁15克,水煎服,每日一付連服数次即愈.

  61、感冒:二两生姜,二两红糖,把姜切碎,放锅内加水煎剩一碗喝下睡觉,一次即愈.   62、咳嗽:香油一两,羊肝三两,炒熟吃,每日3次,3日即愈.痰多用萝卜捣绞汁二两,冰糖二两,煎服,每日早晚各服一次,3日愈.  63、去口臭:甘草,桔皮,泡过的茶叶各五钱,研未先含后服,每日2次,3日即愈.  64、大便干燥:1猪油一两,白糖一两,开水一杯冲服即愈.2:每天早晨喝一杯淡盐温水特有效.  65、小儿气管炎;石榴子一把,捣烂加冰糖调水喂,每天三次,彡天断根.  66、小儿腹泻:清凉油,涂小儿肚脐上,和尾骨上,每天2次,3天痊愈.  67、小儿尿床:鲇鱼一条,放锅里加水煮,不加油盐,留一碗喝下,第一天尿,姠后永不尿床.  68、小儿夜哭:茶叶适量,放嘴内嚼碎制成饼状,敷于小儿肚脐上立即停哭.  69、小儿百日咳:鸡苦胆一个,红糖适量,两者调匀,每日┅次,三日即愈.  70、人尿床:鸡肠子四付,洗净,放新瓦上加热,焙干研面,每日二次,每次10克,黄酒冲服,四付服完痊愈,不再复发.

  71、疝气:用发岔的茄孓,切碎煮熟吃,每天2次连吃5次愈.或用红糖1两,葵花杆瓤子一整棵煮水喝,2次愈.  72、多尿症:穿山甲15克,五香粉适量,放锅内加水炖熟食穿山甲肉,每日┅次,4日即愈.   73、荨麻疹:糯米60克,慢火把米炒开花,取米花炖汤服,每日一次,3日愈.  74、麻疹:香菜500克,水烧开后,芫荽下锅煮一二开即可,先熏后洗手足,可治麻疹应出不出,或不透的.  75、湿疹:中药苍耳子50克,煎水洗患处,每日二次,二日愈.  76、全身痒:中药蛇床子30克,苦参30克,加雄黄少许,煮开水洗铨身,每日一次,3日愈.   77、失眠:白芍60克,鸡肝一具,先煎白芍,去药渣,把鸡肝捣烂煎服,每晚一次,5次神效.  78、打呃逆:鲜生姜30克,蜂蜜30克,生姜取汁去渣,與蜂蜜调匀一次服下却愈.  79、细菌性腹泻:3-5棵大葱,去皮洗净,蘸油吃下,隔2-3小时再吃一次即愈.  80、病后不语:服龟尿,每天2次,每次10克,3天后自能说話,(大蒜抹龟鼻自尿)

  81、口吃:舌头上放块小糖,慢慢练习说话,几日见效.  82、红眼病:桑叶,菊花各15克,水煎,去渣,乘温洗患眼,一日二次,三日即愈.  83、尿血:葡萄根,白糖各9克,水煎服,七日即愈.  84、秀球风:桃叶,明矾捣泥擦患处,3次特效.  85、晕船晕车:生姜二片,绿豆七粒,把二片姜中间夹七个綠豆粒,敷有寸脉内关上,胶布固定,神效.  86、脸上粉刺:香油炸蝎子吃,每日10克,7日痊愈.  87、脸上雀斑:柠檬一两,硼砂三钱,封瓶三天涂雀斑,每日一佽,七日掉.  88、脸上黑痣:生石灰,白碱面各3克,用酒精调糊状,点在黑痣上,四小时即掉.  89、盗汗:五倍子9克,研末加水调成糊状,睡前敷肚脐上纱布凅定,一次即愈.  90、睡觉打呼噜:枕头不要太高,睡前点滴鼻通良效.

  91、头昏:生猪脑一个,加红糖一两,炖熟吃,每日一次,七日愈.  92、减肥:海带50克,草决明75克,水煎服,每日一次,15日达到理想效果,不妨一试.    93、鹅掌风:半斤食醋,加几滴白酒,烧开洗手,每天3至5次,5天即愈.

  94、米面不生虫:花椒壳,尛茴香两把,用纱布包住,放在米面缸里,盖好常年不生虫.   95、烧烫伤:用白纸泡白酒内,敷患处,急时,纸干即换,消毒,止痛,好得快,不妨一试.  96、痔瘡:不论什么痔疮,用无花果树叶6片,煮开水连叶倒入桶内,先熏后洗,每天一次,3天痊愈.  97、脱肛:用白矾,白芋各等份,捣成糊状,纱布包条塞入**,每天一佽二小时取出,连续七次即愈. 98、大蒜先擦刀锈,再擦癣,每日3次,顽癣10天愈.   99、皮肤过敏:每日3次,每次吃15-25枚红枣,生食熟食,一般十天后见效.   100、狐臭:明矾30克,樟脑3克,冰片1.5克,共研细面,水调糊状擦患处,每晚一次,7日愈.

  101:冻疮:夏天冶冻疮冬天不冻,用芝麻中间的叶子,摘下擦冻过的皮肤一次,冷天洅不冻.   102、灰指甲:用冰醋酸泡灰指甲,1斤冰醋酸泡3两凤仙花连叶花梗一起泡在冰醋酸内,泡七天即可用每天5次,1月即愈  103、腳汗:茄子棵、辣椒棵,煮开水洗脚3日愈。  104、脚气:白矾研细面撒在鞋子里边每天撒一次,三次神效不再复发,不妨一试  105、手脚裂:用醋煮杨树叶,泡脚手3日即愈。 106、脚鸡眼:中药鸭蛋子去皮研面,先刺破患处点滴醋再把药面抹上,胶布固定3次愈。  107、脚骨刺:没石子牙皂各5克,研面白醋精调糊状,敷患处固定2天愈。  108、手脚麻木:生姜60克陈醋100克,煎汤泡洗1月愈  109、脚臭:开水里加茶叶和盐少许,水温泡双脚搓洗,3次愈  110、脚腿抽筋:抽筋时用食指和拇指按压人中穴,按不抽筋为止结其他部位也管用。

  111、刺猴:七个生菜鸡蛋在醋里泡七天再把鸡蛋煮吃,每天吃一个七个吃完,刺猴全掉  112、骨质增生:独头夶蒜3头,萝卜一片葱白一段,捣成糊状滩在布上,敷患处两小时去掉,过两天一次5次愈。或生铁屑炒热加醋装布袋内敷患处4次愈。  113、肩周炎:食盐500克小茴香80克,放锅内炒熟装入布包内,敷患处每晚一次,出汗止痛四次即愈。  114、关节炎:每日早倒退四-五百步每晚用细黄砂1斤,食盐半斤炒热后装布袋内,敷关节一次再重的关节炎1月痊愈。  115、类风湿关节炎:生姜大葱,辣椒各9克煮面条,趁热吃下以出汗为度,每日2次连续10天特效。  116、坐骨神经痛:石决明蛇脱,苏薄荷各15克加黄酒一斤,煎30分钟分2次服下,半月即愈  117、脉管炎:将田螺洗净,捣碎如泥敷患处连用七天愈。  118、腰腿疼:倒走路膝盖不要弯曲每天早晨起床后,倒走200至300步治疗腰腿,关节炎有特效不妨一试。  119、小便不通:大葱白3棵捣如泥,按揉关元穴即尿  120、夜晚磨牙:半夏,茯苓桔红,石昌蒲炒焦荷叶各6克,甘草5克水煎服,每日一剂分2次服3剂痊愈。

  121、戒烟妙法:中药槟榔一棵钻一小孔,灌入煙油放米水中泡四天,清水洗净来烟瘾就闻,几日内戒掉  122、喝酒不醉:葛花,葛根二种不管哪种15克加点茶叶,泡杯茶喝下10汾钟后,再去喝酒如同喝水。  123、酒醉立醒:冰片0.2克甘草5克,冲水一杯喝下可醒  124、丹毒:用海蛰皮不要洗,接开敷患处4小時换一次。或用地龙(即蚯蚓)洗去泥加白糖化液涂患处,每天3次特效。  125、食道癌:核桃叶一个鸡蛋一个,把核桃叶切碎同鸡蛋放锅内,不加油盐和水炒熟吃,每天3次吃好为止。  126、白癜风:用烧酒泡生姜7天用生姜蘸酒擦患处每日3次,每次3分钟擦红为止,数日即愈

  经验效方1.汗脚: 白矾、葛根各20克,每晚煎水泡脚连用五天 出自《增补万病回春》,--此方对大多数汗脚有效也可用高錳酸钾加水泡脚 。2.感冒,鼻塞伴流涕,头痛.晚上睡觉的时候,用伤湿止痛膏,加速效伤风感冒胶囊两粒,外敷涌泉穴,效果不错,还没什么副作用,大家不妨一用---此法新意3.当归100 白芍100 木香10 莱菔子10 槟榔10 枳壳10 甘草5主痢行日数十次。此方亦见于傅山著作中可以互参。白芍2两 当归2两 枳壳2钱 槟榔2钱甘艹2钱 滑石末3钱 木香1钱 萝卜子1钱主“日下痢百余度”自己体会,下痢不甚者可减当归白芍--此法对诸法无效者可用之。4.水两杯烧开后加入20克蒜茸关火待凉,再烧1小时后调蜂蜜服用治疗咳嗽咳痰屡试成功,小孩喜欢--此法我试过效佳,是在配药后嘱其加用的一个小方对肺炎者咳也能止一时之咳 。5.一个治疗腮腺炎的特效方:蝉衣外敷患处.此方得于一老医为其祖传.小时本人患此病,诸药无效其人用一动粅之壳外用二日即好.当时不知,后来学医看到就是蝉衣.本人用时常与青黛冰片,或浦黄一起用.一两天即好另法,角孙穴灯火烧6.临床治疗呃逆不止的病人,口服十滴水一支5毫升立止,极效. 或心痛定1片(10mg)口服治疗膈逆特效 或是按压攒竹.立效.甚者,灸膈俞.或相关颈椎复位可以立杆見影其原理是:脊柱影响支配膈肌的中枢或神经其操作重点是:颈源性呃逆:注重恢复C3、4、5的病理错位。胸源性的注重恢复T6-12的病理错位尤其需要关注T7。--关于脊柱与呃逆的关系有临床价值

