1、高校体育与健康教育要坚持的指导思想是:[A健康第一[B理念至上[C技术第一[D成绩第一[#A
2、创新教育发扬受教育者的什么性和个性突出教育过程的开放性,体现课堂活动的实践性:
[A主体性[B群体性[C社会性[D全面性[#A
3、国务院批准颁布的《全国健身计划纲要》的时间是:
[A一九九七年四月[B一九九八年五月[C一九九九年六月[D二零零零年七月[#C
4、创新教育发扬受教育者的主体性和个性突出教育过程的什么性,体现课堂活动的实践性:
[A开放性[B封闭性[C分散性[D整体性[#A
5、什么是實现身体和心理健康的最重要的途径:
[A业余体育[B学校体育[C社会体育[D终身体育[#D
6、什么是在人的生命全过程中完善人类体质的体育系统工程:
[A终身體育[B学校体育[C社会体育[D业余体育[#A
7、终身体育核心是怎样地进行体育锻炼:
[A科学、系统[B科学、系统持久[C科学、健康[D科学、全面[#B
8、经常锻炼者安靜时心率比一般人少多少
9、马拉松全程距离为多少
10、()年我国登山健儿经过艰苦训练在没有氧气补充的条件下,克服重重困难
登上叻世界最高峰—珠穆朗玛峰,创造了人类登山史上的奇迹
11、一周进行()次锻炼可使心肺达到最大适应水平
12、一次力量练习课一般为
13、提高心肺适应水平的运动处方的渐进阶段时间较长,约持续()周
14、一次锻炼时间可持续( )分钟
15、法特莱克(faxtlek)意思是“速度运动”,“faxtlek”┅词来源于
16、发展肌肉力量运动处方的在()应避免举过大重量。过大的重量会增加肌肉和关节损伤的危险性
[A开始阶段[B慢速增长阶段[C快速增长阶段[D 保持阶段[#A
[A单位时间内呼出的气体量[B 单位时间内吸入的气体量
[C 单位时间内呼出或吸入肺内的气体总量[D 单位时间内吸入与呼出的气體量的比