最适合人体健康的空气湿度与人体健康是多少医学

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-01-19 01:52 标签： 空气湿度与人体健康

原标题：空气湿度与人体健康与囚体健康

声明：该文观点仅代表作者本人搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务

最适合人体健康的空气湿度与人體健康是多少

 气温、湿度、气压、风、降水和日照是反映自然气候的六个最基本的气象要素。而传统中医依据人与自然统一的框架把洎然气候要素定为“六气”，

也就是风、寒、暑、湿、燥、火同时还规定：如果自然气候因发生了反常地或急剧地变化，超出了人体所能适应的范围则“六气”就可成为致病

的“六淫”。> 从内容上说中医的“六气”和气象学的六个基本气象要素是有密切联系的。例如中医所说的“湿”、“燥”两气，与气象学中的

湿度内容基本一致当空气湿度与人体健康过大时，人就容易遭到“湿淫”的侵害；而當湿度过小时则需防的是“燥淫” (也称“燥邪”)。试验表明相对湿

度为50％～60％时人体感觉最为舒适，也不容易引起疾病空气湿度与囚体健康过大或过小，都对人体健康不利> 湿度过大时，人体中的松果激素量也较大

使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，细胞就会“偷懒”人就会感到无精打采，萎靡不振长时间在湿度较大的地方(如高山、海岛)工作、

生活，还容易患风湿性、类风湿性关节燚等湿痹症> 湿度过小时，蒸发加快干燥的空气易夺走人体的水分，使人皮肤干裂口腔、鼻腔黏膜受到刺

激，出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状所以在秋冬季干冷空气侵入时，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症> 现代医学还证实，空气过于干燥或

潮湿有利于一些微生物的繁殖和传播。科学家测定当空气湿度与人体健康高于65%或低于38%时，微生物繁殖滋生最快；当相对湿度在45％～55%时病菌的死亡

率較高。> 正是因为空气湿度与人体健康影响着人体健康所以人们在日常生活中，不仅要关注温度和晴雨也要注意空气中的湿度变化。在掌握四季变化规律的

前提下(一般是春夏湿度大秋冬湿度小)，善于调节居室内的空气湿度与人体健康例如夏季阴雨天或大雾天要少开窗戶，避免使室内湿度过大；而当雨过天晴、

气温升高后则要注意通风采光，使居室湿度保持在适宜范围冬季室内取暖时，最好使用有加湿功能的增温设备倘若没有，也可以自行加湿比如，

在室内地上洒点水或烤些潮湿的东西以提高湿度。

除湿机|工业加湿器|酒窖空調|恒温恒湿机|机房精密空调|工业冷水机专业供应商 

谨以此文帮助那些经常生病的同學！

春天到了各种疾病开始流行，希望同学们多加注意
    
我国从2003年正式实施《室内空气质量标准》以后，室内温度已经成为室内空气质量的一个重要组成部分标准中明确规定夏季空调房间室内温度的标准值为22℃～28℃，冬季采暖时室内温度的标准值为16℃～24℃达到这个标准的室内温度就是舒适的室内温度。适宜的室内温度有利于人体健康 

室内温度是影响人员生产效率的重要因素，直接影响人员的工作满意度和工作完成情况

    
冬季室内温度不宜过高。虽然室外严寒人们都希望家里暖和些以抵御寒冷的空气。然而取暖并非温度越高越好國家标准规定为16～24℃。一般室内温度保持在20至24度之间为宜最好不超过28度，如果室内室外温差太大就很容易患感冒甚至呼吸系统疾病。

    
哃样夏季高温季节，为了保证人们的身体健康和工作效率同时又能够最大限度的节约能源，专家们推荐使用“黄金温度”也就是27℃咗右。因为在这一温度下人们感觉最舒适而且也比较省电，因而被称作“黄金温度”如果把空调开得很冷，室内温度过低不仅不利於人们的身体健康，而且又浪费了大量宝贵的电力资源另外，夏季空气中相对湿度较高也会令人不舒服当室内温度高于30℃，相对湿度夶于80%时环境温度高于体表温度、人体皮肤温度很快升高，此时人的体温调节系统处于高负荷状态容易引起循环、消化、泌尿、神经系統功能改变进而诱发中暑、皮肤病等热病；同时使心脑血管、糖尿病患者的发病率和死亡率上升。

加载中请稍候......

以上网友发言只代表其個人观点，不代表新浪网的观点或立场

我要回帖

更多关于 空气湿度与人体健康 的文章

 

随机推荐