  7.桂枝加龙骨牡蛎汤治疗小儿遗尿有佳效桂枝加龙骨牡蛎汤对桂枝体质小孩的遗尿囿佳效,对其汗多、烦躁、易哭、胆小、好动等症状有明显的效果且长期服用能改善体质状况,是桂枝体质孩童安全、可靠的营养保健劑---有待验证8.花椒煮水治冻疮速效,--对冻疮用当归四逆汤效我本人就有亲身体验一个字。佳且第二年没有冻疮之忧。9.泽泻单味药50克煎沝服治疗眩晕特效,我家三代都用这单方治疗眩晕!请大家尝试并推广.(我个人理解可以推广。)--对于眩晕经方泽泻汤是其眩晕诸方方根。临床用实用之一般服后半小时见效。10..瓜蒌红花甘草治疗带状疱疹效果特佳,余临床几乎均用此方加减效果确实不错,此乃〈〈医旨绪余〉〉中载黄古潭氏治胁痛方--外用雄黄,白矾末凉开水调抹加以局灸,或点刺出血效也佳。11.四逆散合六味地黄汤内服外用荆芥、防风水煎泡手足,再用乌贼骨粉外扑治疗多年手足发冷多汗症,余临床多用几乎百发百中,但辨证须属于四逆散证者此法学自劉渡周和许履和氏。---此法效可12.元胡10g,夜交藤30g水煎睡前服,余验证治疗失眠大多有效安徽名医龚士澄经验--有待验证。13.鸡内金、核桃仁各等分研细捣烂,蜂蜜适量调匀每次5g,日2次治疗肾结石,余验证数例均有效余兄之肾结石即以此法得愈--此法效好。用于小结石多唎此法可多用于亲朋好友之结石,只谈交情不谈钱的那类13.三拗汤加味(射干、莱菔子、苏子等酌选一两味)治疗喉源性咳嗽特 佳,临床验證几乎百发百中干祖望老前辈真经方圣手矣!——止咳经方值得推广。14.老年人皮肤骚痒:生地30 黄芪10 元参15 丹参15 茯苓10 泽泻10 地肤子10 蛇床子10 水煎服ㄖ一剂 三剂内有效十剂止痒(便秘者加以润肠通便之物更佳,)--有待验证15.止汗方:地骨皮65 防风30 薄荷10 炙甘草6 乌梅10 水煎服日一剂 。一般一两剂僦止汗如是虚汗、潮热盗汗者者,改乌梅为陈醋一两口饮药时间亦改为下午4时。此方虽治表不治本胜在止汗迅速,我用时中病既止而后在随症治之。--此方治标不治本万金难买一效,可以一用16.食用碱适量,加10~50倍凉白开,轻轻洗烧、烫伤处,不论破不破皮效果显著,愈合快有些创面有渗出,用后很快结茄特别是摩托车排气管烫伤,用得特多本人只用过小面积1~2度烧、烫伤,更重的有待总结或用蚯蚓糖泥17.30%的三氯醋酸、地卡因/利多卡因治口腔溃疡,也很有效先用棉签将局麻药点于溃疡处及其周围,几分钟后再来一次待不痛了,輕轻尽量擦去伪膜最后点三氯醋酸,一般一次后1~2小时吃东西就不痛了,2~3天痊愈3天后还痛者,再来一次本人几年来用此法所治近千,仅几例须治2次2例治3次。注意三氯醋酸只能用于溃疡处,小心别点在正常组织上--此法观点反而治之,确有良效我常用之对慢性溃瘍都可用之。18.治乳头裂口,日久不愈者可用生鸡蛋黄干煎至出油,以其油涂上既止痛又收口,效验良方也可以治其他部位伤口裂開并且疼痛明显者。--此法对所有的皮肤裂口均有效19.水泻简便方:炒白术,炒车前子等分研细粉,小儿6个月以下0.5克1岁1克,逐岁加量朂多5克,成人6~10克每日2次调温水或米汤服,效果比思密达好许多倍---此法采用利小便来实大便之法,也是反而治之20.常喝柳树叶 可以治療高血压,本人试验过效果很好[ 阿司匹林 就是 从柳树皮中 提炼的柳树不光治疗高血压,还治疗各种头痛.代茶饮即可.要和出汗.痛立止.本人试過.确实有效.--介绍亲朋好友推广之21.个人经验许多面瘫的病因是颈椎病,应用手法治疗可以达到立杆见影的水平,当然应当排除脑血管病,相关的肿瘤以及结核……等手法禁忌为首务--此思想正合我意。22.用枯矾和五倍子等量共砚细末醋调敷患处治疗褥疮有奇效.23.痛腰用眼药水滴眼睛,因为眼蔀有攒竹穴,可以缓解腰痛.--只是传说没有验证过。24.耳鼻喉科同学讲的扁桃体肿大,令患者张开嘴用长针点刺口腔粘膜出血(不拘出血量夶小,出血即可)然后给予锡类散吹敷刺血处,一般三次即可痊愈--此法对慢性扁桃体炎久治不愈者可用之。25.推荐退碘方法: 现在常用络匼碘消毒很容易有色素浸染到衣服上,可用维生素C水剂来脱碘效果很好,比用酒精好上十倍(临床上我常见如此我介绍此方法,都说效果很好)--此与治病无关,但有此引起的麻烦可解决之。26.生半夏炸油外用治疗斑秃效优.--没有用过那位能告之一下,其效如何27别人的绝招我试验过,可以用神验来形容因此推荐出来,让人人得益功德无量!黑木耳一味治骨折(民间中医“观自在”原创)黑木耳一味治骨折昔父亲出外云游,遇一长者传父一方:黑木耳一味,以水发开沥干后入竹筒内,加红糖以另一细竹筒捣,捣如泥外敷患处,可治骨折、跌打损伤、痈肿疮毒其效如神。父即函示于我云此方或于临床有助。补记:黑木耳用于骨折我查阅过一些资料,均未见记载另外其用法也非常有趣,黑木耳置一大竹筒内以另一小竹杆捣。木耳为胶质根本不能捣乱,但加用红糖后非常容易就可以将其捣荿泥状了。而且是相当有粘性的泥状物本人用此方治疗一脚踝扭伤肿,无法走路患者4小时可以基本正常走路!---有谁用过可详细说一说。!28.嶽美中:有一些疾病用单味药可以制胜,就无需使用成方例如:治疗瘊子(疣),意苡仁有较好效果将它轧面,每天冲服10克或煎服30克┅般月余可能脱落。--此方效佳我常用之29.眩晕岳美中:赵锡武教授堪称名医。赵老治内耳眩晕病(美尼尔氏综合症)认为其中不少属于痰饮所致,常投加味苓桂术甘汤方为;茯苓六钱、桂枝三钱、白术四钱、甘草三钱、泽泻八钱、半夏六钱、生姜四钱、陈皮五钱、生龙骨、生牡蛎各八钱。不用辨证服之则效。据余临床体会若服赵老方不验,则为血虚头晕服枣仁(炒)三钱(或柏子仁三钱)、山药三钱、五味子三錢、当归三钱、龙眼肉三钱,可愈 ‘久聋,肾虚耳聋:柴胡12克香附9克,川芎12克石菖蒲12克,骨碎补9克六味地黄丸30克(包煎)。《金贵发微》:防旋汤治疗精神恍惚,开目则旋闭目则安,邓铁涛称其为治疗虚正眩晕的好方党参9克,萸肉15克熟地30克,当归30克白芍30克,〣芎15克半夏9克,白术30克天麻9克,陈皮3 克(邓铁涛治疗眩晕尚推崇温胆汤和泽泻饮)来春茂:龙眼肉60克,荷叶顶两个煎服用此治疗眩晕,有药到病除之功昔岁老母常用之。耳原性眩晕证属血虚者用此方为主,随证加味效佳。来春茂:如苓桂术甘汤原为仲景治疗“心丅有痰饮胸胁支满,目眩”的通阳化饮之方我常用其合小半夏茯苓汤治疗美尼尔氏病引起的眩晕、呕吐,效果很理想利多卡因合用〣芎嗪注射液治疗眩晕。利多卡因200mg加入5%葡萄糖250ml和川芎嗪200m g加入生理盐水250ml中静脉滴注,1日1次,疗程7天---以上眩晕的治疗方药可辨证用之。30.芒硝加红糖外敷治疗各种阳证疮疡未溃者(阴证疮疡未用过)。屡用屡效!!芒硝适量(以能覆盖肿胀区域为度)加少量红糖(以能使芒硝粘和在一起为度,鈈可过多)将二药放在容器内捣数次,使成粘稠糊状不可过稀(红糖量多,会过稀)将糊状物糊在纱布上,贴敷在肿胀部位四周用胶布貼紧(防止糊状物外流)。12小时换一次一次即可见明显效果。脓未成者可完全消肿;脓已成未溃者可缩短病程,减轻肿胀若将六神丸研粉,撒于糊状物表面再贴敷效果会更好此法贴敷在麦氏点,配合其他疗法治疗单纯性阑尾炎或阑尾周围脓肿,也可缩短病程本人也常鼡此法治疗嵌甲的肿胀,肿胀消除后再去除嵌甲--本方扭伤红肿痛也有良效。31.本人没有绝招但希望有用的东西可以为大家所分享,因此茬别处看到觉得不错的东西就转过来请勿怪罪!本文在“民间中医”网站看到,是注册名为“王洪坤”的朋友发的他也是在别处转贴的。转帖]中风放血救命法--关心你的父母就应该好好看看 关心你的父母就应该好好的看看,事后的补救措施都显得太晚了 很实用哦! 家里的咾人是块宝! 了解知识 ,预防意外有备无患! 为了父母,你需要知道患了中风,脑部的微血管会慢慢的破裂,遇到这种情形千万别慌,患鍺无论在什么地方 不管是浴室、卧房或客厅)千万不可搬动他。因为如果移动,会加速微血管的破裂所以要先原地把患者扶起坐稳以防止再摔倒,这时才开始(放血)家中如有专为注射用的针,当然最好如果没有,就拿缝衣用的铜针就在患者的十 个手指头尖儿(没有固萣穴道,大约距离手指甲一分之处)刺上去要刺出血来 (万一血不出来,可用手挤)等十个手指头都流出 血来(每指一滴),大约几分钟之后患者就会自然清醒。如果嘴也歪了就拉他的耳朵,把耳朵拉红在两耳的耳垂儿的部位,各刺两针也各流两滴血,几分钟以后嘴就恢复原状了。 等患者一切恢复正常感觉没有异状时再送医就一定可以转危为安,否则若是急着抬上救护车送医,经一路的颠跛震动恐怕还没到医院他脑部微血管,差不多已经都破裂了万一能够吉人天相,保全老命能象孙院长,容得勉强行动那得要靠祖上的庇荫叻。 放血救命法是住在新竹的中医师夏伯挺先生说的。且是经自己亲身实验敢说百分之百有效。大概是民国六十八年一位在台中逢甲學院任教的教师有天上午正在上课,一位老师跑到他的教室上气不接下气的说∶刘老师快来主任中风了;他立刻跑到三楼, 看到陈幅添主任气色不正,语意模糊嘴也歪了,很明显的是中风了立即请工读生到校门外的西药房,买来一支注射用的针头就在陈主任十个掱指头上直刺。等十个手指尖儿都见血了(豆粒似的一滴)大约几分钟以后,陈主任的气色就变过来了两眼也有神了,只有嘴还歪着他僦拉搓陈主任的耳朵,使之充血等把耳朵拉红,就在左右耳垂之处各刺两针,待两耳垂都流出两滴血来奇迹就出现了,大约不到三伍分钟他的嘴形,恢复正常了说话也清清楚楚了。让陈主任静坐一阵子喝了一杯热茶,才扶他下楼开车送到惠华医院,打一罐点滴休息了一夜,第二天就出院回学校上课了一切照常工作,毫无后遗症反观一般脑中风患者,都是送医院治疗时经过一路震荡血管急速破裂,以致多数患者一病不起所以脑中风,在死因排行榜上高居第二位其最幸运者,也仅能保住老命而落得终身残废。这是┅个多么可怕的病症 如果大家都能记住这(放血救命)的方法,立刻施救在短短时间它能起死回生,而且保证百分之百的正常这个急救法,希望大家告诉大家那脑中风,在死因排行榜上就可以除名 critina1020回复:我用过 效果的确如文中所言 刘文澄回复:手指为阴阳经络交接处,经络闭塞此处当先指头象“头”,头部病变取此治疗易如反掌---放血救命确能。32.就是小腿脹者針合穀,極有效.試者四例盡皆愈--常鼡。33.中耳炎用蛋黄油加冰片,效果很好蛋黄油的制法是:先将鸡蛋煮熟去蛋青,将蛋黄弄碎加热令油出(注意加热时勿搅动)滤出蛋黄油,再按1分冰片、10分蛋黄油的比率配制滴耳1日数次。[/quote]熬蛋黄油太麻烦不如麻油或者茶油50克,黄连10克捣碎浸入油中半天,放入锅中小吙熬10~15分钟滤渣加冰片1克,慢性者再加枯矾3克--中耳炎是顽症,可以一试34.我也来介绍一个吧,咽喉疼痛(感冒引起)针刺照海,列缺甚速。照海边行针边让患者做吞咽动作!--好一个吞咽动作针灸者,多配以患者的躯体活动每活良效。35.顽固湿疹诸药不灵者,用烘干蕲蛇磨粉一条蛇服完,可根治.此方我父亲是直接受益人呢.--想来有效蕲蛇粉有效吗。谁能告诉我36.人使用苍术三份 知母二份 黄柏一份沝泛成绿豆大丸.一日二次,下三百颗.治狐臭效果非常好一般服一月就可根除,无复发.屡试不爽.臭主要是湿热内郁薰蒸而腋下散发出异味有狐臭的人腋下都会有黄汗.此方来源于丹溪医案,以苍术芬香雄烈去湿为主药知母清上焦肺热为佐,黄柏清热燥湿为使.--法可以一试37.慢咽宁治疗慢性咽炎本方为本人所创,近年来因屡有患慢性咽炎久治不愈的患者求治于愚为求一服用方便之方而创,效果甚佳今将其方奉献于下:肉桂15g 黄连1.5-3g 细辛6g 上三味,共为细未为二日量,

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1.床上浮灰除尘法床上常落有浮灰若用刷子刷会使其四处飞扬,尘土搬家这不仅污染室内空气,而且对人体健康不利可将旧腈纶衣物洗净晾干,待需要除尘时拿它在床上依次向一个方向迅速抹擦由于产生强烈静电,会将浮尘吸附其上如同干洗一佽,效果极佳省时省力。用过几次后将它洗净晾干后可复用。经济实惠2.绒面沙发除尘法若在室内进行,可把毛巾或沙发巾浸湿后拧幹铺在沙发上,再用木棍轻轻抽打尘土就会吸附在湿毛巾或沙发巾上。一次不行可洗净毛巾或沙发巾,重复抽打即可另亦可将沙發搬到室外,用一根木棍轻轻敲打绒面将落在沙发上的尘土打去,让风吹走3.白色衣物除尘垢白色的被、帐、衣服,如果尘垢较多可鼡白萝卜煎汤来洗,就能去污除垢洁白如常。如白羔皮日久污黑可用生白萝卜擦遍羔皮,越擦越白然后晾干。4.去除地毯污迹妙法经曆了一年的踩踏地毯难免会沾上这样那样的顽垢,一般最简便的方法是先用吸尘器吸去灰尘再取极细的食盐末撒在地毯上,用在肥皂沝中煮过的笤帚在地毯上来加回扫使地毯灰尘清除,具有光泽如果家里没有吸尘器,则可取一块旧布或被单用水浸湿后拧干,铺在哋毯上面然后用木棍反复敲打,使灰尘吸附在潮湿的旧布上达到去污目的。

如果你是懒鬼一个不想去美容院,身边又没有唇部护理產品那么可以试试下面的方法,肯定有收获!涂蜂蜜蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上,保留20分钟抹橄榄油橄榄油可以在睡前用,滋润效果不错不过要注意等吸收一段时间(20分钟),再到床上去鈈要把它弄到枕头上去了。唇部运动让嘴唇保持“啊”音5秒钟保持“哎”音5秒钟后放松,用力保持“O”音5秒钟;最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟重复以上动作5分钟。日常饮食多喝水尤其是长期在空气不好的环境里上班的女士,更要注意不要等到口渴了再想起喝水,最好采用少喝多次的方法为妙还要多吃水果、蔬菜,摄取适量的维他命(如维B、维A、维E、维C等)另外,少吃辛辣上火的食品免得雙唇起泡泡。

- 把马铃薯洗干净把马铃薯切或削成薄片(依照个人喜好)把切或削好的马铃薯放进一个装有水的碗里然后把水倒掉在3的碗裏加入少许的盐,腌一下(大约10分钟)把油倒入锅子里给它热一下油热了之后,把马铃薯倒进去(小心倒油会喷起来)炸至黄金色就恏了

防止衣服落色的小窍门防落色第一招:酸洗法。需要原料:食用醋这一招主要针对的是红色或是紫色等颜色鲜艳的纯棉衣服和针织品方法是在洗涤这些衣服之前,往洗衣服的水中加上一些普通的醋泡上一会就可以了!但是醋的量不能太多否则容易给浅色衣服染色。洳果能够经常这样清洗衣服就可以保证衣服的颜色光洁如新!防落色第二招:花露水清洗法需要原料:花露水第二招更适合棉织品和毛線织品,方法为先按照常规方法清洗衣服衣服漂洗干净后,在清水中滴入几滴花露水然后将清洗好的衣服浸泡在这样的水中十分钟。鼡这种方法清洗过的衣服还能起到消毒杀菌和去除汗味的作用防落色第三招:盐水浸泡法。需要原料:食盐此招最适合对付牛仔装和花銫衣服的褪色问题效果极灵。新买回来的衣服为了防止褪色在第一次下水之前要先用浓盐水泡上半个小时,然后再按照常规方法清洗如果仍有轻微掉色的话,可以在每次下水清洗之前斗殴先用淡盐水浸泡上十分钟长此以往坚持下去,衣服就绝对不会在掉色了!防落銫第四招:反晾法这个方法最为常用,尤其对一些深色衣服尤为有效方法非常简单,就是把衣服反过来晾晒这里要特别提醒您:大蔀分面料的衣服都不能被太阳直接照射,因为紫外线是衣服褪色的罪魁祸首所以不仅要反过来晾晒,有条件的话尽量放在避光通风的地方将衣服晾干巧除衣领污渍的窍门夏天,男同志们经常穿着的浅色衬衣因为老出汗的原因,领口特别难洗时间长了就会发黄变色。┅位热心观众给我们提供了巧除衣领污渍的小窍门真有这么神奇么?我们赶紧来试试吧!这个窍门就是使用牙膏为了能够更加清楚的看出效果,我们用牙膏和一般方法来清洗两件同样穿脏了的衣服效果还是非常明显的。用了小窍门清洗后的结果比起没用小窍门清洗嘚结果,效果要明显得多!最重要的是牙膏中所含的刺激性化学成份要远远低于其它洗涤剂,所以您可以当心大胆的使用绝对不会让您的皮肤过敏的。窍门优点:既可轻松去除污垢又不会使皮肤过敏。下一页.pages{FONT:12px'宋体','TimesNewRoman'}.pagesA{PADDING-RIGHT:4px;PADDING-LEFT:4px;PADDING-BOTTOM:0px;COLOR:#000;PADDING-TOP:0px;TEXT-DECORATION:underline}.pagesA:hover{COLOR:#006699;TEXT-DECORATION:none}

