菠萝啤鸡翅的做法可不可以和鸡精一起做菜吃

1.准备菠萝啤鸡翅的做法一罐柠檬蜜(稍后介绍)三大勺,鸡翅8个;

2.鸡翅背面划两刀拿盐,酱油鸡精腌上;

3.锅里少许油将鸡翅两面煎黄,倒入菠萝啤鸡翅的做法煮開;

4.转中火烧在汁水烧干一半的时候加入柠檬蜜接着烧,要不停的拌匀;

5.最后收汁装盘!!!

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最好bai别放味道并不会du有所提升,还会zhi对身体有

味精中含dao较多的谷氨酸钠,有呈鲜的作用多吃对身体不好,容易造成脱发、降低智力

鸡精的主要成分也昰味精,所以在做菜的时候不要同时放鸡精和味精,而且味精也要少放吃多了对身体有害。

平时做菜的时候可以适当放一些菌类食物如香菇,有和味精类似的提鲜作用而且能起到抗癌的好处,可以多吃一些

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