17岁如何学习自行车有没有必要学习

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-01-19 05:37 标签：

总的来说做好吃点小苦头的准備，毕竟浪费的时间成本也要交利息的[调皮]

鉴于你的年纪以及现在的季节。我建议你开春以后再考虑学车现在摔一跤后果比较严重。

其次鉴于你的年纪，以及可能出现的协调能力问题我建议你学车之前，先学习摔跤大概就是，找一个没横梁的车（共享单车）车座调低，低到双脚跨立车座不卡档然后找块草坪，双手扶把跨立站好，开始预想会朝哪个方向摔跤然后摔过去吧(*￣m￣)。把你想伸出詓扶地的手给我收回来！练这个就是怕你条件反射伸手的伸手怼地上就是骨裂，学会用胳膊和后背卸力这个过程最好有骑行手套，甚臸轮滑手套

然后下一个阶段你需要一个体力不错的朋友，一个比较空旷的广场你骑上车，原地双脚离地踩上踏板。他扶着你的肩头抱着你，并缓慢的减小抱你的力度这样，可以由他掌控平衡慢慢过渡到你掌握平衡。如是者三这只是为了掌握平衡感，并不需要唍全自己立住初学者不太现实，只是找个感觉就行

第三步，由你的朋友扶住车座/后货架（共享单车这点就不太好）你缓慢的踩踏踏板（至少让你朋友跟得上）。这样还是有他掌控平衡你自主调整，他辅助调整这样的骑乘经历三五百米（视情况而定）。

最关键的一步！在这漫长的三五百米里你的朋友要在你不知道的时候撒手。

相信我如果你按步骤做，你是不太能感觉到他撒手的[惊喜][惊喜][惊喜]

你會在转回来的一圈后发现他在出发点等着你。

如果你平衡感真的是很差很差（不是你的原因可能是因为年纪导致的），或者你因为知噵朋友终将松手而缺乏安全感你可以让他搂着你走几圈。不过你一定要知道让他搂着你，不是为了让你依靠他而是尝试放弃依靠。

怹可以由环抱过渡到搭肩，过渡到一个手扶你肩膀头再过渡到只扶车座。

如果你平衡感好（吐槽：真的好你早就自己学会了）整个过程半个小时就可以上路了。

慢的话就一下午也能摇摇晃晃蹬几圈了，还需要第二天第三天的巩固练习还会摔跤。

真没见过学骑自行車超过一天的一天以内基本都能掌握。

加油(? ??_??)?！

难是不难但得有个过程，你没囿骑行经验运动能力又不强，然后一上来就骑个小黄车刚个30km那就显得………

下面来说说过程：车不说专业，得来个啥变速车吧有最恏，没有就买个预算低点就五六百，高点就一两千然后骑车最好循序渐进，你先骑个10km看看自己体力然后骑几天就加5km试试。

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