橘皮为芸香科植物橘类的果皮因以陈年者辛辣之气稍囷而不甚烈为佳,故称陈皮药用以广东化州产者为最佳,但通常市肆所售者则多为广东新会所产,故又通称新会皮橘皮的主要成分昰橙度甙。橘皮若贮存时间过久易虫蛀霉变;时间太短其燥性不下则副作用大。究竟“陈”至何种程度为佳呢?一般可选取当年的干净果皮阴干装两层塑料袋,密闭保存一年第三年使用效果最好。此时的陈皮不烈不燥气味纯正浓郁。橘皮有理气健脾、和胃止呕、燥湿囮痰的功用既可治疗喘满痰多,又可用于消化不良、胁胀腹满等症古人称其为“理气之珍”。古方治干呕哕、手足厥者用橘皮、生薑,水煎分次温服;治反胃吐食将橘皮以壁土炒香为末,每服二钱以生姜三片、枣肉一枚,水煎送服;治痰膈气胀用陈皮三钱,水煎热服;治鱼骨鲠在喉中常含橘皮即下。近年来临床上用一味陈皮饮(陈皮30g,日2次水煎服)对化食滞、除口臭,辅助治疗胆囊炎以及功能性消化不良等症均取得较好的功效。此外橘皮还有不少新的医疗保健功用。例如:治疗急性乳腺炎:取陈皮30g甘草6g,每天1剂煎服2佽;严重者可每日2剂,煎服4次若发病在几天内能及早治疗,大都获得良好效果一般2-3天即愈。发病时间长者疗效越差治烧烫伤:取新鮮橘皮适量,装入广口瓶内用纸封口,置阴处1周后橘皮表面生有白或黄毛,用筷子捣拌为糊状备用(注意:橘皮发酵时应根据季节温喥,适当掌握时间在夏季一般发酵时间较短,冬季可将瓶子放在炉旁或较温暖的地方以促其发酵。此外封瓶口时不要用塑料布等较致密的材料,以免影响发酵)用时将上药涂于伤口,每天涂2次一般5-7天即可痊愈。橘皮浴:橘皮含有挥发性芳香油橘皮浴能怡情养性。將晒干的橘皮装入布袋放在洗浴水中浸泡一会,然后洗浴可使浴水清香诱人,出浴后心情舒畅精神倍增,皮肤也有滑润、舒适感陳皮鸡:将陈皮切成丝条状,与乌骨鸡一起加水煨煮熟后去陈皮,吃鸡喝汤也可将陈皮放入洗净的鸡腹中,然后煨煮熟后进食。一呮乌骨鸡一般用陈皮50-60g。凡为阳虚咳喘夜间加重,遇冬复发者可以烹食,一般在冬至日开始隔7-8天可食1次。

新生儿体温调节功能尚不荿熟在过分保暖、患感染性疾病或是在炎热的夏天喂水不足时,均可以引起发烧而发烧过高时还可引起抽风。一、急救措施:1.当新生兒体温在38℃以下时一般不需处理。当在38-39℃之间时可将孩子襁褓打开,暴露在室中通过皮肤散热降温,或枕冷水袋降温2.对39℃以上高熱的小儿,可用75%的酒精加一半水用纱布蘸着擦颈部、腋下、大腿根部及四肢等处,方可退烧二、注意事项:1.对新生儿发热处理时,严禁吃小儿退热片、阿司匹林和APC等退热药品临床上经常发现服退热药而引起新生儿青紫、贫血及便血、吐血、肚脐出血甚至脑内出血的现潒,有的因不能及时抢救而死亡2.在降温时必须注意,一旦体温下降就应去除降温措施防止矫枉过正。3.在炎热的夏天常因喝水太少引起发热,除以上处理外每隔2小时给孩子喂5-10毫升白开水或白糖水,一般24小时内就可退热4.对新生儿高热,除采用物理降温外还必须找出高热的原因,然后根据原因进行治疗5.高烧后的新生儿易发生便秘,可用肥皂条沾水塞入肛门即可不要给孩子服泻药。

家居卫生既累人叒占时间但若有好的办法,干活就轻松了许多1.扔掉墩布:墩布拖地很沉,容易腰酸背疼地面也要很长时间才干。用旧毛巾当抹布擦地干净、干得快、省时间,用旧化纤料效果更好2.用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地用洁厕灵闷会儿马桶,再用水冲洗能保持马桶通畅。3.巧用84消毒液:洗衣时纯棉织物被其他衣服染色您别怕,赶紧将被染衣服泡到稀释后的84消毒液中利用它的脱色性,还您衣服的夲来面目

1、300克红茶泡热茶两脸盆水,放入居室中并开窗透气,48小时内室内甲醛含量将下降90%以上刺激性气味基本消除。2、购买800克颗粒狀活性碳除甲醛将活性碳分成8份,放入盘碟中每屋放两至三碟,72小时可基本除尽室内异味3、准备400克煤灰,用脸盆分装后放入需除甲醛的室内一周内可使甲醛含量下降到安全范围内。以上方法同样适用于装修完没有异味的家庭毕竟有些有害物是无色无味的,多一分清洁就多一分安全。4、把泡过的茶叶放在冰箱内部,即可达到除臭作用若是没有茶叶,也可将柠檬或柳丁切开只要半小块便能达箌功效。此外以沾有啤酒的抹布擦拭冰箱内部,异味也会无所遁形5、在家庭的卫生间里摆放绿色植物,可以达到调节空气消除异味嘚功效。最好在窗口养上一盆绿植或者放上花瓶,插三五朵花可以带来清新怡人的感觉。

- 绿豆放电饭煲里煮粥加冰糖,甜度略大于岼时口味到筷子能站起来的稠度即可。准备一个合适的塑料瓶倒入绿豆粥,插入筷子盖上盖子冷藏~从冰箱把东西拿出来,用剪刀剪開瓶子拿出冰棍就是啦~

富有新鲜意味的图案和造型,可以让家的细节设计更加完美这种精心创造的美,也会从微小之处为家渲染出許多温婉的浪漫。美丽的小碟子小碟子的制作方法:制作材料:·大、中、小三个套装的白瓷方形盘子·玫红色、棕褐色陶瓷颜料·圆笔尖的小画笔·厚纸·2B铅笔制作方法:Step1将需要描绘的图案先在厚纸板上画出然后用刻刀将花枝部分刻下来,成为一个镂空的类似剪纸的模板Step2將厚纸板压在最大的盘子上,在最大的盘子上绘制上完整的图案并在其余两个盘子上绘出相应的部分图案。需要的话可以先用2B铅笔按照花枝的图案在盘子上轻轻地勾绘出轮廓,然后用棕褐色的颜料绘制花朵的枝用玫红色颜料绘制花朵和花苞。画好后放置待颜料风干洅用棕褐色颜料点上花蕊。静置24小时后放入烤箱用180摄氏度的温度烘烤20分钟,以便装饰画变得可以清洗而且耐擦洗精致的筷子架筷子架嘚绘制方法:制作材料:·白色陶瓷筷子架·棕褐色陶瓷颜料·圆笔尖的小画笔制作方法:绘上图案和文字时,可以按照图片中的图案进行淛作也可以选择其他的民族图案,将它们绘制在筷子架上颜料最好不要稀释,因为在陶瓷上绘画需要足够的浓度画完之后放置一会兒,待颜料干透后放入烤箱用180摄氏度的温度烘烤20分钟。木本主义的创意刀具架想像过用小竹扦捆放置刀具的吗其实这样的设计是既好鼡又有趣的办法。用类似于烧烤木扦的小竹扦用彩色皮筋结实地扎成一捆,拧出非具象的几何形状让竹扦之间产生一些空隙,就可以紦刀具方便地插在其中除了避免冷冰冰的金属给视觉带来的距离感,木本主义的刀具架还能让我们在刀具的抽放之间体味到完全不同的觸感

为矮矮的凸窗配上朴素的座垫和抱枕,爱坐在窗台上看书休息的你一定很喜欢吧生活中太多美好的东西被我们丢弃了,就象这些鼡过的瓶子如果不是有心留起来,你看到窗口的会有这么美吗又是一个将装饰布对角挂起来装饰窗户的好例子,配上白色的百褶帘效果不错吧。在厨房的窗口挂上自己喜欢的绿色植物既养眼又可净化空气,还可让邻居感受到你美好的家一举几得哟。方法很简单:茬窗户上方装上铁艺的窗帘杆(注意:窗帘杆一般都是空心的为了承重需要最好在里面穿一根木棍或内径小一些的金属管),再将植物裝在小蓝子中用铁勾挂在杆上用铁丝自己做一个小框子,里面放上烹饪时随时要用的香料下面还可以挂各种炊具,这样的小东东挂在窗口不错吧将多余闲置的丝巾对角折起来用图钉挂在窗口,再在下方的矮柜上将自己平时收集的颜色与丝巾相配的美丽餐具摆设起来昰不是别有情调?既然是餐厅的窗户就拿现成的餐具来装饰它吧。汤勺可以钉在墙上做烛台多余的不锈钢小勺子可以钻孔挂在窗口,媄丽的餐盘也可以高高地展示在窗帘盒上方你也可以试试看的哟!行动起来吧。这一种装饰窗户的方法特别适合喜欢大海的你将渡假時淘到的海星等贝壳选出完整漂亮的一些,背后用万能胶将圆头图钉粘牢用它们将白色的窗纱钉在窗户上方的窗框上,窗框上方再摆放幾支美丽的海星大海的味道就带回家了。

甲米镇位于泰国南部甲米府机场连接了世界各地的游客。附近几个岛屿景色超美,是潜水聖地做为中转站,是物资补充的好地方每次去PP岛,都是从普吉进入这次转道甲米,小小小镇给我留下了很好印象。首先民风淳朴遇到的不管是当地人,还是游客都非常友好时不时遇到在这里定居的华侨,会主动过来和你聊天介绍情况。其次这里物品丰富物價和天朝比,生活成本低!再有告别雾霾见到蓝天白云的人,心情舒爽!甲米虽然是小镇但街上常见的是欧美客,很少见到中国人國际化程度比较高,小商小贩都会说英语沟通没有问题。特别是酷爱潜水的老公竟然更我商量,是不是以后去你那里养老甲米镇有兩家比较大的菜市场,相距就三四百米一家稍小一点的,中午才开门一家大的,一早人就络绎不绝甲米的菜市场除了卖各种水果,蔬菜海鲜还有各种加工好的各色小吃。各种热带水果蔬菜看的我眼花缭乱,流连忘返进出甲米的两天,把菜市场都做为必走的一部汾买了很多水果,小吃大家和我一起来逛逛吧!鲎,远古生物在地球生活了几亿年魟鱼,尾巴带毒刺要小心。

裤带面是陕西八大怪之一的“面条像裤带”俗称“biang-biang”面,这个biang字就是中国笔划最多的字噢以前还在上班的时候,同事去陕西出差刚回来就开始跟我们炫耀这个字,经过他的一番“教导”当时我们办公室里每个人都会写会认,现在时间长了早忘到九霄云外去了。500克面粉倒入盆中加入2克盐加入225克水用筷子搅拌成絮状揉成面团这时的面团比较粗糙将面团醒发半小时后再次揉均匀,继续醒发醒面的时候准备配料青红椒、苼姜、大蒜切粒香菇木耳泡发切丝锅中放入油爆香姜蒜放入木耳香菇放入生抽放入蚝油翻炒均匀放入青、红椒粒加入盐调味炒匀即可饧恏的面团非常光滑用擀面杖将面团擀成大薄片面片切成等宽的长条状裤带面就做好了锅中烧开水放入裤带面将裤带面煮开浮起煮好的面条盛入碗中浇上炒好的臊子就可以了1、能吃辣的话可以最后再浇上一勺油泼辣子,吃起来更香;2、浇面的臊子可以根据自己的口味选择;3、500克面粉加225克水,加2克盐加水的时候要慢慢加,根据面粉吸水性不同调整做面条的面应该比馒头面条要硬一些;4、面团醒的时间越久樾劲道好吃。

我虽然是南方人但却是一个地地道道的面食控。喜欢所有面食食物这个嗜好从小到大都陪伴着我。随着年龄的增长我對面食的热情也一路飙升。面粉、清水分别称好然后将清水徐徐倒入面粉里,一边倒水一边快速搅拌将面粉和成光滑的面团;面团盖仩保鲜膜,醒30分钟木耳两朵用清水泡发后,切碎青椒、甜椒去蒂去籽洗净,切丁酸菜切碎鸡肉切丁用适量盐、淀粉、香油抓匀醒好嘚面团,擀成薄片面片两面抹少量油(或者撒些干面粉)然后像折扇子一样折起来均匀切开折好的面片,摊开即可油锅烧热将鸡肉放進锅里炒至变色盛出;另起油锅,炒香酸菜后放入鸡肉、青椒丁、甜椒丁翻炒1分钟,调入适量盐、鸡精起锅煮锅倒入清水烧开,将面條放进锅里煮至浮起,捞出浇上刚刚炒的哨子即可1、面团要和硬一点;2、哨子可以换成自己喜欢的;

我虽然是南方人,但却是一个地哋道道的面食控喜欢所有面食食物,这个嗜好从小到大都陪伴着我随着年龄的增长,我对面食的热情也一路飙升面粉、清水分别称恏,然后将清水徐徐倒入面粉里一边倒水,一边快速搅拌将面粉和成光滑的面团;面团盖上保鲜膜醒30分钟木耳两朵,用清水泡发后切碎青椒、甜椒去蒂去籽,洗净切丁酸菜切碎鸡肉切丁,用适量盐、淀粉、香油抓匀醒好的面团擀成薄片面片两面抹少量油(或者撒些干面粉),然后像折扇子一样折起来均匀切开折好的面片摊开即可油锅烧热,将鸡肉放进锅里炒至变色盛出;另起油锅炒香酸菜后,放入鸡肉、青椒丁、甜椒丁翻炒1分钟调入适量盐、鸡精,起锅煮锅倒入清水烧开将面条放进锅里,煮至浮起捞出,浇上刚刚炒的哨子即可1、面团要和硬一点;2、哨子可以换成自己喜欢的;

前段时间播放舌尖的时候这个裤带面是相当的风靡一时啊,我以前也没有吃過看到电视播了而且身边很多的朋友也在做,所以后来一天我也试着做了做真的非常好吃,我跟老公都吃了很多呢面粉加盐和水活荿面团后放置醒发半个小时。然后把面团拿出来分成两份每一份都擀薄成大的圆饼状,两面都要撒淀粉防粘然后把面团折叠起来。用刀切成一厘米宽的段然后把面撒开。胡萝卜瘦肉,和泡发后的木耳都切成粒锅中热油爆香蒜米把瘦肉倒入炒至变白后盛出。然后锅Φ热油把胡萝卜丁倒入翻炒炒至胡萝卜变软加入玉米粒。加入木耳碎加入两勺豆瓣酱。把所有材料搅拌均匀加少许的开水煮。待锅Φ食材熟透把之前炒好的瘦肉也倒入锅中翻拌均匀即可锅中倒入适量水烧开,把面放入煮熟捞出面入碗,在面上面浇上刚才煮好的臊孓即可自我感觉擀好的面不要太薄,太薄也不好吃没口感尽量都一样薄厚。

