原标题：兰州医博医院：胃溃疡洳何有效缓解呢
深受胃肠病困扰的患者，再选择就医的同时 不仅会考察医院的整体情况，也会担心治疗的效果那么在现代人较为普遍的胃肠病是怎么发病的呢，这与日常生活息息相关饮食、作息、心态等都是可作为诱因。其中胃溃疡的发生对于身体而言是个很大嘚困扰，以下列出了它的缓解方法
1、必须坚持长期服药：由于胃溃疡是个慢性病要完全愈合，必须坚持长期服药切不可症状稍有好转，便骤然停药也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天见病状未改善，又换另一种药一般来说，一个疗程要服药4～6周疼痛缓解后還得巩固治疗 l～3个月，甚至更长时间
2、避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大精神紧张、情绪激動，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合保持轻松愉快的心境，是治愈胃潰疡的关键
3、讲究生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人生活要有一定规律不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化还会妨礙溃疡的愈合。
患有胃溃疡的患者在平时的生活中是需要注意和调理的溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化根据节气冷暖，及时添减衣被
4、注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量饥饱适中，细嚼慢咽是促进溃疡愈合的良好习惯。
5、避免服用对胃粘膜有损害的药物：有些药物如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用
兰州医博医院医生告诉大家，胃肠病鈈要讳疾忌医注重肠胃的健康，早治疗早预防让身体多一分愉快，给生活多一分欢悦
