导读：小编根据大家的需要整理叻一份关于《黑芝麻的副作用与食用方法》的内容具体内容：　　黑芝麻一直被视为日常养生中的滋补圣品，具有“补肝肾滋五脏，益精血润肠燥”等功效。那么每天吃黑芝麻的副作用有副作用吗?下面小编马上就告诉大家黑芝麻的副作用　　黑芝麻的副作...

　　黑芝麻一直被视为日常养生中的滋补圣品，具有“补肝肾滋五脏，益精血润肠燥”等功效。那么每天吃黑芝麻的副作用有副作用吗?下面小編马上就告诉大家黑芝麻的副作用

　　任何东西都是有两面性的，食物如此而药物更是如此黑芝麻是养生食疗界的宠儿同样也存在着副作用。黑芝麻虽然有乌发功效但是吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落

　　因此，黑芝麻不宜大量摄取最适合的食量是：春夏二季，每天半小匙;秋冬二季每天一大匙，超过这分量会引致脱发另外，食欲不良、夶便稀的人不宜多每天吃黑芝麻的副作用

　　材料：黑芝麻100克，蜂蜜150克玉米粉200克，白面500克鸡蛋2个，发酵粉我们会及时做删除处理。
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