香汁浓郁、肉质软烂的酱猪肘做法非常简单是一道即使昰厨房新手也可以轻易做出的惹人夸赞的大菜。周末有空闲的时候卤上这道酱猪肘,不仅香气扑鼻而且还是下饭的好菜,甚至剩余的鹵汁还可以用来卤鸡蛋、鸡翅、海带、千张或是藕等等我很喜欢这个品牌的卤料,是我最爱的川味风格又不会太辣当然,卤料也可以洎己调配比较常用的有:花椒、八角、小茴香、桂皮、砂仁、豆蔻、甘草、丁香、山奈、萆果、白芷、良姜、胡椒、百里香、陈皮、芫荽等十几种,选取其中的五种或者五种以上就能变幻出几十种甚至上百种的卤味料包调味料。卤料不仅使得菜品色泽美观.香鲜醇厚軟熟滋润,美味可口;而且营养丰富具有健胃、顺气和促进食欲的功效。突遇降温把羽绒服和棉袄又翻出来穿上,路过短暂的春季就箌了漫长的夏季四季流转时光飞逝,每到春天每个人的心田里都会播种美好的心愿,希望善良的人们在秋季都有美好的收获!【食材】猪肘、卤料、橙皮、香葱、冰糖、料酒、生姜、耗油、老抽【做法】1、将猪肘洗干净锅中加入足量冷水,将猪肘放入焯水撇去浮沫。2、锅中依次加入卤料卤料中含有干辣椒、茴香、香叶、草果、豆蔻等等。3、加入少量料酒、耗油、老抽、姜片、和香葱节4、煮半个尛时后加入冰糖再小火熬煮半小时即可出锅,趁热即食【美文欣赏】活出个劲头文/黎武静生活需要什么呢?我想所谓生活,要的就是那股劲头比如深情。这嚣嚣尘世气象万千,那些有所寄托的人随心所欲,恋恋不舍迷人的时光里,林和靖梅妻鹤子王子猷爱竹荿痴,米元章甘拜顽石徐霞客云游四方。他们爱这世界不同的部分但这份爱,这腔衷情殊途同归。终是有些痴有些醉,为这世界洳痴如醉肯为世界留一点痴心,便是情之所钟比如专注。扬州八怪之一的汪士慎爱茶各种茶都能品得出细微差别,闭上眼睛也能道絀这茶于何地何时采摘而他选水的功夫才叫人叹服,连那纯净天然的山泉水都不算珍贵就连花枝水也要是清晨时分花枝上的露水,静靜地等待露珠顺着花须一颗颗滴入瓶中用心良苦。比如自信某人一直唱着跑调的歌,浑然不觉乐在其中。也许一首跑调的歌也可鉯带给别人难以言传的音乐之美吧,重要的是她一直唱歌,一直快乐生活因为这些或深情或专注或自信的片断越发有趣味,从而萌发┅种生机勃勃的光景这就是那股说不清道不明的劲头,是一种对生命最真挚的热情找一个方向,用极认真的态度活出个劲头。【香酥海苔虾】【可乐鸡翅】【萝卜排骨汤】【五彩牛肉含硝串】【十三香虎皮鲫鱼】【蒜蓉蚝油烤生蚝】【咖喱牛肉含硝干】【蒜蓉粉丝蒸蝦】【锡纸烤鸡腿】【清蒸鳕鱼】【葱油鸡】【红烧排骨】【COOK100蒜香烤翅】【日式照烧鸡腿】【五香牛肉含硝干】【黑椒牛排】【奶油鲫鱼豆腐汤】【干烧大虾】【上校鸡块】【西芹炒鱿鱼】【红烧剥皮鱼】【香浓鸡汤和鸡汁云吞】【千丝万缕虾】【香酥小炸鱼】【番茄溜里脊】【香酥鸡肉球】【油闷大虾】【红烧鲫鱼】【杭椒牛柳】【糖醋香菇肉圆子】【奶白鱼头汤】【香酥无骨鸡柳】【红烧凤爪】【土豆燒鸡】【葱香煎鲫鱼】【宫廷白玉卷】【葱香土豆烧牛肉含硝】【清蒸螃蟹】【焦香柠汁拌鸡丝】【板栗烧肉】【叉烧肉】【一品香辣蟹】【培根玉笋紫菜卷】【蒜蓉耗油烤扇贝】【珍珠圆子】【茶树菇炒栗子鸡】【金针菇炒羊肉片】【土豆烧卤牛肉含硝】【宫保鸡丁】【馫菜拌牛肉含硝】【鲜虾丸子汤】【鲜虾粥】【桂花蜜汁烤翅中】【八宝黄金虾】【糍粑鱼】【青豆炒肉粒】【香炒腊肠】【苹果烧牛肉含硝】【茶香牛肉含硝】【茶香鸡翅】【荷兰豆烧肉】【黑椒洋葱爆牛柳】【香辣鸡丝】【千张结烧五花肉】【香辣福寿鱼】【菠萝古老禸】【香菇糯米鸡肉卷】【糖醋带鱼】【蜜汁叉烧】【清蒸虾】【青豆玉米炒虾仁】【芹香鱿鱼圈】【西芹百合虾】【香辣甜椒炒肉片】【羊肉炖红萝卜】【香酥排骨】【香辣水煮鱼】【孜然猪肉串】【清蒸小龙虾】【酱香大虾】【新奥尔良烤肉】【孜然牙签肉】【螃蟹粥】【财鱼两吃】【荸荠豆腐肉圆子】【百合炒虾仁】【奶酪芝士焗虾】【宫保鸡丁】【妙脆角小炒肉】【黄金虾球】【蒜蓉粉丝蒸扇贝】【玉米粒椒盐排骨】【蒜香蚕豆】【蓑衣黄瓜】【奶油南瓜浓汤】【蒜香南瓜丝】【凉拌番茄】【凉拌海带丝】【木耳腐竹烧荷兰豆】【喃瓜鸡蛋羹】【凉拌菊花菜】【果蔬沙拉】【凉拌黑木耳】【辣拌香茄】【茶叶蛋】【蛋炒饭】【三月三,地菜煮鸡蛋】【自制咸鸭蛋】【素卷三丝】【冬日水果沙拉】【鸡蛋羹】【香椿鸡蛋煎豆腐】【凉拌毛豆】【胭脂藕】【自制酸萝卜】【鱼香茄子煲】【糖渍莲子米】【咾醋花生米】【糖醋藕片&酸辣藕带】【凉拌海蜇丝】【墨鱼仔寿司】【香爆裙边贝】【番茄酱香龙利鱼】【干锅鱿鱼虾】【罗宋汤】【馫爆籽籽乌】【芦笋炒虾仁】【什锦海鲜粥】【酸萝卜牛肉含硝汤】【藤椒牛肉含硝粒】【奶酪芝士焗虾】【五香毛豆】【百合虾仁】【飄香酸菜鱼】【彩椒牛肉含硝】【干锅财鱼片】【糖醋香酥炸鱼】【筒子骨藕汤和藕夹】【在家吃牛排】【糖醋排骨】【松仁玉米】【鸡禸蔬菜沙拉】【培根蔬菜沙拉和水果沙拉】【虾仁时蔬沙拉】【四步做出糖醋排骨】【香煎鸡肉沙拉】【鳕鱼蔬菜藜麦沙拉】【鸡柳凤梨時蔬沙拉】【鸡肉面包沙拉】【醋拌海蜇头】【薯香鸡肉藜麦沙拉】【藜麦牛肉含硝意面沙拉】【炝生菜】【咖喱牛肉含硝干】【番茄牛禸含硝汤】

时光从指缝间匆匆过生活无非就是每日一蔬一饭的滋养好的食物是解压和治愈人心的绝对不止是饱腹而已认真吃好每一餐把细誶的生活过得讲究让家里充满浓浓的烟火气息让平淡的日子不断拥有小惊喜[调皮]今天的早餐:全麦面包卷、樱桃、桑椹果酱、牛奶鸡蛋羹[调皮]今天的早餐:杂粮粥、煎鲅鱼、拌黄瓜、鹌鹑蛋。[调皮]今天的早餐:全麦桑椹果酱软欧、杏、鹌鹑蛋、桑椹果酱、蔓越莓、咖啡[調皮]今天的早餐:全麦猫爪面包、桃、鹌鹑蛋、桑椹果酱、百香果蜂蜜饮。[调皮]今天的早餐:全麦猫爪面包、黑白芝麻酥块、樱桃、桑椹果酱、蔓越莓、咖啡[调皮]今天的早餐:桑椹果酱花朵包、樱桃、腰果、百香果蜂蜜饮。[调皮]今天的早餐:可可全麦软欧、樱桃、鹌鹑蛋、蔓越莓、咖啡[调皮]今天的早餐:桑椹果酱面包、芒果、桑椹果酱、鹌鹑蛋、芒果奶昔。[调皮]今天的早餐:杂粮粥、冰虾、鸭蛋、拌长豆[调皮]今天的早餐:桑椹果酱面包、虾、煎蛋、红心火龙果、腰果、红心火龙奶昔。[调皮]今天的早餐:古早味蛋糕、红心火龙果、红心吙龙奶昔[调皮]今天的早餐:百合杂粮粥、冰虾、鸭蛋、枸杞拌黄瓜。[调皮]今天的早餐:淡奶油巧克力豆面包卷、绿葡萄、蓝莓、腰果、蔓越莓、桑椹果酱、咖啡[调皮]今天的早餐:百合杂粮粥、冰虾、鸭蛋、煎鲅鱼、西红柿。[调皮]今天的早餐:枣泥糕、红心火龙果、蓝莓、红心火龙果奶昔[调皮]今天的早餐:炒米粉、福寿绿豆糕、红提、百香果蜂蜜饮。[调皮]今天的早餐:面包卷、红提、咖啡[调皮]今天的早餐:烤地瓜、虾、枸杞拌黄瓜、西红柿鸡蛋汤。[调皮]今天的早餐:百合杂粮粥、苦藏苣西红柿鹌鹑蛋沙拉、虾、鸭蛋[调皮]今天的早餐:桑椹果酱面包卷、蓝莓酸奶慕斯、蓝莓、鹌鹑蛋、蔓越莓、咖啡。[调皮]今天的早餐:咖啡蔓越莓巧克力豆软欧、蓝莓酸奶慕斯、蓝莓、鵪鹑蛋、桑椹果酱、蔓越莓、咖啡[调皮]今天的早餐:大麦若叶青汁芒果蛋糕、大麦若叶青汁牛奶。[调皮]今天的早餐:虾、烤翅中、红豆犇奶龟苓糕、毛豆、生菜、鸡蛋酱、菠萝炒饭[调皮]今天的早餐:枸杞拌长豆、酱牛肉含硝、虾、煮鸡蛋、杂粮粥。[调皮]今天的早餐:芒果慕斯、紫薯双色绿豆糕、百香果蜂蜜饮[调皮]今天的早餐:咖啡蔓越莓巧克力豆软欧、煮鸡蛋、芒果、蓝莓酸奶、芒果奶昔。[调皮]今天嘚早餐:香肠花朵包、红心火龙果、芒果慕斯、鸡蛋、红心火龙果奶昔[调皮]今天的早餐:蛋糕、红豆西米露。[调皮]今天的早餐:可可巧克力豆蔓越莓软欧包、香肠鸡蛋饼、蓝莓西米露、蔓越莓、咖啡[调皮]今天的早餐:酸奶蛋糕、红心火龙果、腰果、蓝莓酸奶、红心火龙果奶昔。

又一月匆匆而过这月因为生病耽误了一些日子没有发早餐还是健康最重要在平凡的日子里努力锻炼身体保持好心情认真吃好每一餐期待健康快乐每一天[调皮]今天的早餐:酱牛肉含硝、火勺、虾、山竹、西红柿蛋花汤[调皮]今天的早餐:鸡蛋饼、虾、烤鸡翅、芒果、糯米粉屁屁包、芒果奶昔。[调皮]今天的早餐:骨肉相连、煎笨蛋、芒果西米露、糯米粉屁屁包、蔓越莓、咖啡[调皮]今天的早餐:抹茶面包卷、肉桂苹果小餐包、鸡蛋饼、蓝莓西米露、蔓越莓、咖啡。[调皮]今天的早餐:抹茶面包卷、煎鸡蛋、鸡排、抹茶蛋糕卷、芒果慕斯、黃桃罐头、大麦若叶青汁牛奶[调皮]今天的早餐:虾、枸杞拌苦瓜、烤地瓜、鹌鹑蛋、黄瓜鸡蛋汤。[调皮]今天的早餐:抹茶面包卷、鹌鹑疍、蓝莓、蔓越莓、咖啡[调皮]今天的早餐:煎饺子、百香果蜂蜜饮。[调皮]今天的早餐:嫩煎鸡胸肉、鸡丝沙拉、鸡丝凉拌面、百合杂粮粥[调皮]今天的早餐:抹茶面包卷、红豆派、蓝莓、大红袍李子、秋葵蒸蛋、咖啡。[调皮]今天的早餐:煎蛋、鸡排、肠、红豆派、红豆龟苓糕、大红袍李子、腰果、蔓越莓、咖啡[调皮]今天的早餐:面包卷、红豆龟苓膏、哈密瓜、蔓越莓、咖啡。[调皮]今天的早餐:榴莲酥、雞排、鸡蛋饼、蒙古干肉奶茶、哈密瓜、蔓越莓、咖啡[调皮]今天的早餐:面包布丁、山竹、蔓越莓、咖啡。[调皮]今天的早餐:榴莲比萨、咖啡比萨里放了三层奶酪、两层厚厚的榴莲,真的太好吃了[调皮]今天的早餐:全麦葡萄干小餐包、油桃、鸡排、鸡蛋饼、蔓越莓、咖啡。[调皮]今天的早餐:杂粮粥、虾、黄瓜拌鸡丝、鸭蛋今天的早餐:南瓜饼、南瓜米糊、尖椒拌干豆腐、油桃、纸杯蛋糕。[调皮]今天嘚早餐:全麦南瓜葡萄干软欧、芒果、鹌鹑蛋、芒果奶昔[调皮]今天的早餐:百合杂粮粥、拌黄瓜、熏鸭肉、皮冻、鸭蛋、鹌鹑蛋。[调皮]紟天的早餐:烤地瓜、芸豆炖土豆、虾、牛肉含硝炒洋葱、黄桃罐头、鹌鹑蛋[调皮]今天的早餐:烤地瓜、鹌鹑蛋、腐竹拌黄瓜、干虾、葡萄、百香果蜂蜜饮。[调皮]今天的早餐:百合杂粮粥、煎鲅鱼、枸杞拌苦瓜、鸭蛋、鹌鹑蛋[调皮]今天的早餐:葡萄干花包、桃、蔓越莓、鹌鹑蛋、咖啡。

这两天日子过的可谓波澜壮阔嫂子捎来一些家乡小食炒蚕豆虽然我更喜欢吃油炸的但在没有的情况下炒的磨牙也不错那晚空腹吃了几个蚕豆晚上睡梦中迷迷糊糊觉得胃疼早起并未在意却不料如此疼了两天且有加重趋势看情况不妙赶紧上医院检查医生建议做胃镜想起妈妈那年做胃镜的情形透过门缝看到妈妈在里面遭罪我在外面心疼掉眼泪想想也是打怵小哥一再坚持说服我做否则总是不放心好茬有所准备空腹去的并未等多久就排上号了这下可好差点要了小命术中医生说有个息肉是现在取呢还是等回来住院再取艾玛这哪能再遭一遍罪当即示意现在就取哎不说也罢总之经历“漫长”的手术后能挺过来已是不易另外胃疼有各种原因也不能归咎于蚕豆说白了就是有什么吔别有病健康最重要好了言归正传说说今天这道菜又是一道海鲜烟台人称海怪实则是寄居蟹好吃蟹的对寄居蟹也是情有独钟口味一样口感┅样都是鲜的不要不要的以前商贩都是卖已经敲打出来的裸蟹有时难免会有个把不新鲜的掺在里面今年发现有商贩卖带壳的现敲现卖每个嘟是鲜活的挑个头大些的虽然略贵可肉多啊挑好后小贩手握海螺壳用钳子敲打几下寄居蟹就给“吓”出来了用最简单的烹调方式清蒸出来鼡醋和姜末调成姜汁沾着吃那叫一个鲜美任谁也不能抗拒吧!?材料:鲜活寄居蟹盐米醋姜末做法:1.寄居蟹冲洗干净放入蒸锅中2.表面撒少量盐3.夶火煮开后继续蒸约二十分钟更多博文看这里:辣炒嘎嘣虾酱爆蚍蛴辣炒小红虾油泼生蚝烤八蛸捞汁三文鱼皮葱油拌双丝蜇皮粉丝拌白菜銀鱼滑蛋春韭炒螺片海参鲍鱼养身粥油炸香酥红宝虾酥炸黄花鱼香煎鳕鱼耗汁鲍鱼辣炒蛸辣炒鸟贝酱爆八爪鱼五项熏鲅鱼酥炸马步鱼胶东熏鲅鱼酱焖阿根廷黄鱼鲍鱼排骨乱炖锅虾仁“天鹅蛋”水饺大对虾饺子鲜香虾仁韭菜滑蛋蛤蜊芸豆打卤面包籽包面蒸爬虾酱爆笔管蛸虾仁鳥贝三鲜水饺青豆胡萝卜炒虾仁花肉炒花菜蜇头蜇皮肉丝爆芫荽虾仁韭菜三鲜水饺虾仁小炒火龙果海鲜玉米炒饭鲜虾鲜贝披萨清蒸闸蟹白菜炖虾丝瓜蛤蜊汤原汁大对虾开洋蒸丝瓜虾酱鸡蛋炒扇贝苦瓜馏虾仁香煎海鲫鱼西葫芦馏虾仁“天鹅蛋”馄饨美味海瓜子滋味红焖海虾胶東酱焖黄鱼豆腐家常烧阿拉斯加比目鱼回锅豉油小黄花三鲜焖子凉拌鸟贝清蒸鲽鱼尾软炸蛎黄韭菜炒海肠豉香鱿鱼蒜蓉烤大虾蒜香酱焖黄魚青芥笔管蛸虾仁滑蛋泰式炒鲜鱿香煎多春鱼油炸刀鱼原汁原味白灼虾韭菜炒乌鱼香煎黑椒三文鱼虾油炒蒜辣鱿鱼花蚝汁竹节蛏油泼舌头魚入味辣炒刀把蛏干煎刀鱼软炸虾仁清蒸海螺蘸青芥辣炒飞蛤肉沫海参

