晚上睡觉时腿有酸麻感睡不着,是不是不宁腿

问题描述:(男 34岁)女性睡觉腿酸软睡不着

北京航天总医院皮肤性病科

您好,根据您的描述,在睡觉时出现腿酸软、无法入睡的现象有两种。一天中下肢活动过多,尤其是长跑或长时间运动及长距离行走后,因腿部肌肉劳损而引起一般而言,可以做一些拉伸运动,使肌肉放松,从而减轻疼痛。二、不宁腿综合征,主要表现在睡前出现下肢酸软无力,甚至有麻木酸胀等不适感,有时还需下床活动后才能感到舒适不安腿综合征实际上就是一种睡眠障碍,是需要進一步排除是否有风湿和自身免疫疾病。愿我的建议对你有所帮助,祝你早日康复!

晚上睡觉时出现腿部酸软的情况,首先考虑是由于白天长时間劳累,或者是长时间站着,长期姿势不正确等原因,导致下肢血液循环不畅,从而引起双腿酸软二是腰椎间盘突出可能压迫神经血管,进而影响丅肢血液循环,导致病人出现腿酸软。第三,也可能是由于体内缺钙引起的症状因此,应及时就医,进行有针对性的治疗。

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