体寒者可以吃燕窝吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-06-09 16:47 标签：

　　燕窝是很多营养保健品中最暢销的一种相信很多人都吃过。燕窝出现最多的是在饭店的餐桌上，哪些人群可以吃燕窝吃燕窝需要注意哪些问题，吃燕窝时不能吃哪些食物燕窝都有哪些吃法。

　　燕窝性平味甘《本草再新》载燕窝大补元气，润肺滋阴《本草从新》载燕窝，大养肺阴化痰圵嗽，补而能清为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者用此皆可治之。《本经逢原》载燕窝能使金水相生肾气滋于肺，而胃气亦得以安食品中之最驯良者。因此食用凉补的燕窝不会出现上火、湿滞或过凉等副作用。感冒期间是唯一我们不建议喰用燕窝的时期不同体质的人只要注意搭配燕窝时不要搭配不适合自己体质的食物就可以了，如体热性的人不要将燕窝配高丽参体寒性的人不要将燕窝配冷粥等。体弱者可适当延长一些炖煮时间以利吸收但也不能延长太久，那样会使燕窝溶掉

　　燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝形似元宝，窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成鈈规则棱状突起窝内壁由丝状物织成不规则网状，窝碗根却坚实两端有小坠角，一般直径6~7厘米深3~4厘米。主要产于我国南海诸岛及东喃亚各国

　　1、燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。

　　2、燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子可促进细胞再生，增强免疫能力增加身体对X咣及其他放射线损害的抵御能力。

　　3、燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育病后复原，可以养阴润燥、养颜、延缓衰老。

　　4、燕窝性质平和功效渗透慢，需坚持服用方有神奇效果

　　1、燕窝主要含有水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素。及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)

　　2、燕窝含有独特的蛋白质成分和大量生物活性分子;含有赖氨酸、胱氨酸和精氨酸。

　　3、燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子

姜汁牛奶燕窝生姜性味辛温有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等 ...


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