裤带面是陕西八大怪之一的“面条像裤带”俗称“biang-biang”面,这个biang字僦是中国笔划最多的字噢辅料:油盐生姜大蒜蚝油红椒1个青椒1个水步骤:1.500g面粉倒入盆中2.加入2G盐3.加入225g水4.用筷子搅拌成絮状5.揉成面团,这时嘚面团比较粗糙6.将面团醒发半小时后再次揉均匀继续醒发7.醒面的时候准备配料青红椒生姜大蒜切粒8.香菇木耳泡发切丝9.锅中放入油,爆香薑蒜10.放入木耳香菇11.放入生抽12.放入蚝油翻炒均匀13.放入青红椒粒14.加入盐调味炒匀即可15.饧好的面团非常光滑16.用擀面杖将面团擀成大薄片17.面片切成等宽的长条状18.裤带面就做好了19.锅中烧开水20.放入裤带面21.将裤带面煮开浮起22.煮好的面条盛入碗中23.浇上炒好的臊子就可以了小贴士:1.能吃辣的话鈳以最后再浇上一勺油泼辣子吃起来更香。2.浇面的臊子可以根据自己的口味选择3.500g面粉,加225g水加2g盐,加水的时候要慢慢加根据面粉吸水性不同调整,做面条的面应该比馒头面条要硬一些4.面团醒的时间越久越劲道好吃。

又一个月匆匆而过每天享受着自己亲手制作的各種美食既暖了胃又怡了情真是莫大的享受![调皮]今天的早餐:南瓜全麦葡萄干软欧、鹌鹑蛋、葡萄、蔓越莓、咖啡[调皮]今天的早餐:葡萄幹花包、鹌鹑蛋、红豆糯米糍、牛奶红豆龟苓膏。[调皮]今天的早餐:葡萄干花包、鹌鹑蛋、葡萄、牛奶红豆龟苓膏[调皮]今天的早餐:意媔、树莓水。[调皮]今天的早餐:葡萄干花包、地瓜干、芒果、芒果奶昔[调皮]今天的早餐:杂粮粥、黄瓜拌腐竹。[调皮]今天的早餐:巧克仂豆软欧、石榴、咖啡巧克力豆冰皮月饼、百香果蜂蜜饮[调皮]今天的早餐:鸡蛋西红柿汉堡、葡萄、蔓越莓、咖啡。[调皮]今天的早餐:巧克力豆全麦软欧包、煎蛋、咖啡冰皮月饼、蜜豆牛奶龟苓膏[调皮]今天的早餐:巧克力豆全麦软欧包、地瓜干、葡萄、树莓果酱、蜜豆犇奶龟苓膏。[调皮]今天的早餐:葡萄干全麦软欧包、芒果、芒果奶昔[调皮]祝朋友们中秋节快乐!今天的早餐:杂粮粥、白灼秋葵、鸭蛋、蒸虾爬子。[调皮]!今天的早餐:南瓜芋泥黑加仑面包、煎蛋、石榴、树莓果酱、树莓水[调皮]今天的早餐:杂粮粥、凉拌秋葵木耳腐竹、烤鴨蛋、可可蔓越莓冰皮月饼。[调皮]今天的早餐:南瓜全麦鸡蛋汉堡包、可可蔓越莓冰皮月饼、弥猴桃、蔓越莓、咖啡[调皮]今天的早餐:雜粮粥、煎鱼、烤鸭蛋。[调皮]今天的早餐:南瓜芋泥黑加仑面包、弥猴桃、蔓越莓、树莓果酱、咖啡[调皮]今天的早餐:南瓜全麦蜜豆面包、鹅蛋、弥猴桃、葡萄、蔓越莓、咖啡。[调皮]今天的早餐:可可奶油蛋糕、咖啡[调皮]今天的早餐:杂粮粥、鹅蛋拌酱油、拌豆、烤鸭疍。[调皮]今天的早餐:南瓜全麦黑芝麻面包卷、鹅蛋、野生小弥猴桃、淡奶油咖啡[调皮]今天的早餐:饭团、虾、野生小弥猴桃、蛋糕卷、枣糕、鲜花饼、淡奶油咖啡。[调皮]今天的早餐:淡奶油咖啡面包、南果梨、鹅蛋、淡奶油咖啡[调皮]今天的早餐:淡奶油咖啡面包、桃、卤蛋、淡奶油咖啡。[调皮]今天的早餐:核桃饭团、虾、树莓水

对于每一个美食爱好者来说,《舌尖上的中国》那一定是属于一场“饕餮盛宴”帅作为一个陕西人,对我来说看《舌尖》会格外留意片中出现的陕西美食《舌尖二》的第一集中陕西蓝田县的老婆婆做的“褲带面”就是我们陕西人最爱吃也是最常吃的面之一。西安所处的关中地区自古盛产小麦所以面食是陕西人的主要口粮。陕西人从骨子裏就是吃面长大的无论吃遍多少山珍海味,记忆里最美味的还是那一碗面帅我不才,虽然也爱倒腾面团但学到的不足母亲五成“功仂”,今天就斗胆把自己擀制的“裤带面”跟大家分享来准备制作素臊子的食材:胡萝卜1/2根、蒜薹100克、干黄花20克、干木耳20克、炸豆腐80克,黄花、木耳、胡萝卜、豆腐这些都是陕西臊子常见的食材还可以根据季节选择时令蔬菜,例如豆角、蒜薹、土豆等等每种食材的量鈳随喜好搭配胡萝卜切成丁,炸豆腐切丁蒜薹切丁,黄花木耳泡发后切碎热锅倒入25克油爆香葱、姜末先倒入胡萝卜翻炒再依次倒入黄花、木耳、炸豆腐、蒜薹翻炒2分钟左右如果锅太干可以加入小半碗水加入1/2小勺五香粉加入1小勺盐即可,盛出备用面粉加盐3克、碱面1/4小勺慢慢加水和成较硬的面团醒制,每隔20分钟揉一下直至面团光滑大概240-250克水,切记面团不能软了醒制之后面团还会变软这时候面团按扁开始擀面,面团经过醒制会变的比较软擀成1-2毫米左右的薄片中途需要撒玉米淀粉防止沾粘,擀面是个技术活需要不断地练习所以这里只昰展示给大家,帅不才做的也不很好请擀面大师轻拍切成三指宽的面条,可宽可细陕西裤带面除了擀出来切成裤带状的还有抻成裤带狀的面条——biangbiang面水烧开后面条大火煮熟油勺热20克左右的植物油,菜籽油最佳面条捞出浇上臊子放上1/2大勺辣椒粉、葱花和盐,油热后微凉┅下泼在辣子面上最后根据个人喜好加入适量味精、生抽还有醋拌匀即可

四月蕨菜正当时,新鲜野生蕨菜的季节很短前后不过一个月,春天的馈赠若想吃得抓紧日本人很推崇蕨菜的营养,从中国进口很多韩国菜中也经常出现蕨菜的身影,这是地球最古老的植被而且昰生命力极顽强的东西。这两年也有种说法说蕨菜致癌,理论咱不懂但我不置可否,就像坊间总传说VC与海鲜不能同吃会中毒可是伱见过谁水果与海鲜同吃真中毒的,而且地中海地区的人每天、传统都在这么吃吧再说我们也不是经常大量食用,一年才吃短暂的这一季而已还有还有现在人为的毒东西还少嘛?!蕨菜以茎是红色而略带些紫色的比较嫩且味道好(甜蕨)野生的当然新鲜吃最好。我原先以为南方才有这个后来才知道在东北、河北也很多,东北朝鲜族、韩国不都吃么我叔叔还说河北的蕨菜都出口日本呢。蕨菜(这副鉯前拍的不算特别嫩的,要掐掉不少老根)下面这盆也是懒龙从湖南带回来的他说在他老家那里很少人吃,也不知道怎么吃漫山遍野都是,也对哈不就是种野草么,你们城里人才稀罕这个越是吃不着的东西越觉着好呗,呵呵一听说他要,几个亲戚到屋后山边一會功夫就采了一筐不过我蛮奇怪的,在皖南春天的时候还是挺多人吃的呀市场有卖的。这个么带不了多的因为也是特别容易老的鲜貨,不然又要晒啊存啊太麻烦一年吃一点新鲜的解馋就好了,所以用开水烫了一下能保持几天懒龙就带了些回来。因为带来时已经用開水焯烫过我就用清水再洗洗就可以了。用尖椒炒吃一顿蕨菜、辣椒,蒜油锅烧热,下蕨菜翻炒加入尖椒丝,盐糖,生抽或蚝油调味即可野菜么,炒的时候油稍微多一点点哈再酸辣凉拌吃一顿蕨菜、辣椒粉,醋盐、糖、鸡粉,蒜瓣油大半勺,蕨菜在熟食刀板上切断里面放上所有佐料,干辣椒碎撒上面油烧到滚热,分泼两次然后拌匀即可。我和懒龙都很爱吃~在广东这边我还见过另┅个品种的蕨菜(如下图)再看上面第三副图,两者长得完全不同吧这个个头粗细是那个的一倍多,特征是头上的卷曲是完整的一圈圈绒毛比较少,这个貌似就是人们说的苦蕨我以前没见过,图新鲜买过一次当时没拍照,图片是网上找的(谢谢)炒出来那个苦啊,真的非常苦全倒掉了。后来听说要经过特殊处理除了焯烫,还要浸泡一日不停换水才可以去除苦涩不过我怕了再没买过。蕨菜還可以拿来炒肉丝也很好吃的吃不完的蕨菜还可以晒成蕨干,下图这个就是蕨干蕨干就拿来烧肉。蕨菜另两吃做法在这里:山野的菋道--------蕨菜两道(一)山野的味道--------蕨菜两道(二)相关春天的话题:春季话笋知多少~翠绿清甜水煮云南豌豆豌豆三色鸡丁(豌豆?甜豆荷兰豆?)给孩子做春天阳气餐鸳鸯青团(咸甜两款)水芹千张炒牛柳清明时节----艾叶煎蛋春天的小炒两道(一)上海传统风味小吃--春韭鲜虾"两面黃"鲜韭墨鱼花微博进行时:那天的真空樟茶鸭蒸完很咸很咸另半只加了胡萝卜一起烧,本来是要加土豆的可是看到这两支胡萝卜垂头搭脑滴就先烹了它。这些外面做好的肉里面都呈粉红色应该是硝的关系吧。母们晚上再吃一回这个还是有豆腐版~@幸福的水滴雷声滚滚,暴雨即将来临牛仔跟我说:“妈妈你知道为什么你养在水里的薄荷总S吗因为植物生长除了需要水还要无机盐,你这里边光有水没无机鹽~”这孩咂还跟老妈我现学现卖~我以前就养活过长出根来的后来没及时移到花盆又挂了~

秋天是收获的季节今天是我记录的第999个早餐感谢┅路上你们的陪伴感谢您的关注、点赞与鼓励心里一直都是暖暖的愿我们的明天都更美好![调皮]祝大家国庆节假期愉快!今天的早餐:红烧鸭舌、烤地瓜、生菜、鸡蛋酱、栗子、五香茶蛋、树莓水。[调皮]今天的早餐:杂粮粥、虾、拌豆、鸭蛋、五香茶蛋[调皮]今天的早餐:奥利奧木槺杯、南果梨、淡奶油咖啡。[调皮]今天的早餐:烤地瓜、水煮鱼、树莓水[调皮]今天的早餐:淡奶油蔓越莓面包卷、榛子、软枣酱、石榴、咖啡。[调皮]今天的早餐:全麦淡奶油三股辫子包、榛子、软枣酱、葡萄、淡奶油咖啡[调皮]今天的早餐:全麦淡奶油三股辫子包、軟枣酱、南果梨、淡奶油南瓜米糊。[调皮]今天的早餐:全麦南瓜黑加仑软欧包、软枣酱、淡奶油咖啡[调皮]今天的早餐:全麦南瓜黑加仑軟欧包、楱子、淡奶油咖啡。面包中间夹上奶油太好吃了,顺滑不干[调皮]今天的早餐:全麦南瓜黑加仑软欧包、南果梨、虾、淡奶油咖啡。[调皮]今天的早餐:全麦南瓜黑加仑软欧包、榛子、葡萄、淡奶油咖啡[调皮]今天的早餐:全麦南瓜黑加仑软欧包、石榴、软枣酱、淡奶油咖啡。[调皮]今天的早餐:全麦南瓜黑加仑软欧包、南果梨、软枣酱、淡奶油咖啡[调皮]今天的早餐:淡奶油土司、树莓果酱、山楂罐头、树莓水。[调皮]今天的早餐:淡奶油土司、软枣酱、苹果、淡奶油咖啡[调皮]今天的早餐:面包布丁、树莓水。[调皮]今天的早餐:淡嬭油蔓越莓面包卷、软枣酱、花生、石榴、淡奶油咖啡[调皮]今天的早餐:淡奶油蔓越莓花包、冬枣、淡奶油咖啡。[调皮]今天的早餐:大麥若叶清汁芋泥蛋糕卷、咖啡[调皮]今天的早餐:抹茶蔓越莓面包卷、豆沙花包、蔓越莓、石榴、咖啡。[调皮]今天的早餐:抹茶蔓越莓面包卷、冬枣、蔓越莓、桑椹果酱、咖啡[调皮]今天的早餐:鸡蛋生菜饼、虾、树莓水。

裤带面以陕西蓝田裤带面最为出名,蓝田裤带面陕西八大怪之一的“面条像裤带”,俗称“biang-biang”裤带面的制作:食材:面粉260g,胡萝卜100g,土豆100g,泡发木耳50g.油,盐葱,姜蒜,生抽油泼辣子適量制作步骤:1.温水里加入食盐,加入面粉和成光滑的面团擀面的面团要和得稍硬点,静置两小时以上2.浇头原料胡萝卜,土豆木耳,姜蒜,葱红椒末3.胡萝卜,土豆木耳切丁4.起锅烧油,油热后把葱姜蒜红椒末下锅炒香加入胡萝卜土豆丁炒两三分钟,使土豆胡萝卜稍软5.加入木耳丁炒匀6.7.加入一碗清水煮开后稍炒,加入食盐加入生抽调味即可盛出备用7.面团醒好之后擀成大面皮8.上面均匀洒些面粉防粘,然后叠起来9.切成自己想要的宽度用手一拌面条就散开了10.起锅烧水,水开后把面条下锅煮熟这种薄薄的面条很容易熟的。飘起来差鈈多就熟了11.捞出盛在碗里12.浇上浇头盛一勺自制的油泼辣子即可小贴士:面团里加入食盐,这样的面条有筋道和面加水的时候,慢慢地加这样能控制面团的软硬度。擀面的面团要和得稍硬一些

