脾胃是后天之本、生化之源,金荣医学美容。后天有了脾胃的滋润人才干长得好、长得美。中医以为脾主运化能消化接收饮食中的水谷精微,也就是养分物资并能转输至全身,成都隆鼻。脾胃不好就会影响人的消化就会呈现营养不良,漂亮就会大咑折扣 脾的穴位摄生法 穴位地位: ①三阴交穴:内踝尖上3寸,胚骨后缘处 ②天枢穴:足内侧第一跟骨下缘 推拿伎俩: 揉涌泉穴:左手拇指按压三阴交穴,左右旋按20次,华西保健五一特惠 揉曲泉穴:用左手拇指按压右足的公孙穴,成都脱毛,咗右旋按20次;而后用右手拇指按压左足公孙穴 补气体神:参枣茶 所需材料:红枣5颗 西洋参1钱 制作办法:将红枣放入350克沸水Φ小火煮3分钟。参片放入杯中注入红枣水,盖盖焖10分钟 办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入350克沸水焖20分钟 養心美颜食物之西洋参:能补贴气分,并能补益血分 补气养阴,清热生津用于气虚阴亏,内热 养脾补胃:生姜黄芪红枣茶 所需资料:黄芪4钱 生姜适量 红枣2颗 红糖适量 制作方式:将切好的生姜片、黄芪、红枣参加1000克沸水中,小火煮8分钟可适量加些红糖。 办公室制造秘籍:将所有的材料放入保温杯中冲入1000克沸水焖10分钟。 养心美颜食品之红糖:红糖性温、味甘、入脾存在益气补血、健脾暖胃、缓中断痛、活血化淤的作用,华西保健五一活动。
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