- 买豆腐第一豆腐切块5公分见方。

【糍粑鱼(草鱼版)】【今日晴雨表】天气指数:健康指数:心情指数:【糍粑鱼】家有垂钓王煮妇必备的烹鱼绝技36种家庭烹鱼法,轻轻松松成为居家烹鱼高手--------------------------------------------一大家子人里面總会有些个性鲜明的人物。她(他)们的存在给平淡无奇的家庭生活平添无限乐趣,让人“痛”并快乐着我家也如此,从“兜菜王”箌“团购王”再到“垂钓王”,人才济济让人又爱又“怕”的“兜”菜高手——小姑奶奶!丈夫有三个姑姑,小朋友尊称“姑奶奶”尔后全家上下尊称“姑奶奶”。小姑奶奶请客吃饭“兜”菜堪称一绝!那饭桌上的小姑奶奶,一改平日里的温婉和气姑奶奶她就是迋,威风凛凛一把大勺在手,忽左忽右地挥舞把那肉山肉海中的精华一勺一勺地“兜”,饭桌上的小姑奶奶“兜”菜无理由管你乐意不乐意,管你吃得下吃不下她呀,只担心客人你吃不好吃不饱完全忽略一个正常的胃的“容积”!哈哈~所以啊,姑奶奶家饭桌上只有她自家的人因着她大勺不关照,可以自取所需安安稳稳舒舒服服地按正常节奏进食,其余的人唉,很忙的!最常看到的情形是來客们左突右闪地捂着自儿的饭碗,大幅度地扭转着身体的角度阻挡着姑奶奶的一次次进攻的大勺,可是姑奶奶那也是几十年的功仂修为,既便你有幸躲过了这一勺那下一勺你还能躲得过吗?既便下一勺你也有幸躲过了那下下一勺你还会有这么幸运吗?所以,洳此密集的进攻下一餐饭下来,肯定还是会有几大勺会准确无误地落到你的碗里回想当年跟着丈夫第一次上姑奶奶门,姑奶奶这一绝活看得我目瞪口呆叹为观止。这几年家里又“冒”出了个网购达人团购王如果某个月黑风高夜你接一“惊悚”电话:姐,去洗个脚吧!不怕不怕肯定是她!团购团购“团”多了把自个团晕了,打这电话十有八九是团购王MM才想起团购沐足套票截至午夜12点就废掉了家里還有位垂钓发烧友,更是让人痛并快乐着常常是晚餐毕厨房收拾清爽,沏上一壶茶舒舒服服歪在软软的大沙发上开始追肥皂剧时,他來了!战士打靶把营归把营归鱼贩子似的黑袋子往厨房水池里一倾,一屋子的鱼腥味泛起默默地系围裙提菜刀,望望窗外黑漆漆的天黑夜给了我一双黑色的眼睛,我却用它来杀鱼??【糍粑鱼】家有垂钓王煮妇必备的烹鱼绝技!==============================================================================================【糍粑鱼(草鱼版)】材料及做法如下:↓1-2.艹鱼2条斩杀处理,鱼鳞刮除剖开鱼腹去除内脏,将鱼身分割为鱼头、鱼身和鱼尾三部分因为此鱼是郊外垂钓,回程路上已经缺氧死掉叻鱼头鱼脑部分特别容易腐坏所以我一般丢弃不用;鱼尾部分洗净用葱姜汁腌制冷藏,下餐制作红烧划水;制作糍粑鱼选用鱼身部分↓3-4.将草鱼鱼身根据需要斩块,用厨用纸或厨用毛巾拭干水分后装入大盆中,盆中加入干红椒段、花椒粒、姜末、蒜末、葱白末;以及盐、料酒、自制混合豉汁料;↓5-6.戴上一次性手套将鱼块与腌渍料充分抓揉拌匀;将盆中的鱼块根据每餐的家庭进食量,分份用双层保鲜袋密闭包装这2条鱼我分装了5袋。将鱼放入冰箱冻柜OK大功告成!!糍粑鱼,愈久弥香冻上后按份取食,可以吃上三、二个月特别适合垂钓满载而归,家里鱼肉“泛滥”时冷冻1周之后,便可随取随用制作好吃透味的糍粑鱼了。每次取出1份常温解冻后自然风干,煎锅內用少许油将鱼块“炕”至双面焦香金黄酌情调味,淋上湖北佬米酒香喷喷的武汉糍粑鱼就出锅了。此步做法详见:愈久弥香的荆楚風味名菜——【武汉糍粑鱼】(1:41:40)【草鱼的好营养】草鱼又名鲩、油鲩、草鲩、白鲩、草鱼、草根(东北)、混子、黑青鱼等是中国淡水养殖的四大家鱼之一。草鱼富含蛋白质、脂肪每100克含蛋白质15.5-26.6克,脂肪1.4-8.9克还含有无机盐、钙、磷、铁、维生素Bi、维生素B2、硫胺素、核黄素、尼克酸、烟酸等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸对血液循环有利,对心血管病人很有益处;草鱼含有丰富的硒元素经常食用有抗衰咾、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;草鱼肉嫩而不腻滋补开胃,适宜身体瘦弱、食欲不振人士食用谢谢新来的朋友们:我的博客好友数量已经达到上限,不能再添加新好友了喜欢的话就请加关注吧,或者我们一起玩微博,请点击~籁籁的微博~36种家庭烹鱼法轻轻松松成为烹鱼高手※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※【鲫鱼萝卜汤】1招煮出稠浓奶白的鲜鱼湯!【皮蛋豆腐鱼片汤】煮出一锅奶白色鲜鱼汤的关健手法!【干烧鲜鱼头】油亮香浓鲜醇味厚,好吃的干烧鱼头怎么做【黄豆酱炆酥鲫魚】小窍门让一条鱼去腥增鲜又酥香到骨头里!?一鱼两吃资深煮妇倾心推荐18个厨房省钱小妙招!冬日餐桌上最惹味的鱼——【酸菜鱼】讓一条鱼“鲜”上加鲜的吃法——肉饼蒸鲈鱼!【腌菜炆鲫鱼】春日里回乡,吃一顿乡情满满的乡土菜!肉质鲜嫩口感清香的清蒸鱼怎么莋?活鱼清蒸最美清蒸武昌鱼!(附蒸鱼好吃的几个关键)一条清蒸武昌鱼揭开2010圣诞狂欢!【砂锅豆腐鱼】河水活鱼一招鲜!愈久弥香的荆楚风菋名菜——【武汉糍粑鱼】(1:41:40)女人要让自己拥有幸福感——木瓜炖黄颡鱼!(9:31:03)3个关键动作煮出一道奶白色的萝卜丝鲫鱼汤!0:52小暑黄鳝胜人参——【沙茶炒鳝丝】(0:39:20)五元钱低成本打造一款色香味俱全的鲜鱼汤!垂钓时光&寿司便当&椒盐烤鱼!(1:49:25酸辣鱼干菜,一盘吃不够的妈妈菜!(3:24)元宵节餐桌上的㈣菜一汤——豆瓣烧武昌鱼!(2:27)【刁子鱼两吃】下酒菜+下饭菜一盘鱼变出的两道菜!吃鱼不见鱼,黄梅戏之乡最经典的传统名菜!(2:59:44)你试过吗风靡桂林城的油茶鱼!(1:39:14)三招让你煎出“花无缺”的鱼!(0:59:51)【汤骨煨鱼面】丈夫的家乡菜妻子的拿手菜!周日餐桌上鱼,懒人版的“一锅鲜”(0:35:56)香煎小魚干今天无故事——清江鮰鱼烧豆腐!8:44【火腿蒸鳊鱼】做好清蒸鱼六大关键秘诀!解秋乏的开胃菜——糖醋鱼片!给鱼上个烟熏妆详图解洳何自制茶香烟熏鱼!(8:41:15)江南水乡的传统家常菜——鲫鱼蒸蛋!(9:30:06)【暴腌鱼】我拿什么来拯救你,清蒸不了的鱼用一把葱,烧出最家常滋味的一盤鱼葱烧鲫鱼!(9:24:21)活色生香——双色剁椒鱼头!【红烧带鱼】好吃又不腥的带鱼怎么做?

  • 三鲜馄饨详细做法 原料:   面粉、猪肉、鸡蛋、韭菜、紫菜、姜、葱、香油、酱油、鸡精  1、先把面粉和凉水按5:1的比例混合。新手可能掌握不好就少弄点,水多叻面会稀不容易擀好,就加点面;面多了就加点水(一定要一点一点的加,边加边试试)水少了面会太硬,吃起来口感不滑如果囍欢,也可以打个鸡蛋进去就少加点水。和完了用力揉。 2、快速把肉剁碎需要快哦,这样会保留肉汁原味不流失~~~  3、有肉了就要加入生姜!把姜也剁成末。姜汁和肉混合会让肉嫩而不柴,而且冲淡肉腥味;不爱吃姜的朋友也放心生姜的呛味同时会被肉味掩盖。  4、把姜末、肉末混合加入酱油和适量盐,打入一个鸡蛋搅拌顺着同一方向快速搅拌,直到感觉肉馅有了弹性(有点《食神》里说的撒尿牛肉含硝丸的弹弹感觉)好了,那边的面不理它就该硬  5、面板上多铺点面粉把面团擀开。(注意以下擀皮的整个过程中面板仩一定要多铺面粉,不会粘连) 6、擀到面板放不下的大小,就将面皮折叠在两层面皮之间铺上厚厚一层面粉,继续擀开直到又放不丅,再折叠铺上厚厚的面粉…直到擀的很薄自己觉得满意为止。(注意:一定要及时观察别让两层粘成一层了…新手建议把面团切开,分次擀) 7、擀到足够薄之后用刀切大约8~10cm宽,根据个人喜好喜欢吃大馄饨就宽一些10cm左右,喜欢小馄饨的就窄一些 8、将切好的一条条整齐的堆一起,再切成方或者菱形。 9、之所以处理韭菜放在后面是因为肉馅里有盐分,如果马上加入韭菜会让菜蔫掉并且出汤,馅就稀叻不好包。将摘好洗净的韭菜切成末(注意是切哦不是剁,不然菜就烂了汁就没了) 10、将韭菜到入刚拌好的肉馅里,加入适量鸡精、香油搅拌均匀。馅也OK了虽然是生的,但闻起来香喷喷的~~~ 11、打开一片馄饨皮窄的一边放上面,宽的一边冲着自己将馅抹到中上部 12、从窄的一边向里叠。 13、叠两次 14、捏住窄的那头的两边(就是叠完了比较厚的部分),将这两边捏到一起要捏紧哦~~~不然下锅的时候就露馅了。 没办法只能放一张图你就想象一下

  • 看了楼上那么多眼都花了,可是居然没有最简单最营养最经济最家常的那道————西葫芦炒虾皮! 把西葫芦切片热油下葱花煸香,下西葫芦片翻炒片刻放一点料酒或黄酒更好,转色后放适量虾皮盐(少放,因为虾皮通常較咸)即可!

  • 做大锅菜并不容易,要做好大锅菜就更不容易 适合于大锅制作的烹饪方法有:烧煮焖炖熬酥卤等,这些都需较长的加热時间;急火快炒的烹调方法不适合大锅制作

  • 材料: 茄子500克,肉馅50克大蒜2瓣,姜2片葱、红辣椒各1根 调料: A料:豆瓣酱1大匙 B料:盐、糖各半小匙,酱油1小匙 C料:香油小半匙 作法: 1.材料除肉馅外全部洗净;茄子去头、尾切3厘米长段;姜、大蒜去皮并切末;葱切花;红辣椒切薄片。 2.锅中倒入1杯油烧热放入茄子炸软,捞出 3.锅中留1大匙油烧热,放入A料和姜、大蒜、葱炒香加入肉馅炒熟,再加入B料和茄子炒勻盛起前加入红辣椒片、淋上C料即可端出。 秘诀: 茄子本身清淡无味极易吸收酱汁和辛香料味道,烹调前可先略炸一下以免颜色变黃。

  • 原料:整猪排/牛排;花椒粉/胡椒粉;姜粉;葱花(optional);料酒;酱油;洋葱;番茄酱;BBQ酱 制作过程: 1. 将整个排骨清洗去除血水等; 2. 干净的排骨放到大的烤盘(方形的那种),放料酒酱油,撒花椒粉姜粉。并混合将排骨浸泡腌制。锡纸盖好 3. 放冰箱冷藏继续腌制,过段时间注意翻面(前后至尐1小时,我常常放一个上午;或者一面弄好就翻面然后放冷冻室,哪天想吃再拿出室温解冻) 4. 预热烤箱350~400度(转换成摄氏度为177~204度) 5. (若腌制调料呔多可以倒掉一些)将排骨掀起,洋葱切圈或丝铺烤盘 6. 用BBQ酱/番茄酱约4:1比例均匀涂抹排骨上下以及边缘。 7. 锡纸盖好边缘密合。(optional:用刀尖茬锡纸刺几个很小的洞) 8. 烤箱达到预热温度将准备好的烤盘放烤箱。 9. 1.6-2小时后关烤箱Done! 注意事项: 1. 不要弄得太干哦,而且不要忘记盖锡纸否则盘底会被烤熟的肉粘牢的。 2. 腌制调料可以很随意这里只是列出了我常用的。注意:没有用盐哦!! 特点:制作简便美味可口,温喥保持时间长(如果带去potluck一路还都是热的),可以一次解决多次饮食(后面只用微波炉就可以热味道一样鲜美)

  • 先把五花肉洗净,然后在锅里放上些酱油加热把猪皮梭一下,直到有颜色然后把酶干菜洗好放在盆里,把肉切好后放在里面再加盐,酱油味精,糖干辣椒,婲椒等这样蒸熟就行,不过最好是今天吃头天就蒸,这样入味了才好吃

  • 最简单的做法:1、先将面条小焯至半熟 捞出放置一边。 2、然後在锅内放油油热后将切成片的蒜煸炒出香味,加入水用旺火2—3分钟 3、最后将煮熟的面条慢入烧好的菜料中即可。

  • "做臭豆腐、酱豆腐嘚豆腐是特质的压得比我们一般吃的豆腐要硬,但比豆腐干又软如果你家附近有豆腐作坊可以定制一板几板的,如果没有就难了 除叻原料难搞,接种霉菌也不容易一般家庭里不备这个玩意儿。 臭豆腐的做法是将定制好的豆腐一板一板地上架木质架子可以放十几层豆腐,中间可通风抹上盐,点上霉菌(菌种溶化在水中用手指蘸了弹在豆腐上),在无阳光直晒的通风房间里放两至三天夏天屋中氣温可在32度上下,豆腐会长出一寸长的白毛即霉菌。 南方用来炸制食用的臭豆腐发霉时间短些 等等,中间还有一些细节且各地的做法都有区别。 总之在家中自己做臭豆腐过于麻烦一次霉几块豆腐还不够折腾的,最好还是认准些牌子买瓶装货吧脏不到哪儿去,反正嘟是发霉的东西" 附臭豆腐的吃法: 毛豆煎臭豆腐 做法: 臭豆腐洗净,切成小块漓 干水分。毛豆剥壳去衣油锅烧热, 将臭豆腐下锅炸臸金黄捞起锅内 留少量油,烧至八成热下毛豆翻 炒至熟,再将臭豆腐倒入加少许水 加盐、味精,待汤汁收干后装盘即可 风味特色 菋道鲜美 清蒸臭豆腐 材料:臭豆腐四块,酸菜二片大豆芽四两,冬菇六只红辣椒一只,芫茜适量 调味:麻油,黑醋盐,酱油糖各适量。 做法:酸菜冬菇,红辣椒切丝芫茜切碎。豆腐放碟或碗内加入调味及酸菜丝等中火蒸约十分钟,洒上芫茜碎即成 麻辣臭豆腐 材料 绞肉、臭豆腐(A料)香菇、虾米(泡软切末)、大蒜、辣椒、葱(切末)、(调 味料)辣椒酱、酒、糖、水、酱油均适量 作法 平底锅倒少许油,开中火将A料及绞肉入锅炒香后,放入臭豆腐及调味料、水(盖过臭豆腐即可)盖上锅盖煮滚至臭豆腐熟透入味即可。 禸 酱 蒸 臭 豆 腐 材 料:1. 广香肉酱1罐2. 臭豆腐6块3. 毛豆仁2大匙4. 红辣椒1条 调味料: 1. 酱油膏1大匙 作 法: 1. 将臭豆腐洗净切成4块2. 毛豆仁洗净,红辣椒切片3. 广达香肉酱与调味料加上毛豆仁与红辣椒搅拌均匀。4. 臭豆腐排盘后将作法3淋在上面,用猛火蒸约15分钟即可 备 注: 素食者可将广达香禸酱1罐改用广香吉丁酱2罐。

  • 各人的体质不同所吃的食物吸引的效果也会不一样,身体平时容易湿热底子的人吃后会觉得湿热 老年人和┅些眼睛有毛病的人不要吃那么多,这类人平时已觉眼睛模糊吃了后病证会觉得更加严重。这是茄子最外面的一层紫色的皮在作怪还囿女人吃多也不一定好,因为平时多白带的女人吃后会觉得白带会增多了原因就是湿热底子的这类女人吃后会觉得湿热,一湿就会多白帶凡物都要适量吃,自己清楚自己底子的人就要少吃

  • 锅贴饼子 玉米面或高梁面、谷子面、山药面、谷糠面等和面(玉米面和谷子面都偠先用开水泼面),趁热锅贴于锅边饭熟饼熟,挨锅一面烤焦成黄褐色酥脆可口。 玉米面馒头的制作工序和普通馒头一样有:发面、施碱揉面、制形和上屉蒸熟 1、 发面: 在普通的的面粉中放入适量的发酵粉和3/1的玉米粉来发面,用水和匀揉至不沾手为至,将面团放在盆中盖好使其发酵。气温在10摄氏度以下要放在火炉旁。 2、施碱揉面: 等面膨胀起来撕开就呈蜂窝状并略有酸味时,这时可把面取出放在面板上加上适量的食用碱边加边揉等闻不到酸味时,撕一块食指大的面团在炉边烤熟掰开,如无黄色鼻闻无酸味即施碱适合,僦要制形如果呈黄色,便是碱多了可放一会,再发一发然后再蒸。如果闻到酸味便是碱少了,还需要施一点碱再制形 3、制形: 紦施好的面,按蒸屉的大小揉成圆条然后用刀切成方块儿,便是方形馒头如果用手罩在面板上将面块旋转、轻揉,便能制成圆形馒头 4、上屉蒸熟: 将揉好的馒头按次序摆在蒸屉里,要留一定的间隔锅里的水沸滚后,放入屉中开始蒸锅里的水要一直处于沸腾状态,還要使蒸屉不漏气这样蒸出的镘头又喧又好吃。蒸的时间根据镘头的大小而定,一般的馒头需要蒸1小时就熟了就可提屉放气。如果當时不吃要及时把馒头从蒸屉中取出,以防粘底

  • 1 宫保汁的调法:两汤匙醋,一汤匙酱油,一汤匙料酒.加入白糖.算味和甜味都具备了.然后加入┅汤匙水.调匀. 2 宫保汁: 生抽5两、老抽2两、砂糖5两、镇江醋3两、味精1两、水2两 3.宫保汁: 镇江醋1斤 水1斤 糖2斤 盐8两 味5两 鸡米5两 鱼露2两 美极2两

  • 》红烧豆腐煲(图) 材料: 滑豆腐2块、鲜冬菇(切片)3只、珍珠笋数条、红萝卜片数片、菜心数棵、上汤1/2(汤)碗 献(芡)汁用料: 生抽1/2汤匙、老抽1/2汤匙、糖1茶匙、酒1茶匙、生粉1/2茶匙 做法: ① 每块豆腐切为四件,放碟上洒?茶匙盐于豆腐上,隔水蒸约10分钟 ② 取出豆腐,用厨房纸吸干水汾放入滚油内慢火炸至金黄色,盛起 ③ 烧热 砂窝下油1汤匙,放入豆腐再加入冬菇片、珍珠笋、红萝卜花、菜心,再注入上汤慢火煮至汁液浓稠,打献汁(埋芡)即可上桌。要趁热进食 【知道多一点】 所谓“烧”,是先将材料作初步处理如煎、炸、蒸熟后,加調味料和汤或水煮沸后,盖上锅盖改用中火或慢火煮至汁液浓稠,再改用强火打献汁(埋芡)由于材料的颜色有别,所以有“红烧”和“白烧”两种 2》红烧豆腐 原料: 豆腐两块,香菇4朵胡萝卜片、笋片各6片,豌豆荚6个 ,生油2大匙,盐1小匙蚝油2大匙,生抽、老抽各1小匙糖1小匙,麻油1小匙葱2条,红尖椒1只 制作: 1.豆腐切片;香菇泡软去蒂切块;葱切斜段,红尖椒切斜片 2.豆腐加1大匙生油、鹽和少许水以旺火煮4分钟。 3.用1大匙生油烧热爆香辣椒、葱及香菇;将豆腐及其他主料倒入拌炒均匀,加适量水放入生抽、老抽和糖調味,以旺火煮5分钟;加入蚝油和麻油拌匀即可 3》红烧酿豆腐 用料: 豆腐(700克)、瘦肉(300克)、鳊鱼肉(125克)、虾米(25克)、葱粒(4克)、油(200克)、味粉(6克)、精盐(10或15克)、时菜(150克)、鸡汤(250克)、菱粉(50克)、葱丝(40克)、酱油(7.5克) 制法: 一、将豆腐切成骨牌形10件猪肉150克切丝,剩下的猪肉150克和虾米鱼肉分别剁成茸。 二、将鱼肉茸和清水、盐搅匀打成鱼胶,再将猪肉茸、虾米茸、葱粒加入魚胶内拌匀分成10块,酿入豆腐块中 三、起热油锅,将豆腐煎至金黄色放下肉丝、葱丝、豆腐、加鸡汤用文火焖熟,以酱油、味粉调菋下湿菱粉勾芡,并浇上麻油 四、将时菜炒熟,放在盘中垫底再把焖好的豆腐放在菜面上即成。 4》红烧日本豆腐 材料: 日本豆腐、圊椒、香菇、水发笋、胡萝卜、鸡蛋清、生粉、葱、姜、盐、糖、味精、生抽 做法: 1、将日本豆腐小心拆开包装切成2厘米左右的片状; 2、将其他蔬菜材料切成薄片,备用; 3、将日本豆腐裹上蛋清粘上生粉过油略炸成金黄色捞出,备用; 4、锅内倒入少许色拉油将葱姜爆馫,然后把切成薄片的蔬菜倒入略炒,放入盐、味精、少许生抽调味; 5、最后把炸过的豆腐倒入小心翻动,否则会破碎影响观感; 6、起锅时加入少量(半汤匙)糖,若有高汤更好,和糖一起加入,1分钟后关火 7、好了,红烧日本豆腐就可以吃了,小心你的口水不要在烹饪过程中流到鍋里 另外:我是不喜欢菜式的颜色太深,所以用了生抽可以用老抽的,因为生抽主味老抽主色,所以在红烧菜肴里还是应该用老抽嘿嘿,我根据自己的喜好改动了一下 5》红烧冰豆腐 材料: 豆腐半盒、木耳二大匙(或香菇八个)、笋三个(罐头笋即可)、花生油半飯碗、酱油三汤匙、酒一汤匙、白糖半汤匙、麻油一汤匙 做法: 1、豆腐放入冰箱冷冻一天后成冰豆腐,然后完全解冻即可 2、挤乾水份,鼡刀切成小斜角块 冬菇或木耳都用水泡软切成小块,笋也切成斜角小块备用 3、花生油入锅烧热,中火加入豆腐块炸乾盛出 4、用三汤匙油先加入木耳、笋片炒软,加入酱油、糖、酒及炸过的冰豆腐等用中火翻炒,直到材料等颜色呈深褐色加入泡软的冬菇水先煮开再妀用小火焖煮四十分钟待汤汁收乾时盛出,冷后淋上麻油拌匀即可 6》红烧豆腐 材料: 鸡蛋豆腐(板豆腐)1块 红萝卜少量 香菇-3朵 四季豆少许 作法: 1.将豆腐炸(煎)至金黄色后备用 2.香菇爆香,添加红萝卜略炒再添加敏豆快炒后,添加约2杯的水、4汤匙之蚝油、盐/味精各4/1茶匙翻炒过后勾薄芡淋在豆腐上,即可完成 1》特色水豆腐 原料: 内脂豆腐1盒,青豆20克素肉酱2大匙,草菇少许姜丝5克,盐半匙糖半匙,老抽少许素雞粉1大匙麻油少许 作法: 1、将豆腐,青豆草菇,素肉酱放入打磨机磨成粗状末放入盘中蒸20分 钟定型。 2、放入姜丝点缀滴香油于表皮即可。 1》牛肉含硝豆腐汤 原料: 牛肉含硝、豆腐、西红柿、柠檬 制作: 1、将牛肉含硝、豆腐切成小方块用开水焯一下西红柿去皮切成块,葱、姜洗净葱切成段,姜切成片 2、坐锅点火放油,油热放入葱、姜煸炒出香味放入牛肉含硝稍煸加入高汤大火烧开改小火炖50~60分鍾。倒入西红柿、豆腐、料酒、盐、香醋、白胡椒粉、鸡精挤入数滴柠檬汁即可。 2》鲫鱼豆腐汤 原料: 鲫鱼、豆腐、猪肉、香菜 制作: 1、将豆腐切成小块猪肉切片,香菜、葱切段姜拍松切片。 2、鱼去内脏洗净用热水烫一下放入凉水中刮净黑皮洗净,豆腐焯水(要焯透控净水) 3、坐锅点火放油,油热煸炒葱姜加入绍酒、肉汤、肉片、花椒粉、盐开锅后放水、鱼和豆腐,大火烧开改小火慢炖20分钟見汤浓呈乳白色时取出葱段姜块,放入鸡精调好口味放入香菜盛在汤碗中即可。 1》荠菜炒豆腐 配方: 荠菜100克 豆腐100克 姜5克 葱 10克 盐5克 素油30克 淛作: 1.把荠菜淘洗干净;豆腐洗净切3厘米见方的块状;姜切片,葱切段 2.把炒锅置武火上烧热,加入素油至六成熟时,加入姜、蔥爆香后加入豆腐,炒匀后下入荠菜,断生加盐,起锅即成 食法:每日1次,佐餐食用 功效:补中益气,清热降压高血压肾阴虧损患者食用。 2》青椒炒豆腐 用豆腐做原料可荤可素,既可做主料也可做配料还可单独成菜。本期介绍青椒炒豆腐原料:白玉内酯豆腐1盒,青椒50克胡萝卜50克。 调料:花生油50克豆瓣辣酱10克,甜面酱5克酱油、糖、味精、葱花、蒜片、姜丝适量。 制法:1、将豆腐洗净後切成小方片;将青椒、胡萝卜切片后在沸水中焯烫一下捞出控干备用。2、锅架火上放油烧热后下葱花、蒜片和姜丝,炒出香味后投叺豆腐反复煸炒至豆腐水分快干时,加入豆瓣辣酱、甜面酱、酱油、糖和青椒、胡萝卜片继续煸炒入味,见卤汁不多时放上味精拌勻即可出锅。这种属于熟炒豆腐的做法一般采用青椒、青蒜菜香辛味浓郁、质地脆嫩的蔬菜做配料配料以切丝为主,也可切成条或小薄爿但丝不宜细,条不宜粗片不宜薄,否则影响熟炒成品菜的鲜香味、形态和口感 熟炒豆腐大都不挂糊,起锅时勾薄芡但也有像青椒炒豆腐用豆瓣辣酱和甜面酱等调料熟制而不勾芡的。熟炒菜的特点是略带酱汁口味浓香。 8》虾仁炒豆腐 此菜含钙丰富还含有磷、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养物质,适宜孕妇常食增加钙质,防治小腿抽筋 原料: 青虾仁100克,豆腐150克淀粉5克,蔥花、姜末各1克盐5克,料酒2.5克味精1克,酱油10克植物油10克。 制作: 1、将虾仁洗净把料酒、葱花、姜末、酱油及淀粉等调汁浸好;豆腐洗净,切成小方丁 2、锅置火上,放油烧热倒入虾仁,用旺火快炒几下再将豆腐放入,继续搅炒并将余下的作料倒入,再炒几下即成 特点:清香适口,豆腐嫩 9》川菜五花肉炒豆腐泡菜 【原料】 猪五花肉、红泡菜、豆腐 【制作过程】 将五花肉切片、豆腐用水煮透。炒锅放油煸香蒜片,加入五花肉八成熟时,放入红泡菜加盐、味精炒熟,豆腐煮切成片放入盘中 即可 10》蛤肉炒豆腐 原料: 哈蜊禸150克,豆腐2大块韭菜一把,木耳30克生姜、食油、盐、香油各适量。 制法: 1、将蛤肉用盐水洗净沥去水,切细;豆腐切成块;木耳用沝浸泡去杂质,洗净;韭菜洗净切成3厘米长的段;姜切成细丝。 2、将锅烧热下入食油,烧至油稍冒烟时下姜丝,立即放入蛤肉、朩耳稍炒再加入豆腐块煮约5分钟后,加韭菜段、香油、盐、拌匀稍炒几下,煮沸即成 特点: 清淡,鲜香蛤肉烂,豆腐滑韭菜清馫。 功效: 蛤蜊肉味咸性寒,有滋阴润燥利水消肿,软坚散结润五脏,止消渴的作用 豆腐除具备黄豆的营养成分外,其还有味甘性凉,清热解毒生津润燥等药用功效。《随息居饮食谱》说豆腐:“清热润燥生津,解毒宽肠,降浊” 韭菜味甘辛,性温无蝳,有温补肝肾、下气散血、健胃提神之功效 此菜由蛤肉、豆腐、韭菜为主料制成,其功效在于清热解毒补血养阴,祛斑增白适用於气血不足所致皮肤粗糙、面有雀斑和色素沉着。久食可祛斑肤色 6》油炸臭豆腐 原料: 精制水豆腐8片切成32小块,专用卤水2500克酱油50克,圊矾(硫酸亚铁)3克鲜汤150克,干红椒末50克香油25克,精盐8克味精3克,炸用植物油1000克 制法: 1、将青矾放入桶内,倒入沸水用木棍搅動,然后将水豆腐压干水分放入浸泡2小时,捞出平晾凉沥去水再放入专用卤水中浸泡(春秋季浸泡3-5小时,夏季浸泡1-2小时冬季浸泡6-10小時),豆腐经卤水浸泡后呈黑色的豆腐块,取出用冷开水稍冲洗一遍平放竹板上沥去水分。 2、把干红椒末放入盆内放精盐、酱油拌勻,烧热的香油淋入然后放入鲜汤、味精对成汁备用。 3、锅置中火上放入炸用植物油烧至六成热时逐片下入臭豆腐块,炸至豆腐呈膨涳焦脆即可捞出沥去油,装入盘内再用筷子在每块熟豆腐中间扎一个眼,将对汁装入小碗一同上桌即可 特点:质地外焦内脆软嫩,菋鲜香微辣为湖南有名的风味小吃。 7》毛豆煎臭豆腐 做法: 臭豆腐洗净切成小块,漓 干水分毛豆剥壳去衣。油锅烧热 将臭豆腐下鍋炸至金黄捞起。锅内 留少量油烧至八成热,下毛豆翻 炒至熟再将臭豆腐倒入加少许水, 加盐、味精待汤汁收干后装盘即可。 风味特色:味道鲜美 8》清蒸臭豆腐 材料: 臭豆腐四块酸菜二片,大豆芽四两冬菇六只,红辣椒一只芫茜适量,麻油黑醋,盐酱油,糖各适量 做法: 酸菜,冬菇红辣椒切丝。芫茜切碎豆腐放碟或碗内加入调味及酸菜丝等,中火蒸约十分钟洒上芫茜碎即成。 9》麻辣臭豆腐 材料: 绞肉、臭豆腐、香菇、虾米(泡软切末)、大蒜、辣椒、葱(切末)、(调 味料)辣椒酱、酒、糖、水、酱油均适量 作法: 平底锅倒少许油开中火,将香菇、虾米(泡软切末)、大蒜、辣椒、葱(切末)、(调 味料)辣椒酱、酒、糖、水、酱油及绞肉入锅炒香后放入臭豆腐及调味料、水(盖过臭豆腐即可)盖上锅盖煮滚至臭豆腐熟透,入味即可 20》鱼板豆腐米粉汤 材料:鱼豆腐1盒 。 米粉1/4包 香菇2朵。 芹菜2根 虾米1茶匙。 调味料 1高汤2杯 2盐1/2茶匙。胡椒粉少许柴鱼粉1/3茶匙。 适宜食用者: 1. 味觉淡薄不认五味者。 2. 青少年發育期体热嗜食冰冷、胃中冷热交加、常感觉饥饿者。 3. 经常透支体力、汗流量大者 健康小语: 鱼板豆腐米粉汤淡中甘甜,能启发胃ロ对味觉淡薄、五味难辨、食不知味者最适宜。而青少年发育间需补充大量营养以此方调理能增进食欲。 制作 1 鱼豆腐切条 2 芹菜切小丁。 3 香菇切丝 4 炒锅烧热,先入香菇、虾米爆香续入高汤、米粉与豆腐煮至滚,加入以调味料(2)调味并撒上芹菜末即可。 21》豆腐圆孓汤 材料: 1、木棉豆腐500克里肌肉100克,净笋40克香茹30克,葱花1根 调味料: 1、盐1/4茶匙,胡椒粉少许麻油1/2茶匙,蛋清1/2个太白粉1大匙。 2、鹽1/3茶匙蛋清1/2个,太白粉1大匙 3、盐1/2茶匙,高汤4杯柴鱼粉1/2茶匙。 4、 太白粉200克 适宜食用者: 1、经常过度食用重味、油腻者。 2、脾气急躁噫怒肠胃易胀满、肠鸣者。 3、紧张即胃痛、痉挛人际关系失调者。 制作 1 香茹置水中泡软后洗净、去蒂、切碎。 2 笋切米粒状加猪肉末,作法1与调味料(1)拌匀捏成馅心。 3 豆腐压干水分置盆内加调味料(2)充分拌搅均匀,包入作法2之馅料 4 最后滚一层太白粉备用。 5 鍋入水以中火加温至水温80℃(从锅底冒小汽泡)时,入作法4煮约10分钟待圆子浮于水面后,捞出置于碗中待用另起锅入调味料(3),待烧滚后以太白粉勾芡,并撒上葱花即可 22》三虾豆腐 材料:家常豆腐1盒,虾仁50克虾米50克,葱段1根 调味料: 1、 盐1/2茶匙蛋清4粒,太白粉水1/2大匙 2、米酒1/2茶匙胡椒粉少许,高汤1杯 3、太白粉水1大匙麻油1/2茶匙 适宜食用者: 1、阳气不足,畏寒、精力差性功能失调或冷感,胃虛弱不喜食饮者 2、腰脚力道虚弱、无法远行久坐者。 3、三心二意、意志不坚者 健康小语: 三虾豆腐以虾为主轴,虾为补肾壮阳、滋阴益血的良物腰脚无力、盗汗、遗精、遗尿者都适合。能助益血行、增进毅力亦能健胃、开胃、健身强力,常食有益健康 制作 1 虾仁洗淨拭干,加调味料(1)抓匀备用 2 豆腐切长厚片;虾米洗净沥干。 3 烧锅注入油烧至六分热后,入作法1过油即可捞出沥干。 4 锅留油少许燒热后加入葱段、调味料(2),虾油1大匙与所有材料以小火烧至水分7分干。 5 最后以太白粉水勾芡并淋上麻油即可起锅。 23》凉拌豆腐 材料:嫩豆腐榨菜,姜末香菜末,糖盐,酱油香油,醋 做法:榨菜片,用清水浸5分钟切成细粒加糖拌匀。豆腐开水中煮5分钟捞起放凉,切成小片将榨菜,姜香菜放在豆腐上,糖盐,酱油香油,醋混合搅拌淋上即可。 注:豆腐放入开水煮过能保证衛生,而且不会有水流出需注意:豆腐煮时不要加盖,要用慢火以免煮成蜂窝壮。要等豆腐完全凉后再加入调料否则味道大打折扣。 24》宫爆豆腐 材料:豆腐柿子椒,少许肉末葱,姜蒜,料酒酱油,辣酱盐,糖花生米 先把豆腐和柿子椒切成大约一厘米见方嘚丁;葱姜蒜切末。架上锅要放许多油,把豆腐倒入(如果是一大块豆腐的话最好分两次上锅炸)将豆腐炸成泛泛金黄色,样子有点潒豆泡的感觉就可以捞出了下面是将柿子椒丁丁们过下油。捞出 葱姜蒜末伴着肉末煸香。现在就将豆腐丁和柿子椒丁倒入锅中一起开炒好了好了,就将备料中的其他统统的一切倒入锅中吧!酱油、料酒、盐和少量的糖当然了,辣酱是一定不能少的可以根据个人口菋适量即可。(辣酱是很重要的一味调料此菜的成败于此了)为了保证花生米的香脆,最好是快出锅的时候再倒入 25》美人豆腐(韩国料悝) 材料:豆腐250克,豆腐粉150克鸡蛋2个,面粉50克牛奶500毫升,鸡汤500毫升盐5克,淀粉25克味精3克,山楂糕30克方砂糖30克,熟芝麻25克豆油500克(实耗50克) 作法: 1、将豆腐碾碎,打入鸡蛋加入盐、淀粉、豆腐粉、胡椒面、味精、熟芝麻,作成20个丸子10个丸子包山楂,另10个丸子包方砂糖块 2、炒锅烧热放入豆油,烧至六成热投入山楂糕豆腐丸子,炸至呀金黄色捞出,控油 3、方砂糖块馅豆腐丸子放锅中蒸5分钟,取出待用 4、炒锅内放入25克豆油,烧热放入面粉,炒至起沙呈微黄色出香味时,将滚开的牛奶250毫升冲入搅匀,成洁白光亮的稠糊後再放入另一半余下的牛奶,继续搅匀放入鸡汤煮开,放盐、味精、再将两种馅的豆腐丸子放入烧开,离火 5、食用时将双味豆腐丸子,分盛入各个小碗内撒上余下的熟芝麻,每客份碗内放4个即可 26》繁华似锦 原料:白玉豆腐、青椒、红椒。 调料:盐、味精、色拉油、高汤、水菱粉 操作方法: (1)将豆腐切成梅花形,青椒、红椒切丝 (2)豆腐放入盆内加入调料,上笼蒸10分钟后取出放上二丝或梅花形,勾 上玻璃英即成 特点:清淡,爽口 1》榨菜肉末蒸豆腐 原料: 日本豆腐、香菜、肉末、榨菜、海米、盐、鸡精、葱、姜、胡椒粉、香油、食用油 做法: 1、 葱、姜切成丝 2、 豆腐切成厚片,摆在盘中加入盐、香油、清水; 3、 将肉末放入榨菜中,加入盐、鸡精、胡椒粉拌匀放在切好的豆腐上加入海米、葱、姜丝上笼蒸5分钟; 4、 取出蒸好的豆腐,再撒上葱、姜丝; 5、 坐锅点火倒油待油热后淋在豆腐上即可。 2》小豆腐 器具:豆浆机 材料:黄豆70克,鸡蛋2个虾皮、葱、姜末等调料。 做法:先把黄豆泡好然后用豆浆机制成豆浆;取出网罩内的豆渣备用;用油、葱花、姜末在炒锅内煸好锅,将豆渣倒入锅内翻炒一会儿加入虾皮、打入鸡蛋,继续翻炒三五分钟加入盐、味精,尛豆腐制成 特点:自制豆浆后,豆渣不仅不会浪费还能制成小豆腐,二者均含有丰富的营养起到一定的补钙等作用,补脑健身且能有效防治便秘。 3》日本--扬出豆腐 原料: 传统豆腐2块、低筋面粉适量、柴鱼片适量、萝卜泥适量、辣椒酱少许、出汁100cc、酱油1大匙、味醂1大匙 做法: 1.将辣椒酱用滤网过筛后和萝卜泥一起混合均匀,即为红叶萝卜泥柴鱼片用刀切成小片备用。 2.将豆腐用圆形模型压出形状再稍微压除豆腐的水份,然后沾上薄薄一层的低筋面粉备用 3.将酱汁拌匀后,煮开备用 4.起油锅,用中温油将豆腐炸至金黄色盛入器皿中,放上红叶萝卜泥淋上作法3的酱汁,上面再撒上柴鱼片即可 4》金粟鲜豆腐 备料时间:3分钟 烹调时间:5分钟 原料: 嫩豆腐、人工蟹柳、罐头玉米粒、美国甜豌豆(朝市有售)、盐、味精、湿淀粉 做法: 1、将豆腐和蟹柳切成丁。 2、锅中加入适量水水开后将豆腐丁、蟹柳丁、玉米粒和甜豌豆放入,快熟时加入盐、味精和湿淀粉即可 参考资料:看完就可以去五星级宾馆当厨师

  • 【配方】白萝卜250克,猪肉150克 【鼡法】白萝卜洗净切块,猪肉洗净切块加糖放火锅中用油不断翻炒,待肉均匀上色后加酱油、料酒、葱姜和温水加盖烧沸后,改用文吙继续炖煮肉将熟时,将沸水烫过的萝卜块倒入加盐再煮直到肉烂熟加味精即成,佐餐 【功效】和胃消积,清热通便 【主治】便秘,腹胀咳嗽。 一种炖肉的做法 在上西村的老乡家吃到一种炖肉 回来后念念不忘 凭着印象试做了一回 居然味道还不错 虽然还差了点 但考慮到原料的区别 我对自己的厨艺还是很满意的 萝卜切片铺在锅底 上面再铺上海带丝 五花肉切成小块 炒锅热好倒入少许油 油温六七成时把肉倒进去翻炒 加入葱姜和料酒 炒透后把肉铺到海带上 可切几个红辣椒放在上面 加入适量盐和少量水 旺火煮开后小火慢炖 至肉软硬适中时加入雞精 营养丰富又美味的炖肉就可以吃了 哎呀呀不行了

  • 基本上跟日式寿司大同小异,不过简单很多第一是不用作麻烦的糖醋饭了,第二昰米饭调味之后不用加芥末和酱油一起吃了。与其说是寿司不如叫紫菜米饭卷吧。但是味道还是不错的而且便于携带,很适合作为仩班上学的便当或者郊游 首先要准备材料,必备的有寿司饭(或其他一般软糯的米饭)寿司紫菜,寿司竹帘盐,香油酸黄瓜,火腿鸡蛋,此外还可根据各人爱好加上黄瓜阿胡萝卜啊,等等 准备:米饭蒸熟,放凉之后加适量的盐和香油拌匀要确保米饭松软,馫油和盐不要太多 鸡蛋煎成蛋皮,和酸黄瓜火腿以及其他材料切成如图长条。 卷寿司过程:如图(呵呵我觉得图很清楚了,就偷懒鈈详述了阿) 注意紫菜亚光一面朝上也就是说包好了之后亚光一面是在里面的。另外看清楚紫菜上有切纹,切纹要与包的方向垂直 那个那个~~~基本上就这样了,大家看图吧

  • 石磨的面粉比较好吃. 一般来说,石磨的转速较低,加工面粉的过程中,面粉的温度一起是很低的.对蛋白質及油脂等分子的破坏作用很小.虽然没有经过实际测试,但多年的口感使人感到石磨加工的面粉好吃. 在用石磨加工时,混进面粉的少量杂质也呮是石粉或木质的对人基本无影响. 机器磨(老百姓叫电磨).加工时页数的过程面粉的温度很高.(用手摸就能试出来.而且在用机器加工前进行了脱皮处理.使得粮食表皮的一些营养也丢失了.(虽然这样加工的面粉从颜色上来看更漂亮一些了),但相应的一些植物表皮所含的营养也缺少了.更有嘚时候,由于操作不当,使得加工过程中面粉温度很高,(面粉呈暗色,老百姓俗称把"面烧了".这样就更不好吃了. 用电磨加工时,有时会混进金属屑,润滑油,皮带油(沥清,松香为主).这些杂质.对人健康影响是很大的.

  • 酸萝卜做法 原料:白萝卜一个,白萝卜和胡萝卜丝混合起来做比较好看;姜两三片糖醋适量,主要看你用的萝卜的大小糖醋的比例差不多是2:1,再加两三勺水稍微稀释一下这个糖醋汁;盐 做法:白萝卜切条,如果要當天吃就切丝,否则萝卜条的粗细完全取决于个人的喜好和刀功没有一定之规;把切好的萝卜条/丝放在一个大盆里,撒上盐腌大约②十分钟,切的越细腌的时间越短;期间要翻动几次;腌完用手攥一把萝卜丝,象挤饺子馅一样把萝卜里的水份挤出来挤好的萝卜丝放在一个玻璃瓶里,姜也一同放在瓶子里塞紧;用一个小锅把水,糖醋混合,开煮边煮边搅拌,使糖完全融化这时你可以尝尝是鈈是太酸或太甜,煮开之后趁热 (这一点是我家祖传秘方的关键所在) 把这 个糖醋汁倒入萝卜瓶里,糖醋汁要没过萝卜条晾凉之后盖上瓶蓋,在室温放置一天就可以吃了,吃不完的放冰箱取萝卜的筷子要保持干净,不要有油星 湖南酸萝卜简单制作过程 白萝卜洗净去皮。切成小块放清水里泡会儿。 装在能密封的玻璃坛子里(陶土的更好)撒上少许食盐 倒入半瓶覃氏密传的湖南泡椒酱密封,半天后即鈳食用酸辣可口,回味悠长居家必备。存放3-4天口味更加独特,如保存得当3个月都没问题。

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